面對孩子撒潑打滾,家長該怎麼辦
1、控制自己的情緒,保持冷靜
育兒即育己,孩子就像一面鏡子映射出父母的各種行爲。孩子的無理取鬧,之所以讓我們困惑,是因爲我們希望孩子停止這種行爲,用假裝理性的方式制止孩子的哭鬧,實際上這卻是對孩子情緒的壓抑。
蒙特梭利指出,大人對孩子的壓抑往往不是有意識的,而是來自潛意識的。當最終孩子所表現的事實與大人原本預想的不相符或者相反時,我們會潛意識覺得是自己的無能,管教不好孩子,有時我們會因此情緒失控,最終的結果就是兩敗俱傷,根本沒有解決任何問題。
瞭解孩子的terrible two後,我們可以適當地給自己一個心理預期:孩子正在經歷這樣一個時期,而這個時期不是我努力讓它不出現,它就會被抹去的。當孩子能夠獨立行動時,他一定會有發脾氣、哭鬧的行爲。這樣,我們會更容易讓自己平靜下來。先管好自己的情緒,再來回應孩子。
點點也正處在“terrible two”時期,我常提醒自己——發脾氣解決不了問題,要用平靜的心態應對點點那些糟糕的情緒。我的辦法是:點點哭鬧越厲害,我就讓自己言語和行動越溫柔,越有耐心。而且我能察覺到,當我越平靜,大多數情況都能很好的解決問題。(我想“以柔克剛”大概就是這麼一個道理吧。)
2、溫情的陪伴和擁抱
孩子的無理取鬧,多半不是完全沒有理由的鬧,而是不被理解和滿足纔會鬧。之所以孩子哭鬧時,你越勸,他哭的越兇,是因爲“你的勸”並不是他想要的。當你不明白孩子的意思或不能滿足他時,就靜靜的陪着他,比如抱抱他。
孩子天生需要關注,如果他沒有得到及時關注,他就會用負面的行爲來尋求關注,比如打人、哭鬧;美國哈佛醫學院研究表明,放任孩子哭泣的行爲,會導致成年後有更多的恐懼和眼淚。同時美國精神病學方面的研究也表明,不迴應孩子的哭聲,可能會導致更多創傷後的壓力和恐慌症發生在成年,這種對孩子不必要的傷害會改變神經系統,讓他們對未來的創傷更加敏感。而溫情的陪伴既能讓孩子感受父母的關注,也能避免這種不必要的傷害。
待孩子平靜下來後,告訴他“媽媽很愛他”。雖然看似簡單的行爲,卻能夠讓他感受到媽媽的關注,也能很好的讓他知道,好的行爲是值得鼓勵的。接着,我們還需要幫助他梳理情緒。
比如和孩子說:“媽媽知道你剛纔很委屈、很傷心”,幫助孩子表達他說不出來的情緒,也讓他明白原來自己剛纔表達的是“傷心”和“委屈”。
“不過剛纔你一直在哭,媽媽完全不明白你爲什麼會哭,也不知道你想要什麼?”,讓孩子明白哭不能解決問題,有需求要用語言來表達。比如當點點看到想要的東西卻又夠不着時,會來拉着我,指着想要的東西喊“要玩”。我問,“杯子嗎?”點點就會像復讀機一樣迴應,“杯子,要玩”……
有媽媽會存在疑問,關鍵是我孩子還不會說話啊!首先,不用擔心孩子聽不懂,耐心的說給他聽,漸漸自然就會懂了;其次,不用擔心孩子不會說,耐心的引導,慢慢的自然就會說了;當然,你要知道,育兒是一個漫長的旅程,在漫長的陪伴中,耐心很重要。
3、轉移孩子的注意力
對新鮮事物充滿好奇,是孩子的天性。所以孩子即使哭鬧厲害時,也很容易被其它事物所吸引,從而停止哭鬧。有時候這招不太靈,其實不靈的關鍵很有可能是招式太單一了。所以,如果你有充足的時間陪孩子,你就會發現孩子的.興趣愛好在哪裏了。對於我家點點,屢試不爽的就是帶她出去玩,哪怕就是在小區裏跑一跑也都能很快扭轉局勢。
在向孩子表達愛的同時,也需要父母堅持自己的原則。跟他立下規則,讓孩子知道什麼樣的行爲是不好、不允許的,即使大哭大鬧也是沒用的。
比如:“我知道你很難過,你想出去玩,但現在已經天黑了,我們只能呆在家裏,明天我們再出去玩”。用平靜溫和的語氣堅定的告訴他,向他傳遞媽媽會堅持自己的原則,讓他感受到媽媽堅決的態度。這裏很關鍵的是,在與孩子溝通後,父母要做到言行一致。
4、冷處理
有位媽媽說,孩子無理取鬧時,就是冷處理,不予迴應,當他看到媽媽不理他,就會停止哭鬧,自己跑過來要抱抱找安慰。其實,我想說的是,還好她的孩子已經學會了索取安撫的正確方式。但更多的孩子可能是,當你越不理他時,他會更加撒潑打滾。所以,我不建議用完全不理孩子的方式去處理。
其實冷處理並非就是將孩子晾在一邊不管不問,更多是媽媽用冷靜的情緒去應對孩子的撒潑打滾。所以,冷處理需要合理使用,以免冷處理最終演變成“冷暴力”。
哪些情況需要冷處理呢?
1)當孩子喜歡用打人的方式來吸引關注時,你的反應越大,孩子的成就感越大,他覺得不但成功的吸引了你的注意,還感受到你如此“強烈”地關注,讓孩子對這種方式樂此不彼,越打越開心。這時,你可以採用冷處理的方式,平靜的面對孩子的這種行爲,這樣孩子就會覺得無趣,自然就不會重複這種行爲了。
2)當孩子是故意用撒潑打滾的方式來滿足自己的需求時,最好的處理方式就是冷處理了。此時,父母需要給孩子設定界限,明確地討論那些行爲是合理的,哪些行爲是不合理的。比如,平靜的和孩子解釋:“我知道你非常想要這件東西,但是我不喜歡你這種做法。如果你不停止哭鬧,你就無法得到它。而且我還要取消下午的活動,因爲你這樣讓我覺得你無法控制自己。”
其實,我們教育孩子,並不是要控制孩子,而是要尊重和接納孩子的情緒,給孩子創造愛和自由的環境,讓他們健康快樂的成長。孩子如何表現,取決於父母如何表現和引導。
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