2022年大學生寒假的心得體會範文（通用5篇）

當我們受到啓發，對學習和工作生活有了新的看法時，可以透過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣就可以透過不斷總結，豐富我們的思想。那麼心得體會到底應該怎麼寫呢？以下是小編爲大家收集的2022年大學生寒假的心得體會範文（通用5篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

大學生寒假的心得體會1

對於一個大學生生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。我毅然踏上了社會實踐的道路。想透過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想透過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？爲了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正走入社會，能夠適應國內的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了這個上海，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。

透過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

大學生寒假的心得體會2

第一個寒假的社會實踐終於要劃上圓滿的句點了，回顧這短短的幾天時光，我不禁有了許多感觸。“實踐是檢驗真理的唯一標準。”我們作爲新一代的大學生，經歷十年寒窗的磨練走入了小社會般的大學校園。我們將書本上的知識反覆揣摩，拿捏妥當卻終於得到了應用於社會的寶貴機會。我們不再是隻盯着課本枯燥的文字的少年，而是展望未來，親身感受這大千世界的每一絲顫動的實踐者。有過未知的迷茫和疑惑，當我將活動方案一一記錄在紙上時，對自己的第一次仍是難以堅定成功的信念。“我能嗎?我可以嗎?”這是第一次要自己去完成的與社會親切接觸的實踐活動，我想把一個個未知的問號化作必然的感嘆號。社會實踐，是當代大學生了解社會真實的視窗。在當今這個資訊爆炸的時代，我們不能再做“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人了，而是要全面發展“耳聽六路，眼觀八方”的資訊跟隨者。

在我確定調研課題時，我想到交通是我們每個人都息息相關的話題，而我的家鄉人口衆多，我認爲這是適合研究我市汽車客運的發展狀況的好機會，這不僅提高了我所欠缺領域(交通方面)的知識素養，還可以爲我的家鄉盡一份綿薄之力，所以我確定了本次調研課題——“淺析春運(節前)汽車客運的運營現狀及發展方向——以山東省臨沂市費縣爲例”。由於這個課題專業性較強，我便尋求了指導老師的幫助，老師十分認可我誠懇謙虛的態度和恰到好處的課題，她建議一定要親身實踐去獲取所需要的數據資料。這些資料隸屬費縣汽車站的管理，這也考驗了我的勇氣與決心，但我決定要開始這項活動。曾經看到那麼多優秀的學長學姐在宣講會上或慷慨激昂，或沉靜穩重地講述着他們的實踐經歷，我不禁感同身受，恨不得自己也可以和他們一起去接受來自社會的考驗與挑戰。

我羨慕他們敢爲人先的勇氣，我羨慕他們憑一己之力完成一個項目的成功，所以我也要督促自己進行這次寒假的個人社會實踐項目。我們的成長中有過太多的第一次，而這次活動給了我更爲深刻的體會。它擁有了我的太多的第一次。第一次鼓起勇氣向陌生人發問卷，第一次鼓起勇氣進行稚嫩的訪談，第一次冥思苦想得出論題的結論與報告，第一次自己一個人去向外面的世界探索，第一次融入這個社會去親身感受這個城市的一點一滴。

活動伊始，我才發現並沒有想象的那麼輕鬆簡單，對於開始的着手準備工作亦不能輕易懈怠。事情總是不會像我們期望的那樣美好，在我的計劃中總是出現着我難以預料或者無法估計的外力因素。例如，車站工作人員忙於接待乘客，很少能抽出時間來接受我的採訪詢問;另外，由於各種客觀因素，今年統計數據無法即刻得出，這也是我在計劃時沒有考慮到的;而往年的數據資料，有些部分已經不完整或是不可向社會公開的緣故，也未能得到。當然，心理上有了不小的落差，可是生活不是因爲如此才更加有滋有味嗎?我不會因此而放棄，於是，我避開了客流量高峯的時期去和科室的叔叔阿姨們交談，他們都十分熱情這讓我緊張的心情紓解了不少。我趁他們休息之餘發放問卷，每一次發放我都會恭敬地向他們道謝，感謝他們的熱心，感謝他們的幫助。我明白，我們不應該把別人的幫助當做理所當然，要懂得感恩和回報。回想那個或是滿懷期待或是略有沮喪的自己，我會覺得這次活動都具有深刻的含義。我想，成長也是如此，總是會出現意料以外的不如意，卻會讓我們一次又一次欣喜的去迎接克服它的過程。每一次的磨練都會讓我有一種脫胎換骨的感覺，就像是蝴蝶的翩翩也是靠破繭涅槃的痛苦換來的，這讓我不斷成長，不斷成熟，不斷增強自信。當我站在洶涌人潮的候車大廳，着實有些不知所措，看着來來往往的乘客，我想我不能慌了神。手中緊緊抱着一摞調查問卷，我走向一位女士，微笑地問她：“阿姨您好，我是一名大學生，正在進行寒假的社會實踐，請問您有時間幫我填一份問卷調查嗎?”阿姨十分熱情的接了過去，在填寫之餘還和我親切的交談。“你是哪個學校的?”“這是什麼活動?”“大學生是應該多進入社會鍛鍊鍛鍊啊。”我都一一對她做了答覆。“開門紅”讓我對這次發放調查問卷有了極大的自信心，後來也會遭遇到冷漠的拒絕，但是熱情大方的臨沂人民給了我太多太多的溫暖。無論是接受或是拒絕，我都會欣然一笑，釋懷自我。我在擁擠的人羣中不斷地行走着，我依舊對每一位幫助過我進行調查的陌生人心懷感激。他們對我的感謝十分受用，卻都展示了我們家鄉人民的大方風範，“舉手之而已。”“沒事沒事，閒着也是閒着。”“不用這麼客氣啊。”是的，我感受到來自人羣的溫暖，這不僅僅是一次簡單的發放問卷，更是讓我體會到如履薄冰的心情。就像以前看到街上發傳單的人們，曾經的我也許會認爲那都是我嗤之以鼻的事情，當自己真真正正的去實踐的時候，才發現想要讓別人接受你發放的東西是多麼的不容易。社會實踐，就像是與社會這位德高望重的長者進行的一次冗長而又深刻的交談，好似厚積薄發的.春天，更有“聽君一席話，勝讀十年書”的醍醐灌頂之效。我的計劃在有條不紊的進行着，前期的工作基本上可以結束了，接下來幾天，我便對調查問卷進行篩選統計，製作統計圖等。最終得出的結果或許簡單明瞭，但背後我卻付出了不少的努力。例如繪製圖表，計算數字等。終於將前期的努力化作報告上的一份子。

接下來幾天，我一直待在費縣汽車站，拿起相機記錄下我在這裏的一點一滴，偶爾也會和候車的乘客交談寒暄。當我拍照時，總會有好奇的人們朝我張望，感覺有些異樣，但我沒有退縮。之後的日子裏，便是嘗試着自己撰寫社會實踐報告，慶幸的是，車站的工作人員給了我他們編纂的運輸方案，這讓我的報告更加充實。第一次束手無策的感覺也在漸漸消失，我不可以半途而廢，我一次又一次的告訴自己要堅持下去，有老師的信任和同學的鼓勵，我怎麼可以辜負他們而怯懦的放棄呢!有一位和我交好的王阿姨答應接受我的訪談，我欣喜若狂，提早準備好提問的問題，由於阿姨工作十分繁忙，我們商定透過電子郵件進行採訪。這不僅降低了採訪的難度，也十分方便快捷。人生不如意之事十有八九，但只要你堅信生活的美好，它就會在你不經意時盛裝來臨。沒想到採訪如此順利，後期我又自己撰寫了訪談記錄。一次又一次的嘗試讓我克服了對未知的恐懼，而今我的第一次社會實踐也即將完成。只是短短几天的光陰，卻是我成長中不可缺少的亮麗的一筆色彩。

大學生寒假的心得體會3

學校元月15號回到佛山這裏，爲打發原本漫長的寒假，16號在爸媽上班後自己不覺中想找寒假工，正好不遠處桂城海三路新開了一個鴻大廣場(大潤發)。徒步在那裏，看到了很多現場招聘，於是自己過去嘗試了兩家餐廳的面試，一是肯德基，面試是過了，但最後卻是說要我上課期間的週末也要過去上班，我沒能答應;第二家是意式餐廳——薩利亞，進到那家店感覺很不錯，對我口試的是廚師經理，毫無疑問，我的工作就是廚房了，很快的，瞭解到工錢和工時，我就答應第二天去試工，因爲是做兼職，計劃是每天工作四個小時的，中午和晚上分別兩個小時。

我的寒假社會實踐征程就這樣開始了，不怕說笑話，在我走過的19個歲月中，這是我的第一份工作，那一天的節奏暢響了我的第一次工作，這是我第一次掙錢。17號，我走進薩利亞，走進廚房，走進我的第一份工作，我懷着無比激動的心情，但我並不緊張，雖說我沒有真正做過什麼工，但我清楚，只有內心自信才能將自己的工作做好，才能不被別人看扁自己，才能在更短的時間瞭解到自己立場的更多情況。

我走進廚房，我對一切都是好奇的，包括儲物室旁邊的更衣室，我以爲自己不能進去，進內廚不知道說要帶帽子。廚師長將我交給了阿均，我走進了色拉間，第一件事就是洗聖女果，滿滿的一袋很快的洗完了，接下來就是學色拉間裏面的活了，原以爲很複雜，但並不其然，我在比較短的時間學會了裏面色拉的處理，包括色拉備份和其他原材料的處理以及各種色拉的做法，一個時間段過了，畢竟自己是兼職，工作時間段並不會很長，因爲我們兼職是算工時的，下班了，因爲是第一次工作，真的是很不想走，但我已做了三個鍾，很不錯了。出到門外，比我前兩天到的小田叫我吃飯，我懵了，原來薩利亞每天還給16元員工餐的，我也就更加喜歡這份工作了。

大學生寒假的心得體會4

大學的生活似乎比任何時候都要過得快些，剛入大學的好奇樣子還歷歷在目，轉眼便到了寒假。隨我們的實踐隊踏入這曾經揮灑汗和淚的地方，映入眼簾的依然是她那淡雅曠達。貼着泥紅色的磚的低調的教學樓、表情凝重眺視遠方的王安石、從不見開啟過的天文臺；左手邊的籃球場被冬天黃綠色的草坪包圍，幾羣人在我曾經投過無數次的籃下跳躍爭搶；草坪中五、六個人都席地而坐大聲背誦着新學的單詞。右手邊是迎接和歡送我們的階梯教室，我記得這背後便是個校內超市我在那已經‘投資’了很多了，自然對它是記憶猶新。不遠處的教室傳來陣陣朗朗讀書聲。

一切皆是如此熟悉，如同我不曾來過，不曾離開過。母校她不會因我而改變，而她卻改變了我的一生。她默默地影響了千萬人，卻不曾向他們索取一毫。回想起以前對母校的很多抱怨，現在我才知道：我們總是習慣對爲我們奉獻最多的人不以爲意。

遊覽完校園後，我們便開始落實回訪母校的事宜。本以爲經過大學半年的活動中的實踐，這次活動可以駕輕就熟，然而自己開始着手時卻還是顯得經驗不足，我們十來個人討論了一個下午定下了活動細節。首先是活動前的宣傳工作，鑑於高中與大學的不同，我們只能採用張貼海報和派發傳單的形式進行宣傳，並在高三班級中宣傳；然後便是派出幾個小組對以前的任課老師進行專題採訪瞭解教學與學習經驗，並跟學校領導瞭解了高三同學的情況以方便我們的宣講。宣講會的時候，到場的人數超出了我們的想象，現場同學的積極也令我們感到既緊張又高興，我們在臺上講訴這大學的種種和高考的一些心得經驗，臺下的同學也積極地配合提問。許多和我們同屆的畢業生的到來也讓我們驚喜萬分。會後，我們給一些同學贈送了武大紀念書籤和明信片，並和他們拍照留念。看着他們那種求知、積極、憧憬的表情，我不禁想起一年前的我們在教室裏奮筆疾書的情景，那時的我們是多麼充實，有一個明確的目標併爲之付出所有的努力，儘管並不是每個人都能收穫如願的結果，但至少我們付出過便不會後悔。是的，雖然我們已經跨過了高考的大門，但生活依然在繼續，我們仍然需要一個明確的目標併爲之奮鬥。

站在母校xx一中的校門下，我凝視着啓功寫下的‘xx一中’四個大字：花開花落，四季變換。xx一中變化的是歷史和歲月，不變的是她的誨人不倦、淡雅曠達。我理由相信，所有從xx一中大門走出的莘莘學子，不論什麼職業，無論身在何處，變化的是不可逆轉的人間歲月，不變的是對母校感激之心。

大學生寒假的心得體會5

一轉眼寒假實訓就要結束的，時間真的過得好快。這一個月的實訓讓我們學到很多知識，回頭想想實訓這幾天我們確實有很大的收穫。感觸最多的也應該是我吧，畢竟我在樓上樓下兩個部門都呆過。

接觸到社會後，才發現自己很弱小，這個社會是很現實的，一定要勤學好問，多與人交流，強化自己，脫穎而出。要想做好一方面的工作單靠這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗，我們就像一塊乾燥的海綿，需要充足的水分來滋潤我們，而這水分還要靠什麼自己去尋找，去爭取。

在樓下畫畫的那段時間，我接觸到了許多類型的繪畫，平時或許注意過，但是從沒有自己去實踐過。當我們去體驗的時候，就會發現，這其中的樂趣還有學問，畫畫也不是簡簡單單一筆兩筆就能解決的事，畫畫還有一個好處，就是讓人心靜下來，人只有靜下心來，才更容易領悟消化學到的知識。在樓上幫老師做事的那段時間，我更多的是在重複做一件事，就像那個畫雞蛋的男孩，然而，我並沒有他那樣的耐心，我是個不喜歡重複，不喜歡反覆多一件事的人，簡單來說，我不夠耐心，幫老師做了四天的東西，任務很簡單，但是我要一直重複一個動作，時不時還要回過來反覆做這個動作，我整個人就變得很厭煩，煩躁，心也散了，想放棄，不想再繼續，不過最後我還是做完了。當我和老師說我不想做的時候，老師說就一點了，做好就好了，我看到了終點，又有了前進的動力。就像跑馬拉松，你沒說要跑到什麼時候，就說快跑，可能你一會就累了不想跑了，當你一點一點引誘，再跑十分鐘就到了，再跑一百米就到了的時候，你就會有繼續前進的動力了。

總的來說，無論是專業技術方面還是在人情世故及工作程序上面，我的認識都在不斷的加深，學到的東西也不斷的在增加，有的還是在學校接觸不到的東西。深刻的體會到了理論指導實踐，而實踐又反作用於理論的真正含義，尤其是使自己所學理論知識得到了進一步的鞏固和提高。爲我今後走向社會建了一個完美的起跑點。