一個人心情不好的句子

在平日的學習、工作和生活裏，許多人對一些廣爲流傳的句子都不陌生吧，句子由詞或詞組部分和語調所表示的語氣部分組成。還苦於找不到好的句子？下面是小編爲大家收集的一個人心情不好的句子，僅供參考，大家一起來看看吧。

一個人心情不好的句子1

1、看着鏡子反射的倒像，憔悴得不堅信是自我。衝一杯清茶，佇立窗前，凝望着黑夜，試圖尋回那久仰的睡意。

2、別和我說對不起，對不起只能換來你的安心，而非我的釋然。

3、旁人稍微應承你一下，你就敞開心扉；他人稍稍安慰你兩句，你就淚流滿面；別人象徵性的幫你打抱不平，你恨不得以身相許。這或許不是你的簡單率真，也許是自卑得厲害或寂寞得太久。

4、有些事，發生了就只能接受。有些人，失去了就只有放手。有些路，選擇了就沒得回頭。人生就是這樣的無奈。

5、烈酒是我最好的朋友，孤獨是我最真的知己。而你，是我關了燈才能擁有的夢。

6、如果當初把那份熾熱的愛收藏，也許現在就可以像普通朋友一樣。

7、人強不過命。命中是你的，別人搶不去，即使搶去了，遲早還會回來；命中不是你的，即使勉強得到了，早晚還是要失去的。

8、或許，是我自作多情，讓我自導自演出了這場悲劇。

9、吵着嚷着說要離開的人，總是會在最後紅着眼睛彎着腰把一地的玻璃碎片拾掇好，而真正準備離開的人，只會挑一個風和日麗的下午，隨意裹上一件外套出門，便再也不會回來。真正要走的人是不會說再見的。

10、或許太重感情的人，日子終究不會好過，信任，依賴，念舊，分分鐘把你虐的萬劫不復。

11、別總是來日方長，這世上回首之間的都是人走茶涼，他的嘴終會吻上別人的脣，把給過你的沒給過你的全給另外一個人。

12、在你還沒有足夠強大、足夠優秀時，先別花太多寶貴的時間去社交，多花點時間讀書、提高專業技能。放棄那些無用的社交，提升自己，你的世界才能更大。

13、如果一個人足夠想你，他絕對會忍不住思念來找你，而不總是你理他，他才理你。友情也好，愛情也罷，這之間沒有靦腆一說。

14、無論做什麼事，都不要拿自己的價值觀和生活方式去打擾別人的生活，甚至企圖改變別人，有時候微笑附和和比激烈反駁會讓你更可愛。

15、當你的才華還撐不起你的野心的時候，你就應該靜下心來學習；當你的能力還駕馭不了你的目標時，就應該沉下心來歷練。

16、心累，不願前行，情殤，無愛可尋。無法拯救失落的靈魂，你是我最近的人，卻給我最深遠的傷。無論我多麼想象她的美好，但終究變成最受傷的時段。

17、人窮不走親，越走越寒心，人富不回鄉，越回越失望。現實的社會，你貧窮，親戚看輕，你富裕，親友巴結。困難之時無人肯幫忙，成功以後人人來攀親。

18、成人的世界，天黑可以矯情，天亮就得拼命，無論你當下經歷着什麼，天亮以後依然塌着荊棘前行！

19、勸別人的時候，倒是永遠心思透徹，看淡紅塵，拿得起放得下。承擔他人的痛苦的時候，我們都分外堅強。人好像都是這樣：處理別人的事情總是大刀闊斧，一把抓住主要問題，輪到自己卻沉浸在細枝末節不肯放手。

20、生活到底對我們做了什麼，不敢再嘗試，不敢再用力愛，不敢再探索，你以爲那是成熟，我認爲那叫死了。

21、有的人把心都掏給了你，你還假裝看不見，因爲你不喜歡；有的人把你的心都掏走了，你還假裝不疼，因爲你愛！

22、一句還好嗎?你是想我怎麼回答，難道我要矯情的朝你哭喊說沒你我不快樂嗎?算了吧，我還好。

23、每一個不懂愛旳人，都會遇到一個懂愛的人，然後經歷一場撕心裂肺旳愛情，然後分開，後來不懂愛的人慢慢懂了，懂愛旳人，卻不敢再愛了。

24、小時候覺得喜歡就夠了，越長大越發現光喜歡是沒有用的，你要有足夠的耐心和勇氣，去接住一次又一次的失望，熬到最後你會發現連喜歡都不剩了。

25、有時候心情會突然很低落，不想說話也不想動。別人問起，也不知道該怎樣回答。不是假裝沉默，只是無力訴說。

26、理智告訴你多此一舉，感情慫恿你最後一博。

27、如果我們是兩條平行線，即使不平行，也只會有一個交點，一旦分開，便會漸行漸遠。

28、真正的純並不是單純，並不是對周遭的險惡一無所知。而是在看盡各種苦難與醜惡後，仍然保留着當初的善良與純真，堅守着自己的原則。

29、人性有一個弱點，你越在意什麼，什麼就越折磨你。當你不再畏手畏腳，當你鼓起勇氣，下定決心忠於自己，每一天都將是最好的狀態。

30、女生的失望源自於你嘴裏各種最後一次，我再也不會了，我以後不這樣了，然後你還是之前那個樣子，絲毫沒有改變，可以包容你的不成熟，可沒人受得了你一直長不大。

31、沙子是廢物，水泥也是廢物，但他們混在一起是混凝土，就是精品；大米是精品，汽油也是精品，但他們混在一起就是廢物。是精品還是廢物不重要，跟誰混，很重要！

32、看得懂的，都不是命運。說得清的，都不叫愛情。忘得了的，都不是遺憾。聽得見得，都不是傷心。躲得開的，都不是緣分。猜得透的，都不叫人生。

33、有時候，雖然能想明白，但心裏就是接受不了。大道理人人都懂，小情緒卻難以自控。

34、人生這趟無法回頭的列車上，你總要習慣那些突如其來的不告而別。你必須明白，有些人的出現就是爲了教會你遺憾和別離。

35、成長的路上被辜負得多了，自然也就學會了防衛，結果防住了惡意，也擋住了好意，只剩一身疲倦與孤獨。

36、原來成年人的感情，是不追問，是不解釋，是心照不宣，是突然走散，是自然消減，是一種冰冷的默契。

37、直到今天，你依然是我拒絕別人的原因，其實我也沒有在等你，我就是沒法喜歡上別人而已。

38、人生就是這樣，錯過了就再也回不來了。有些事，現在不做，以後再也不會做了。有些夢，現在不追，以後再也追不上了。

39、愛情最折磨的不是別離，而是感動的回憶，你站在原地還以爲回得去。

40、好的壞的就照單全收吧，不要任何事情都跟別人講出來，畢竟這世上真的沒有感同身受，只能冷暖自知。

41、不要輕易讓自己掉眼淚，你笑的時候，全世界跟着笑。但你哭的時候，全世界只有你一個人在哭。

42、生活總是讓我們傷痕累累，但請相信，你今天受的苦，吃的虧，擔的責，扛的罪，忍的.痛，到最後一定會變成光，照亮你的路。

43、當你珍惜自己的過去，滿意自己的現在，樂觀自己的未來時，你就站在了生活的最高處；當你明瞭成功不會造就你，失敗不會擊垮你，平淡不會淹沒你時，你就站在了生命的最高處。

44、別忽冷忽熱，這樣你累我也反胃。

45、容易被辜負的，永遠都是那些天真又心軟的人，畢竟太過考慮別人的感受，好騙又好欺，傷疤一好就忘了痛，願你從此能夠放下矯情和孤獨，把真心藏好，過漂泊的日子，浪蕩而自由。

46、一個人最大的缺點不是自私野蠻任性，而是偏執的愛着一個不愛自己的人。

47、在無數個瞬間我都在想，你在就好了，結果還是我一個人熬過了所有的這個時刻。

48、別再說什麼如果當初，就算重來一萬次，遺憾還是不會少，就算避開火坑，也會掉進泥坑；就算擁抱暖爐，也會被燙傷，過好現在比什麼都重要！

49、我也曾喜歡你，我也曾把你當成我的唯一，我也曾爲你在夜裏哭溼枕頭，但你沒回頭、沒看見、更沒關心過。

50、慢慢地習慣了一個人的生活，一杯茶，一首歌，一個人的世界。

51、只有不迴避痛苦和迷茫的人，纔有資格去談樂觀與堅定，命運不會厚待誰，悲喜也不會單爲你準備。

52、一個人確實撐得很累，想休息下，但又不得不繼續走下去。好疲憊。

53、人應該穿適合自己的鞋子，不是別人塞給自己的鞋子，而是自己去尋找並且認可的鞋子，這樣才能走到難以置信的地方。

54、後來他不在顧及我的感受，不在意我的死活，我知道他不愛我了，因爲我見過他愛我的樣子。

55、人有時候也是可憐，喜歡的人得不到，得到的不珍惜，在一起的懷疑，失去的懷念，懷念的想相見，相見的恨晚，終其一生，都滿是遺憾。

56、沒有人會喜歡孤獨，只是比起失望，隨欲，以及冷熱交替後的縱橫來說，孤獨會讓人更踏實。

57、成人的世界，天黑可以矯情，天亮只能拼命！

58、看似遺憾但人生海海，總要允許有人錯過你，才能趕上最好的相遇。

59、花自己的錢，才能花的風光！走自己的路，才能走到遠方！倔強不屈的心，永遠炙熱滾燙！

60、時間，是距離也是寬恕，讓一些東西更清晰，讓一些感情更明白，讓一切都趨於平靜。

61、終於到了這一天，我不想再愛你了，那些被耗盡的耐心大概再也回不來了，不是我不堅持，是你一次次打破我隱忍的理由。對你的那種感覺，我會記在心裏，再也不提及。

62、我從未想過去傷害誰，可卻偏偏傷害了別人也被別人傷害。

63、你要認識一些新的朋友，遇見一個值得喜歡的人，再去看一場喜歡的演唱會和電影，最重要的是，你一定要讓自己過的開心。

64、你教會我堅強，教會了我心狠手辣，後來，你卻說你懷念我當初的模樣。

65、當初覺得愛的死去活來肝腸寸斷徹夜難眠的人，或許一覺醒來就再也心動不起來了。

66、凡是到達了的地方，都屬於昨天。哪怕那山再青，那水再秀，那風在溫柔。太深的流連便成了一種羈絆，絆住的不僅是雙腳，還有未來。

67、每個人心底最柔軟的地方都深藏着一個人，那個曾經情到深處，卻終究沒得到的人。

68、歲月沒有向誰承諾過安然無恙，也沒有把誰安排的孤立無援，生活猶如萬花筒，喜怒哀樂，酸甜苦辣，相依相隨。

69、在乎你的人，怎麼捨得敷衍你，若總被忽視，又何必作賤了自己，若不被珍惜，又何必苦苦去維繫，累的時候抱抱自己，哭的時候哄哄自己，不要情緒化，不要偷偷想念，不要回頭看。

70、這世間，只有和好，沒有如初。

71、最尷尬的就是，人家根本不把你當回事，你還多愁善感到不行，永遠也不要高估你在別人心中的地位，其實你什麼都不是，多你一個也不多，少你一個也不少。

72、一個人最大的惡意，就是把自己的理解強加於別人，把所有的結果理所當然用自己的過程來解釋，並一直認爲自己是正確的。

73、有些事不說是個結，說了是道疤，結可以解開，疤卻永遠都在。與其掏心掏肺說的真心話到了別人那成了個笑話，不如讓它直接爛在心窩子裏，自己消化。

74、年輕人必須明白一個道理：多少雞湯文都比不上一張鈔票給的安全感，少一點矯情，多一點努力，你想要的那種生活，自己去爭取！

75、別總是抱怨生活不夠幸運，是你欠了生活一份努力，每一個你討厭的現在，都有一個不夠努力的曾經，未來美不美，取決於你現在拼不拼。

76、如果可以安逸，那麼誰又會選擇顛沛流離，如果這杯酒能讓我忘掉所有心酸，那麼我先乾爲敬。

77、決定你過什麼樣生活，從來都不是你哪一次的選擇，而是你一直以來的狀態。擁有昂揚的鬥志，永遠積極樂觀面對人生悲喜的狀態，生活無論怎麼選，都不會太差！

78、有沒有這麼一個人，曾經佔據了你全部的生活，現在卻連聲問候都會覺得尷尬。

79、我們總是像智者一樣去勸慰別人，卻像傻子一樣折磨自己，很多時候，跟自己過不去的往往是自己。

80、錢，是治療情緒的最佳良藥，簡單粗暴又好用！

81、我好像對誰都沒有感情了，可以喜歡，也可以突然就不喜歡了，說不出矯情的話，深夜裏哭不出來，後來你跟我說這是長大，可這一點也不酷。

82、要不做一個優秀的人，要不做一個懂事的人，要在這世界上混，沒一點兒本領和能力還真不行的。

83、最遙遠的距離，我一個人撐傘，你們在雨裏相擁。我最不擅長挽留，可你們偏偏都要走。

84、不要對一個人太好，因爲你終會發現，這樣時間久了，那個人是會習慣的，然後把你做的一切看作是理所應當。其實本來是可以蠢到不計代價不顧回報的，但現實總是讓人寒了心。其實你明明知道，最卑賤不過感情，最涼不過是人心。

85、我用內心的壓抑，換做一抹微笑，倔強，而不失獨特。

86、做一個清醒者，冷冷地旁觀這個世界，向世界索取自己想要的東西，做自己想要做的事，成爲自己想要成爲的人，該抓住的抓住，該捨棄的捨棄，該背叛的時候就背叛，我想這纔是真正的夠酷。

87、人生往往是這樣，你以爲的希望，其實是讓你陷得更深的絕望；而你認爲無盡的絕望，在一拐角卻滿眼希望。

88、當你又瘦又漂亮，腦子裏又有東西，錢包裏全是自己掙的錢，別說這個月，全世界都會對你好一點！

89、你要儲存你的可愛，眷顧你的善良，變得勇敢，當這個世界越來越壞時，只希望你越來越好。

90、爲什麼你距離我很近，我卻拿着放大鏡也看不見你的身影。

91、走馬觀花，不如退而揭網，敬人要有敬人的分寸，敬事要有敬事的規矩，不要着急說話，不要着急說事，畢竟人和人的曲線，是需要磨合的。

92、你要去變得更好，不要總是回頭看那些曾經傷害過你的人，路還很長，溫暖的事情以後一定會發生。

93、任何事情，總有答案。與其煩惱，不如順其自然。命運不會虧欠誰，看開了，誰的頭頂都有一汪藍天；看淡了，誰的心中都有一片花海。

94、有時候，真的想吶喊一聲，因爲心裏煩燥。有時候，真的想瘋狂一次，因爲心裏迷茫。

95、後來，我們什麼都有了，卻沒有了我們。你要明白，再燙手的水還是會涼，再溫飽的熱情還是會退散，再愛的人還是會分開。所以你要乖，要長大，不再張口就是，來日方長，而要習慣人走茶涼。

96、與其降低你的開支，不如去嘗試增加你的收入，這就是努力的理由。

97、每臨大事有靜氣，是古人對我們的告誡，不要遇到一點事情，就一副慌慌張張的樣子，好像天都要塌了似的。隨便彰顯自己的情緒，在別人看來是一種極不成熟的表現。

98、有時候，就是想哭一場，因爲心裏憋屈。有時候，就是想瘋一回，因爲情緒低落。有時候，就是想宣泄一下，因爲心情不爽。有時候，就是想安靜一點，因爲真的我累了。再好的東西，都有失去的一天，再深的記憶，也有淡忘的一天。

99、不要輕易評論我的好與壞，我沒吃過你家一口飯。

100、依然覺得人是很殘忍的，就算是身邊的很多人也是很殘忍的，也是漠不關心的。他人的生死也是與這些人無關的。依然覺得世界是灰色的。我一個人撐得很累，找不到同類。

101、很多時候都感覺自己堅持不下去，很多時候都不知道自己爲了什麼而活又難過什麼，反正周圍的人混的也越來越出人頭地，活也活的怡然自得，只有自己還是一如既往垃圾。

102、別太善良了，別太大方了，也別太能幹了，時間久了人家會覺得，你做的一切都是應該的。即使有一天你撐不住，哭了累了，也沒多少人心疼你，因爲在他們眼裏這都是你願意的，別人纔不會時刻想你的感受和種種不易。

一個人心情不好的句子2

1.不要隨意說喜好，許下的承諾就是欠下的債！

2.人生學問，學在於心，問在於情，感動是的讓，命運就是一個退，從起點到終點，從劇終到開始，每一個黃昏改變黎明，每一個想起改變放棄。

3.感謝上蒼我所擁有的，感謝上蒼我所沒有的。

4.不要去反覆思索一致個問題，不要把一切的心情都放在一小我身上，你還有父母，有伴侶。

5.仇恨永遠不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，這是永恆的至理。

6.這個世界就這麼不完美。你想得到些什麼就不得不失去些什麼。

7.生活有時會逼迫你，不得不交出權力，不得不放走機遇，甚至不得不拋棄愛情。你不可能什麼都得到，所以，在生活中應該學會放棄。而常常是，生活中不是拿不起來，而是放不下。我們手中的東西不想丟掉，卻又要拿起更多的東西。

8.人是可以快樂地生活的，只是我們自己選擇了複雜，選擇了嘆息！

9.天空似乎沒有了顏色，本來湛藍的天空，突然顯得灰暗。事情本不應該如此發展，可偏偏就是發生了。

10.我不擅長微笑，因爲會露出我鋒利的虎齒。

11.是我之前太武斷還是嚐到甜頭就變卦或者是給自己暗示性的安慰啊，覺得這樣比較好，至少我高興了，就算是糊塗，這樣過也看起來是個小天使呢。

12.渾身都快散架了我安慰自己這是最後一場明天肯定給自己放個假。

13.明明是很喜歡的人，非要用任性把他推得很遠，明明是在乎到不行的人，非要用無理取鬧逼他頭也不回地離開，越是傷害自己的人就越是喜歡，越是虐心的感情就越是依賴，總要等到被傷透之後才學會對感情低頭，總要等到失去過後才明白有些事是多麼不容易擁有。

14.準備攢一筆錢作爲分手旅遊基金。給自己一點安慰。沒準出去走走就想開了。

15.相愛的人不會因爲一句分手而結束，更不會因爲一個錯誤而真的做到一次不忠百次不容。相愛的人會在感情的曲折裏一起成長。只要經過一個曲折熬了過去愛就又增長了點，又一個曲折熬了過去大家學會珍惜對方一點。一路下去愛越來越深，只會深深的相愛着，懂得對方的好，不會再分開。

16.女孩子並不在乎你有沒有錢，她在乎的是你會不會發奮努力改變現狀；女孩子並不在乎與你一起生活會遇到困難，她在乎的是你會不會迎難而上；女孩子並不在乎你有多浪漫，她在乎的是能不能從生活的點滴中感受到你的愛；女孩子並不在乎你現在的境況如何，她在乎的是你能不能讓她看到你們的未來……

17.人生是如此的短暫，哪有心思去浪費呢？有智慧的哲人曾經說過:“大街上有人罵我，我是連頭也不回的，根本不想知道這個無聊之人！”我們既不要去傷害人家，也不要被別人的批評左右，還是按照自己的願望，先踏踏實實學好本領再說。特別在少年時要全力以赴學本領，不要分心。

18.到底是故心人易變，還是故人心易變，糾結來糾結去也沒有多大意義，人，心本就是一體，哪有什麼故人易心，故心易人，不過是給自己的丁點安慰罷了。

19.我不是冷血，更不是慢熱。我只是害怕，投入太多，離開的時候會難過。在孤獨的時候，給自己安慰，在寂寞的時候，給自己溫暖，積累堅強，面對陽光。做一個平靜的人，做一個善良的人，做一個微笑掛在嘴邊，快樂放在心上的人。日出時，努力使每一天都開心而有意義，不爲別人，爲自己……

20.其實我一直都在，只要你轉身。縱使我們不再姐妹情深。

21.記住，可以哭，可以恨，但是不可以不堅強。因爲後面還有一羣人在等着看你的笑話！

22.那個人，突然不聯繫你了，很正常；那個人，突然又聯繫你了，也很正常，這什麼也不說明。

23.每個人都有生活的淺灘，我們不是常說失敗是成功他媽嗎，失敗後的成功更甜蜜和難忘，難道你不想嚐嚐？

24.一個人想事好想找個人來陪。一個人失去了自己。不知還有沒有要在追的可望。

25.感情的事總是很難說清楚，我知道分手總是令人難過的，但無論如何，我永遠都會站在你這一邊，支援你。努力讓自己快樂起來吧，好嗎？

26.我知道，他們並非我愛過或者愛過我的人，他們只是我再不願意記起的人。

27.舊的不去新的不來！

28.趁着自己還年輕，去轟轟烈烈的愛一場吧。要知道，青春只有一次。

29.你告訴我說，他們很幸福。可又有誰知道，他曾是我的愛人。

30.再默唸一遍：永遠也別給自己添堵。今天是個大晴天，有云有風還有貓，早上自我安慰的時候想到，我跟小時候最大的區別就是變得任性了很多，有不順心的事就要難過一會兒，有開心的事就要放縱，很少進行心理調節。所以仔細想來這些命中註定的苦逼日子又算什麼呢，只要不放棄，繼續往前晃盪，也就快到頭了。

31.我以我的方式愛你，你卻說我不瞭解你，可是我想告訴你，我也許給你的不是你想要的，但是我給你的都是我認爲最好的。

32.這段過往給自己最大的安慰就是這只是段過往。哪怕在自己內心也不用掙扎刻意地迴避，能誠實地面對，是對自己最大的告慰。

33.恨使生活癱瘓無力，愛使它重獲新生。恨使生活混亂不堪，愛使它變得和諧。恨使生活漆黑一片，愛使它光彩奪目。朋友，讓我們心中永遠充滿愛吧！

34.不要在流眼淚的時候做任何決定，情緒負面的時候說話越少越好。

35.沒有付出，就沒有收穫。付出的越多，得到的越多。痛總比沒感覺的好。會痛是當然的，表示你還活着。疼痛表示體力的恢復。

36.人生追求的是一種完整，不管你經歷的是美好的還是痛苦的，過去是一種人生經歷，沒有必要當作負擔，就當是你的人生裏又上了寶貴的一課吧！

37.醉一場歃血飛沙，眸斂鏡中月華，這一世雪月風花，誰忘一生咫尺天涯。

38.如是，愛情永遠是想象比現實美麗。相逢如是。告別也如是。我不太介意。

39.水至清則無魚，人至察則無友。處處不能容忍別人的缺點，那麼人人都變成“壞人”，也就無法和平相處。以“惡”的眼光看世界，世界無處不是破殘的；以“善”眼光看世界，世界總有可愛處。自己多看別人的長處，就會越瞧越可愛。

40.不覺得孤獨，因爲在我一個人世界裏面，我活得很快樂。

41.人生短短几十年，不要給自己留下了什麼遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，無謂壓抑自己。

42.真正的愛情要懂得珍惜，沒有誰和誰是天生註定就在一起的，一輩子其實不長，能遇到心愛的人是多麼幸運，爲何不握緊她的手。

43.你自以爲刻骨銘心的片段，別人早已忘記。

44.人都是矛盾的，渴望被理解，但又害怕被看穿。人有兩條路要走，一條是必須走的，一條是想走的，你必須把必須走的路走漂亮，纔可以走想走的路。每一天都是最好的開始。

45.或者那些話，只是說給自己聽的，安慰自己而已，遇上這種事，誰又能夠淡定處理呢？需要時間來整理。今年快點過去。討厭你。

46.突然間想起某個人，一陣傻笑。然後，一陣失落。

47.總會在遇到一些問題的時候去傾向相信於星座分析對號入座其實也不過是想給自己找個安慰罷了。

48.沒心沒肺，能活百歲，問心無愧，做人不累。

49.對自己忠實，纔不會對別人欺詐。

50.不要在流淚的時候做任何決定，情緒負面的時候說話越少越好。

51.很多時候，堅持不一定能得到自己想要的，就象是做了無謂的堅持，想放手卻又捨不得放，不堅持就感覺最後的結局是自己不堅持而導致的，但是很多事情堅持了又怎樣，只不過是給自己一個心安理得的答案一樣，總是能給自己一個堅持下去的藉口，就算知道這只是一個藉口，最後，失敗了也只能是安慰自己，畢竟自己堅持過，卻不知這樣最痛，總要遍體鱗傷才明白，一開始就不該堅持，就像一句話說的好，堅持了不該堅持的，放了不該放的手，活該…

52.在你貧窮的時候，那你就用身體去佈施，譬如說掃地、灑水、搬東西等，這也是一種佈施。

53.去愛一個給你正能量的人。

54.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。

55.生活中真正的快樂是心靈的快樂，它有時不見得與外在的物質生活有緊密的聯繫。真正快樂的力量，來自心靈的富足，來自於一種教養，來自於對理想的憧憬，也來自於與良朋益友的切磋與交流。

56.人在最悲痛、最恐慌的時候，並沒有眼淚，眼淚永遠都是流在故事的結尾，流在一切結束的時候！

57.沒有爬不過的山，沒有過不了的坎，只要勇敢面對，所有的一切都會隨風過去。

58.生命是一場又一場的相遇和別離，是一次又一次的遺忘和開始，可總有些事，一旦發生，就留下印記，總有個人，一旦來過，就無法忘記。

59.修行要有耐性，要能甘於淡泊，樂於寂寞。

60.有一種友誼不低於愛情，有一種關係不屬於曖昧。

61.請一定要有自信。你就是一道風景，沒必要在別人風景裏面仰視。

62.幸福是種感覺，不知足，永不會幸福。

63.用聖人的胸懷面對，用科學的方法支配，用皇帝的御飯養胃，用清潔的空氣洗肺，用嬰兒的感覺去睡，用燦爛的陽光曬被，病魔就會主動後退。

64.何必爲痛苦的悔恨而喪失現在的心情。偶爾的抱怨發泄一下，也是十分必要的。但是無休止的抱怨只會增添煩惱，只能向別人顯示自己的無能。抱怨是一種致命的消極心態，一旦自己的抱怨成爲惡習，那麼人生就會暗無天日，不僅自己好心境全無，而且別人跟着也倒黴。抱怨沒有好處，樂觀才最重要。

65.光！如果你真的存在，請照射的我心的角落吧，驅散那頑留的傷愁，黑人雖然很黑，但是他生活在陽光下。

66.來是偶然的，走是必然的。所以你必須，隨緣不變，不變隨緣。

67.我決定把精華都記下來。那些落幕後的閃回，那些在夜幕降臨時同睡意一起來襲的記憶。

68.哎，齊考試沒考好，我不知道怎麼安慰他，因爲自己感覺不曾見過他努力，或者因爲不夠關心吧！自己也很失落，大作文太難寫，而閱讀什麼的也沒有能很高提分，時間很緊，年也過不好，主要是自己心情也不好，堅持下去吧，誰知道結果呢，給自己一個小小的希望吧！

69.一定要明白，自己所做的一切都是爲了追尋一種狀態，一種自我的滿足感和幸福感。不要害怕什麼，這世上可供害怕的事太多了，你是害怕不完的。有事情，就解決，不能解決，那就拉倒。

70.下一個會更好起碼這是個有趣的經驗。他/她會付出代價的。他/她不值得你去愛。還是一個人最愛。我喜歡自由，這是最好的方法。天涯何處無芳草/花。愛太傷人。塞翁失馬，焉知非福。愛過失去總比完全沒愛過的好。愛情和戰爭都是公平的。

71.分手了就做回自己，一個人的世界同樣有月升月落，也有美麗的瞬間，把他歸爲記憶。

72.你永遠也看不到我最寂寞時候的樣子，因爲只有你不在我身邊的時候，我才最寂寞。

73.人是活給自己的，別奢望人人都懂你，別要求事事都如意。苦累中，懂得安慰自己。沒人心疼，也要堅強；沒人鼓掌，也要飛翔；沒人欣賞，也要芬芳。忙時，偷偷閒，別丟了健康；累時，停停手，別丟了快樂。只要心中有家，人生就不會迷路。

74.你二十五歲，生活圈子越來越小。不再出門奔赴一場又一場的聚會，不想滿嘴跑火車地說着阿諛奉承的話，不想去刻意的經營表面關係，也不願在焦慮惶恐中入睡然後一大早被鬧鐘喚醒。孤獨是生活的禮贈，我愛我的自由。這個世界，總要有些人來做不需要被人理解的事。

75.自己當傻瓜，不懂就問，你會學的更多。

76.如果你被樓上的人灑了一身水。你很可能對他大聲叫喊。如果天空忽然下雨把你淋溼。即便你是一個脾氣不好的人。也不會大發雷霆。所以。你漸漸會懂得:很多時候。事情本身不會傷害你。傷害你的是自己對事情的想法與看法而已！給別人一個理由。也給自己一份安慰。用感恩的心接納生命中的所有，生活也會回饋你幸福。

77.我知道你的麻煩，心情可能也不舒暢，做一些自己感興趣的事吧！把煩人的事慢慢地淡忘，讓痛苦煩悶逐漸減弱消退，相信你的心情會變得開朗起來。