科學的暑假學習生活計劃
1。每天7:30起牀,進行早鍛鍊。時間一般在1~1。5小時。
2。早餐。
3。8:30-9:30,練字時間。練習毛筆字或硬筆,認認真真練習一個小時。
4。9:30-10:30,讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙,在書刊報紙上選擇好的文章內容,分類整理。這是每天都必須完成的。(注意:剪報內容要廣泛,不要侷限於優美的文章。報紙新聞中的社會新聞,奇聞趣事等都要作爲閱讀積累的.內容。)
5。 10:30-11:30,自由時間
6。 11:30-12:00,午餐時間。
7。 12:30-2:30,午睡。
8。 3:00-4:00,閱讀書籍。(讀書的時候,心要靜。最好自己在房間裏靜靜地閱讀,做筆記。老師都是這麼做的,相信你們也可以。)
9。 4:00-5:30, 週記。週記需要平時注意積累素材。在這段時間裏,你可以回想、整理這段時間中你生活中發生的有趣或者難忘的事件。有時即便只是小事,也是很值得記錄的。平時小本子裏記着,再選擇其中一天的這個時段認真地進行週記創作。注意要認真按照老師的要求完成好!下學期評評看誰的日記質量最高,日記本最漂亮、整潔,也要評評看誰在暑假裏進步最大!
10。 約6:00,晚飯
11。 6:40-8:00 活動 (注意:孩子的一切戶外活動都需有家長的陪伴看護。)
12。 8:30上牀半小時閱讀,睡覺。
以上是一般情況下的時間表。週末會加強戶外運動或社會活動。 要堅持每天鍛鍊身體。小孩在學校裏,活動量會很大。暑假期間,吃零食的機會增多,所以要堅持鍛鍊以免發胖。這方面我認爲要照顧小孩的身體情況,強度適中,不可勉強。也要適當加入他喜歡的運動,以調動他的積極性。
最後一點,計劃是要堅持執行。要執行就全面執行,決不能有選擇性的執行。家長要說到做到,孩子也要說到做到。
家長們,孩子們,暑假是快樂悠長的,但時間也過得很快。一眨眼,我們的暑假快過去三分之一了。希望孩子們在快樂遊戲、放鬆的過程當中能夠給自己制訂計劃,並按照計劃完成。這樣既能在假期裏玩得好,也能學得好,過一個快樂充實的暑假。
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