戒菸承諾書範文

抽菸是一種不好的習慣，不僅損害自己的身體，還影響他人的健康；我們都應該廣泛的宣傳戒菸活動，提倡大家健康生活。下面是小編整理分享的戒菸承諾書範文，歡迎閱讀與借鑑。

【戒菸承諾書範文一】

我XXX保證從此以後不再抽菸，從寫下這個承諾書之日起就開始戒菸。

我深知抽菸有害自己身體健康，也影響周圍的朋友、親人的身體健康。抽菸浪費金錢，是一種無意義的消費。抽菸容易帶來火災等安全隱患。在公共場所抽菸影響社會公共秩序。抽菸很多壞處，所以我決定戒菸。

我會從今天開始每天減少吸菸量，直至慢慢一根菸也不吸了。我承諾我將於X月X號徹底戒掉煙。如果做不到，聽憑處置。

承諾人：xxx

20xx年xx月xx日

【戒菸承諾書範文二】

我抽菸惹俺家妞不滿，她向我鄭重的提出了關於“戒菸”等一系列問題，表情極其認真，還要求我寫保證書，我經過深思熟慮，深知吸菸對自己和媳婦及未來baby的危害性，長期吸菸容易得肺癌……旁人吸二手菸更是危險。

決定從即日起堅持做到以下幾點：

1、因“戒菸”運動不是一朝一夕的事，所以煙量減少，完了爭取早日戒掉;

2、多做運動，不給自己吸菸的.空間;

3、別人給煙也不要，做到人不犯我，我不犯人。

承諾人：xxx

【戒菸承諾書範文三】

爲了切實貫徹以經濟建設爲中心的重要思想，並出於對自己尤其是他人的健康負責，今天在此鄭重承諾：從即刻起(20xx年x月xx日，上午11:00整)停止對一切香菸的念想!全身心投入到學習和工作中!爲“自己”的偉大復興貢獻出自己已爲數不多的青春!

具體相關事宜如下：

1.提高自己對香菸生活的認識，香菸對人體危害的認識，香菸對工資威脅的認識，香菸對家人危害的認識!從而真正認識到強行戒菸已迫在眉睫!

2.堅定自己的信念，抵制一切誘惑，切實做到不想!想了不看，看了不買，買了不開，開了不取，取了不點，點了不抽，抽了不吸收!

3.對煙友惡意的引誘，堅決不從，不惜以翻臉爲代價!並試圖對其進行深刻的教育，努力將其融入到戒菸人事的行列中!

4.將一切與香菸有關的物品毫不留情的拋棄，如：煙，菸缸，打火機等等。不爲物貴而動惜情，只爲戒菸忍痛割愛!

5.努力學習，好好工作，積極參加社會活動!盡一切可能將自己的生活變得充實，讓自己沒時間想，即使想也沒有時間抽!

6.每年拿出自己平均每年抽菸總額的20.13%捐給災區兒童!真正體會到助人爲樂的快樂與光榮!真正認識到自己戒菸的價值所在!

7.恭請廣大人民羣衆，各位同仁，親朋好友監督，如有違反，肺癌處決!

承諾人：xxx