高等體育院系健美操教學現狀及對策論文

論文摘要：該文采用文獻資料法，在分析高等體育院系健美操教學現狀及學生對健美操認識的基礎上，提出了相應的針對高等體育院系健美操教學的發展對策。

論文關鍵詞：高等體育院系 健美操 教學現狀 對策

1.引言

健美操具有增強體質、增進健康、塑造形體、完善個性品格以及健身、健心、健美的功能，其新穎的鍛鍊方式，良好的健身效果，很快成爲女大學生非常喜愛的體育運動項目，廣大學生對健美操運動的喜愛與積極參與，對健美操教師的需求量就大大增加，因而，在高等體育院系畢業生就業難的今天，作爲高等體育院系的學生，也就偏愛於健美操專業。但學生在專修健美操課時，健美操成了女生的天地，男生卻沒有明顯的積極性。本文就高等體育院系健美操教學現狀及學生對健美操認識的基礎上進行分析，以便提高高等體育院系健美操教學水平，推動高等體育院系健美操教學發展。

2.高等體育院系健美操教學現狀

2.1“應試教育”對健美操教學指導思想上的束縛

在“應試教育”變本加厲的今天，健美操教學深受“應試教育”的誤導，產生了重競技成績輕學生體質、重競技輕普及輕理論、重課內輕課外、重尖子輕全體的嚴重現象。形成大多數健美操專業的學生畢業後僅僅學會了幾套操而已，對一些社會需求的健身課程知識知之甚少。導致“近幾年內參加工作的畢業生有百分之六十以上的教學能力處於一般和較差的水平，不能很好地完成體育教學工作，不能夠真正勝任學校體育教學的需要。”相應現代大學生對健美操的學習已不滿足於單純技術動作學習，他們渴望透過系統的健美操課程瞭解更多的專業知識，掌握“健與美”的運動能力。由此可見，教師的教學能力與學生的實際要求相互脫節了，未能滿足學生學習的`興趣與學生的求知慾。

2.2健美操教學內容與教學方法呆板，導致學生厭學

長期以來，我國高等體育院系教學內容按《全國健美操大衆鍛鍊標準》（以下簡稱《標準》）的要求爲主在上課，但套路中出現了許多動作受場地限制與動作重複，沒有新穎性。同時，有80%的健美操老師和83%的學生認爲《標準》動作音樂單一，不具有時代感和動感，節奏性不強，沒有吸引力，不能夠很好地激發練習者內在的激情和情緒，久而久之，學生就會產生厭煩的情緒。在健美操教學過程中，由於健美操教學具有連續性和集體性兩大特點，學生是在教師的領導下，以其獨特的“跟我做”爲主要練習形式，從而教學方法變得單一，過分強調統一，學生被動學習，個性受到壓抑。長期如此，學生疲於聽講解，看示範，反覆練習，沒有時間去感受和體驗健美操運動的樂趣，從而使學生喪失對健美操的興趣，健美操教學效果也無從提高。

2.3教學計劃與評價的不合理

體育教學計劃、評價是體育教學管理的一個重要環節，體育教學計劃、評價存在的主要問題是以運動技術教學爲中心，計劃從學年、學期、單元課時圍繞如何教好運動技術來安排。同時，體育教學評價也存在着爲評價而評價的做法，把評價作爲體育教學的目標對待，在對學生學習成績的評價中，仍受“技術技能”教育觀的影響，過於強調體能和技術技能評定，對定性評價重視不夠。這樣脫離了教學的主要目標而培養出來的“一專多能”人才，很難滿足社會的需要。因爲“新形勢下的健身行業，極需要‘多能一專’的人才，而不是‘一專多能’的人才”。

3.高等體育院系健美操學生對健美操的認識

3.1女大學生對健美操的認識

健美操是一種人體有機體在快節奏音樂的伴隨下，在一段時間內透過一定強度的有氧練習，從而消耗體內一定能量，達到消耗肌體一定脂肪，具有強身健體，美化體型，消脂減肥，娛樂身心，消除緊張情緒等功能的運動項目。女大學生年齡在18~22歲之間，青春期發育基本結束，由於生理和心理因素的影響，她們渴望擁有健美勻稱的體型，來提高自信心，以便讓自己在他人面前有良好的外在形象，並更好的展現自己。同時，隨着人民生活水平的提高，大家的健康意識增強，自覺加強身體鍛鍊的今天，健美操成爲廣大羣衆喜愛的運動項目，社會上對從事健美操工作者的需求也在不斷的增加，因而，爲滿足順利就業與自身的愛美需求，女大學生對健美操情有獨鍾。但女大學生對健美操知識來源的認識與如何正確的參加健美操訓練的瞭解，就不容樂觀了，她們對健美操的認識大多來自各種雜誌和電視傳媒，而透過學校瞭解的甚少，訓練時也認爲是跳完滿頭大汗越累越好，因而，就業後也就難免會誤人子弟。   3.2男大學生對健美操的認識

在讀大學以前，很多來自鎮上和鄉村的同學都沒有聽說過健美操，更沒有上過健美操課，當跨進大學校門後，看見健美操老師幾乎都是女老師，健美操課也是女生的“專利”，並認爲“藝術體操”與“健美操”是同一個運動項目，只看到了健美操“健、力、美”中美的一面，所以他們認爲男生跳健美操有損於男子的陽剛之氣，會遭到周圍同學與同伴的嘲笑，健美操節奏快、動作多，要求協調性好、樂感好、力量素質強，他們擔心學不會丟面子，更怕在女生面前丟面子，有損自身形象，學的專業不過硬，不及女生，更影響畢業後的就業。所以，直到現在健美操專業課仍遭到男生的冷遇。

4.對策

4.1在健美操教學中，我們應該擺脫“應試教育”的束縛，堅持“一切爲了每一位學生髮展”的核心理念，關注個體差異，滿足不同層次學生的學習需要。在課程的實施中，課程知識結構應根據學生的興趣與喜好安排課程，這樣才能吸引學生的參與，才能調動學生在學習中的主體地位，改變在“應試教育”下的被動狀態，才能調動學生願學、想學、主動學習的激情，讓健美操課上的充滿激情。同時，學生對健美操的激情與求知的慾望，可促進教師不斷的豐富自己的專業知識、技能與不斷的學習新的項目，使自己成爲社會需要的“多能一專”型人才，從而促進健美操教學的持續發展。

4.2興趣是最好的老師，興趣屬於人的個性心理特徵，是人們從事某種活動的心理傾向。健美操教學是一個複雜的過程，必須結合男女大學生的生理，心理特徵與健美操的特點，做好宣傳，選擇合理的內容，採取有效的教學方法，營造良好的的教學氛圍以及科學的考試體系，才能夠激發大學生對健美操的學習興趣，提高大學生對健美操知識、技能和編排能力的掌握，爲就業打下紮實的基礎。

4.3大學生具有很強的自尊心理，總是希望別人能公正，客觀地評價自己，如實的反映自己的狀態。教師如能科學、客觀地評價學生，就能發揮評價的激勵功能，增強學生的自信心，提高學生的積極性，增加學生對健美操課的興趣。因此，教學評價必須正確認識教學評價的功能,構建科學的評價體系,制訂嚴格的評價方案,明確評價的目的,採用合理的評價方法,注重學習過程評價,使教學評價真正促進健美操教學質量的提高。

4.4增加健美操理論課，加強學生對健美操的認識，在健美操技能教學中，應精心備課，注重教學模式的新穎，可根據男生的興趣與特長，補充搏擊、健身舞、街舞、輕器械操以及男生引以爲豪的俯臥撐、仰臥起坐等力量素質爲教學內容，從而提高男生對健美操的興趣，讓更多的男生喜愛並選修健美操課。

5.結束語

總之，健美操教學無論是以“技術爲本”還是“以學生興趣爲本”，其目的是把健美操教學能力的培養與提高學生對健美操知識的掌握作爲重點，採取有效的教學方法，選擇合理的教學內容，營造良好的教學氛圍以及科學的考試體系，從而促進高等體育院系健美操教學水平的提高，推動高等體育院系健美操教學發展。

參考文獻：

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