【推薦】暑期實踐報告彙總9篇

在經濟飛速發展的今天，我們使用報告的情況越來越多，要注意報告在寫作時具有一定的格式。那麼報告應該怎麼寫才合適呢？下面是小編收集整理的暑期實踐報告10篇，歡迎閱讀與收藏。

暑期實踐報告 篇1

驕陽似火，炎熱的夏天不知是正在進行時還是即將成爲過去。一個月的暑假個人社會實踐在預期的計劃中也要告一段落了。

這次實踐主要是與專業對口的家教。在家裏開設了一個小輔導班，一共有8個初中的學生。回想起這三十天，感覺也是一次難得的經歷吧，也許只是一個開始。不管它是否華麗，或者只是草草收場，至少它讓我這個暑假不再是一味的無聊與虛度。

第一天，帶着滿滿的期待與激動，順利地爲這次家教開了個頭。看着他們稚氣未脫的臉龐，彷彿好多年前的那個自己也回來了，那麼天真，單純。接下來的幾天，慢慢地適應了這種環境。每天7點起牀，7點半上課，10點半下課。下午睡個午覺，2點上課，5點放學。感覺生活正在規律地進行着，有點小小的滿足和享受。新鮮的事多做了就會覺得是種負擔，更是種責任吧。以前可以不做自己的作業，然後再要去上交的時候抱下佛腳，但是現在不同了，你的懶惰會讓其他的人也跟着受累。所以就算每天很累，很無奈，感到厭倦了，還是的堅持不懈地進行下去。

感覺時間過得匆匆，其實，時間還是一樣的在過去。不同的是我們的方式不同，有的充實，有的虛度罷了。這次實踐活動，讓我收穫不少。首先，先從學習上來說，這次是第一次真正意義上的實踐活動，學習自己的專業技能，要做一個老師，首先要能寫一手好字，練粉筆字，鋼筆字。站在講臺，總是想不出要說的內容，這些只是暫時的吧。慢慢在練習，在習慣。從一個走到講臺也會臉紅的自己到能流利在那裏說自己想說的話。再者，從生活上來說，從一個學生過渡到成爲一個老師，不單單只是一個角色的變化。更是從一種生活方式轉變到另一種生活方式，從一種心態到另一種心態的轉變。記得有個學生對我說，姐姐，你不夠兇，不像一個老師。我聽後一時找不出什麼話來回答，也許在他們心裏，嚴厲是一個老師最大的特色吧，因爲不成熟，所以在有些必要的情況下采取強行的措施。在這短暫的三十天，我還是想和他們好好溝通交流的，不想把老師和學生的界限分得那麼清楚。不過事實上好像行不通，特別是時期長的情況下。也許這就是爲什麼在學校里老師會給學生留下嚴厲這個印象吧，你可以和他們維持短暫的朋友關係，一旦和你熟悉以後，他們會得寸進尺，不再聽你的話，上課開始睡覺等等。所以這些情況還是值得自己去慢慢推敲和琢磨的。

路途是坎坷的，前途是光明的。每天過的很辛苦，但是卻是充實的，滿足的。想做一個老師不容易，想做一個好老師更是不容易，除了有較好的教師技能以外，更重要有好的教學方法和能夠與學生交流溝通的能力。不要讓他們害怕你，而是敬畏你，相信你。這需要一個過程，但是你可以做的就是縮短其中的距離，時間，提高做事效率，選擇好的催化劑。

這些就是這個暑假所學到的東西吧，學會深入思考，思考自己的人生，未來的路。繼續努力吧！

暑期實踐報告 篇2

漢陽大道上縱橫交錯了許多大大小小的街道，有一些我之前都去過或者聽說過，還有一些地方，我連名字都覺得陌生，第一次送件看到那些陌生的地名我的頭就要爆開了，在作業本上的題目做不出來，還可以根據已經具備的知識給推算出來，可是送快遞碰到不知道的地方，還真是毫無頭緒。不過在那些老快遞員們的幫助，和自己的琢磨下，我也摸到了好多門道。比如漢陽大道是東西坐落的，而那些門牌號碼的分佈也有學問，至東向西門牌號碼逐漸增大，漢陽大道以北的號碼是雙號，以南的號碼是單號，瞭解了這些基本常識對於送件是很有幫助的。還有一些經驗卻是在碰壁之後才能長到腦袋裏，比如漢陽大道以北的房屋建築沒有南邊多，這樣就造成了門牌號遍佈的不均勻，比如有一次件的目的地是漢陽大道南邊607號，當時我已經找到了漢陽大道馬路北邊的608號，按常理，607號是應該在馬路正對面的，誰知我到馬路對面去後發現大道以南對應608號的號碼已經是623號了，這樣我只好往東走半站路才找到了607號。

這都是一些最基本的送件常識，那些走街串巷的辛苦，都時刻磨練着我。而送件工作最磨練人的地方，是爲人的責任感。這項工作雖然不完全等同於郵局的快遞員，是爲私人快遞公司工作，在工作性質上卻異曲同工。記得第一天我推着自行車，馱着滿滿一麻袋的包裹和檔案走了近5公里的路，並且還要一家一家的尋找，那時我曾有個放棄的閃念，但是轉念再想，這些快件交到我手上就是我的任務了，既然接了手，總是要完成，而且收件人肯定也在等着，老闆那邊也會有壓力，種種因素讓我明白，該我做的事情，只要我還有力氣就必須完成。就是懷着這樣的心態，我咬牙完成了第一天的工作，這之後的工作相對來說就容易挺過來了。這樣說來，快遞員工作的理論依據就是兩個字，責任。

作爲學生，我這樣的工作稱之爲社會實踐，從我的工作性質講，這也算是很貼切的社會實踐了，至少我比別人更多的走到了社會的大街小巷，接觸到更多社會上的人和事。前面提及了我工作本身的事情，現在要談關於社會實踐中的一些感想。

這次的工作，讓我用我全身的細胞去感受了一遍這個社會，幾乎是淋漓盡致的。社會上形形色色的人和事，給我的感覺實在是錯綜複雜，我看到了好的現象也看到了不好的現象。這裏舉出幾個我印象最深的事例。

首先，關於小區物業。快遞員接觸最多的客戶應該要屬住宅戶，所以我們經常要跑到居民小區裏去送件，而小區裏除了住戶，最多見到的人就是物業人員了。從物業人員身上看到的事情延伸開了可能要說到一個普遍的社會現象。那一次我送一個檔案到某住宅小區，結果收件人家中沒人，透過電話聯繫，收件人交代我把檔案送到物業，於是我輾轉到物業辦公室。見到物業人員後我首先自我介紹說是快遞員，那位物業人員聽後立即陰沉了臉，說：“又是快遞，我們這不是雜貨鋪，我不是跑腿的，你別把東西放我這！”碰壁之後，我再次和收件人聯繫，並把電話交給物業人員接聽，最後物業和業主談好了，把東西先放在辦公室，收件人回家後自己來領。事畢，我讓物業人員簽字了，順便問了問她爲什麼開始對我發脾氣，她居然告訴我：“很多快遞員根本就懶得把快件送到收件人家中，便直接把東西放在物業這。”我說：“那你在還不知道我是不是偷懶的情況下怎麼就這麼沒有禮貌呢？”結果我再次被非常不禮貌的物業人員趕走了。

住戶不在家，物業人員幫助給簽收一下快件，這是很平常的事情。即使是一個鄰居，幫這樣一個忙也是情理之中，況且物業公司還是收了業主錢的。說個題外話，我的一個親戚也住在類似的小區裏，每年要交600塊的物業費，可是有汽車的住戶想要把車停在小區裏還得另外交停車費，那麼這裏有一個疑問，如果一個小區有1000戶住戶（因爲我親戚家住的小區辦過一個所謂千家宴的年飯活動，所以我推測那個小區有1000戶居民），那麼一年下來，物業就要收六十萬人民幣，除卻保安，水電工，園丁的報酬，何況工作人員們的工資並不僅僅是住戶交的物業費，房地產商也是出了錢的。那麼這六十萬裏爲什麼就不包含一個停車費？

送件過程中，我還遇到一個離奇的事情。是另一個小區，同樣是業主不在家，物業幫忙簽收快件，這次物業倒是挺配合的。只是我拿了回執準備走時，進來了一位業主，跟物業人員說他家那棟樓漏水了，樓下鄰居提意見，希望那位業主能找物業人員過來維修一下。結果物業人員懶散的坐在椅子上根本懶得起身，直接說，下班了，維修的師傅不在。那位業主顯然不太滿意這個答覆，提出希望坐着的這位物業陪同他過去看看，至少讓業主樓下的鄰居知道，業主是出來找人修了，只是沒找到，好歹讓物業幫忙解釋是修理師傅不在，哪知道這位物業連陪同過去解釋一下都不願意，甚至不願意起身。這時業主火了，看樣子那意思是，你不把我的問題解決了，我就把你解決了！事情至此，物業只好跟着業主去了他家。那麼這裏又迴歸到那個錢的問題，幾十萬的物業費平攤給十幾個物業人員，難道就是請他們過來坐着證明這裏還有幾個人嗎？如果我是老闆，我更願意花幾萬元買幾條狼狗看門。

暑期實踐報告 篇3

走進農村，全面瞭解新農村建設現狀；深入分析，爲新農村建設出謀劃策。山大xx年暑期社會實踐活動關注新農村建設，8支校級示範團隊，14支校級重點團隊，以及來自10個學院的多支院級團隊都將目光投向農村，透過開展專題調研、支農、支教等多種形式的實踐活動，在實踐中樹立與祖國共奮進、與時代齊進步、與農村共發展的新認識。

多角度，科學化，調研農村實際情況。多支實踐團隊分別圍繞農村土地改革、鄉鎮企業發展、農村社區建設等方面開展專題調研。7月6日-12日，藥學院在XX市XX縣鎮將軍寨進行了爲期七天的支農調研宣講系列活動。15-22日，法學院“守望者”社會實踐團隊透過走訪土地流轉工作最具成效的鄉鎮，深入村委會、農戶、大棚基地等進行調查訪談，開展土地流轉模式調研，將XX市的“專業合作服務”模式，XX市“股份合作流轉型”模式以及XX市“龍頭企業經營型”模式的調查結果分析整理，最終形成(山東省土地流轉模式調研報告)，對今後土地流轉工作的完善具有借鑑意義。7月8日-8月3日，資訊學院“資訊化下鄉”政策宣講及專題調研實踐團透過“擴大內需＋發展資訊產業”的調研實踐，探索出利用資訊化轉“危”爲“機”、推進農村經濟發展的新模式，爲廣大農民儘快實現由“勤勞致富”向“資訊致富”轉變儘自己的一份力。自8月1日起，外國語學院“心繫農貸”團隊在調研小額信貸在農村的實施狀況的同時，進行國家惠農政策宣講，以此參與到新農村建設中。

全方位，重實效，關注農民生產生活。實踐團隊深入調研農村實際情況的同時，還積極進行支農活動，將自己的專業知識運用到實踐中，幫助農民解決生產生活中面臨的實際困難。7月5日-11日，由山東大學數學學院和生命學院的11名08級學生組成的“堅守耕地，情繫農村”社會實踐小組在XX市的部分農村進行了爲期7天的暑期社會實踐活動。7月6日，機械工程學院“相約山大教育·放飛求學夢想”主題社會實踐團隊與仁風鎮區管委劉書記座談，瞭解了該鎮“西瓜經濟”，並在劉書記的帶領下與東街村高中應屆畢業生及部分高中家長座談，解答有關高考和大學的問題。7月7日，山東大學思源社走進山東大學東風教師家屬院爲即將成立的鄉村圖書館募捐圖書，得到了山大老師的大力支援。7-14日，法學院“心心之火”實踐團隊透過派發維權手冊、律師現場諮詢會等活動爲農民提供法律諮詢，解決法律問題。8日-22日，“寧夏之光”赴寧夏XX縣支農支教服務團也在寧夏XX縣開展了科學種植硒砂瓜、採摘枸杞等與農民生產息息相關的支農活動。支農團隊不僅爲農民送去的農科知識，在支農生產之餘，還經常開展形式多樣的文化活動，豐富當地業餘文化生活。9日-12日，電氣學院“全民全運農村體育調研團隊”赴山東五地進行調研，促進農村體育設施建設，推廣全民健身。7月22日，生命科學院“生命彩虹”支農團隊在爲期一週的支農活動中，向當地居民發放由隊員自己編寫的有關作物種植、傳染病預防等科學知識的手冊，受到了廣泛的好評。

夯基礎，獻愛心，開展農村支教活動。面對農村教育水平相對落後，教育資源相對睏乏的現狀，山東大學多支學生支教團隊深入農村，特別是貧困地區進行支教活動，爲農村地區教育發展作出自己的貢獻。7月8-16日，生命學院“愛的力量”在河南省XX市XX縣雁鳴湖鄉韓寨村開展爲期八天的支教活動；6日-23日，文學院“夢之翼”支教團在青海省XX市的漢水溝穆斯林村進行了調研和支教活動，爲漢水溝小學的學生進行課程輔導，並開展特色授課和勵志教育。此外，支教團還採訪了包括xx年“感動中國人物”馬復興在內的西部教育工作者，瞭解到西部農村教育所面臨的困境。7月7日起，“西部陽光”支教團秉承“因爲愛，我們存在”“我們用愛折射陽光”理念第三次走進貴州進行支教活動，幫助當地孩子解決學習生活上的困難。8日-23日，“一米陽光”實踐團走進舜玉小區採取“一對一”的方式輔導孩子學習。

暑期實踐報告 篇4

又是一個暑假過去了，大學的生活真是豐富啊，剛剛回到家以爲會和以前一樣。有一個同學的朋友開了個輔導班。心中就迫不及待的想看一下，因爲自己也是學師範的，對自己幫助很大的 ，就想看一下。因爲有一個親戚在學校當校長可以去去支教。

哦，原來那個同學我也認識，是一個高中同學，本以爲辦個輔導班是很難的事情，到了那裏確實很簡單的事情。他們就是兩間房子打個招牌出去。然後就去找學生，我的想法也大膽起來了。所以我決定和幾個同學去我的那個親戚那裏支教。

我與幾個同學一齊踏上暑期實踐的艱辛之路。

之中的艱辛只能自我體會。經過了4個小時的顛簸之後，過程可真是相當的坎坷啊!中途車子拋錨了!誒!就這樣，我們抱着期待的心情到達了目的地。

到達之後，我們就開始張羅吃住了，因爲學校可以住，所以就在學校住下了，整理好了寢室，廚房學校裏也有，一併打掃了。這第一天就這樣度過了。第二天還有許多實踐前的準備工作要做，那就是人員聯繫.將那裏的學生召集起來進行輔導.我被分配做英語老師.隊長帶着另一批人到一些遠一些的地方--去聯繫學生，做好登記工作.這些地方有些遠，需要走很長時間餓山路，不過爲了實踐成功，，這些苦還是要吃的，一早上聯繫到了解情況的多名留守學生，我們還是非常有成就感的.第三天,開始了我們正常的教課工作,我教的課是小學三四年級的數學.在教課中,我體會到了他們對學習的熱愛與渴望,看到了他們在學習之中眼神放出的'神采,這使我非常感動.我們開設了各年級的語文英語常識以及數學課,還有興趣課程,以供學生們在下午課餘進行另類數學.興趣課程有棋類球類手語演講話劇.每天中午學生來得都很早,以致我們不得不將2點的興趣課程提前開始.於是每天中午,我們都在同學們的"熱情"中,不得不放棄午休,哎!苦啊!不過生活還算不錯!下午時,我們還去摘野菜了,真是體味了一把農村生活!一個字--爽!我們一邊採,一邊有說有笑,可開心了.爲了清理這些野菜,可費了我們不少功夫呢!不過煮起野菜來,還真是美味,也算值了!

在實踐中,我也去一次界坑去買菜,走了一個多小時的山路呢!腳痠了也腫了!哎!終於體會到同伴們出去買菜的辛苦了!我覺得我們實踐隊可算是奢侈的一個隊了.吃得好,有時會有肉,有時會有西瓜和飲料呢!(羨慕吧!哈哈哈!~~~~)買了菜回去以後,就迎來了我們愛暖童心實踐小分隊的啓動儀式了.到了鄉政府辦公室,看到一小部分的天花板塌下來了,於是我們就清理了一下,在桌上放上水,等待着鄉政府領導的到來.時間飛快,儀式開始了,我們在鄉政府領導的要求下做了自我介紹以及一些感言,領導們也分別發言,針對我們實踐隊做出批定和鼓勵踐.我們大家豆油非常高興,並在學校門口合影留念.

後來的幾天我們一部分人去了商店。我們爲兒童送去溫暖,送去祝福,送去他們所需要的學習用具--書包.最後一天晚上,我們實踐隊在當地一所祠堂開了一場晚會,雖然來看的人不多,有些準備還沒有做到位,可我心裏還是很開心的,畢竟這是我們的第一次晚會,就算有什麼瑕疵,它在我心目中也是完美的.在晚會中,我擔任了舞臺設計的工作,爲了舞臺的效果,我們不惜找來了一些綠色植物來設計舞臺,還借來了地毯和後臺的幕布,還有演講的桌子,以及音響電腦等.雖說不易,可我們還是做到了.費了一下午的時間設計好舞臺,看到他們對舞臺的熱烈讚美,心裏還是美滋滋的,也不妄費我們這麼用心的設計了.

所以的東西都會有負面,第一次做一件事不能盡善盡美,也是正常.晚會的演出在最後的環節--把合唱中,由於我們的匆忙忘帶歌詞導致了我們演出的不完美,這令我們很遺憾.當時我們的心裏都很難受.可再難受也要勇敢的面對.面對錯誤,深思錯誤的來源,找出原因,做出決定,在下一次同樣的情況下,我們就不會再犯錯,再有遺憾了.在實踐中,類似的困難有很多,比如說,晚上睡不好又熱,又有蚊蟲咬;有時男生的不合作;隊員對隊長的不理解;有時個人的任性等等.這些都是實踐中的困難和阻礙,可是我們全部都越過了,感到欣慰,開心,坦然.在這之中,我們擁有了很多;堅強,勇敢,寬容,信任,克服了種種困難,越過了種種障礙,延續了我們的友誼,達到了我們即定的目標.實踐之所以爲實踐是因爲實踐即體驗另類生活,從中領悟做人的道理,學會對人處事,學會獨立思考和解決問題.生活之中有太多的東西,需要我們去學習,去體會,去感悟人生的艱辛和美好.一個小小的細節就能體會出一個人的思想品德,一個細微的動作就能獲得別人對你的信任,這在於你能否想到做到.對一件事有自我的見解,能被別人接受,採納就是成功,這就是實踐的成功.不管我們做得是否盡善盡美,只要我們有努力,有思考,有被接受,採納,就是實踐的成功!

暑期實踐報告 篇5

　一、實踐目的

豐富暑假生活，增長社會閱歷，增強自己的耐心和責任感，更好的將書本上的知識與社會實踐相結合，爲以後踏入社會積累經驗。透過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解和認知這個社會，能在這次實踐中增長見識，更爲重要的是檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭，並透過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。

　二、實踐內容

(一)創辦輔導班，正式開始暑假實踐

臨近放暑假的時候，看見導員放在公共郵箱裏的社會實踐要求，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，我想社會實踐也是大學生學習知識鍛鍊才能的有效途徑，更是大學生回報社會的一種良好形式，所以放假回到家裏，跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支援學校的決定，也贊同我在暑期裏去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛鍊的好機會。但是由於爸媽仍不太放心我一個人出去工作，所以自己又繼續了老本行————暑假小學生培訓班。

1.做好準備工作

因爲學校放假有些晚，所以準備工作就必須得快，因爲要趕在學生放假之前，這樣才能更好地進行宣傳，爲招生做好鋪墊。

1) 選地址

首先我考慮辦培訓班要在交通便利，環境乾淨，地方寬敞的地方，這樣才能方便孩子安全的活動和學習。所以我在坊子新區我家附近租了一套帶小院的房子，而且地址位於城中心，方便家長接送。

2)製作宣傳單及招生

房子落實好之後，我便從區政府借來三十張桌子和四十個凳子，按照不同年級將凳子和桌子安排在不同的教室。隨後製作宣傳單了就是，透過自己所學的專業，我把宣傳單做的頗具特色，引來不少學生和家長前來諮詢報名。

我認真帶領家長參觀，詳細爲他們解釋我們的教學安排和模式，解釋他們的

種種疑問，贏得了不少家長的信賴。另外我又找來山東理工大學一個爲數十人的精英教學團隊(也是社會實踐團隊)助教，再加上自己三年的辦班經歷，所以很多家長選擇再次將孩子送來培訓班。也使我贏得了與別人的競爭。

　(二)根據輔導班情況，根據課程備課, 以及正式開始教課

根據我的情況，除了管理和處理培訓班事務外，我還帶着三四年級的語文和繪畫。根據其他幾個老師的情況，也分別分給他們每班倆個英語倆個數學老師，另外幾個對初中的孩子一對一。雖然有三年的教學經驗，但在我拿到課本之後還是開始了緊張的備課。雖然教的課簡單但是卻責任重大，所以我和其他老師檢視了課本和輔導材料認真的備好了課。

我的班裏有32個學生，他們整整齊齊的坐在桌子旁，桌前有嶄新的寫字板作爲講臺，看到孩子們那一雙雙對知識渴望的眼睛，我對自己說，“認真講好每一個地方，把他們當做自己的弟弟妹妹，一定會互相相處的很好”。由於上課之前我的課備的很充分，接下來的時間裏我很快的投入到了教學裏，並且漸漸的感覺和他們融入到了一起，時間很快就過去了，我很順利的講完了我的課。

週六是是給兒童畫授課時間，學兒童畫的小朋友有35個,而且從二年級到六年級都有，不好管理，不像全是一個年級的孩子，能夠統一起來，好管理，但分散着就有些麻煩了，這三十多個孩子的紀律就是一個很大的問題，他們都是小孩子，自律性不強，很容易交頭接耳說起話來。一天的課結束了，我終於知道了做老師的艱辛，腳站得酸了,嗓子喊的啞了，還是得不顧一切的講到下課爲止。還得幫着其他老師處理孩子的問題以及一些培訓班裏瑣碎的事務。回到家飯也顧不得吃就躺倒在牀上睡過去了，真的好累。。。媽媽走進房間問我怎麼樣，我好想跟媽媽訴一下苦，可是怕媽媽擔心我還是忍了下來。我在心裏告訴自己我已經長大了，一定要堅強，要堅持下來。

　(三)瞭解老師和學生，熟悉學生，教學進入正軌

經過了一段時間的摸索，教學工作進入了正軌。和孩子們的不斷接觸中我逐漸摸索透了這些孩子們的脾氣性格，對學習好的孩子要鼓勵和批評，讓他們勝不驕,敗不餒.對學習不好的的孩子要多加鼓勵,給他們自信,發掘他們的潛力。現在好學生壞學生不能以學習好壞來劃分，每個孩子都有自己的長處，需要老師和家長們來發掘。比如說我班的一個學生，學習很一般，上課也不愛聽講，每次他都會

將本子折成飛機亂扔在地上，我沒有采取批評他而是在班上表揚了他折的飛機漂亮同時告訴他不能這樣亂扔垃圾。從那以後他不僅改掉了亂扔垃圾的毛病，還整天幫助其他同學打掃衛生。每個孩子都希望得到老師的重視和表揚，所以對待孩子的心態要正確，多多表揚他們的優點，不要讓他們覺得自己被忽略了，對他們要正確的引導，找到學習的方向。

我覺得作爲一名老師最重要的一點是要對每一個孩子有耐心，和孩子們建立好關係，多溝通，讓他們在心底裏對你心服口服，這樣教課就容易多了。教課雖然很累，但是每當看到那些孩子們學會了我教的知識，都會覺得很欣慰。就這樣我每天都沉浸在教課中，每天都要面對不同的問題，想讓每個孩子都學好。我也經常與其他幾個老師交流自己積累的經驗看法，我們共同爲孩子們努力。

(四)教學圓滿結束

一個月的辛苦也是有回報的，自己的實踐也有了收穫，回想這一個月的暑期實踐過得真快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，自己真的覺得很值，自己在這個月裏學的東西是用多少錢也買不到的。結束了，雖然很辛苦很操心，但經過自己的努力，看到家長滿意的表情和學生臉上洋溢着的微笑，看到他們結束時晚會上的優美舞姿，看到他們留給自己的禮物，心裏有一種小小的成就感，心裏覺的再多的辛苦也是甜甜的。從心裏想說，“孩子們，謝謝你們對我的愛戴。”隨後在在家長的滿意聲中，我的暑假教學生涯就此畫上一個圓滿的句號。

　三、實踐總結與體會。

　1、對於人際關係的感悟

要善於溝通：學會和他人溝通，遇事要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題。當然和一起共事也要要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心裏，有時自己在工作上有什麼問題要經常和他們溝通溝通，並及時的解決，這樣工作纔會有動力，纔不會更好的完成和解決。所以在這一個月裏，也結識了很多朋友，我們既是朋友也是同事，平時我們會在一起備課，一起談論班裏的學生，遇到不會的問題也會一起研究，謙虛認真，增強了團隊意識，我們在一起度過了一段和諧快樂的時光。

　2、對於老師的一種體會

要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些來培訓班的學生和家長感覺很舒心，會更加願意來到這個大家庭。

要勤勞和細心：不論是教學生還是幹[大學生暑期三下鄉實踐報告(共2篇)]工作，都得勤勞，勤勤懇懇，信心去觀察任何一件事，只有這樣你才能找到一些問題的解決方法，纔會讓事情更好的完成。

還有學校是每個學生的棲身與學習之地，教師的教學方法與教育手段對學生的影響極大。對學生進行思想品德教育也是每一位教師的責任，教師要樹立爲人師表，教書育人的思想，把言教與身教結合起來，只有以身作則，爲人師表，才能使教師的言教發揮更大的作用。

3、體諒父母

透過這一段時間的工作，給老師們發下工資，看到自己手裏剩下的錢的時候，真的很欣慰，但是並不是因爲有錢，也不是終於結束了這苦日子，而是自己的付出有了結果和回報。但是還是體會到了錢的來之不易，同時我更是深深地感受到了父母的不易，想想我們的父母要在照顧我的同時，還要每天工作，卻從不抱怨。想到父母的艱辛，我們應該在日常的瑣事上多幫助父母一些，比如說家務事，比如說做飯。我想父母們在下班回家的時候能吃上兒女做的飯，或許他們的勞累也能化爲欣慰。同時更應該好好學習，不辜負父母對我們的期待。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以後也不會再浪費錢了。

4、總結

這一個月的時間，雖然短暫卻讓我銘記在心，社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地裏，我們爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基礎。

暑期實踐報告 篇6

轉眼之間，我們迎來了大學生涯的第一個暑假。面對如今嚴峻的就業形勢，我們都知道了，文憑只是一塊敲門磚，門敲開了，主人家是否樂意接受纔是更加嚴峻的挑戰。如今的用人單位更重視的是應職人員的全面綜合素質，因此，在炎熱的夏日，找一份臨時工作鍛鍊充實自己，讓自己更加符合社會的要求成了當代大學生暑假的主題，而我自然也不例外。

說明了情況，在親戚的介紹下我來到了淮安市廣播電視臺廣告中心，成了一名小小的助理。

成立於200X年3月的淮安市廣播電視臺，立足淮安，貼近沿海，面向全國，旗下擁有淮安電視臺、淮安人民廣播電臺、淮安廣播電視報、淮安視聽網等傳媒資源，是淮安市最具影響力的主流強勢媒體之一，最權威的視聽機構。

而我所在的廣告中心作爲電視臺創收的重要組成部分，任務不可謂不繁重。如果沒有外包代理的話，電視臺的廣告中心一般設有以下崗位：業務員（負責對外跑業務）：製作人員（包括編輯製作人員和美術人員，攝像等)，有一些電視臺的攝像全歸技術部門管理。專門的廣告播放人員，負責在機房播放廣告。以及財務等。其實電視臺廣告中心就是賣出媒體，把電視節目播出之餘的時間賣出去，讓廣告公司或者企業來做廣告。當然，說起來簡單，實際卻很複雜。

本來，在大一時，我們就學習了電子商務這門課。電子商務確實是應用性很強的科目，如今的電視臺的廣告商機多是從網上找來，在經過詳細的市場調查，再由廣告業務員去跑。

真正用到實際中，我發現書本上的知識確實是太籠統了，比如書本上擺出的最佳盈利方式有時並不適用，更有甚者，會打亂電視廣告價格平衡，這更是一門大學問。在課堂裏，我們學習過許多知名企業家的成功案例，但當我們投入實踐的話就會發現，真的是實踐出真知。 比如，我們電子商務課上，老師爲我們詳細地分析了原單、跟單、進口的區別，但在真正操作的時候，會發現做價值評估的時候考慮的完全不僅僅如此，廣告播出時間，長度，是否爲黃金時間，是否涉及高技術的製作程序等等。

透過這半個月的社會實踐，我認爲達到了預期的目標和目的，本次實踐讓我真正從書本理論中走出來走入實際生產實踐中去，讓我瞭解社會對大學生的真正需求。

當然，收穫還不僅僅如此，更多的是綜合素質的提高，是成爲一個社會人必須經歷的鍛鍊。

一個半月的暑期匆匆結束,我這一次的社會實踐讓我受益匪淺。整日呆在學校中的我，嚐到了生活的現實和不易。其實，這纔是我最寶貴的收穫。實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己， 社會真的是很殘酷，很現實。很慶幸，我還是一名在校學生，還有更多的時間去充實自己，以求在未來真正進入社會時不至於這樣不知所措。

這一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會。透過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，半個月的社會實踐，轉瞬即逝，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。

首先，是如何與人交往。待人真誠，善於溝通，熱情待人，學會主動，並且養成良好的工作習慣是我總結的幾個法寶。

從第一天起，我就有一個習慣，每天早上見到他們都要真誠的問候。往往一些細微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。當然，廣告中心除了一些同樣實習的朋友，大多數都是我們的長輩，他們也對我們多有照顧，我覺得，待人真誠是雙方的，獲得的成果也是雙方的。同時溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

並且，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意爲共同的目標奮鬥；耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精，工作才能做到最好。

學會主動和良好的工作習慣更是會讓我們受益終生，當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，做的都是類似複印打字的“雜活”。或許同事們認爲你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因爲他們心中沒底，不知道你能做什麼。做“ 雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能爲你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。當然，如果不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。

社會真的是一個非常鍛鍊人的地方，這一次的社會實踐使我明白，只有更加紮實的基本功，有效的鍛鍊，跟上社會的腳步，全面提升自己的綜合素養，才能更好地實現自己的人生理想及人生目標，讓自己的生活平凡而不平庸，成爲一名社會需要的人才。

在接下來的學習生活中，我會加倍努力，充實自己，完善自己，注重實踐，讓自己度過無悔的大學時光。

暑期實踐報告 篇7

在暑假期間，大多數的孩子們都希望暫時放下枯燥無味的學習，到外面的世界去玩一玩在、轉一轉。南方的人們想去看看那北國的風光；北方的人們想賞賞那江南的風景。我也不例外，爲了鍛鍊自己，瞭解導遊們的真實工作，我懷着滿腔熱血來到了河北省廊坊市。其實來到這裏並不是我的初衷，首先是離家太遠，其次作爲女生出門那麼遠必定會有許多不方便。但是由於弟弟的盛情邀請再加上他幫助我找到了一家允許我在那裏免費實習的旅行社，我長途跋涉來的了這裏……

一、實踐目的

我來的這家旅行社名叫春光旅行社，這家旅行的總體運營狀況較好。擁有幾家固定的大客戶，每年都會有幾次大型的旅遊活動。公司的業績也非常的不錯。每年都會有十幾萬元的收入，一點都不比大城市的旅行社差。正所謂麻雀雖小五臟俱全，旅行社的管理也很專業每個部門都有專門的專業人士管理，而這些人又由上級進行統一管理。此次實踐的目的主要是學習如何做好一個導遊，每次活動我都可以跟隊參加，這樣很有利於我直觀的學習。這次的機會來之不易，我也要抓緊了一切時間向經驗豐富的導遊討教。這樣能使我對旅遊產生更深層的理解。

二、實踐內容和結果

這次實踐出去的機會並不是很多，只有一次山東之旅。但之前卻能夠聽到一些前輩們講自己旅遊的故事，和要注意的東西。原來旅遊這裏是有很大學問的，還是先說這次的山東之旅。

8月16日凌晨四點我們從指定地點集合出發去山東。第一站是曲阜，從廊坊到曲阜要坐五個半小時的客車。在這五個半小時的途中，我感覺到了大家對於這麼早的啓程有些很不適應。多數的人在睡覺，一少部分精力旺盛的在看電視。這種狀態一直保持到了我們到達曲阜，作爲同樣是希望自己成爲一名導遊的我，我感覺這個導遊並不是非常的好。在沉悶的環境裏她沒有發揮導遊應該起到的作用、沒能很好的活躍遊客的氣氛，所以我個人並不是很欣賞她。到達了曲阜就有一個姓張的接導帶我們去吃飯，並介紹了一下下午的行程安排。這個導遊給我們的印象非常好，談吐清楚、落落大方，她表現的非常自信每個人都對她產生好感。這也是我的導遊的這個職業更加嚮往。下午我們依次參觀了孔子廟、孔林、孔子的墳墓，在這途中還發生了一個小狀況。一名遊客把我們提前買好的票給丟了，差點無法進去參觀。幸好一位大姐帶了軍人的傷殘證，爲我們化解了這尷尬的局面。參觀結束我們就啓程到達了泰山腳下，明天參觀泰山。

第二天七點開始出發爬泰山，一部分人願意鍛鍊身體爬上泰山，另一部分則願意坐纜車到泰山上欣賞。這個時候我覺得旅行社有一些做的不周到的地方，導遊跟着那些爬山的人去爬山了，而那部分坐纜車的人卻沒有人跟隨。這樣既產生了不公平，又缺少了對那些坐纜車的人的安全保障。上午十二點爬完了泰山，下午我們來到濟南參觀跑突泉、太明湖。山東對這些景觀的保護似乎沒有南方做的好，水有一些渾濁了。這一天的行程也就此結束，感覺今天這位導遊有些被我忽略，她做的實在是不錯，跟我們的關係非常好，大家並沒有把她當成導遊而是把她當做跟我們一起旅行的朋友。但可惜的是過了今天她就不再繼續陪伴我們了，要換一位姓張的男導遊陪我們結束這次的旅行，那個導遊聽說人很好長得也很帥，所以大家非常期待。

今天的行程是先到南山的大佛寺，然後去蓬萊去看蓬萊閣和月亮灣。在8點的時候傳說中的那位帥哥導遊終於出現了，唉。真實讓我們大跌眼鏡，他長得一點都帥，要相貌沒有相貌；要身高沒有身高，而且還非常不注意自己的個人衛生。舉着一個導遊用的旗子，戴着一個黑色的帽子，再加上他黝黑的脖子，哎呀就就是一個乞丐啊！但是人不可貌相嘛，也許他的口才非常好呢，我還是對他很期待。透過他對各個景點的講解，我不得不小看他，他讓我失望極了。說話也不清楚，土裏土氣的。大家都不是很喜歡他，總是說他。不過他的態度還是非常好的每次都能虛心接受我們的批評，這以至於我們對他的批評更加的肆無忌憚，甚至那他找樂、尋開心。我也開始懼怕導遊這個工作了，這麼遭人調侃我可受不了。就是在我的這種糾結與矛盾的心情下，我的旅遊結束了。那位男導遊最後表達了一下他的期望，希望下次還能接待我們，並且給我們一個嶄新的面貌，我想大家可能沒有這種期望。

就這樣我們的旅遊結束了，我的暑假實踐也順利完成了。總體來說這次的實踐非常成功，雖然沒有報酬，但是能夠有這麼好的機會在旅行社學習，還能出去以一個遊客的角度觀察導遊、學習導遊。這種就會確實不多，在實踐的過程中我瞭解到了遊客的想法、學習了導遊的經驗，這必將會對我未來的導遊工作長生良好的化學反應。

三、實踐總結和體會

經過了這次的實踐鍛鍊，我從中發現了不少很有價值的問題，這也使我對導遊這個職業，包括整個都產生了新的感悟和認識。

首先，我國還處於社會主義初級階段，人口衆多、窮多富少。大部分的人並不是對旅遊很感興趣，這直接影響了與旅遊相關的服務業。即使有部分人喜歡旅遊，他們也希望在旅遊的過程中少花錢、甚至不花錢。但是這些只有在國家達到共產主義之後才能實現，所以現在我們能做的就是加大宣傳力度、保護旅遊資源、提高旅遊服務者的綜合能力，作爲我們學習旅遊專業的學生也應該做到以上幾點。經濟基礎決定上層建築；而上層建築又會反作用於經濟基礎。只有調整好兩者的關係，旅遊業才能更好更快的發展。

第二，對於一個家庭來說，旅遊會消耗大量的財富。每個家庭都希望出去一次能少花錢、多看景。而在旅遊的過程中，他們對旅遊業的相關服務人員的工作也是非常挑剔的，稍有做的不周到的地方，他們就會立刻提出批評、進行指責。在觀賞風景的過程中，也難免會與工作人員產生矛盾與誤會，這時就需要我們導遊做好妥善協調的工作，保護雙方的利益不受侵犯。在我們做好自己本職工作的同時，也要處處爲遊客們着想，不要懷着以盈利爲目的的心態爲遊客們服務。要端正對遊客們的態度，顧客是上帝的理念一點也沒有錯，只有遊客纔是整個 旅遊業長期穩定的保障。

最後，就從我個人的角度來看旅遊業中的導遊。導遊在做好自己本職工作的同時，注意個人形象也是非常重要的，不能把自己一些不良的工作作風帶到工作上來，這會對個人甚至旅行社產生很不好的影響。在保證自己工作不出問題的情況下，也要多與遊客們進行溝通、交流，瞭解他們的需要會有助於工作的順利進行。當真正的與旅客們打成一片、融合在一起的時候，經濟效益會自然而然的產生。

暑期實踐報告 篇8

提到農村的公共醫療保險，筆者馬上想到了０３年那場席捲中國大地至今仍陽人心有餘悸的“非典”。當時筆者所在的村子和周圍的村莊的村民自發組織起了巡邏隊，在村口派差，嚴禁外來人員的流動，該筆者留下了深刻的印象。當時筆者就想，什麼時候農村的公共醫療保險只有真正落實到了農民的利益（這個利益在筆者看來，由於醫療行業的特殊性，根本利益和眼前利益是一致的，因此實施必須快而準，行而速），什麼時候農村公共醫療保險纔會真正爲農民服務。

在筆者的村子和周圍的村子裏，農村公共醫療體制改革在三四年前就已開始，改革即把原先的赤腳醫生或村衛生室合併成一個大的醫療點，“原則上一村一室，堅決杜絕一村多室的現象。對鄉鎮衛生院所在的村、一個自然村劃分成兩個及以上行政村且其中一個行政村有衛生室的、一個自然村劃分成兩個及以上行政村，或與鄉鎮衛生院距離在1公里以內的村不設定衛生室。”“對暫時不願納入一體化管理的村衛生室和鄉村醫生，必須納入區域衛生規劃，村衛生室應當符合衛生室定點要求，鄉村醫生必須具有相應資格，並接受衛生行政部門和鄉鎮衛生院的管理和監督。”但問題隨之而來，首先村衛生室的設定是否符合當地的區域衛生規劃就成了一個大問題，改革後，新的衛生所一般設在較大的村子裏，這就給其他村中的村名帶來了不便，尤其是遇到突發情況，就凸現了新的體制的不方便之處。改革後的上班似的工作方式也使很多鄉村醫生感到不適應，此爲其一；

其二，“根據《醫療機構管理條例》（國務院令第149號）和《醫療機構基本標準》等有關規定，不得未經批准隨意變更執業場所。作爲鄉村醫生，只能在批准的執業地點進行醫療服務，不得在自己家中或病人家中進行輸液，即所謂的‘炕頭行醫’，即便是無償服務，也不得違反規定。”這是在６０、７０年代鄉村醫生成爲農村醫療衛生核心後，對原有的醫療體制的很大的衝擊，原有的體制下，醫生和村民由於同村的關係而具備天然的關係，改革後，這種關係被打破，雖然原有的體制的缺點很多，但改革後農民普遍不適應也突出了新醫療改革的難處；

其三，隨着農村經濟和交通條件的發展，加之個別村子中空擡藥價、售賣假藥的現象嚴重，很多農民開始進程採購日常用品和辦理入住院業務，從而繞開了農村公共醫療這一環節。

這三點之間的相互作用就導致了村衛生室分分合合現象，從而也使農村醫療保險改革的路子顯得更加曲折。

關於農村的醫療保險事業，有的地方實行了村辦醫療收費制度，即羣衆集體辦衛生所，集體投資，獨立覈算，保本經營。在筆者看來，這屬於在農村醫療保險改革中實現集體化的路子，筆者不是不贊成這條路子，只是表達一下個人的憂慮，筆者認爲，集體投資似的醫療保險實施起來的難度較大，受農村經濟能力和思想觀念的影響，吃藥打針很是屬於個人的事情，在現有的條件下很難說服農民實行這種集體化的醫療保險方式，當然，在經濟條件好、觀念更新快的地區這種可能性會大一點。

農村與城市——農村化城市與城市化農村——吞噬與反吞噬的鏈條

關於城市化，相信誰都不可否認它無窮的力量，在農村，城市化的痕跡隨着這幾年的發展越來越明顯：以白飄村爲例，村內的各條道路都已經硬化，村內也安上了路燈（雖然只在節假日的時候纔開），此周圍都出示林立的鑽井臺和發電廠，從反面來講，白飄村中的樹木幾乎都已經被砍伐，雖然這不是城市化道路必須走的道路，但是卻早已經成了城市化的一個負面的標誌。

中國未來的農村將怎麼樣？這可能是最令人擔心的問題，因爲農村是中國最薄弱的環節，農村在未來５０年、１００年的發展走向直接制約着中國的發展。筆者覺得建設農村化城市倒不失是一個好的捷徑，雖然它與城市化農村只是詞語順序上的顛倒和組合，但是在城市化的本質上卻有着天壤的區別。兩院院士周幹峙在一篇著作中分析指出，“目前市域範圍內的農民大體上分爲兩種情況：一是在城市建設中已包進建成區的城中村；二是在市域範圍內的鄉村。這兩種都是城市化最貼近轉化的部分。在全國660多個城市中，城中村大約佔城市人口的10%左右，在市域內的農民約3億左右。對這部分本來在城市門口的人，如果在規劃發展時不予考慮，就會留下許多問題。農民出來打工，實際上是一種農民自發的城市化。打工仔一隻腳在農村，一隻腳進了城市，對城市化是巨大貢獻，也是我國城市化的一大創舉。”周院士的分析可謂精到，在筆者所在的白飄村，青年人的外流已經成了困擾村子的一大難題，經過九年義務教育甚至沒有上完九年義務教育的青年人絕大多數都進城打工，只有在年假、十一纔回到村裏，本來就小的白飄村，現在戶數越來越少，到了婚嫁年齡的男女幾乎清一色的選擇了留在城裏，白飄村中的人口現在中年人口老年人口與兒童佔着村中人口的很大一部分。農村孩子的“出走”與“迴歸”儼然開始困擾原先愁着走不出去的農村。在這裏不得不提一下農村青年的婚姻狀況：青年男子在城裏工作穩定的，一般會在城裏買樓房，另一些在村裏蓋房子的青年一一般是從事運輸、水產養殖、規模動植物養殖的，很少有單純在家務農的，那已經成了農村沒出息的代名詞。房子是農村娶媳婦必備的硬件，所以準備房子就成了農村青年男子婚前生活中最重要的事情——透過這一代打工仔時代的國度，農村基本上在向着小城鎮、城市的道路前進着。

在農民富裕小康的目標中，筆者想提出一些小小的意見，我們的小康標準一致強調的是多少的人均ＧＤＰ等，對精神方面提及的較少，而據筆者瞭解，在很多農村，人們並不是這麼想，很多人都認爲只有不再種地纔算是有了出路，換句話說，農民嚮往的是一種城市化的生活方式，這種方式在很大程度上體現在農民對教育的期望程度上，農民供子女上學，目的很明確，讓孩子走出農村，不再幹面朝黃土背朝天的幾千年來的苦活兒，但是現在教育並沒有直接將農民的這一目標實現，雖然教育的作用誰都不能忽視。教育尤其是大學教育在農村還只是極少數人的夢想，據《經濟觀察報》援引的清華大學的一位教授的文章說，在近幾年的大學新生調查中，雖然農村出身的孩子的數量在上升着，但是總的比例卻在下降，這不得不引起社會的注意，畢竟透過上學走出農村在城市定居也是城市化的一條道路，但卻是一條高成本，回報價值存在很多變數的道路。

暑期實踐報告 篇9

接下來的幾天真的沒那麼順利，一天上班的時候，突然來了個陌生男生來找我搭話，剛開始出於禮貌我就說了幾句，後來他就沒完沒了的問這問那的，還要我的號碼說以後有時間一起去玩。我沒有理會了，剛好我手機就放桌上聽着歌，問都沒問就拿去看，然後撥了個號碼。幸好我手機欠費了，估計他是想這樣知道我的手機號碼吧。終於聽到上班的口哨聲，他這才準備離開，走之前還說下班後帶我去玩。我以爲只是玩笑，下了班剛出廠門卻看他騎着摩托出現在我的面前，示意我上去。我沒理會，繼續走。他卻一直跟着，還說個不停。正在這時，又看見我們線上的一個姐姐，見我有麻煩主動過來幫我解圍。這才甩掉他。接下來幾天，上班罅隙的時候他都過來了，我都沒理會，後來我實在感到不耐煩了說了幾句要他別再來煩我的話。因爲我沒遇見這種情況，也不曉得該怎麼去發火趕跑這個人。由過去了幾天，我一直保持冷漠，而他終於沒再出現在我的視野裏。不管他的目的是爲了交朋友還是別的什麼目的，作爲女孩子我總要有些戒備心的。而且對於這樣的人我更應該遠離，不然還指不定發生什麼事。這裏的每個人都只會是生命中的過客吧，我走了之後也不會再見到這些人了。所以不必要太去想他的感受，這是朋友教我的。出來了就要好好保護好自己，對於這些不知道目的單純與否的人更要保持應有的距離纔是，太近就會容易受到傷害。

對於工作我完全進入狀態，每天兩點一線的生活，每天往返於公司與宿舍，完全沒有可以自己分配的空閒時間。有時候難免會想這樣的生活的意義在哪，是不是這樣就真的充實了，流水線的工作確實會慢慢磨滅一個人意志，往日的激情鬥志都因爲長時間的線上工作慢慢淡去，沒了想法纔是最可怕的。值得慶幸的是對於我來說這都是暫時的，枯燥無味都是暫時的，也正因爲這生活讓我更明確了自己以後要的生活，至少不是現在這樣的。也讓我明白回到學校後自己應該怎麼辦，怎麼去充實自己的大腦思想，怎麼樣去適應社會裏的種種。怎麼樣擁有自己的生活。突然不知道自己爲什麼堅持了，爲了電腦？爲了不閒？可能吧！可以收穫的除了工資外就是與人相處的經驗吧。什麼時候我開始羨慕那些朝九晚五工作的人，認爲那樣的工作纔是正常人應該擁有的。在今天這個追求效率追求產量的社會來說，哪裏不需要日夜倒班呢？哪裏會不用加班什麼的？現在只希望快些轉班，也好過過正常人的生活，因爲我並不是夜晚捉老鼠的貓。