在職場你不可以不做快樂者美文

小的時候，我們會唱這樣一首兒歌：

“小小少年，很少煩惱，無憂無慮樂陶陶；一年一年時間飛跑，小小少年在長高；隨着歲月由小變大，他的煩惱增加了”。

成年後的煩惱，多半是由職場帶來的。因爲自從踏入職場，有一種“漸變”即在你我之間發生：熟人越來越多，朋友越來越少；肚腩越來越大，心胸越來越小；發言越來越多，真話越來越少；活動越來越多，運動越來越少；收入越來越多，夢想越來越少；麻木越來越多，感動越來越少；懷疑越來越多，信任越來越少……末了還有一句，煩惱越來越多，快樂越來越少。

誰“謀殺”了我們的快樂？無須請警探幫忙刑事調查和問訊，我們隨便就能揪出一大串的“主兇”名單——暴君般面目可憎的領導、精於“窩裏鬥”且樂此不疲的同事、原地踏步的薪資、等白了少年頭也等不來的更高職位，以及繁雜龐巨而又重複無趣的工作……一天中，至少有七八個小時，都不得不面對這樣的鳥人和破事，我們的快樂就像高潮一樣地難以獲致。

怎樣成爲職場上的快樂者？筆者的建言是：必得學當“茶壺”——屁股都燒得紅紅的，還有心情在吹口哨！

誰妨礙了我們“吹口哨”？

已有多長時間，你不曾在辦公室裏輕鬆地吹吹口哨、自得地哼哼歌曲，或是乾脆就“放聲地笑一回，擡頭望一望一片燦爛的陽光”？

最近，我的鄰居蔡老先生卻難得天天有這樣的好心情。昨天我老人家出去買菜，在街上遇見他時，不禁大大地吃了一驚：這老兄穿得花裏胡哨，打扮得像個“花花太歲”似的，還斜背一把胡琴，步履輕快地走在路上。我趨前搭訕，得知他剛剛從附近的公園與幾位“票友”練完歌回來。

筆者乃見多識廣之人，一貫“泰山崩於前而不變色，美女嗲於側而不心跳”，爲何見了蔡老先生卻獨有這麼一“驚”？這其中當然有原因：在我的印象裏，身爲一家大公司進階經理的蔡老先生，是個特別“悶”的老傢伙。以前每次在樓下見到他，無論寒暑，均是一襲西服領帶的正統打扮，且每每拉長着一副死人臉，鄰里都反映“幾乎沒見他對人笑過”；據說，在單位裏，該老傢伙更其古板、嚴肅，被下屬們訾爲“老苦瓜”——蓋喻其不苟言笑、臉色難看也。

但就是這麼一條“老苦瓜”，最近卻跟變了個人似的，徹底地開朗起來，可不怪哉！還是蔡老先生自己揭開了謎底，告訴我：“俺在三個月前正式退休啦！”蓋蔡老先生尚在位時，每週60小時以上的工作時間，令他幾乎無暇放鬆心情；而職場上的進退得失與人事紛爭，又使他倍感煩躁和焦慮。於是乎，幾十年下來，笑容漸漸地在蔡老先生的尊臉上絕了跡。

到現在，光榮退休的蔡老先生已“無業一身輕”，再也不必理會職場上的是是非非。平日裏，他不僅有大把的時間養養花、釣釣魚，還把年輕時候曾用來泡妞的“獨門絕技”——拉胡琴——這一業餘愛好也給重新撿了起來，爲此，隔三差五就要與一羣“票友”聚首切磋，找到了自己快樂而積極的人生。

這裏還有一樁蹊蹺事，要向讀者朋友們隆重報告：該老哥半年前曾偷偷向我訴苦，自稱身患“奇異之症”，蓋很多毛病都與他沾邊——容易疲倦、缺乏精力、容易生病、臉色不好、容易忘事、容易憂慮、有迷失感、難以開心、易急躁、易發脾氣、腰痠背疼……總之渾身不舒坦，按筆者老家的俚語來說，有點“十不全”。蔡老先生自己當然也很着急，然遍訪名醫，皆謂沒啥毛病，這卻使他更加地惶恐：“居然得了連醫生都檢查不出的'怪病，吾命危矣。”沒想到的是，自從退休不問俗務後，這些“奇異之症”也竟都不治而愈啦。

在一個人從“老苦瓜”到“開心果”的轉變中，我們看到了快樂的力量。其實，像蔡老先生的“奇異之症”，乃多數職場人士皆有的“流行病”，當初若是他先是跑來向我老人家誠懇請教，再送點啥的，就早獲知答案矣。蓋筆者學問奇大，對“職場病”自有深厚之研究。據我瞭解，零點公司爲評估職場人士的心理疲勞程度，曾專門找了415位北京“白領精英”開展一項調查，發現其中“枯竭量表”達到3級以上（即心理疲勞非常嚴重、身心健康正在受到嚴重威脅）的人數，比例高達61.4％。調查還顯示了一種規律：職位越高，承受壓力越大，心理出問題的可能性也越大，也就越不快樂。