高中生要怎樣制定學習計劃
高中生要怎樣制定學習計劃
一、根據自己的身體狀態,確定每天學習時間。
二、總結考試,制定中、長期學習計劃。
三、根據自己學習上的漏洞,制定學習計劃。
四、從快速、準確、靈活性的方面,制定學習計劃 高中物理。
根據自己的身體狀態,確定每天學習時間
制定學習計劃,首先要從自己的身體狀態出發:
身體狀態差時,少學習;
身體狀態太差時,就不學習;
身體狀態好,就要提高學習狀態、超越“極點”。這樣,才能把身體的潛力充分發掘到學習中。
提高學習狀態、超越“極點”
只有提高學習狀態,你每天有效學習時間才能更長、每次最長學習時間才能更長、學習強度才能更大、大腦才能更清晰,你才能更好得完成學習計劃。
只有超越“極點”,你才能最好得完成學習計劃。
超越“極點”,是指超越心理的“極點”,而不是超出身體的極限,超負荷學習。
只要你足夠“狠”,就沒有完不成的學習計劃。
提高“狠勁”
今天能做到的事情,絕不能拖到明天。
能幹好的'事情,就一定要幹好。
做事情,貴精不貴多。做題,就把能做出來的題目做精;看書,就要把能掌握的知識點搞清楚。
總結考試,制定中、長期(每週、每月)學習計劃
根據考試中出現的某些現象,找出平時心態、身體、學習狀態上的缺點和漏洞,然後,找出解決這些漏洞的方法,確定解決這些漏洞需要的時間,制訂出每週、每個月要解決的學習漏洞。
透過分析考試試卷,找出學習上的漏洞和弱點,你就知道下一步該學習什麼。如果分析考試試卷之後,你找出的漏洞不夠多,你要自己做模擬考試題,找出學習上的漏洞。
透過分析考試試卷,你就知道哪門課程學習好、哪門課程學習不好;每門課程哪部分學習好、哪部分不好;試卷上做錯的題目,是因爲某些知識點沒有記住、還是思考能力不行、沒有形成知識體系,還是考試技巧不行。
這樣,你就知道如何選擇學習方法,然後才能確定每天學習時間的比例。
根據自己學習上的漏洞,制定學習計劃
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