《愛情筆記》讀後感

看完一本名著後，相信大家都增長了不少見聞，不妨坐下來好好寫寫讀後感吧。你想知道讀後感怎麼寫嗎？下面是小編收集整理的《愛情筆記》讀後感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

今天給大家推薦一本書——《Essays in Love》，作者是阿蘭·德波頓（Alain de Botton，英），畢業於劍橋大學，現居倫敦。

作者以第一人稱講述愛情的始末。在一次飛機旅途中邂逅克洛艾，並陷入愛河。在享受愛情的甜蜜時分析墜入愛河和相互吸引的原因，從自我與本我、靈與肉、愛情與自由中發起思考；從品味感情的苦澀中認識不和諧的原因以及愛情的含義；從分手的痛苦和嘗試自殺中重新塑造和找回自己。

其實當我們跟一個人相愛之前，是內心想要擁有愛情，再去選擇一個特定的人戀愛。雖然有時候愛情總是在你猝不及防沒有任何準備的時候出現的，但這都是少數的，因爲歲月漸長，每個人都會因爲現實而變得愈加理性。很多人戀愛的證據都有跡可循。

只有真正瞭解了自己的伴侶，真正的愛才會產生，在你不瞭解對方的時候，又怎麼能稱作爲愛呢？因爲很多人對於愛的定義特別膚淺。

人們往往會迷戀上跟自己相像的人，亦或是迷戀的人身上有自己沒有和在追求的東西。多數人在看待別人的時候都會加上自己的主觀濾鏡，實際上都是自己幻想出來的美好。

並且有的男人和女人在選擇伴侶的時候會考慮到對方能不能支援自己的夢想，會不會給自己帶來負擔。不得不說，有的愛其實是自私的。

當你已經得到一件東西，或者跟自己的愛人相處了很長一段時間的時候你還會害怕失去，心裏依然有危機感的時候，那才能稱之爲摯愛。

上個月靈感突發寫了一段話：我們不過都是別人用舊了的玩具，哪怕對於“主人”來說這個玩具是有感情的，或者是無可代替的，無所謂它多舊，但還是舊了。

多年後，如果我們依然對那個用舊了的玩具愛不釋手，害怕失去的話，才能稱作是疼愛。

關於愛會消逝這個觀念，我問過一位活佛，但是他的回答讓我大吃一驚，他說真正的愛是不會消逝的，它一直住在心底裏，或許它沉睡了，但如果你愛的人出現困難，或是生命危在旦夕的時候，你依然會爲他心急如焚，悲痛欲絕，於是愛便醒了。可當你知道他平安無事的時候，你的愛或許依然在沉睡着。

一開始我也不明白爲什麼現在很多人對於愛這個詞可以脫口而出，甚至可以對不同的人說愛。其實很多人都不明白什麼是愛，在學校裏沒有說明，在教科書上沒有說明，父母也從未真正跟我們解釋過愛情是怎麼樣的。

如上面的讀後感所訴，其實我們都是被這個世界存在的東西所定義，包括我們自己，每個人都有每個人的認知，認知不一樣，三觀和言語也就不一樣，但這個宇宙還是存在着很多我們人類無法預知和無法用肉眼所見的東西了。

相由心生也是如此，很多東西需要時間的沉澱，氣質更是這樣，其實三十歲過後，男人和女人通常都會更有魅力，因爲氣質和他們的五官會跟他們的閱歷、經歷、財力所掛鉤。

心存幻想和心有執念的時候很容易讓一個人情緒化，只有認清自己，再客觀看待愛人才不至於讓大腦混亂，但多數人無法控制自己的幻想和放下心裏的執念。

無論是與任何人相處，只有陪伴對方的時間足夠長，便有了雙方的語言。就像跟伴侶在一起越久，雙方也變得越來越像，包括一方很多言行舉止也會潛移默化影響到另一方，這也是爲什麼會有後來的“七年之癢”習慣是很可怕的東西，它會在你不經意的時候突然想起對方的習慣和愛好，讓你的心怦怦一跳。

我認爲這句話也是全書裏最經典的話之一，我們每個人都希望被伴侶關愛和需要，我們都希望另一方能重視自己，這才能顯得我們很重要。

並且很多人喜歡墜入愛河的感受也是因爲在熱戀時，我們能感受到這個世界上有一個人愛着自己，世界也變得美好起來，被別人愛着的時候會讓自己感覺自己快樂地存在於這個世界上，而不是形單影隻。

當你足夠了解你的伴侶的時候，同時也失去了一定的新鮮感，你便不會再像一開始那般渴望她了，所以在戀愛的時候雙方都需要保持神祕感和儀式感。雙方都要好好經營自己的感情，不要讓它受傷和破碎。

人們在陷入愛河的時候，特別是一開始你儂我儂的時候，都會有不安和危機感，會爲現在感覺到的幸福而不可思議，我們從未想過這樣的愛情會發生在自己身上。

當我們在與愛人在一起的時候，會感覺時間飛逝，也會覺得這些美好很短暫，當下我們的感受永遠不會有在分開的時候那般強烈，哪怕跟戀人短暫分開一會兒，我們都會在腦子裏無限放大那些美好的瞬間，其實這便足矣。

當一段感情結束的時候，特別是跟一個自己曾深愛的人分開，自己難免會悲傷、受挫和疑惑。其實人們在最難過的不過是自己所付出的一切，雙方都會認爲自己是付出的最多的那一方，而結局卻是不盡人意。

在我們談戀愛之前就應該明白，來去終有時，我們付出的同時如果一直想着別人也要如此對待我，想要獲得相同的愛，想要把伴侶改造成自己心目中的樣子，把自己認爲好而不是別人真正需要的強加給別人，只會讓自己痛不欲生，危險的親密關係也就由此而來。

所以我們儘管播種，儘管去愛，相愛的時候更多的應該是過程，讓愛人感覺到自己的體貼、尊重、理解和被需要，儘管告訴他，他在自己心裏很重要，好好保護這份愛，如果只是想着後果你感到的就不是幸福，而是不安和憂慮。

在許多社會案例裏，統計出來女人確實是情感動物，常受情感支配。

男人花心，本質上是沒有心，所以找心，直至他們找到令他們安心的女人。女人無愛，本質上是在找愛，直至遇到她們深愛的男人。

女人專一，卻不專情。男人專情，卻不專一。

兩性的差異其實是很大的，如果女人遇到了另一個對她更好的男人，她心底裏很容易動搖甚至也無法拒絕。

這是現代人的通病，感情和生意場上不一樣，如果我愛一個人，我心底裏會希望和要求另一方也愛我，若得到的迴應是無視，自己的內心便會感到受傷和無力。

“我愛你，你隨意”並不是每個人都能做到的，如果一直愛着一個無視自己的人，並且一直在背後默默保護和守護她，這是一種難得的境界，並不是每個人都能堅持的。

這令我想起爲了林徽因一輩子孤身一人的金嶽霖。

感性的人容易在愛河裏獲得極大的幸福感，也容易猜忌和感到恐懼，正是因爲過於敏感，纔會一直在愛河裏思前想後。

正是因爲個人希望獲得愛，希望被重視，當自己內心受到打擊，無法面前現實的時候，會透過傷害自己和結束生命這些行爲引起別人的重視。希望看到別人的反應，希望獲得關心和愛，這會讓受害者有一種“成就感”

我認爲我是特別的，我的痛苦引起了更深的思考，因此我更爲特殊，我跟芸芸衆生都不一樣，我渴望被理解，卻無人理解，當我不再期望別人理解的時候，我心底裏又告訴自己：我值得被別人更深的理解會有一個人理解我的我值得世間的美好。

我希望能有一雙眼睛看出我心底裏的不安和脆弱，希望有人能在我故作輕鬆其實身心疲憊的時候給我一個擁抱。其實每個人都如此。

往事隨風，一切已經過去，雖然心底裏慢慢沒有波瀾，可腦子裏永遠忘不掉曾深愛過的人的模樣。另一個人最難過的或許不是愛人的離開，是曾經彼此的付出，是那些回不去的時光，是那些心存幻想的美好和堅持最終只剩下碎片，是對那些美好的回憶的祭奠。

慢慢地，你重新開始新的生活了，但上一段感情還是會在你的心裏留下疙瘩，因爲每個年齡段愛別人的方式都會逐漸改變，你會悲傷和嘆息，因爲這份愛情最終還是變成了枯死的玫瑰。由此可見，作者慢慢看開了。

物極必反，很多人會很嚮往轟轟烈烈的愛情，如同藝術作品那樣雙方愛的死去活來，極致快樂又痛不欲生，正是因爲現實很少有這樣的愛情，也很少人有勇氣這樣去愛，所以人們喜歡看電視劇、電影、小說、戲劇。

一切都有一個度，一旦達到極端，便會失去平衡，愛也會慢慢消逝，肯定也會有一方無法忍受。

很多人會問喜歡重要還是合適重要，其實最重要的是你能不能把喜歡變成合適，把合適變成喜歡。

有的時候相愛和到老並不一定要轟轟烈烈，剛剛好就可以，不濃不淡，互相陪伴互相支援互相瞭解，愛也自然而然便產生了。

其實原生家庭對自己往後的感情影響很大，你會不自覺地想起父母相處的過程，於是潛移默化影響你，特別是童年特別缺愛，在原生家庭裏遭受過暴力和傷害的小孩在往後的情感裏會一直渴望愛卻又極其感到不安全感，他終其一生都在療傷，甚至有的孩子並不知道愛是什麼，哪怕別人傷害了他，他也認爲那是愛。

所以當我們知道有的環境對自己的身心不利的時候，應當及時擺脫枷鎖，然後去一個新的'環境重新認知自己，改變自己，然後積極向上生活。

這句話是摘抄了《包法利夫人》這本書中尼爾莉和包法利夫人的對話，原話如下：

包法利：爲什麼要妥協去愛一個愚蠢的人？

民爾莉：因爲你是一個漂亮的人。因爲你不明白這一點，你才愛上令你痛苦的男人。

包法利：但那時一切都太美好了。

尼爾莉：什麼太美好？

包法利：在那兒，他在我身邊，和他做愛，感受他的肌膚貼着我的身體，騎着馬在林間漫步。我感受那麼真切，那麼活生生，而現在我的生活全毀了。

尼爾莉：也許你覺得活生生，但這只是因爲你知道你們不可能天長地久，這個男人並不真正愛你。你恨你的丈夫，因爲他對你言聽計從，但是你無法止住愛上那些兩個星期纔給你回信的男人。非常坦率地說，愛瑪，你的愛情觀表明你有強迫症和受虐狂。

包法利：是嗎？我不明白。我纔不在乎是不是病呢。我只想再吻他，感受他的擁抱，聞他肌膚的香味。

尼爾莉：你必須努力透視自己的內心，回頭考察你的童年，這樣也許你會知道你本不該遭受所有的這些痛苦。只是因爲你生長在一個機能失調的家庭，你的感情需求沒有得到滿足，所以纔會像現在這樣沉迷其中。

包法利：我父親是一個樸實的農民。

尼爾莉：也許是吧。但是在感情上，他卻不能給予你什麼，所以沒有得到滿足的情感纔會使你現在愛上這樣一個男人，但這個男人實際也不能給予你真正想要的東西。

我們都曾因爲愛而奮不顧身，也曾因爲愛而傷痕累累，於是我們便絕望的說再也不會談愛情。

我們在愛一個人的時候想把全世界的美好都給他，在離開的時候卻希望那個人生不如死，兩個人都互相謾罵和傷害對方。

我想起了《道林格雷的畫像》，男主對一個演員失望過後的那段對話，對話很長，我簡略說一下我的讀後感。

男人在迷戀上一個女人的時候，會把她幻想成這個世界上最美好的人，其實那個女人只不過一直活在自己的幻想裏，當那個女人暴露出令他難以忍受的缺點的時候，他跟那個女人提出了分手，他發現這個女人跟自己想象的樣子完全相反的時候，他會極其憤怒，並且會語言攻擊他以前所迷戀的女人。而後，他又會開始爲自己的言行舉止感到慚愧和後悔，其實這世界上所有的男人都不例外。

人們往往會對自己摯愛的人寄予過多的期望，希望他們真的就如自己的夢中情人一般，希望他們變成自己心底裏的樣子，如果對方不是自己想象的那樣，便會覺得這一切是場騙局，於是惡語相向對方，而這不僅會讓自己痛苦不堪，也會傷害到對方。

我們只有真正認清自己，愛自己，保護好自己，瞭解另一半，關心另一半，瞭解他所真正需要的，而不是自己認爲那是對他好的，才能真正經營好感情。

“愛”其實是我們終生都需要學習的東西，好好愛自己，也要好好善待他人。