誰是那個真正讓你痛苦的人人生哲理
有時候,不是對方不在乎你,而是你把對方看得太重,以至於壓垮了彼此。
我有兩個親戚,她們的媳婦很像,都不做家事、好逸惡勞;都很會管先生,對公婆卻從未主動關心。然而,一個家裏有嚴重的婆媳問題,另一個家裏卻從未發生過,一家和樂。
深入探究,發現原來第一個婆婆對媳婦有預期的想法,她認爲一個媳婦“就該怎樣”,所以當期望和現實之間有落差,問題就來了。而第二個婆婆呢,她對媳婦並非沒有期待,而是她懂得放下期待,所以問題也無從生起。
你想過嗎?當你以平常心去對待一個人,你爲什麼會生氣?是不是你沒有從那個人身上得到預期的東西?
當你對一個人付出越多,你就怨得越多,爲什麼?是不是因爲他們讓你失望、他們辜負了你?如果你對他們沒有任何期待,你還會怨恨他們嗎?那是不可能的,你怎麼可能去怨恨一個你不在乎的人呢?
你看過婆媳、夫妻、兄弟姐妹或親戚朋友嗎?他們彼此怨恨,甚至比任何陌生人都還嚴重。先生如果預期太太應該如何,那太太就會很累,而先生也會感到不滿;親戚朋友如果期待親戚、朋友就該怎樣,那彼此就很容易產生摩擦。婆媳間也一樣,當期待有落差,戰爭就會引爆。
你何時會感激一個人?是當他做了你預期以外的.事情,對嗎?
當鄰居煮東西請你吃,你會感激,如果是你太太、媳婦煮給你吃,你就不會覺得感激;同樣的,你不認識的人幫你一點小忙,你會很感激,但如果是你的親人幫你,你通常都不會感激。爲什麼?
也是因爲期待。當你有預期,你會覺得理所當然,甚至還會挑剔他們做得不夠好。當你沒有期待,你會感恩,因爲那是“預期之外”的,對嗎?
所以,我常開玩笑說,如果你想給一個人最殘酷的懲罰,那就是讓他變成你的親人。
今日感情和親情的問題會有那麼多,就是因爲有太多人對所愛的人有過多期待,就像作家博爾赫斯說的:“過度的希望,自然而然產生了極度的失望。”那也就是爲什麼愛會轉變成恨;彼此相愛卻又有那麼多不滿。
好,現在讓我們一起來想想,當你對某人感到不滿,你的不滿是怎麼來的?是不是因爲他沒有符合你的期望,或是因爲他還是老樣子,依舊沒變,對嗎?
然而,這個期望是誰訂定的?這個失望的人又是誰?如果你曾靜下來想過,
你就會明白是怎麼回事──原來這都是你自己創造的,你一直把期望投射到對方身上,這就是你一再不滿的原因。
有時候,不是對方不在乎你,而是你把對方看得太重,以至於壓垮了彼此。
明白了嗎?真正帶給你痛苦的並不是那個人,而是你對那個人的期待,是那個期望帶給你痛苦。
一旦放下期望,你的心就會平靜,你將發現原來自己就是期望下最大的受害者。
當你不期待,你就不會害怕,因爲當你一無所求,你怕什麼?
當你不期待,你就不會生氣,因爲當你不在乎,還有什麼好氣的?
當你不期待,你就不會失望,因爲你沒有任何期待,叉怎麼可能失望?
當你放下期待,你們的問題就會消失,因爲當你不再預期對方應該怎樣,你便開始學會感恩,而當你懂得感恩,所有問題就不再是問題。
沒錯,所有問題都因“期待”而糾結,因“感恩”而解放。
當你不再期待,你會發現,你不會失去什麼?你會失去的東西只有痛苦而已。
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