把握當下經典美文
一次,于丹去北歐講學,本來應該從瑞典到挪威,再到芬蘭,之後還要飛到希臘。結果,在瑞典時剛好遇到火山爆發,所有航班都取消了。於是,她就改坐火車。挪威和瑞典很近,坐飛機1個小時,坐火車也就7個小時。
火車啓動之後,于丹驚訝地發現,自己像是穿行在一部風光紀錄片裏。她舉着相機,左照照,右照照,眼睛忙不過來,手也一直停不下來。一次偶然,卻讓她欣賞到了難得一見的異域風情,也發現了坐車的樂趣。
于丹說,如果不借助外在的力量,不受客觀條件的制約,我們是否也願意讓自己停留下來,給自己一次享受過程和美景的機會呢?她告誡自己,要讓自己有一顆當下之心。
其實,生命是一個過程,這個過程無論長短,總有終結的時候。所以,一寸光陰一寸金。珍愛生命,就須珍惜生命的全過程。正如一則廣告語所說的,旅行的目的不在於它的終點,只在於沿途的風景。
現實生活中,有很多人,總是對目標對期望對結果耿耿於懷,不遺餘力,拼死拼活地往前趕,而且總是不知滿足、慾壑難填,爭名於朝、爭利於市,永無休止,弄得身心疲憊、狼狽不堪。爲什麼不能懷着一顆安詳寧靜的心,去欣賞一下燦爛的霞光、如水的月色,去掬一捧晶瑩的晨露,嗅嗅幽幽的花香呢?
把握當下,須減少慾望。人生在世,日有三餐果腹,夜有牀笫安眠即可。然而,人心不足蛇吞象,如果利慾薰心、處心積慮地獲取虛名浮利,就會食不甘味,夜不安眠,生活中充滿了煩惱與焦躁。放任慾望,它就會像滿坡灌木,無序可勁地伸展。如果經常修剪掉一些慾望之枝,就能使它們成爲一道亮麗悅目的風景線。
把握當下,須接納苦痛。生活是一條痛苦的河,歡樂只是河上的波。人生總會不盡如人意,挫折、失敗、疾病,有時會成爲不速之客,我們無法避免,也無法拒絕。只有懷着一顆包容的心,全盤接納,讓時日如山間小溪,從容而平靜地流淌。
把握當下,須盡享快樂。人的一生,不滿意之事十有八九,我們當常想一二,常想想那些令人快樂的.事情。聽一首歌、畫一幅畫、沏一壺茶,孩子的一個電話、鄰人的一個微笑,只要你用心體味,便會快樂。
逝者不可追,來者猶未卜。我們唯一可以把握的是今天,是現在。
把握當下,就是把握生命,就是把握了真真切切的人生。
腳踏實地往前走,同時不要忘了看一眼路邊的風景。這樣一路走下來,迎來的會是天高地闊、花香滿徑。
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愛情美文:紙疊的初戀鳥
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