幸福是一種大境界讀後感範文
讀了《幸福是一種大境界》這本書之後,我歸納了健康的三種境界,自己很有感覺,現拿來和大家分享。
第一是身體健康
健康--人生最大的財富,只有健康的人生纔是最美的人生。記得一個非常好的比喻是這樣說的,健康好比是1,事業、愛情、金錢、家庭、友誼、權力等等是1後面的零,光有1的人生是遠遠不夠的,但是失去了1(健康),後面的0再多對你也沒有任何意義。許多立志要成功最後壯志難酬的人,往往是因爲不能戰勝一個最大的敵人,這個敵人就是自己不健康的身體。美國管理工作界流行着一個觀點:不會管理自己身體的人亦無資格管理他人,不會經營自己健康的人就不會經營自己的事業。
即使人具有偉大的心靈,快活樂觀的氣質,也因健康的喪失而黯然失色,甚至變質。所以當兩朋友見面時,我們首先便問候對方的健康情形,相互祝福身體康泰,因爲健康實在是成就幸福最重要的成分。
沒有一個死者,不是雙手空空,帶不走一粒沙。世間沒有任何事比健康來得更重要了。
第二是精神健康
一提到精神健康,似乎就與精神疾病聯想在一起,好像如果精神不健康就一定是精神疾病,或者說沒有精神疾病就一定是精神健康。實際上,這也是一種侷限的理解。這裏所提到的精神健康是指一種精神活動的.“完好狀態”,“完好狀態”的目標不僅僅是沒有精神疾病,我們還要使自己的精神衛生,每個人都能施展他的才華,能夠解除他的生活壓力,能夠富足地成長、滿意地工作,這纔是精神健康的確切內涵。
作家史鐵生說過:“人生如一條河,事業是一條船。可船不是目的,船舶只是在航程中才給人提供創造的快樂和享受的機會。”起點令人欣喜,終點固然誘人,而許多人更鐘情那過程的美。那漫長的旅程中洋溢着對理想的執着,對美的追求,它使你的生命變得充實,珍重過程--這是生活教給我們的真理。一位記者曾寫過這樣一句話“爲理想而奮鬥的過程纔是最美麗的風景。”
有時要欣賞品味花兒自然的芳香,唯一的方法就是把自己的鼻子湊近了去聞,只有這樣你纔能有美的感受。可是在生活中,我們爲工作和各種責任忙得焦頭爛額,已經忘掉了去辨別花兒是什麼香味,除了女人身上的香水味之外。因此,我們很有必要學會在工作中喘口氣,慢下來幾分鐘,去接近大自然,享受它自然的氣氛。
也許這個世界很複雜,也許這個世界本來就很簡單,那麼,還是讓我們活得輕鬆一點,放飛自己的心吧!
第三是心理健康
追求成功的有志之士都希望有一個健康的自我,以適應時代的發展,更希望完善自我、超越自我,充分開發自己的潛能,使自己的人生更加輝煌。一個人思想不健康,他悟不透健康的本質與內涵,他必定自覺不自覺損壞健康,他會用不健康的手段、用不健康的方法處理許多問題。但是,有誰能逃脫這樣法則:你損壞了自然的健康,自然會處罰你,用天災,用貧瘠;你損壞了社會的健康,社會會處罰你,用人禍,用正義;你損壞了他人健康,他人會懲罰你,用法律,用天理;你損壞了自身健康,自身會處罰你,用輪迴,用缺陷。
一個心理不健康的人,無論他怎樣成功,無論其表如何強大輝煌,他陰暗的心理,扭曲的常態,固有的缺陷,使他骨子裏笑不出聲來,使他內裏藏着悲哀,他既成不了社會的楷模,贏不了尊嚴、價值,還得與健康對峙斡旋,還得遮掩自己的病竈,包嚴自己的劣勢。
人類社會和自然中充斥着不健康,每個人或多或少被其浸染,但是這並不重要,重要的是我們是否有健康的追求。追求思想的健康,認識的健康,做人準則的健康,有這個健康,我們會甄別優劣,拂去疾病、病象的灰塵,邁進健康的境界。反之,沒有這個前提,空有美肌亦敗絮其中,臉色紅潤也表裏不一。
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