物理學習心得體會15篇

在平日裏，心中難免會有一些新的想法，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。那麼好的心得體會都具備一些什麼特點呢？以下是小編精心整理的物理學習心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。

物理學習心得體會1

首先，課前認真預習最重要，學習就像是一場戰爭，如果你不做好充分的準備，但敵人攻擊的時候，你就會手忙腳亂。學習也是如此，如果你不預習，學起來可能你就會覺得很被動，追不上課;相反，預習後再聽課，你會覺得十分輕鬆，上課時就不會感到困難重重了其次，課堂聽講也很重要，你可以帶着預習中發現的問題，有目的的進行聽講，能使聽課的重點更加突出，省的聽講時理不出頭緒。同時可以對比老師的講解以檢查自己對教材理解的深度和廣度，學習教師對疑難問題的分析過程和思維方法，也可以作進一步的質疑、析疑、提出自己的見解。這樣聽完課，不僅能掌握知識的重點，突破難點，抓住關鍵，而且能更好地掌握老師分析問題、解決問題的思路和方法，進一步提高自己的學習能力。

課堂上，老師要求我們記筆記，有些同學覺得沒有必要，但其實筆記是很有作用的。物理學中，有很多知識點、定義、定律、規律等。這些文字語言，應牢牢記住。因爲衆多考題都是圍繞此展開，中心離不開它。如：光沿直線傳播，就考了小孔成像、三點一線等等。不管題怎樣變化，都是萬變不離其中。抓住定義，是非常重要的一項。學習筆記要簡明、易看、一目瞭然，所以，我們就無需翻書了，一個筆記本就全OK了。

接下來就是課後作業，這一項對於同學們也許就是最頭疼的一項了。誰都不願意寫作業，但其實作業是學習中非常重要的一部分，老師講完知識後，我們或多或少都會有遺忘，這就需要我們以做作業的形式來鞏固。

最後是複習，根據艾賓浩斯遺忘曲線，一個人學得的知識在一天後，如不抓緊複習,就只剩下原來的25%。所以複習的重要性由此可見。

還有，對於平時遇到的難點或不解之處，應主動問同學、老師。哪怕一個再普通、微小的問題，也要敢於問。學習是一個漫長的過程，如果今天積一個毛病或者問題，明天再多一個，長期下去，豈不堆病如山，病入膏盲了嗎?到時侯再亡羊補牢，爲時已晚。物理知識頗多，只有靠一點一點積累，才能構成全面的知識網絡。

在做物理題時，首先要將基礎知識非常瞭解，對每一個公式都要研究透徹，知道公式使用前有哪些必備的條件，遇到的問題應該對應的公式，這樣做起題來就會感到輕鬆許多，如果有的問題做不出來，我們要勇敢的面對它，從各個角度來解決問題，一種方法走不通就馬上想另一種方法，最後實在不會就去請教老師，有時老師說一句話就會使我們的思路豁然開朗，找到一條清晰的思路來完美的將題解決掉了。

所謂“書山有路勤爲徑，學海無涯苦做舟”。所以“勤”與“苦”是學習的關鍵，勤苦的意思是：勤勞刻苦。顧名思義就是告訴我們要努力學習，曾經有一名世界著名的人生導師說過：“吸收知識猶如獲取食物，當別人把它遞給你時，不要害羞，而應立即伸手去拿，而且每次都要拿一份大的。這個世界上只有知識是唯一一種可以永遠傳播的東西，而且只要你願意搬走多少，吸收多少，就能擁有多少。”這句話告訴我們：勤奮是獲取知識的重要渠道。你不勤奮，就是你的學習態度不端正，如果你的態度出了問題，就意味着你人生的失敗。唯有勤奮才能使一個人充分發揮自己的才能，享受到人生的歡愉。

物理是一門重要的知識，面對我們面前的知識，我們不要逃避，不要畏懼，不要懶惰，勇敢地把它佔爲己有，不要把這些屬於自己的東西白白浪費掉。勇於實踐善於實踐，是獲取知識的重途徑。總之，要想學好物理平時就要多觀察勤思考，把不懂的問題弄清楚，上課及時做筆記，下課及時複習。

物理學習心得體會2

在義務教育階段，物理課程不僅應該注重科學知識的傳授和技能的訓練，注重將物理科學的新成就及其對人類文明的影響等納入課程，而且還應重視對學生終身學習願望、科學探究能力、創新意識以及科學精神的培養。因此物理課程的構建應注重讓學生經歷從自然到物理、從生活到物理的認識過程，經歷基本的科學探究實踐，注重物理學科與其他學科的融合，使學生得到全面發展！

義務教育階段的物理課程要讓學生學習初步的物理知識與技能，經歷基本的科學探究過程，受到科學態度和科學精神的薰陶；它是以提高全體學生的科學素質、促進學生的全面發展爲主要目標的自然科學的基礎課程。

一、物理課程的基本理念

1、注重全體學生的發展，改變學科本位的觀念，重視物理課程在情感、態度、價值觀方面的教育功能。

2、從生活走向物理，從物理走向社會，新課標體現了更關注社會，更帖近學生的生活。例：北京市使用清潔燃料車；由火車時刻表計算平均速度；水果電池；電冰箱的技術參數；學讀汽車速度表；用兩個不同焦距的凸透鏡製作望遠鏡；瞭解微波爐的基本原理；瞭解數字信號和模擬信號的基本區別。

3、強調過程與方法的教學，注重科學探究，提倡學習方式的多樣化。新課標強調以物理知識和技能爲載體，讓學生經歷科學探究過程，學習科學探究的方法，培養學生的科學探究精神、實踐能力、創新意識；改革以書本爲主、實驗爲輔的傳統教學模式，提倡多樣化的教學方式。在義務教育的物理課程中，使學生學到獲取知識的方法、增強探究未知世界的興趣和能力，以及學生對於科學本質的理解和科學價值觀的樹立，是與科學知識的學習同等重要的。因此，新課標十分強調科學探究的學習。在“內容標準”中，科學探究是和科學內容並列的，它提出了科學探究的主要環節、探究能力的表現，以及探究教學的形式，並分析了探究教學的實例。

新課標把“過程與方法”作爲課程目標之一，與“知識與技能”、“情感、態度與價值觀”並列。與過去的教學大綱的不同之處還在於，它除了使用“知道”、“理解”等描述學習結果的行爲動詞外，還使用了描述學習過程的行爲動詞來表達對學習的要求，如“經歷探究浮力大小的過程”等。這種表述體現了一種理念：與過去的義務教育物理課程相比，課程標準更強調學習的過程。

4、注重學科滲透，關心學科發展，加強STS教育

注重科學技術與社會的關係，是當今世界科學教育的一個大趨勢。科技的發展促進了社會的發展，同時它又受到社會發展的制約；科學技術給我們的生活帶來了福利，同時也帶來了環境、資源等許多問題。過去的物理課程就科學論科學，很少涉及科學的意義，應該以物理學的內容爲素材，受到科學的、技術的和人文的教育，着眼點不在於提出多少有實際價值的建議，而在於透過參與逐步樹立從社會發展的角度考慮科學技術問題的意識，以這種方式把人文精神滲透到科學課程中。

二、新課程標準對教師提出了更高的要求

面對新課標，新教材，新理念，新思路，新評價，對廣大教師也提出了更高的新要求。

1、更新教育觀念：要求全體教師樹立全新的教育理念，把握新課程標準的內涵，更新教育觀念，注重全體學生的發展，改變學科本位的觀念；切實重視物理課程在情感、態度、價值觀方面的教育功能；倡導科學的探究性學習方法，提倡學習方法的多樣性；注重過程與方法的教學；強調知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀三個方面的教育目標目標（三維目標體系）並舉；加強新的課堂教學設計、課外作業設計及學生評價體系設計等。

2、擴大知識面：從新的課程標準、新的教科書可以看出，新物理課程內容涵蓋的知識面極廣泛，注重了學科的滲透，使物理更走向社會，走近學生，帖近生活，它不僅滲透到生活中的各個層面，也滲透到化學、生物、天文、地理、科技、人文、社會等各個領域，所以要求未來的物理教師不僅是一個“百科全書”，還需是一個“技術能手“，一個能運用現代教育技術（主要是多媒體和網絡技術）進行物理教學的全能型教師。

3、在更高的層面上關心物理課程：在過去的教學中，教師關心的只是知識和技能的教學，而現在教師更要關心的是全面的課程目標，是知識的選取，是課程的設定。新課程中知識的選取及要求的高低是爲課程的總體目標服務的，在物理學龐大的知識體系中，一些不同的知識可以用來達到相同的課程目標。因此，在明確總體目標情況下，知識的選擇和要求的高低有一定的靈活性，這使得教師獲得一定的主動權。這是新課程與過去的以知識爲本的物理課程的重要區別之一。在課程設定上，過去大綱對目標要求非常具體，如知道、理解、掌握、會、選學等，現在的新課標更具有原則性，顯然具有法規性地位的是課程標準，而不是教科書。

物理學習心得體會3

透過緊張有序的學習，交流、研討、評論等對這次課程培訓有了全新的認識，對之前的一些疑惑和迷茫有了深刻的答案這次培訓讓我難忘，不僅使我更系統的把握新課程，讓我彷彿身臨其境，專題學習，互相評論，互相討論，集衆師之見，使我的眼界得以開闊，並且對於專業知識和技能的獲得有重大的突破和認識。

同時也“被迫”對自己的心態和角色進行了調整——原先想既然是遠程培訓，也不會很緊張，可是從培訓的第一天起，就體會到了——放鬆一下的想法都讓這每天的聽、想、寫等無形的壓力趕的無影無蹤。

培訓真的是既太緊張太辛苦!在聽了各位專家的講座和視頻學習中：不但豐富了我的理論知識，讓我對新課程改革後的初中化學教

學工作有了更深一層的領悟，真是“聽君一席話，勝讀十年書”。

透過緊張而又認真的學習心得體會可概括爲以下幾點：

1.新課改必須更新教師觀念。

課程改革的最高境界是教師觀念的提升。

教師作爲課改的執行者，決定着這場教育變革的成敗。

因此廣大教師參與各級培訓，優化校本教研，自覺發展專業素養和教學藝術，力求以課程改革的新理念規範優化教學行爲;另一方面科學認識和處理推進課程改革以及實際教學時的矛盾，處理新舊教學方法和教學觀念的矛盾。

隨着新課程的推行，教師要調整自己的角色，改變傳統的教育方式。

新課改讓教師從知識的“權威”變成學生學習的促進者、組織者，從“以教師爲中心”到“以學生爲中心”，每位老師心理都承受着巨大的心理落差。

在新課程實施中教師可以實現自身發展，而教師的發展又將構成新課程實施的條件。

我們的課改不是細枝末節的小變化，而是教育體制和教育觀念的根本性變革。

2.清晰地認識到初中化學新課程的大致內容。

透過培訓學習，使我清楚地認識到初中化學新課程內容的增減與知識的分佈;怎樣把握知識的深度與廣度，即專家們所提醒的在對學生講解時應該把握的尺度;新的課程標準所提出的要求。

使我不僅要從思想上認識到初中化學新課程改革的重要性和必要性，而且也要從自身的知識儲備上爲高中化學新課程改革作好充分的準備。

對於新增的大部分內容應在最短的時間裏把它們拾起來，不僅要弄清，更要弄透。

對於一個初中教師，要想教給學生一碗水，自己必須成爲源源不斷的自來水。

知識的更新與深化也是爲了更好地服務於社會。

一成不變的教材與教法是不能適應於社會的發展與需求的。

對於未曾變動的舊的知識點，考綱上有所變化的必須做到心中有數。

對於新增內容，哪些是高考必考內容，哪些是選講內容，對於不同的內容應該分別講解到什麼程度，都要做到心中有數。

這樣才能做到面對新教材中的新內容不急不躁、從容不迫，不至於面對新問題產生陌生感和緊張感。

透過學習，使我清楚地認識到高中化學新課程的內容是由哪些模組組成的，各模組又是由哪些知識點組成的，以及各知識點之間又有怎樣的聯繫與區別。

專家們所提供的知識框圖分析對我們理解教材把握教材有着非常重要而又深遠的意義。

對於必修課程必須講深講透，對於部分選學內容，應視學校和學生的具體情況而定。

高中化學新課程的改革是爲了更好地適應社會發展與人才需求而制定的。

爲了更好地適應社會發展與需求，作爲教師理應先行一步，爲社會的發展與變革作出自己的一份貢獻。

3.整體把握初中化學新課程的重要性及其常用方法。

整體把握初中化學新課程不僅可以使我們清楚地認識到高中化學的主要脈絡，而且可以使我們站在更高層次上以一覽衆山小的姿態來面對初中化學新課程。

整體把握初中化學新課程不僅可以提高教師自身的素質，也有助於培養學生的化學素養。

只有讓學生具備良好的化學素養才能使他們更好地適應社會的發展與進步。

只有清晰地認識並把握好化學的主線，才能更好地將知識有機地聯繫起來。

所謂的主線即貫穿於某一階段的某個知識點，或者是某種思想方法等等。

這條主線也許只貫穿於我們的初高中階段，也許會貫穿於我們的小學、初中、高中甚至大學階段。

因此較好的整體把握初中化學新課程、清晰地認識並把握好化學的主線，對於一個初中化學教師是非常有必要的，也是非常有意義的。

將個人的智慧與集體的智慧融於一體是把握化學中的主要脈絡行之有效的方法之一：不同的人對待同一個問題的看法與理解角度和理解程度是不完全相同的。

不同的思維模式會產生不同的講課方式，不同的授課方式就會收到不同的效果。

好的授課方式與方法能使學生輕鬆樂學，如沐春風;科學的思維模式，能使學生左右逢源，事倍功半;恰當的情景導學可以激發學生自主學習的興趣和動力。

因此將個人的智慧與集體的智慧融於一體進行歸納、總結、交流能促進我們產生更多更好的授課方式、方法，產生更多更新的科學思維模式。

這對於我們提高課堂教學質量具有非常現實而深遠的意義。

4.懂得了應該如何把握初中化學課堂教學。

透過網絡上一些老師具體的課堂案例學習、專家的經典剖析，使我們認識到應該怎樣突破教材的重點難點;怎樣才能深入淺出;怎樣才能順利打通學生的思維通道、掌握一定的學習要領，形成良好的化學素養;怎樣才能將一根根主線貫穿於我們的日常教學過程之中。

我們已經認識到新的高考越來越傾向於“重視基礎，能力立意”。

“重視基礎”，意思就是從最基本的知識出發。

從近幾年的高考試題中不難發現，幾乎所有的試題，追根求源，都能在課本中找到它的“根”;所謂“能力立意”，意思是說試題不是基礎知識的簡單堆砌，而是精心巧妙的組裝，透過這種組裝，題目就給人一種新穎、陌生感。

“重視基礎，能力立意”不但是高等學府選拔人才的需要，也是莘莘學子將來從事各種工作，研究和解決生活、社會問題的需要。

因此，一個優秀的教師應該透過把握課堂教學來達到以下兩個目標：一方面，透過我們的日常教學，能有效地幫助學生提高學習成績，以便升入理想的中學繼續深造;另一方面，從根本上提高學生的綜合素質，爲將來的持續發展奠定基礎。

新教材的安排與設計充分體現了編者的良苦用心。

作爲教師，應該透過自己與集體的創造，更好地爲我們的學生和社會服務。

透過培訓我明白了教師需要具備的基本素質：善於積累、善於觀察和學習;善於調整教學方式和內容;善於控制自身的情緒;善於有效地利用教學資源，同時我還懂得了化學的興趣性、啓發性等教學原則的重要性。

這次培訓讓我難忘，不僅使我更系統的把握新課程，讓我彷彿身臨其境，專題學習，互相評論，互相討論，集衆師之見，使我的眼界得以開闊，並且對於專業知識和技能的獲得有重大的突破和認識，當然對我思想上的衝擊更是不可估量。

我再一次感受到了“行勝於言”的作風，體會到老師一絲不苟、認真負責的工作態度和團隊合作的力量。

……透過這次培訓，我對自己有了更多的認識，人的潛力真的是可以不斷挖掘的。

參加培訓的老師們也讓我見到了許多教學上的創意。

在教學技能的學習上，我的收穫很大。

規範的教學流程，巧妙的課程設定，讓我感覺到那些原本在我大腦裏模糊不清的概念馬上就清晰了。

……除了教學技能的學習，更讓我受到震撼的是一種嚴謹的作風。

這無疑將對我們今後的教學工作產生積極而深遠的影響。

物理學習心得體會4

開學初，我們參加了暑期新教材學習培訓。透過學習馮老師關於新教材教學方面的論述感觸頗深，下面說說一些心得體會。

物理是一門以實驗爲基礎的自然學科，它與社會生活聯繫緊密，以物質的結構、物質之間的相互作用和其運動變化規律爲研究對象，具有科學性、實用性、趣味性等特點。這裏，我想從實驗教學方面談談：

1、利用物理趣味實驗激發學生求知慾

興趣是最好的老師。初中學生對生動形象的物理實驗普遍懷有好奇心和神祕感，合適的實驗不僅能幫助學生理解和掌握知識，而且能激起學生的興趣，啓迪其思維定向探究。

可以是利用驚奇實驗匯入新課。這是一種相當普遍的實驗匯入方法。利用學生意想不到的奇特現象，喚起學生的注意，引起學生思考，從而產生強烈的求知慾望而匯入。

也可以在教學過程中利用實驗引發新的問題，使教學資訊具有新奇性，從而使學生產生好奇心和求知慾，極大地激發了學生的探索動機和興趣，有利於培養學生的創新意識和解決問題的能力。

2、培養學生動手實驗的能力

初中物理實驗是學生將來從事科學實驗的起點。因此，在物理實驗課的教學中，必須重視培養學生的實驗技能和獨立工作能力，使學生養成良好的實驗習慣。每次作實驗時，教師要指導學生弄懂實驗原理，學會正確使用物理儀器，掌握計數、讀數和處理實驗結果的技巧，能夠透過分析、推理得出正確結論。這樣透過實驗，不僅有效地幫助學生領會物理知識，更重要的是透過觀察實驗現象，分析和解決實驗中的問題，能夠培養學生的創造性思維能力。

3、有效利用學校實驗資源並積極開發課外資源

我校現已完成標準化實驗室建設，各種實驗器材充足，能有效地滿足教學的需要。教學中我們必須有效地將這些實驗室資源用於教學中，努力創造“學中做”“做中學”的學習氛圍。一方面培養學生動手動腦的能力，一方面激發學生對物理知識探索的慾望。促進其主動學習。

同時也不侷限於實驗器材，就我們使用的物理實驗教材上所列的新增隨堂實驗器材就達百餘種，這還不包括延伸至課外的學生自主開發的探究內容，實驗室的設備也不能完全滿足，所以我們在教學中大力倡導教師和學生自己動手自制教具學具。從某種意義上說，這是一種特殊的、直觀的實踐，學生在動手完成各種小實驗、小製作過程中，思維異常活躍，學習慾望高漲，參與意識增強，都迫切地希望進一步探索問題。透過實驗，學生學習到的物理知識就比較深刻、牢固。教師要鼓勵學生做好這些課外小實驗、小製作，這樣激發了學生動手實驗的興趣，同時也推動物理教學向前發展，是實施創新教育的重要途徑。

總之，物理教學不僅是知識的傳授，更要注重能力的培養與科學精神的塑造。作爲一名物理教師，我們必須要用活的思想、活的思維、活的方法、活的語言來面對一個個活的課堂，做到教學相長。

物理學習心得體會5

新的課程標準已出臺，在這一新形勢下，如何合理使用中學物理新教材，如何遵循《課標》的思想及中學教學大綱的要求去培養適合社會發展需要的新型物理學人才，就成了擺在我們這些中學物理教師或準教師面前的重要課題，爲此我想就新課程標準中的教育新理念提出自己的認識和見解。

一，物理教育學的性質及研究對象

物理教育學是教育學的一個分支，屬於學科教育學的範疇。物理教育學是研究教育現象及其規律的一門科學，即研究物理教育和教學的問題。學習和研究物理教育學，首先要鑽研和領會已有的物理教育教學理論，因爲這是人們多年來對教育規律的認識成果，接受這些成果有助於避免重複別人在物理教學上所走過的彎路。但對物理教育教學理論的學習必須與當前的物理教學實踐。

二，注重學習環境，讓學生參與物理

透過創設良好的人際關係和學習氛圍激勵學生學習潛能的釋放，努力提高學生的參與質量。和諧的師生關係便於發揮學生學習的主動性、積極性。教師只有善於協調好師生的雙邊活動，才能讓大多數學生都有發表見解的機會。例如，在討論課上，教師精心設計好討論題，進行有理有據的指導，學生之間進行討論研究。這樣，學生在生動活潑、民主和諧的羣體學習環境中，既獨立思考又相互啓發，在共同完成認知的過程中加強思維表達、分析問題和解決問題能力的發展，逐步提高學生參與學習活動的質量。教師要善於爲學生提供合作學習的機會。合作學習是21世紀學生學習的一種重要方式之一，它是在教師主導作用下，羣體研討，協作交流的一種學習方式，它能有效地改善學生學習環境，擴大參與面，提高參與度。

三，認清《普通高中物理課程標準》對高中物理教育的定位。

物理學是一門基礎自然科學，它所研究的是物質的基本結構、最普遍的相互作用、最一般的運動規律以及所使用的實驗手段和思維方法。隨着人類對物質世界認識的深入，物理學一方面帶動了科學和技術的發展；另一方面推動了文化、經濟和社會的發展。經典物理學奠定了兩次工業革命的基礎；近代物理學推動了資訊技術、新材料技術、新能源技術、航空航天技術、生物技術等的迅速發展，繼而推動了人類社會的變化。

高中物理課程應體現物理學自身及其與文化、經濟和社會互動發展的時代性要求，肩負起提高學生科學素養、促進學生全面發展的重任。爲了適應科學技術進步和可持續發展的需求，培養高素質人才，必須構建符合時代要求的高中物理課程。

四、注重問題情境。讓學生親近物理

人的思維過程始於問題情境。問題情境具有情感上的吸引力，能使學生產生學習的興趣，激發其求知慾與好奇心。爲學生的學習作好充分的心理準備，讓學生親近物理。

1．創設動畫情境,學生對於形象的動畫卡片、投影、實物或生動的語言描述非常感興趣，他們的思維也就容易被啓迪、開發、激活。對創設的問題情境產生可持續的動機，這種直觀是一種“催化劑”，給學生的學習活動帶來一定的生活色彩。不僅對創設情境產生表象，更重要的是增強了學生的學習策略意識的培養。

2．創設生活情境,物理來源於生活，讓學生感受到物理就在他們的周圍。因此，從學生已有的生活經驗出發，創設生活中的情境，強化感性認識，從而達到學生對物理的理解。

3．創設故事情境,學生都很喜歡聽物理故事，而且可以從故事中得到更多的物理啓示。

4．創設挑戰性情境,根據教學內容，創設新奇的，具有神祕色彩的情境，能有效地激趣、導疑、質疑、解疑，培養學生的創新意識。

5.創設遊戲情境,學生集中注意的時間較短，穩定性差，分配注意的能力較差，教師可創設遊戲情境，讓學生在遊戲的活動中不知不覺地進行學習，以延長有意注意的時間及增強學習效果。

6．創設發現情境,培養學生創新意識，並不是都讓學生去發明創造，更重要的是讓學生去獨立思考去發現，這種發現本身就是一種創造。

7．創設實踐情境,學生的第一發展水平和第二發展水平之間存在着差異。教師應走在學生髮展前面，創造“最近發展區”。注意適時、適度創設實踐情境，培養學生的創新意識和實踐能力。

五，注重學科間知識的滲透

隨着社會的發展及高考模式的改變，現行的中學物理教學不應單純立足於物理知識的學習，而要把物理知識與化學、生物、地理乃至歷史知識相互穿插，並適當增加這方面綜合題的訓練，以達到培養學生解決學科綜合題的能力。

例如，在講解“能量轉化守恆定律

在講解“原子物理學”的有關知識時，可以與化學上的電離及生物上的遺傳、變異等相聯繫；在講解“磁場對電流的作用力”時，可以與生物上的血液流動方向掛鉤；《電磁感應》一章中，在判斷飛機在某地方上空飛行時兩機翼的電勢高低時，可以與地理方面的知識相聯繫。

六，改進評價方法，完善評價體系

根據標準及大綱的要求，目前的評價理念是以人爲出發點，促進個體的和諧發展，要更多地體現對人的價值的重視，促進個體價值的實現，更多的關注人的主觀能動性，激發人的主題精神。在評價過程中應注意以下幾點：

⑴評價主體互動化：即強調評價過程中主體間的雙向選擇，溝通與協商；

⑵評價結果效益化：即重視評價結果的科學化反饋作用，以使被評價者最大限度的接受；

⑶評價方式動態化：即給予多次評價的機會，注意評價對象的轉變與發展；

⑷評價內容多元化：即注重學生綜合素質的考察；

⑸評價模式過程化：即不要只關注評價結果，不要只關心學生作對了多少，要更重視的是學生解決問題的過程中用去了多少時間？是否與他人合作過？是否遇到過較大的困難，最終又是如何解決的？

⑹評價施實日常化：即重視評價的實效性。鼓勵將評價貫穿於日常的教育教學行爲中，將評價日常化，通俗化。

此處以研究性學習評價爲例：爲了讓學生既能體驗成功的快樂，又能及時知道自己“研究”過程中的不足，透過設計量表等方式對學生進行評價。具體操作時分五個步驟：

⑴教師設計量表。具體內容包括開題評價，過程評價和結題評價。三各項目下又各有子項目，各個項目又各佔一定的權重。

⑵組織學生根據量表自評。包括自我肯定，自我批評，意在培養學生實事求是的科學態度。

⑶教師評價。指導老師根據量表對所指導的學生客觀評價，並把評價結果反饋給學生一份。讓學生與自評量表對照。如有明顯爭議，鼓勵學生提出來和老師商榷。

⑷課題組評價。在課題組內組織評價委員會，既有資深老師參加，又有年輕老師參加，對各班小組“研究”進行評價，選出優秀研究組，透過表揚和樹立榜樣形式，在班內，校內倡導研究之風。

⑸校內評價，在學期結束時，在各班中選取研究比較好的小組，向全校公開彙報，以號召全校師生都支援研究性學習。

關於對新課程標準中的教育新理念的理解需要我們在實踐中細細地摸索，探尋。這裏指出的幾點看法只是一家拙見，希望大家能加以補充和指正。

物理學習心得體會6

20xx年8月21日25日，我參加了在華中科技大學舉行的高中物理教師培訓，雖然時間短，但是內容豐富，感受很深，收益匪淺。既有專家的講座，得到理念的提升，又有中學同行的表演，感受新課改的精神，同時還有領導的鼓舞和鞭策，讓我們一線教師得到理論與實踐的充實。我從中受到深刻的思想教育，心靈上得到隆重的洗禮，大腦從繁忙的工作中得到解脫，細思回想導師、教授的精彩講課，他們的聲音、形象久久迴盪在腦海，永不退卻。教授的思想教育了我，導師的思想影響了我，使我充分認識到學習和掌握一種重要的思想，比學習和掌握一門學科知識更重要。

第一天是人教社周譽藹琴教授的講座。高屋建瓴地引領我們走進高中物理新課程。透過爲什麼需要改革課堂教學以及新課程新在哪裏這兩個主題。並結合一些很具體案例對新課程改革做了生動地、具體地介紹。我們聽後有收穫，也有思考。在將要新課程改革的前夜，我們怎麼把新課程的理念一步一步地帶進課堂。怎麼在課堂中有機的整合三維目標。

第二天是北京海淀區教研員蘇明義老師的講座，讓我感受到我們中學物理界的這些精英對教育教學的關心和教師職業的執着追求，他幽默、風趣的講解讓我們不知不覺就度過了一上午，既有理論知識，更有實戰的`經驗。這種經驗上升爲他對教育的四條信念：信念一：教育強調和諧：健康第一，以德育人，開發智慧，貫穿審美（系統性）。信念二：教育追求有效：讓師生們用較少時間，能得到較大收穫（科學性）。信念三：教育需要激發：用榜樣和實例去激勵，用問題和交流去啓發（藝術性）。信念四：教育要求行動：實踐出真知，訓練出技能，經驗出智慧（技術性）。他把他在教學中總結出來的20條經驗毫無保留地教與我們，難能可貴，可以領略其人格魅力。

許曉林、陳繼明等其他幾個專家的講座給我們展示了新課改理念和新的教學模式。新課改給我們基礎教育的老師帶來了新的挑戰和機遇，但無論多麼好的課程理念，如果沒有教師的教育思想的轉變和教學方式方法的更新，都將無法得以落實。教學質量的好壞與我們自身的素質的高低有直接或者間接的關係，這必然要求我們既要加強理論素養的學習，可以是集中學習，更多的是自己學習，要有終身學習的思想和準備，以滿足學生需求的不斷增長和社會的不斷髮展，同時可以走出去看看別人的做法，聽聽別人的課堂，吸取他人之長，補自己之不足。在物理課中，怎麼把新課改的理念和精神，把教學的“知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀”很好運用在課堂中，把教和學有機的融合在一起，教師在教學過程中更多的是在導學。教比導容易，在教學過程中有效的把握教學的節奏和環節，除了有很好的掌握教材以爲，更多的是有掌握學生，瞭解學生。教師的教不是演員在舞臺上的表演，更不是電視屏幕上的節目，是師生之間的情感的交流，思想的溝通。

這樣的學習機會是難得的，是很寶貴的，我希望透過這個培訓班的培訓，努力提高自己的修養和素質，使自己成爲學習型和專家型的中學教師，“學以致用，研學並進”，充分利用這個平臺“廣泛交流，資源共享”。

在這幾天學習過程中,我作爲一名物理教師要時刻提醒自己要讓自己的學生喜歡物理這門學科，可是在教學中我一直有這樣的感覺，教書好象就是在教學生做題目，並且題目越難越好，越是能把學生考倒的題目就越是好題，對於每次都考不及格的學生來說能喜歡物理嗎？同時與生活的聯繫也不緊，理論性比較強。我一直有一個感覺就是我們的學生是被教笨，當然這笨並不是指學生的智商而是指學生的各方面的能力。我覺得在教學過程中、我們應該注重以下幾個方面的問題：

1、應深入研究教材

爲適應學生的探索性學習，新教材在內容和形式上作了重大改革。大量傳統的封閉性、定向性習題改成了探索性的“問題”。這些探索性問題的條件、結論、思路等大都具有較強的開放性，沒有標準的答案，往往還聯繫廣泛的現實背景，這對教師是一個重大的挑戰。所以教師應花大氣力鑽研教材，對教材作“探索”的探索。要對教材涉及的實際問題進行調查研究，掌握相關資料。要弄清所給的問題可向哪些方面探索，

能較恰當地預測有關探索對學生的知識、能力、素養、精神等達到怎樣的效果。總之，只有教師對教材研究得深透，探索得深透，纔有可能較好地引導學生探索。

2、要爲學生的探索創設有利的情境

爲有利於學生進行探索性學習，教師應努力爲學生創設良好的情境，這些情境包括時間、器材、組織、心理等各個方面。例如，要根據教學的需要，做好學具、教具、音像、課件等各方面的準備；要對學生進行合理的組織安排，保證每個學生都能得到探索的機會；要爲探索留有較寬裕的時間，新教材大大減少了練習和習題的數量，這正是給學生留出探索的餘地，教師在教學中要合理安排時間，計劃性與靈活性相結合，保證“探索”的優先地位；要增強學生探索的興趣，一方面，對教材中的內容，教師應努力蒐集學生熟悉的生活素材與之結合，增強探索內容的趣味性；另一方面，根據探索的內容，應合理運用做遊戲、講故事、競賽與表演等方法，增強探索形式的趣味性。

3、應對學生的探索給予引導和幫助

所謂自主探索，含有兩方面的意義：一方面，是指探索的主動性，表明學生是主動地學習，即“我要學”；另一方面，是指探索的獨立性，表明學生是獨立地學習，即“我能學”。但學生主動地、獨立地探索不是生來就有的，而是在學習中逐步形成的，要經歷由被動到主動、由依賴到獨立的逐步轉化的過程。而這種轉化，主要靠教師的引導和幫助。所以，積極有效地引導、幫助學生進行探索性學習，是新課程教學的中心任務。

首先，對學生的探索要進行正確地導向。探索作爲一種學習活動，也有有意義和無意義之分。教師應努力把學生引向有意義的探索，減少或避免無意義的探索。不宜信馬由繮，放任自流。對學生進行探索的問題，教師應適當提示探索的方向，並當在不宜繼續探索時相機予以提醒。

其次，對學生的學習情況應科學合理地予以評價。新課程對學生學習的評價不光要評結果，還要評過程；不光要評顯性指標，還要評情感與精神等隱性指標。所以，在教學過程中，教師應注意運用科學合理的方法對學生的學習情況予以評價。透過評價，使學生嘗試成功的喜悅，增強繼續探索的信心；也使學生及時發現自己的不足，不斷改進學習方法，提高學習效果。

把引導探索和教師講授適當結合。當前，由於大力倡導“引導式”教學和相應的“探索性”學習，“講授式”教學及相應的“接受性”學習似乎成了“禍水”，人們避之不及。實際上，這是一種誤解。課程改革的本質不是教學和學習形式上的改變，而是使學生進行有價值的學習。而任何有價值的學習都屬於“意義學習”。根據奧蘇伯爾的“意義學習”理論，“意義學習”必須具備兩個條件：一是要具有意義學習的意向，即學生具有把新學的知識與自己已有的知識建立起聯繫的傾向；二是學習的材料對學生具有潛在的意義，即學生將要學習的內容能夠跟其原有的知識結構建立實質性的聯繫。教師的教學方式及學生的學習方式只要能對上述兩個條件起促成作用，即能夠促成有意義的學習方式，這種教學方式或學習方式就是適宜的，值得肯定的。講授式教學、接受性學習可能造成“意義學習”，引導式教學、探索性學習也可能造成“機械學習”。總之，教學方式及學習方式並無定式，應由學習內容及學生的情況而決定。新課程教學重視探索，但並不排斥講授。教師應根據教學內容和學生實際，把學生的探索與教師的講授有機結合起來。尤其是對那些約定性的、常規性的、公理性的知識，更應以講授爲主。

物理學習心得體會7

在數理化三科中，物理在解題邏輯上對思維的要求更深一層，或者說，物理更需要對知識點的感悟，因爲它重視分析，這一點在力學上表現得尤其明顯。力學不管是在初中物理還是高中物理中佔的比例都很大，並且題型一般歸於難點和重點，然而解決該難點的金鑰匙就是對物體受力的正確分析，這一能力不僅與日常生活中的物理分析意識有關，然而更重要的是課後大量輔助練習資料的積累。做練習並不是做得越多越好，手頭有一兩本好的資料便可以了，而很多同學可能認爲只要把練習做完，這些知識便算是掌握了，其實不然，你不妨試試：在老師講完一個新知識點且已把關於這部分的練習解決掉後，當再過一個星期，你再重新翻看相同的題型，你會驚愕地發現原來自己其實連最基本的理論知識都沒掌握，更何況還要利用它來分析難題。

很多同學都有這樣的經驗：每當考試考砸後，都會埋怨哪道大題又沒做對，哪個解題因素又沒考慮，其實這些都沒關係，因爲大題的分大家一樣丟，而丟分最嚴重的是那些最基本的選擇題，填空題，因此千萬別小看課本，因爲那纔是最容易拿分的。而許多同學往往忽視這些。又例如運動和力的關係，有很多同學都搞不太清楚，越搞越暈，越學越犯迷糊，越覺得複雜。其實它們的關係很簡單，就是牛頓第一定理和牛頓第二定理的直接應用。第一定理就告訴了我們處於平衡狀態(靜止或者勻速直線運動)的一定不受力(這種情況一般很少)或者受平衡力作用，而受到平衡力作用的一定處於平衡狀態。而牛頓第二定理 F=ma 則再明白不過的說明了有力就有加速度，有加速度就會有力，而加速度的存在就說明物體的運動狀態在改變，沒有加速度那麼物體的運動狀態就不會變，從而得到力是物體運動狀態改變的原因，而運動狀態的改變自然就是力作用的結果，因此這樣一理解了那麼對於力和運動的關係的把握肯定要上一個臺階，也不會再犯迷糊了，所以基本概念實際上是學物理最重要的。

在學習過程中還要注意及時歸納總結，特別是在經過一個階段的學習以後，經驗和教訓都要一起總結，總結經驗主要就是把一些好的經典的解題方法和思路在過一過目，看自己是否真正的掌握了。而總結教訓則是把自己平時總喜歡犯的一些錯誤歸結到一起，看看它們的共同點，並找出癥結，這樣對症下藥才能達到立竿見影的效果，如果是基礎知識沒有掌握牢固，那麼就加強基礎的學習，而如果是計算上的問題，那麼就要注意計算能力的提高。

另外還有一個最重要的問題就是關於考試的問題，作爲學生，就要面對各種各樣的考試，考試的成績和結果也對自己有着或大或小的影響，因此對於每一堂考試我們都希望能夠順利的考好。

考試最重要的一點就是調整好自己的心態，在考試和學習中，一個人的心態是非常重要的。有好多在複習時往往會產生急躁情緒，擔心自己複習不完，這一點就體現出我前面所說的指定複習計劃的好處，只要按照計劃去安排自己的複習，就肯定能完成，而且可以隨時看出自己複習的進度，這種擔心也就沒有了。另外複習實際上只是對前階段所學知識的一種回顧和突擊，因此不可能像平常學習那樣對每一個細小的知識點“死摳”，這些是看平時的積累的，複習特別是考前短暫的複習只能起到一個調整以及加深鞏固知識在腦海中印象的作用，真正的解答物理題的水平是靠平時的點點滴滴積累起來的，不要寄希望於透過複習能夠使得自己的水平有一個質的提高，即使是考試成績提高了很多，那也只能說明是這一次心態的調整和戰術的採用很成功，使得自己得到了正常甚至是超常的發揮。在考試中，要在戰略上藐視，戰術上重視，就是說在複習時要做好充分的準備，而一旦進入考場就要放鬆心情沉着應戰，心理上不要膽怯，就像做一堂;練習一樣。但是又不能完全看作一次平時的練習，因爲畢竟是考試，因此要很細心的檢查和計算，不能馬虎大意，這就是所謂戰術上的重視。總之只要平時下了一定的功夫，再以這樣的形態應戰，就一定能取得好成績。

物理學習心得體會8

初中物理成績差怎麼辦？先別急，有問題，總有解決問題的方法！

首先，要找出自己成績差的原因，是不用功學習，還是學習方法不對。其次，看自己到底差在哪裏？是哪部分的知識點薄弱，是力學太難掌握？還是質量守恆不容易理解？還是實驗題不會做？

物理是一門理論性很強的學科，有衆多的概念和規律。首先課本應是我們的立足點。每個知識點都有各自的位置，它們背後有相互聯繫。歸納和總結的工作，對於理清知識脈絡，在頭腦中建立一個完整而和諧的知識體系是必不可少的，建議同學能有一個總結本，用於知識的歸納和整理。

一方面要立足課本，打好基礎；另一方面還要注意進一步的提高，適量的習題是不可缺的。做題，要把握住兩個字：一個“精”，一是“思”。“精”，主要對題目的選擇而言，最好是請教一下老師或往屆的學生，參考他們的意見再根據自己的情況，做出適宜的選擇。像我們初中的時候物理老師推薦給我們物理化學都是用VCM仿真實驗，是做實驗的軟件，裏面每個實驗都有針對的中考考點訓練，做完實驗再做題，我覺得效果很好。而且我覺得最主要這套資料綜合性很強，適合大多數同學。

再就是，做題要注意“思”，“思”是“題後思”，每道題都對應着一個或幾個知識點，一種或幾種解題方法，解完題後要想一想，如果這些知識點或解題方法自己掌握不好，那麼在這個題上做一個記號，同時把這個知識點或方法總結到自己的筆記本上，如果這道題自己沒能解出來，看過答案之後，自己最好再獨立地解一遍，以便更深入的領會和掌握這種方法，若能把握住這點，常能收到事半功倍的效果。

物理學習心得體會9

真的要我談怎樣學習物理，我想以下幾點是非常重要的，首先我會認真聽課，因爲課上的習題知識都是老師教書幾十年所總結的精華，在上每一節課時，我都會端坐靜聽，認真思考，不管我是怎樣的疲勞，我都決不放過課上一分鐘。第二是常溫習，情況是這樣的，如果物理課在上午，那麼在中午吃飯後我都會花10分鐘把老師上的那節課上的幾個習題再看一遍，如果是下午有物理課，我回在晚上做這些事。第三，再完成前兩個步驟後，我會在當天擠時間把老師的資料和自己的資料，都認真地做一遍，我會把自己認爲好的東西打上五角星，不懂的題目，我會在課下與本班的“智能團”一起交流討論。在我的資料書上，一般可以看到四種顏色的筆，我的很多總結都是用紅筆在相應題的旁邊作眉批。第四，進入高二，有很多的題目都聯繫了高一的知識，我會充分聯想以前的知識。第五，做題時，一個難題我至少要想15分鐘，然後再想其他的途經，有時，我會在打飯排隊時想想，睡覺前想想，我做題從不想當然，我會嚴格按規律辦事。以上這些就是我的學習心得。當然，要想搞好成績，考試前的心態是很重要的，每次大考前，我會在心裏無數次告訴自己“我一定要取得好成績”，“我一定可以橫掃考場”等等，雖然這些是大話，但我驚奇的發現，一次次的重複這些話，再考試時，我的思維是異常活躍。這些就是我的心得，謹供大家參考。

再此，祝大家取得好成績！

物理學習心得體會10

月1號上午，北京師範大學物理系李春密教授做了題爲《基於提升核心素養的物理教學》的報告，李教授指出：物理教學要強化物理知識與實踐情境的關聯，提高把物理知識與實踐情境進行聯繫的自覺性，增強學生的實踐意識；堂教學就是依據教材內容設計合適的問題情境，引導、刺激學生深度思考，在學習物理知識的同時促進學生必備品格和關鍵能力的形成；有意義的學習活動總是憑藉一定的教學情境實施的，學生對知識的感悟、乃至素養的提升也只有在與情境的互動中才能達成。

第一、我們的教學應該是爲發展學生的核心素養而教，物理教學的價值在於：

1、把人類社會積累的知識轉化爲學生個體的知識和觀念。

2、把前人從事智力活動的思想、方法轉化爲學生的認識能力和思維方式。

3、把蘊含在知識載體中的觀念、態度轉化爲學生的行爲準則。

第二、物理學是一門智慧的科學，教師用智慧教物理，學生用智慧學物。

教師應當創設能促進學生深度學習的教學情境，時刻反思自己的某個物理教學設計或案例是否能促進學生的深度學習。

1、學習內容—是否屬於物理核心知識（大概念）、實現了知識的結構化、體現了核心知識的教育價值與功能，承載並落實了物理學科的思想方法和核心素養。

2、學習活動—是否讓學生實施了具有挑戰性的任務，學生是否高度參與、深度思維、情感內化。

3、學習結果—學生是否能夠深度理解物理概念，主動探究，體現物理思維及方法，以及物理核心素養的發展。

第三、學校教學實踐所面臨挑戰的思考

從知識獲得到學科素養髮展的轉變；從基於經驗到基於學習進階的轉變；從知識點堂教學到主題整體教學的轉變；從教學孤立改革到程教材教學評價的系統改革的轉變；開展適應新標和新教材的堂教學；實行適應學業質量標準的考試評價；主動適應適應新系統的教師成長和發展。

在進行教學設計和教學實踐時，心理上：角色換位；思維上：還原稚化；時空上：留有餘地。要明確學生學習高中物理程後應形成的正確價值觀念、必備品格和關鍵能力，並圍繞物理學科核心素養的落實，精選、重組教學內容，設計教學活動，提出考試評價的建議，目的是切實引導各學科教學在傳授學科知識過程中，更加關注學科思想、思維方式等，克服重教書輕育人的傾向，把立德樹人根本任務落到實處。

教學設計取向的改變。從知識記憶到知識理解，從基於習題訓練到面對實際問題解決，從具體性知識學習到核心觀念建構，從知識解析到促進認識轉變和發展，從知識結論到彰顯知識的功能價值。德國物理學家勞厄說過“重要的不是獲得知識，而是發展思維能力。教育無非是一切已學過的東西都遺忘掉的時候所剩下的東西。”

第四、李教師對核心素養背景下的堂教學方式的建議

高中物理程在義務教育的基礎上，幫助學生從物理學的視角認識自然，理解自然，建構關於自然界的物理圖景；引導學生經歷科學探究過程，學會科學研究方法，養成科學思維習慣，增強創新意識和實踐能力；引領學生認識科學的本質以及科學·技術·社會·環境（STSE）的關係，形成科學態度、科學世界觀和價值觀，爲做有責任感的社會公民奠定基礎。

基於物理學科核心素養確定教學的目標和內容，注重體現物理學科本質，培養現代公民必備的核心素養；注重程的基礎性和選擇性，滿足學生終身發展的需求；注重程的時代性，關注科技進步和社會發展需求；引導學生自主學習，提倡教學方式多樣化；注重過程評價，促進學生核心素養的發展。

物理堂教學中，教師應該做到以下幾個方面：

（1）以核心素養爲目標

（2）以創設情景爲前提

（3）以自主學習爲基礎

（4）以問題解決爲導向

（5）以探究活動爲主線

（6）以思維訓練爲核心

（7）以方法引導爲準則

（8）以後反思爲策略

（9）以持續評價爲根本

（10）以資訊技術爲手段

第五、如何在教學活動中落實物理學科核心素養的培養

透過對物理概念和規律的逐步學習、系統反思和遷移應用，促進物理觀念不斷髮展，並學會應用這些觀念解釋自然現象，解決實際問題。引導學生經歷物理概念的建構過程和物理規律的形成過程，是發展科學思維的重要途徑。科學探究能力的培養，應滲透在物理教學的整個過程。透過增加聯繫生活和現代科技的教學內容、創設生動活潑的堂氛圍，激發學生的學習熱情，讓學生保持旺盛的求知慾；儘可能爲學生交流創造機會，讓學生體驗和享受合作的成果；引導學生在實驗中如實記錄、客觀對待所讀取的實驗數據，遵循基本的學術道德規範。

應把物理程中所形成的物理觀念和科學思維用於分析、解決生活中的問題，在解決問題中進步提高探究能力、增強實踐意識、養成科學態度，促進物理學科核心素養的形成。利用生活中的情景生成有價值的科學探究問題。關心大衆傳媒資訊，有利於提高學生的物理核心素養。應鼓勵並引導學生基於物理學科核心素養解決生活中的問題。應透過習題教學，使學生在科學思維、探究能力、實踐意識、科學態度等方面得到有效提升，全面提高學生的問題解決能力。

第六、強化物理知識與實踐情境的關聯，提高把物理知識與實踐情境進行聯繫的自覺性，增強學生的實踐意識。

把跟學生生活聯繫密切的問題、社會熱點中的物理問題、現代科技成果等有實踐情境的教學內容引進物理堂；用生活中的器具做物理實驗，加強物理知識與生活的聯繫；創設真實情境、並透過對真實情境的思維加工建立物理概念；用物理規律分析和解決真實情境中的問題；養成估計生活中有關物理量大小的習慣，樂於對媒體消息中物理量的大小進行審視，勇於對媒體資訊中的不合理數據進行質疑。

從學術形態到教育形態，深入挖掘物理教學內容中蘊含的核心素養，突出物理教學的育人價值。教師必須認識到，學科知識只是形成學科素養的載體，學科活動纔是形成學科素養的渠道。爲此，要轉變知識學習方式，倡導深度學習與合作學習等。一切知識，惟有成爲學生探究與實踐對象的時候，其學習過程纔有可能成爲素養髮展過程。

物理學習心得體會11

物理是一門歷史悠久的自然學科，物理科學作爲自然科學的重要分支，不僅對物質文明的進步和人類對自然界認識的深化起了重要的推動作用，而且對人類的思維發展也產生了不可或缺的影響。從亞里士多德時代的自然哲學，到牛頓時代的經典力學，直至現代物理中的相對論和量子力學等，都是物理學家科學素質、科學精神以及科學思維的有形體現。隨着科技的發展，社會的進步，物理已滲入到人類生活的各個領域。例如，光是找找汽車中的光學知識就有以下幾點：

1．汽車駕駛室外面的觀後鏡是一個凸鏡

利用凸鏡對光線的發散作用和成正立、縮小、虛像的特點，使看到的實物小，觀察範圍更大，而保證行車安全。

2．汽車頭燈裏的反射鏡是一個凹鏡

它是利用凹鏡能把放在其焦點上的光源發出的光反射成爲平行光射出的性質做成的。

3．轎車上裝有茶色玻璃後，行人很難看清車中人的面孔

茶色玻璃能反射一部分光，還會吸收一部分光，這樣透進車內的光線較弱。要看清乘客的面孔，必須要從面孔反射足夠強的光透射到玻璃外面。由於車內光線較弱，沒有足夠的光透射出來，所以很難看清乘客的面孔。

再如下面一個例子：

五香茶雞蛋是人們愛吃的，尤其是趁熱吃味道更美。細心的人會發現，雞蛋剛從滾開的滷汁裏取出來的時候，如果你急於剝殼吃蛋，就難免連殼帶“肉”一起剝下來。要解決這個問題，有一個訣竅，就是把剛出鍋的雞蛋先放在涼水中浸一會，然後再剝，蛋殼就容易剝下來。

一般的物質（少數幾種例外），都具有熱脹冷縮的特性。可是，不同的物質受熱或冷卻的時候，伸縮的速度和幅度各不相同。一般說來，密度小的物質，要比密度大的物質容易發生伸縮，伸縮的幅度也大，傳熱快的物質，要比傳熱慢的物質容易伸縮。雞蛋是硬的蛋殼和軟的蛋白、蛋黃組成的，它們的伸縮情況是不一樣的。在溫度變化不大，或變化比較緩慢均勻的情況下，還顯不出什麼；一旦溫度劇烈變化，蛋殼和蛋白的伸縮步調就不一致了。把煮得滾燙的雞蛋立即浸入冷水裏，蛋殼溫度降低，很快收縮，而蛋白仍然是原來的溫度，還沒有收縮，這時就有一小部分蛋白被蛋殼壓擠到蛋的空頭處。隨後蛋白又因爲溫度降低而逐漸收縮，而這時蛋殼的收縮已經很緩慢了，這樣就使蛋白與蛋殼脫離開來，因此，剝起來就不會連殼帶“肉”一起下來了。

明白了這個道理，對我們很有用處。凡需要經受較大溫度變化的東西，如果它們是用兩種不同材料合在一起做的，那麼在選擇材料的時候，就必須考慮它們的熱膨脹性質，兩者越接近越好。工程師在設計房屋和橋樑時，都廣泛採用鋼筋混凝土，就是因爲鋼材和混凝土的膨脹程度幾乎完全一樣，儘管春夏秋冬的溫度不同，也不會產生有害的作用力，所以鋼筋混凝土的建築十分堅固。

物理學也存在於我們身邊。學了測量的初步知識，我們紛紛做起了軟尺。有位我別出心裁，用透明膠把制好的牛皮紙軟尺包紮好，這樣更牢固。然後，用大大卷泡泡糖的包裝盒作爲軟尺的外殼，在盒的中心利用鐵絲做一搖柄中心軸，軟尺的末端固定在軸上，這樣一個可以收拾並反覆使用的捲尺誕生了。同時，這位我受軟尺自作的啓示，用實驗解決了一道習題：用軟尺測量物體長度時，若把軟尺拉長些，測量值是偏大還是偏小？他做了這樣一個模擬實驗：在白紙上畫一條直線，標上刻度，然後用透明膠粘貼，再扯下來，便做成了“軟尺”，用“軟尺”不僅找到了上題的答案，而且還清楚地看到分度值變大了，知其然，並知其所以然。我們捕捉身邊的瑣事進行探究的事例屢見不鮮。

今天，人類所有的令人驚歎不已的科學技術成就，如克隆羊、因特網、核電站、航空技術等，無不是建立在早年的科學家們對身邊瑣事進行觀察並研究的基礎上的。在學習中，我們要樹立科學意識，大處着眼，小處着手，經歷觀察、思考、實踐、創新等活動，逐步掌握科學的學習方法，訓練科學的思維方式，不久你就會擁有科學家的頭腦，爲自己今後驚歎不已的發展，爲今後美好的生活打下紮實的基礎。

物理學習心得體會12

1、求變：教師的教學理念要變，改進教師的教學方式及學生的學習方式。將教學重心從過分強調知識的傳授和積累向培養學

生的學習興趣、學習方式、學習願望和學習能力的培養方向轉化，使學生成爲主動獲得知識的主體，形成尊重事實、探索真理

的科學態度。

2、求源：重視概念的形成和規律的建立過程。教師對中考片面的理解，使得初中物理教學只注重習題教學而忽視了對物理概

念、規律形成過程的教學。造成進入學生大腦的知識是僵硬的，學得越多死知識越多，長期如此，不僅師生消耗大量的時間和

精力，還造成學習潛力得不到挖掘，越學越吃力，打擊學生學習的積極性。越是原始的知識，遷移能力就越強，因此，對知識

本身的理解和知識意義的建構，在知識獲得的初期十分重要。

3、求真：突出學科特點，重視能力培養。xx年物理試題中知識的應用，除要求知識本身的理解和知識意義的建構外，還在

能力上提出了較高的要求，如觀察能力、審題能力、理解分析能力、實驗能力、歸納和表達能力以及應用數學知識處理物理問

題的能力等，只有真正做到既能理解又能應用的程度，才能達到知識與技能、過程與方法的教學目標。

4、求高：教師站位要高。教師站位高不僅是知識層次，教學能力，也包含對《課程標準》的理解程度、有明確的教學目標等

，在教學中做到遊刃有餘，舉重若輕。引導學生加強知識的橫向聯繫，從不同角度解讀所謂的舊知識，達到靈活運用的程度。

5、求低：重視基礎知識和基本技能教學。關注基礎教育的基礎性、普及性，面向全體學生，使大多數學生的都有所收穫。教

師要區分講授新課還是初三總複習，不能時時刻刻瞄準中考。其實即使是中考試題也有約70%左右的容易題和中等難度題，基

礎知識和基本技能教學不應弱化。因此，教學中避免那些大題量，高難度，怪方法等做法，要求低不求高。

二、複習的總體要求：細、精、新、活、實

細：通讀課本，牢固掌握基本原理、概念、方法、技能、不留死角、消滅盲區。

精：緊扣《課標》和《考試說明》，突出學科主幹知識、精講精練、詳略得當，在答題規範、準確、速度、書寫四個方面強化

訓練，力爭以最少的投入獲得最大效益。

新：觀念要新，在教學中自覺滲透課程改革新理念，堅持以學生爲本，着重培養學生的創新精神和實踐能力；選材要新，學生

複習不是重複講課，構建學科知識網絡；練習選題精準，要求學生練習的試題，必須是經過老師精選的試題；激發學生學習，

調動學生積極性，體現師生互動、生生互動。

活：一是重視知識的縱向與橫向聯繫，使學生在解題方面能夠做到舉一反三、觸類旁通；二是緊密聯繫實際，引導學生關注生

活，提高學生運用知識分析問題和解決問題的能力，三是強化訓練，提高學生快速解題的能力。

實：一是狠抓落實，執行計劃要不折不扣，有始有終；二是落到紙面，確保學生會的試題能做對，避免出現“學而不會、懂而

不對”。

三、複習的大致安排：

第一階段全面系統複習：應該是以中考知識點的整理和查漏補缺爲主要目的，將學生以前學到的所有零碎知識系統地、有條理

地重組，優化知識結構。第一階段複習是中考能否取得成功的關鍵。在第一階段複習中，應注意避免以下幾個問題：

（一）複習不紮實，漏洞多：

1、所選的題目難度太大，扔掉了大塊的基礎知識

2、複習速度過快，學生心中無底

3、對學生要求過鬆，或者有要求無落實，大量的複習資料，只佈置不批改，不講評。

（二）解題不少，能力不高：

1、題目重複過多，造成時間精力浪費。

2、過多地讓學生做綜合練習及中考模擬題，拔苗助長。

第二階段複習：突出重點、專題複習。如果說第一階段複習是以縱向爲主，順序複習的話，那麼，在第二階段就是以橫向爲主，突出重點，抓住熱點，深化提高。（知識的第二次覆蓋）

專題選擇的原則是：

1、第一階段中的弱點。（兼顧共性與個性）

2、教材及課程標準要求中的重點。

3、中考試題中的熱點。

4、中考題型的創新點。（情景題、應用題、開放題、操作題、探究題等，體現出“經歷、體驗、探究”的過程性目標）

在第二階段複習中，應避免以下問題：

1、防止與第一階段複習機械重複

2、以題論題，不是以題論法，滿足於解題後對一下答案，忽視解題規律的總結。

3、防止過多地搞難題。

第三階段模擬套題訓練和迴歸課本。

透過此次研討會，我有了更深刻的理解和把握，對備考有了更清晰的認識，我要和學校同科教師加大研究力度，精心設計習題，做好第一階段全面系統複習、第二階段專題複習、第三階段模擬套題訓練和迴歸課本。改變教學模式和方法，爲xx年中考取得更優異的成績奠定基礎。

物理學習心得體會13

20xx年8月4日，我在廊坊石油管道學院參加了爲期一天的由北京市東城區物理教研員王穎主講的初中物理新教材培訓學習，此次培訓的指導思想是爲了進一步提升我們中小學教師的課改理念，轉變教學方式，加強教師對新課程的理解，掌握新課程的教學要求，提高教師駕馭新教材的能力，提高課堂教學質量，進一步深化課程改革。經過這次的培訓令我感觸很大，下面將談談我的一些感受：

一、培訓內容系統全面，主要內容：

初中九年級物理； 1、確立教師專業發展方向；2、九年級教材（修訂版）分析；3、課堂教學的設計與實施；4、看教學視頻光盤，主要內容是：(1)、教學設計爲什麼；(2)、教學設計怎麼做；(3)、教學設計實例。接着分組互動交流：1、修訂後的課標和教材主要變化及在教學中的基本對策；2、在課堂教學中存在的問題及對策；3、在新課標新教材的背景下如何提高教學的有效性。

二、物理課程的基本理念是：

1、注重全體學生的發展，改變學科本位的觀念，重視物理課程在情感、態度、價值觀方面的教育功能。

4、注重學科滲透，關心學科發展，加強STS教育

三、注重科學技術與社會的關係，是當今世界科學教育的一個大趨勢。

科技的發展促進了社會的發展，同時它又受到社會發展的制約；科學技術給我們的生活帶來了福利，同時也帶來了環境、資源等許多問題。過去的物理課程就科學論科學，很少涉及科學的意義，應該以物理學的內容爲素材，受到科學的、技術的和人文的教育，着眼點不在於提出多少有實際價值的建議，而在於透過參與逐步樹立從社會發展的角度考慮科學技術問題的意識，以這種方式把人文精神滲透到科學課程中。

四、新課程標準對教師提出了更高的要求

面對新課標，新教材，新理念，新思路，新評價，對廣大教師也提出了更高的新要求。

五、透過本次培訓學習，我知道經過多年的課改實踐，國家層面在全國範圍進行了廣泛而深入的調查研究。

反覆徵求業界，政界，知名人士，高等院校及基礎教育各方人士的意見。針對課改實驗中存在的問題和不足，對基礎教育各學科的課程標準進行了認真修訂。對相應教材進行了修訂調整。新課程各學科課程標準《修訂版》不是回課改前的狀態，也不是走回頭路，而是對課改進行調整，鞏固課改成果。

物理學習心得體會14

我有幸參加了“國培計劃”中小學教師初中物理國培學習。首先我要感謝領導給了我這樣一個難得的學習機會，與來自全省各地的中學物理學科帶頭人、骨幹教師一起在網上學習和交流，聆聽各大高校的專家、博導的精彩講座。能夠參加國培學習，是榮譽，更是責任，因此我非常珍惜這次難得的學習機會。

俗話說“玉不琢，不成器。人不學，不知義。”這次培訓收穫最大的是專家和名師們對我思想上的衝擊。每天的感覺是幸福而又充實的，因爲每一天都要面對不同風格的名師，每一天都能聽到不同類型的講座，每一天都能感受到思想火花的衝擊。

透過培訓，使我對教育教學的內涵有了新的理解，領會到在新課改的形式下教育教學的新理念;透過理論的學習，更進一步理解學校的功能，教師的職能和學生的權利和義務;透過觀課議課，真正的領略到什麼才叫自主學習、合作學習、探究性學習;透過觀摩教學，真正的領略到那些優秀教師是如何在課堂上創設情景，如何進行試驗探究性學習;透過到名校考察，學習到兄弟學校的辦學理念和方法。下面就我的心得體會談以下幾點:

一、更新教育觀念，樹立現代教育思想

每位專家、學者從自己的研究方向方面的深厚的學術造詣和卓有獨到的視野和經驗出發，暢談了他們對新課程的改革以及初中物理教學技術等教育教學各個領域的獨特見解。他們從宏觀的角度出發，在暢談中國物理教育的過去、現在的同時，給我們展示未來中國教育的遠景和物理教育各家之長。我認識到新課程倡導的自主學習、合作學習、探究性學習，都是以學生的積極參與爲前提，沒有學生的積極參與，就不可能有自主、探究、合作學習。學生參與課堂教學的積極性，參與的深度與廣度，直接影響着課堂教學的效果，同時也爲我們追求的高效課堂、優質課堂指明瞭實踐的方向。

在聽東北師範大學博士生導師孔凡哲教授題爲《中小學有效教研與有效培訓》的講座，深深領略到孔教授的個人魅力和教學風格。孔教授在課堂上恰到好處的設定情景教學，使課堂氣氛活躍而且妙趣橫生。正如他自己所說：“我講座時努力達到的效果是，用最淺顯易懂的事例來闡明我的深奧的理論。”我在課下整理學習筆記時寫道：孔教授在課堂上恰當的設定情境，可以活躍課堂氣氛，激發學生的內生動力和學習興趣。這樣的教學形式不僅對中小學生管用，就是對我們成年人培訓也一樣管用。細細回味，孔教授就是把“提出問題比解決問題更重要”這句話挖掘的更深。我們知道要讓學生髮現問題，提出一個有價值的問題是很困難的，而孔教授在課堂上恰當的設定情境，讓學生在情境中很容易發現問題，學生心中有了疑問，就想找到答案，而接下來的上課內容中就有答案，這樣學生就會瞪大眼睛聽下面的內容。這種教學形式不僅活躍了課堂氣氛，而且激發了學生的學習興趣，有益於自主學習、合作學習、探究性學習。

二、深入學習《新課程標準》，提高教育教學水平

在聽省教科院教研員楊思峯老師的《在實踐中學習和深化認識，不斷提高教育教學水平》和《說說如何實施初中物理教學》兩個專題講座中，楊老師多次強調，實施中學物理教學，提高教育教學水平，其前提就是要具有正確的教育思想、觀念;有紮實的、不斷髮展的專業知識結構。如何做到這一要求，就要深入學習和領悟《新課程標準》。一是要用虛心的態度去學習、理解《新課程標準》;二是在實踐過程中加以體現;三是結合實踐經歷反思《新課程標準》;四是形成個人對《新課程標準》的個性化的認識;五是在研究、學習、實踐過程中不斷豐富和發展這一認識，包括改正和轉變。

透過楊老師的點撥，解開我心中的一個疑問，我們學習《新課程標準》，不是照搬照抄《新課程標準》中的詞句，而是在研究、學習、實踐過程中不斷豐富和發展對《新課程標準》的個性化的認識。再從這一個性化的理解應用到教學實踐中去，更好的指導教學，提高教育教學水平。所以說這是一個“從實踐到理論，再用理論進一步指導實踐”的過程。

楊思峯老師還強調：在教學活動中，對教材的研讀和分析，用新的教學思想組織教學是多麼重要。他說“怎樣纔算是一節優質課呢?那就是備課時結合《新課程標準》認真分析教材，上課時注意語言的流暢，最重要是要有新的、好的教學思想和教學思路。從一堂課的效果上看，如果這堂課的每個知識點都講對了，學生都聽懂了，都學會了，而且學生在課堂上樂於合作探究，對學習的內容很有興趣，那麼這堂課的三維目標就基本達到了。”

三、不斷進取，提升自身業務水平

透過到幾所名校的觀摩活動，學習和領略到許多名師教學風格，他們各有千秋，也受益很多。我感受最深的是，這些名師都有的共同特點：他們尊重學生的需求和發展特點，重視基礎，爲學生有個性發展提供空間。從學生出發，做到以人爲本，爲每個學生提供平等參與的機會，讓學生在寬鬆、民主的環境中體驗成功，健康成長。把“探究式教學”的教學方式應用的得心應手。

專家的理論講座爲我的頭腦增添了不少新的教育理念。聽各位專家教授的講座以及和各位專家的互動應該說是我們最快樂也是最緊張的時候，各位專家用自己的自信、率真、真實、真誠和熱情，向我們展示了一位又一位名師的風采。經過理論學習，再到各中學觀摩學習，我由初始的迷茫漸漸開朗，不僅要學習課程內容還要不斷進取，提升自身的綜合業務水平。

四、樹立終身學習觀念，力爭成爲優秀物理教師

在這次培訓中，在和全省骨幹教師的交流中，開闊了視野，增進了見識，增長了知識，讓我受益匪淺。回顧這些日子的學習培訓，感覺既忙碌又充實，收穫頗多。培訓期間，經過專家老師的指導解決了我的許多問題;得到了許多的教學經驗和教學技巧;在與其他教師交流時，結識了許多志同道合的優秀教師，特別是我聽了多位名師的教學示範課，他們靈活的教法，深厚的知識功底，把學生引入到勝景，把課堂引入到新境的高超水平都非常值得我學習。從這一過程中我接受了許多優秀的教學思想。這些思想不一定都能在我的教學實踐中馬上收到立竿見影的成效，但這些優秀的教學思想一定會在我今後的教學發展中，起到持續的指導作用。

雖然培訓結束了，但思考沒有結束，行動更是沒有結束。我將帶着收穫、帶着感悟、帶着感恩、帶着滿腔熱情，在今後的教學中，繼續學習教育教學理論知識，不斷反思自己的教學行爲，讓自己在教學實踐中獲得成長，使自己的教學水平和教學能力更上一個臺階。在這裏也感謝安慶師範學院爲我們提供這麼好的學習空間，感謝“國培計劃”爲我們提供這麼難得的學習機會，促使我在教育生涯的軌道上大步前進。

物理學習心得體會15

大學物理緒論，在激動與好奇中我聽了大學的第一堂物理課。唐老師以視頻的方式我們生動的講述了物理的發展史，以及身爲大學生的我們應該如何學習大學物理。

沒有晦澀難懂的物理公式，一個雖然有點舊但簡單的視頻，闡述了物理要學什麼，怎樣學好大學物理，還簡單介紹了一些著名的物理學家，讓我們知道物理學家的成就是靠自己的勤奮與對追求真理的執着。物理與我們的生活息息相關，學習物理有助於我們瞭解周圍的事物;物理學是自然科學和技術的理論基礎，學習物理有助於我們認識自然規律。看完了緒論之後就更增強了我要學好物理的決心，我認爲當今社會一個不具備起碼物理知識的人是很難在社會上立足的，所以學好基本物理是作爲一個大學生基本的要求。

關於如何學好物理唐老師也向我們提出了寶貴的意見：興趣+方法+努力=成果。看了視頻中前人在物理史中做出的偉大貢獻，以及他們的努力，我深刻的認識到想要學好物理是必須要付出汗水的。物理的美妙與神奇等待着我們去探索發現。讓我們跟隨前人的腳步一起探索吧。