微笑面對生活演講稿範文（精選9篇）

演講稿的內容要根據具體情境、具體場合來確定，要求情感真實，尊重觀衆。在日新月異的現代社會中，演講稿使用的情況越來越多，還是對演講稿一籌莫展嗎？下面是小編爲大家整理的微笑面對生活演講稿範文（精選9篇），歡迎閱讀與收藏。

微笑面對生活演講稿1

敬愛的教師，親愛的同學們：

大家好！

今天我演講的題目是：《微笑着面對生活》。

從前有一位年輕人去請教一位老禪師：“爲什麼我覺得壓力令我不堪重負？”禪師沒有回答，而是把年輕人帶到一條石子路前，讓他背一個筐，每走一步就撿一塊石頭放入筐中。過了一會兒，禪師問年輕人感覺如何？年輕人回答：“十分沉重。”禪師笑道：“這路好比人生，石頭好似煩惱，若你不懂‘放下’，到頭來只會身心俱疲。”年輕人又問：“怎麼樣才能‘放下’？”禪師曰：“微笑”。

的確，對面生活，只有微笑才能從容面對。微笑，是一種淡泊泰然的境界，是舉重若輕的胸懷，是自信、雅量與大度，是春日的細雨——雖然輕柔細小，但無處不及。

微笑，是戰勝艱難險阻的有力武器。

想當年，“十年動亂”時，老舍自溺太平湖，傅雷夫婦雙雙自殺，劉少奇的兒子懷着報國的空志臥軌自殺……他們固然用生命唱響了正氣之歌，但是，老舍與諾貝爾文學獎失之交臂；傅雷留下的未完成的《人意喜劇》令人扼腕；導彈研發因爲劉少奇之子的自殺一度徘徊不前……可以說，他們對看似強大的困難絕望了。

反觀“不要臉”的沈從文，他在“文革”時也受到了迫害，甚至罰他去掃女廁所——這個可謂是對人格尊嚴最徹底的踐踏了！但沈從文選擇了微笑“我是掃廁所的人裏掃得最好的。”最終，他被平反昭雪，創作了更多的作品，還擁有了長壽的歲月。他，用微笑把困難擊倒！

微笑，是人類最美的語言。

大千世界，無奇不有，各種語言、手勢，甚至點頭搖頭，都不可能暢通無阻。唯有微笑，在黑暗時給人光明，在絕望時給人信心，在成功時給人讚許——這是永不變的！看那些佛像臉上都掛着恬靜、智慧的微笑；《蒙娜麗莎》不也以微笑驚世駭俗麼？所以，我可以說，微笑是人類最美的語言，它照亮了整個人類的文明！

所以，同學們，在生活中，多一些微笑吧！讓微笑溫暖別人的心，照亮自己的路！“微笑着面對生活”是我最受用的話，我盼望同學們同我一起受用。

微笑面對生活演講稿2

微笑是一道彩虹，在陽光下反射出七種顏色的光；微笑是一朵花，它在綠葉中閃爍，佔據一些美麗；微笑是一顆種子，在土壤中發芽。從微笑開始，開心快樂。

小學的時候數學成績還可以，每次都能考90多分。然而有一次，數學考了78分，我不敢相信，也不想相信。但是這個鮮紅的分數總是時不時刺痛我的眼睛，讓我不敢睜開眼睛，甚至懷疑自己的真實水平。

第二次考試來了，還是沒有好起來。反而只考了75分。我很氣餒，也很失望。我一整天都很不開心，很擔心。我媽看到我這個樣子，又心疼又着急。她問我：“爲什麼這些考試你總是考得那麼差？什麼原因？我悶着頭，不吃東西。媽媽又說：爲什麼對自己失去信心？不是說你總拿那麼多分，只是一兩次。你能被這個打敗嗎？振作起來，重拾信心。媽媽相信你可以。”我的眼淚一滴一滴的流下來。

我又找回了自信，臉上掛着笑容，我又變得開朗起來。從那以後，我不再給自己施加壓力，放鬆自己，每天都面帶燦爛的笑容迎接我。第三次考試來了，我又考了90分。我很開心。第四，第五。我又保持了原來的水平，自信地笑了。

我媽看到我又變回原來的樣子，很開心，驕傲的對我說：“我告訴過你！”

笑着去！拉出烏雲，可以看到七色彩虹；拔出綠葉，就能看到美麗的花朵；拔土，就能看到萌芽的種子，我微笑，我自信！

微笑面對生活演講稿3

微笑不僅是一種美麗的表達，也是一種平靜積極的生活態度。人生在世，有苦有甜，有溫暖有自知之明，但能去一次世界，無疑是幸運的。微笑着面對生活，保持良好的心態，不僅會提高幸福指數，還有助於贏得學習和事業的成功。人生只有幾十年，爲什麼不笑着面對人生！

微笑面對生活，首先要微笑面對自己的成敗。人生有苦有樂。有時候，人在開心的時候，怎麼能不露出一個發自內心的微笑呢？但是，開心的時候，要記住自己過得很開心，不能極度悲傷。笑着面對快樂，比笑着面對痛苦要難得多，但微笑並不與痛苦相反，“痛並快樂着”纔是積極向上的人生。面對痛苦，我們要相信，畢竟是暫時的，一定會過去的。我們不應該沉溺其中。要學會心理調節，及時扭轉消極心態。成功和失敗在生活中交織在一起。人成功了自然會露出得意的笑容，因爲成功不容易，是靠流汗甚至流血賺來的。充分享受成功的喜悅可以激勵我們更好地前進。然而，當我們贏得勝利並取得成功時，我們也應該爲和平時期的危險做好準備，我們應該繼續努力，才能贏得更多。面對困難和失敗，我們也應該學會微笑。“失敗是成功之母”，“世上無難事，只有微笑面對困難和失敗，做一個敬業的人，才能克服困難，早日走出失敗的陰影。

微笑着面對生活，你需要微笑着面對他人和社會。人是羣居動物，需要和各種各樣的人打交道。微笑面對別人，利用別人的優點，彌補別人的缺點，同時包容別人的不足，才能建立良好的人際關係和友誼。良好的人際關係是個人成功的潤滑劑。友誼給了我們精神上的安慰，讓我們過上了更幸福的生活。微笑面對社會，就是客觀地看待社會令人滿意和不令人滿意的一面，積極地融入社會，努力團結他人改善社會。真誠讚揚和迴應社會真善美，促進社會真善美的發展。我們應該對社會上的醜惡現象感到焦慮，而不是偏執。我們應該冷靜地面對世界上所有的美和醜，堅持“我爲人人，人人爲我”的理念，採取積極的行動促進社會和諧。

微笑面對自己，正確對待苦樂成敗，努力學習，努力工作。我們每個人都會有更幸福的生活和更成功的事業。微笑着面對他人和社會，我們的生活會更積極、更充實、更有意義。所以，微笑面對生活，不僅關係到個人的成功與幸福，也關係到社會的和諧與進步。一個人要有這樣的心態，就需要不斷加強自身修養，持之以恆的去實踐。

微笑面對生活演講稿4

人生是什麼？不知道偷偷問了自己多少次。他是一個巫師，讓世界變得陌生又陌生，讓世界充滿奇蹟。人生是什麼？我不知道多少次困惑地問自己，他是一種神奇的酒，弱者麻醉自己的靈魂，但勇者用它慶祝他們的勝利。

學會堅強

在生活中，我學會了堅強。有一次，我出去散步，因爲心情不好。我來到廣場，可能是因爲剛下過雨，地面很滑。我走在小石路上，卻不在乎天氣的變化。天下着毛毛雨，道路變得溼滑。不小心滑了一跤，眼淚都出來了。突然，我想到：我不能哭。如果我哭了，我就不是一個真正的男人。於是，我忍住了眼淚。透過這件事，我明白了，在我的人生中，我學會了堅強。

學會幫助別人

在生活中，我學會了幫助別人。我記得有一次，我去奶奶家。在公交車上，我沒有看到任何空間，就站在扶手旁邊。突然，我突然剎車，沒有抓住拉桿。頭還在側拉桿上，碰了個包。這時，一個大叔從我相鄰的座位上站起來，和藹地說：“坐在這裏！不然一會兒就倒了，反正我也要下車。”我坐在那裏。當公共汽車到達車站時，一位白髮蒼蒼、滿臉皺紋的老人出現了。他朝車內看了看，發現沒有空座位，於是他準備去袖手旁觀扶手。我站起來，走上前去，把爺爺扶到座位上。只聽爺爺一直說：“謝謝，謝謝！你是個好孩子。”我不好意思說：“爺爺，坐吧。不客氣。這纔是我該有的。”我知道在我的生活中，我學會了幫助別人。

學會微笑

微笑，是生活的食糧還是新鮮的空氣？也許是吧。老師和親戚信任的微笑，朋友友好的微笑，陌生人和藹的微笑，都能影響你的內心。當你站在考場上，小鹿在你心裏調皮地跳來跳去的時候，老師笑着對你說：“相信自己，你能行的！”也許，正是這種甜蜜的，信任的微笑，這種溫暖的話語，讓你放下沉重的負擔，滿懷信心的'輕鬆上陣。有人說：“我們必須微笑着面對生活，用新的眼光看待生活，用新的理念追求生活。”這句話很精彩。是的，我們要有樂觀的心態，不要總是伴隨着悲觀。

面對生活，用平常心對待生活！

微笑面對生活演講稿5

大樹擋住了花的陽光，但花卻燦爛地開着，對着大樹微笑；礁石擋住了海浪的去路，海浪卻爆發出波浪，對着礁石微笑；雲擋住了太陽，但太陽照耀着雲，對着雲微笑。

我喜歡微笑。微笑可以驅走黑暗，把挫折變成微笑，你會發現世界會變得更美好。還記得《隱形的翅膀》上那個強笑嗎？是的，那是雷慶瑤。在挫折中，他們給了我一個安慰的微笑，而不是眼淚。過了幾個月，她學會了做飯、畫國畫、洗衣服、寫字、做其他家務，這對一個沒有手臂的人來說是非常強大的。每當你看到她，她總是微笑。就是這個微笑征服了我，征服了世界。讓我知道：人在挫折中要學會微笑。

安徒生是著名的兒童文學作家，從小生活貧困，父親早逝。十幾歲的時候，他很早就帶着包走向了世界。他想當演員，但有人覺得他是“醜小鴨”，不接受他。他發表的第一篇文章被許多作家諷刺。他憑着頑強的意志，走出了人生的低谷，最後帶着堅強的微笑離開了人們。

一位哲學家說：“同樣的苦難，同樣的悲傷，同樣的快樂，爲什麼不快樂呢？”是的，在同樣的挫折面前，微笑就像皺眉。至少微笑可以幫助你建立信心，以更好的心情面對挫折。所以，你可以嘗試，在面對挫折的時候，面對自己的微笑，告訴自己還有希望。“總有一天我會乘風破浪，揚帆遠航，跨過深深的大海”，這樣，你就能更好地解決困難，從挫折到成功，讓你無比快樂。

微笑面對生活演講稿6

微笑，它是一首甜美的歌，它能唱出生活的喜悅，它是溫暖的陽光，它能驅散我內心的陰影，它是無邊的春風，它能蓬勃發展我事業的活力。

生活就像一個圓圈，我們在其中行走。雖然時不時會有暴風雨，那又怎麼樣，只要我們用最燦爛的笑容去面對，總有一天會消散的。

我記得有個名人說過：“把臉對着太陽，這樣就看不到陰影了。”耶！就像生活中的苦難，一直跟着你，你卻不敢面對。試着微笑面對，就像面對太陽一樣。當明亮的陽光照在你的臉上，陰影會自然消退。

微笑是溫暖的陽光。每當挫折擊倒你，陽光灑在你臉上，有的人繼續躺在原地品味絕望，有的人則睜開明亮的眼睛，堅定的起身，讓笑容繼續綻放在你的臉上，拍拍身上的灰塵，向前走。

微笑是讚美的鼓勵。每個人都有不開心的時候。有的人會對他冷淡，有的人會對他微笑，安慰他頹廢的經歷，然後用信心和勇氣挑戰未來。雖然他下次可能會失敗，但他學會了微笑，學會了明智的生活態度。

微笑是冬天溫暖的太陽。在逆境中，得到幫助無疑是最大的幸福。我們不停地祈禱有人來拯救我們，卻忘了自己纔是生活的主角。我們不能總是依賴別人。試着微笑着面對生活。

微笑還是。

我們走在人生的路上。隨着我們的成長，憂鬱逐漸縈繞在我們的心頭，但每當陽光照耀在我們的臉上時，它就掃除了我們心中的陰霾。

微笑是溫暖的陽光，讓我們充滿自信；微笑是讚美的鼓勵，是我們內心的安慰；微笑是冬天溫暖的太陽，掃去我們心中的陰霾！

給生活一個微笑，用微笑面對生活。微笑就像唱歌，唱出生活的喜悅，微笑就像陽光，掃除你心中的陰霾。我們的生活會因爲微笑而美麗，我們的生活會因爲微笑而成功。

微笑面對生活演講稿7

人活在世上，每天要面對很多事情。生活不僅僅是歡笑和幸福。當我們面對不愉快的事情時，不要猶豫，不要難過。我們應該微笑着面對他們。

在生命的長河中，我們是小船，揚帆起航。沿途難免遇到風浪。此時，我們應該微笑着調整自己，面對挑戰和挫折。偶爾嘗試一下被風捲殘雲，安全生還，是無與倫比的。我們要永遠記住，沒有海是永遠平靜的，人的一生永遠不會一帆風順。學會冷靜，微笑面對。

在生活中，當你學會微笑時，你就學會了樂觀。時刻保持樂觀的心態，一切問題都會迎刃而解。就像兩個人走在沙漠裏，一個人悲傷地對僅剩的半瓶水說：“唉，只剩半瓶水了。”對方抱着不同的心情。他看着那半瓶水，高興地說：“哦，太好了，還有半瓶水呢！”這兩個人面臨着同樣的情況，但他們的態度卻大相徑庭。如果你像第一個人那樣思考，你只能感到恐懼和不願意活着；如果你像第二個人一樣樂觀地思考，你會感受到上天的仁慈和對生活的熱情。兩種不同的態度，你會選擇哪一種？

當我們面對生活中的苦難時，我們試着用微笑去解決，不要悲傷，用積極的態度對待生活，用微笑去面對生活給我們的一切。生活會給我們一個燦爛幸福的生活作爲回報。

微笑面對生活演講稿8

在生活中，我們每個人都會遇到各種挫折。那麼，如果遇到挫折，是選擇逃避、退縮還是微笑面對？

我覺得大多數人都會選擇後者。微笑着面對挫折，是一個人勇敢的表現；微笑面對挫折是一個人自信的表現。微笑面對挫折是一個人取得成功的必經之路，也是一個人堅強意志最美好的昇華！

我還記得我初入初中的時候，因爲不適應新環境，新學校新面孔的新鮮感，學習成績直線下降。內心充滿夢想和播種希望的我遭受了嚴重的打擊。

我迷茫，不知所措，迷茫，受傷，對自己徹底失望。

整天躺在桌子上，以淚洗面一整天，在恍惚中虛度了一整天。

每天上課不聽老師講課，只是把頭埋在高高的書堆裏，幻想自己一直看不見自己。

眼淚，就這樣無息的劃過臉頰，留下無盡的惆悵，我怨天尤人，我整天都在生氣。

都說秋天是收穫的季節，可是我收穫了什麼？那是一滴又一滴的眼淚嗎？

這時候我也會嘴裏唱着王菲的歌：不是所有的彩虹都是風雨後的絢爛，孤獨的盡頭也不用害怕。讓淚水流過我的臉頰，衣服，手，甚至我的心。

這一刻，一個朋友就這樣悄無聲息的逃進了我青春迷茫的國度。他告訴我，走出挫折，外面的陽光剛剛好，可惜最後一個人享受了陽光！

聽了這位朋友的話，我的心一下子就清楚了。

對！微笑面對生活！我學會了！

微笑面對生活演講稿9

尊敬的老師，親愛的同學們：

生活就像一面鏡子，你對它笑，它也對你笑；你對它哭，它也對你哭。那就讓我們一起去微笑着面對生活吧！

不要抱怨生活給予了太多的磨難，不必抱怨生命中有太多的挫折，大海如果失去了海浪的翻滾，就成了一片死海；草原如果失去了狂長的野草，就成了一片荒漠；如果僅求二點一線的一帆風順的生活，那麼我們的人生就沒有意義了。

把每一次的失敗都歸結爲一次嘗試，不去自卑；把每一次的成功都想象成一種幸運，不去自傲。就這樣，微笑着，從容的彈奏伯生活樂章，唱出快樂的生活之歌。

把塵封的心胸敞開，讓狹隘自私淡化，把自由的心靈放飛，讓豁達寬容迴歸。這樣，一個豁然開朗的世界就會在你的眼前層層疊開啟：“藍天、白雲、小橋、流水……瀟灑快活地一路過去，鮮花的芳香就會在你的鼻翼醉人地縈繞，華麗的彩蝶就會在身邊曼妙地起舞。

眼淚，要爲別人的悲傷而流；仁慈，要爲善良的心靈而發；同情，給予貧困的窮人；關懷，溫暖鰥寡狐獨的淒涼。微笑的我們，要用微笑的力量去關照周圍，去感化周圍，去影響周圍，直至每個人的臉上都掛起一片不落的燦爛。

人生可不是想象中那麼簡單，但也不是想象中那麼悲觀，只要我們用一種善於感受，善於發現的心，就一定能發現生活中的樂趣，唱出最美好的未來。

生活是一首歌謠，只有運用微笑的音調，才能唱得酣暢淋漓。

跟我走吧，一些微笑的去唱生活的歌謠，用微笑面對困難，用微笑面對勝利，用微笑面對失敗。這樣，你的生命也會燦爛的微笑。