校園跳繩比賽活動策劃方案

爲了確保事情或工作安全順利進行，時常需要預先開展方案准備工作，方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。那麼應當如何制定方案呢？以下是小編精心整理的校園跳繩比賽活動策劃方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

校園跳繩比賽活動策劃方案1

一、活動目的

爲了進一步促進“陽光一小時”體育活動的開展，豐富同學們的課外活動和課餘生活，加強各班之間的交流，提高學生的身體素質和預防疾病的能力，培養學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養學生團結協作的精神，舉行跳繩比賽。

二、活動口號

跳出健康、快樂成長。

三、活動時間

第一階段：11月5日—11月10日活動課，以班級爲單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。

第二階段：12月上旬，單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。

四、組織方法

1.以年級爲單位，由班主任組織訓練，由級段主任組織比賽(裁判安排、規則學習、紀律組織、安全保護、成績上報等)。

2.充分利用每天下午活動課進行訓練。

五、比賽規則

(一)單人跳繩(分向前跳和向後跳兩個項目)

1.比賽時間：一分鐘。

2.比賽人數：全班學生

3.比賽規則：一分鐘的時間內，單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數爲個人最後成績。然後把全班跳繩總次數除以全班人數，平均數高者爲勝。

(二)集體跳繩比賽(分向前跳和向後跳兩個項目)

1.比賽時間：兩分鐘。

2.比賽人數：全班學生

3.比賽規則：兩分鐘時間內，如果停頓自動退場。以最後比賽場人數多者、整體頻率高者、節拍整齊者爲勝出者。

(三)花樣跳繩比賽(分集體和個人，比賽規則同上)

低組：向前編花跳

中組：向前編花跳，向後編花跳。

高組：向前編花跳，向後編花跳，跳雙環。

以班爲單位進行，比賽前參賽班站好隊，聽哨聲開始同時開始，同時結束。

六、獎項設定

1.每班評選“跳繩小明星”，頒發喜報。

2.級部主任將單人比賽成績和集體比賽成績分別排名上報教導處，量化計入班級積分，最後評出優勝班級。

七、其他有關事項

1.各班主任請在課餘時間指導、督促學生練習，以真正體現“陽光體育”活動快樂的過程。

2.每個班級原則上要求全員參戰。

3.請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準備運動，指導學生活動關節，避免出現事故。

4.活動器材學生自備。

5.按時到達比賽場地，聽從裁判員指揮，未按時到場班級或個人視爲自動棄權。

校園跳繩比賽活動策劃方案2

引言：本次活動的宗旨在於增強同學的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰纔有財富。本次活動是豐富各位同學的課餘生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之餘好好鍛鍊身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、宿舍之間的交流、並促進友誼爲美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。

一、活動主題

娛樂身心、激揚青春

二、活動宗旨

友誼第一，比賽第二

三、參與活動對象

會電四班全體學生

四、前期安排

由體育委員組織報名，具體參賽人數由比賽決定。報名表將在xx年10月10號發到體育委員處，截止時間爲14號，裁判由民主選舉

五、現場安排：

裁判必須於比賽開始前20分鐘到場，不得無故缺席。比賽分數統計表和參賽名單將於比賽前發放。

六、活動流程策劃

1、比賽項目：多人跳繩

單人跳繩

比賽器材：4條短跳繩，口哨4個

參賽人數：男女不限，總共24人。

裁判人數：4個比賽介紹：裁判提供統一的長跳繩。比賽分爲初賽，半決賽和決賽。在初賽中，每組派出8位參賽，其中2個人搖繩，剩餘的6個人按一定的順序分別從一側跳到另一側，每回合1位跳，跳完可繞回排隊接着跳，但必須在前面跳完纔可以，時間爲4分鐘。由跳得次數排名，多者爲勝，從中取出前四名參加半決賽。

在半決賽中，每組派出10人蔘賽，其中2個人搖繩，剩餘的8人分成2小組，排在繩子的同一側，每回合分別爲2位跳，2位取自不同的小組，跳完可繞回排隊接着跳，但必須在前面跳完纔可以，時間爲3分鐘。由跳得次數排名，多者爲勝，從中取出前兩名參加決賽，第三名直接由本回閤中產生。

在決賽中，每組派出11人蔘賽，其中2個人搖繩，剩餘的9人分成三小組，每回合分別爲3位跳，3位取自不同的小組，跳完可繞回排隊接着跳，但必須在前面跳完纔可以，時間2分鐘，由跳得次數排名，多者爲勝。

比賽規則：比賽開始由裁判哨聲爲準，整個過程有當值裁判數數。每回合選手必須在前面的選手完成跳躍纔可接着跳，若前面沒跳過則繼續返回接着跳直到跳過爲止。

比賽規則：24位選手隨機分成四組，取號abcd,首先由a組中的4位參賽選手在裁判吹響口哨以後開始跳，時間爲1分鐘，後面以此類推，整個過程由裁判數數。結果按跳得次數排名次，多者爲勝，總共取前三名。

積分：第一名得四分，第二名得二分，第三名得一分，所得的分數加在選手所在的班級之中。

比賽時間：xx年10月19號早上10點比賽地點：北區操場

七、器材

向體育組租借，並將於xx年10月18號借好。

八、經費預算

口哨4個------------------------------------已有

跳繩------------------------------------------租借

礦泉水---------------------------------------30元

校園跳繩比賽活動策劃方案3

一、時間：20xx年4月28日下午(暫定)

二、比賽地點：初一、初三西院操場

初二、行政東院操場

三、參加單位：各工會小組

四：裁判組：

西校區：姚春生(組長)、孫業貴、隋曉鬆、王旭東、孫琦、姜濤、王錚

東校區：刁曉巖(組長)、呂曉曼、王巖、韓濤、張濤、於路、李夢秋

五：參、比賽原則：自願參加，量力而行。

鍛鍊第一，比賽第二。

六、比賽內容及要求：

(一)一分鐘(短繩)。

1、分三組比賽：

青年組：35歲以下教職工

中年組：35歲——45歲教職工

老年組：45歲以上教職工

2、比賽時間一分鐘(何種跳法不限)。

3、參賽教師自備跳繩。

(二)三分鐘(長繩)。

1、以初一、初二、初三、行政工會小組爲單位參加比賽,工會組長負責。

2、每組12人(2人搖繩)。

3、比賽時間三分鐘，不計失敗次數。以每組所跳的個數排名次。

(三)報名、要求：

參賽教工到各工會小組長處報名，報名從即日起至4月22日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判；裁判人員要公正、公平裁判；各工會組長要認真組織本工會小組的報名、參賽、發獎等工作；各工會委員要積極配合，大家齊心協力確保比賽順利進行。

七、獎次：

團體獎：

一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名，紀念獎1名。

個人獎：

成績彙總分別取各組前6名，其他均爲紀念獎。(獎品在成績統計後，由各工會組長代表小組領取後發送到教工)

八、活動執行負責人(聯繫人)：刁曉巖

翻飛的跳繩，搖動着健身的歡暢；

勃發的跳躍，沸騰了生活的`熱望；

矯健的身姿，舒展在虹橋的操場；

歡聲和笑語，激揚起快樂的交響……

校園跳繩比賽活動策劃方案4

一、活動目的：

爲進一步激發學生的體育活動熱情，及學生冬季鍛鍊整體素質的提高，增進班級凝聚力，提高學生的協作意識，我校繼續開展全校性跳大繩比賽。

二、活動時間：

12月下旬

三、活動地點：

學校運動場

四、參加人員：

全校師生

五、活動要求及安排：

1.班主任會上予以傳達，學校網站、QQ空間面向學生和家長公示。

2.班主任負責班級學生的組織和安全。

3.參賽班級做好比賽準備，自備運動器材。

六、競賽辦法：

1.萬衆齊心跳

跳長繩，2年級6人蔘加，3年級8人蔘加，4年級10人蔘加，5年級12人蔘加，6年級14人蔘加，參加學生中男女比例不限。另外班級學生2人搖繩，參加跳繩的學生排成一路縱隊跳大繩。2-4年級比賽時間爲1分鐘，5-6年級比賽時間爲2分鐘。中途跳錯不記數。

2.1年級跳單繩

學生全體參加，每班兩排站成四排，手持跳繩，哨聲響起即可開始，時間爲1分鐘，以次數計成成績。全班總次數除以人數，以每生平均數作爲評比條件，決定優勝班級。

3.跳長繩，2-6年級各班沒有參加“萬衆齊心跳”的學生必須參加跳大繩比賽。其中每班學生2人搖繩，全班學生跳繩跳“8”字，2-4年級比賽時間爲2分鐘，5-6年級比賽時間爲3分鐘。中途跳錯不記數

七、錄取與獎勵：

萬衆齊心跳與“8”字跳合計，算出班級總分。總分年級第一設團體獎，頒發金盃。

八、安全措施：

1.政教處負責活動的組織和協調；

2.體育教師負責活動的實施安排，比賽總裁判；

3.總務處負責場地的安全檢查；

4.班主任負責班級學生的組織和安全。

校園跳繩比賽活動策劃方案5

指導思想：

爲貫徹執行我校“親子跳繩比賽”活動通知精神，以豐富親子活動內容，深化家校共建，增進親子之間的感情交流爲活動宗旨，結合一年級學生年齡特點及家長參與情況，特制訂本次活動方案，具體內容如下:

一、參加人員：

一年級全體師生及家長

二、人員分工：

學生組織：班主任老師及搭班教師

小組計數：每班家委會代表

比賽計時：體育教師(及賽後成績公佈)

三、活動時間：

4月19日上午

四、活動地點：

鳳鳴湖畔

五、活動形式：

以個人組、家庭組、班級組等形式進行

六、器材準備：

單人跳繩若干根、長繩一根、長布條一根

七、比賽項目：

1.學生組：“一分鐘單搖”

要求：每班限報3名學生，分三組進行，每組7人，一分鐘內單搖數最多者爲勝。

2.家庭組：

①.親子單搖(由一名家長和一名學生組成)

要求：每班限報3組家庭，分3組進行，每組7個家庭，一分鐘內單搖數最多者爲勝。

②.家庭2人組兩分鐘單搖跳接力(由一名家長和一名學生組成)

要求：每班限報3組家庭，分3組進行，每組7個家庭，學生先跳1分鐘單搖，家長後跳1分鐘單搖，計時爲2分鐘，記家庭連續跳的數量。

3.班級組：

“我是大力士”

要求：每班限報1名家長，分6組進行。兩個家庭組成一個比賽小組，以淘汰賽的方式進行。

比賽形式：兩個家長背對背相隔半米距離站立，用繩子圍在兩人腰間，聽到哨聲後兩人分別向前方用力行走，在最短時間內，走出1米線外者爲勝。獲勝者將進行第二輪比賽。

活動策劃：一年級級部