媽媽爲0-3歲寶寶必做的事情
0-1歲寶寶的媽媽應該做的事
1、 智力發展
1.1從寶寶呱呱墜地的一刻起,就跟他談話,實驗證明,大人多和寶寶說話,寶寶開口更早。
1.2 幫助寶寶學會爬行,除了身體協調性外,爬行更能促進寶寶的求知慾,擴大安全求知範圍。
1.3 學會幾個小遊戲,每天至少花半個小時跟寶寶做遊戲,不管他會不會。
1.4 選擇幾樣益智玩具,給寶寶帶來更多的歡樂和知識。
1.5 每天爲寶寶讀書或講故事,不用講太複雜,也不用每天換新的,一個簡單的故事可以重複講。
專家的話:0-1歲是寶寶出生後,在生理、心理、社會意識等方面的覺醒期,從混沌走向開明,從無知到探索認知,如能及早得到外界的適當刺激和激勵,將能最大限度地開發寶寶的多元智力。
2、 情商教育
2.1 媽媽每天至少親自抱寶寶一小時左右,可能的話6個月前每天肌膚接觸2個小時。
2.2 微笑,自己時常保持微笑也讓寶寶學會微笑。
2.3 讓寶寶學會等待。讓寶寶知道適當的等待是必須的,等待抱抱,等待喝奶,等待玩具。
2.4 和寶寶進行眼神交流,這樣的精神交流下撫育長大的寶寶更善於同人建立起融洽的關係。
2.5 帶寶寶參加一次比賽,比如爬行、喊叫等。讓寶寶從小具有競爭意識,懂得從競爭中獲得樂趣。
專家的話:寶寶的個性,是父母一點一滴、潛移默化塑造而成,0-1歲的寶寶,父母不要以爲他不懂,就不用教他。成功的家教與父母的'言語表達息息相關。尤其是父母跟寶寶的語氣、姿勢,將對寶寶產生深刻的影響。
3、 健康養護
3.1 定期去醫院做兒保檢查和計劃免疫。
3.2 給寶寶買把餐椅,逐步培養他定時吃飯的好習慣。
3.3 保持生活環境衛生。1歲前,寶寶的大部分時間都在室內,創造一個清潔、清淨的居家環境非常重要。
3.4 給寶寶做扶觸和健身操,讓寶寶的免疫力增強,體質更好。
3.5 出生後就可以開始游泳和水療等,水是寶寶天生喜歡的東西,也有着你想不到的功效。
3.6 和寶寶在一起的時候,洗掉自己的妝容,用最乾淨最親切的容貌跟寶寶接觸。
3.7 0歲開始,保護好寶寶的牙齒。雖然乳牙以後會換掉,但是乳牙的健康直接影響寶寶的身體健康。
3.8 1歲前,培養寶寶有規律的作息,因爲嬰兒時期的習慣最根深蒂固。
3.9 在寶寶半歲的時候要帶他做一次眼睛檢查,之後還要定期檢查,以確保寶寶的眼睛不出現問題。
3.10 學步之前,不要給寶寶穿鞋子,一雙防滑的襪子完全可以度過之前的日子,從而讓寶寶的小腳得到最充分的成長空間。
專家的話:1歲前寶寶養護只要注意以下3點,就是完美的養護。
● 食慾好,營養豐富。若發現寶寶不愛吃東西,首先應檢查他是否生病。因爲很多疾病都會表現出食慾不振。
● 白天活潑愉快,夜裏睡得踏實。如果寶寶白天出現反常,沒精神,夜裏又總是睡不安穩,就要找醫生檢查診治。
● 體質好,對疾病得抵抗力強。
4、 營養方案
4.1 6個月前堅持母乳餵養。母乳含有新生兒所需要的一切營養,比任何其他嬰兒食品更容易消化吸收。
4.2 6個月開始,一定要給寶寶添加輔食。母乳和奶粉中的能量已經滿足不了寶寶生長髮育的需求。
4.3 保證一週幾個小時的陽光浴很有必要,它會刺激面板,使其產生出維生素D。
4.4 自己動手做寶寶的果汁菜汁等,比起現成商場買的,自己做的更營養,更健康。
4.5 果汁不能代替水果,添加輔食以後,每天2-3水果的攝入可以讓寶寶擁有好面板。
4.6 用天然食品給寶寶做零食,比如一根煮過的胡蘿蔔、幾顆煮軟的花生、去殼的核桃仁等。超市的小食品不是兒童食品。
4.7 買本幼兒營養菜譜,照着上面的法子做菜。
專家的話:無論是母乳餵養還是牛乳餵養的寶寶,半年後母乳或牛乳的營養都不能再滿足他們生長髮育的需要,爲此應給寶寶添加含熱量高的輔食,以保證寶寶健康成長。
5、 親子生活
5.1 給寶寶一個安靜祥和的環境。
5.2 用文字、圖片、聲音等等記錄寶寶的成長,等寶寶長大的時候,你會發現這些東西多麼的珍貴。
5.3 在養育寶寶的第一年,你可能無法出去工作,但千萬不要疏於隨時充實自己。
5.4 儲存一套寶寶嬰兒時期穿過的衣服,等他18歲的時候當生日禮物送給他。
5.5 重視爸爸的角色,寶寶根父親的交流最好可以根母親一樣多,這樣養育出來的寶寶長大了性格更開朗。
專家的話:從4個月起寶寶能認識媽媽,6個月開始認生。認生標誌着親子依戀的開始,同時也說明寶寶需要在依戀父母的基礎上建立更爲複雜的社會性
情感、性格和能力。一般來說,多數8個月的寶寶見到生人都有些拘謹或驚慌,8-12個月寶寶的認生達到高峯,以後逐漸減弱。要注意,這幾個月是寶寶和父母 形成鞏固的親子關係的關鍵期。
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