心理健康活動策劃書（通用5篇）

時間稍縱即逝，辛苦的工作已經告一段落了，我們又將續寫新的詩篇，迎接我們的是新的工作內容和工作目標，這時候，最關鍵的策劃書怎麼能落下！快來參考策劃書是怎麼寫的吧，以下是小編整理的心理健康活動策劃書（通用5篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

心理健康活動策劃書1

5月25是全國大學生心理健康日，“5-25”的諧音即爲“我愛我”，提醒大學生“珍愛生命，關愛自己”。其核心內容是：關愛自我、瞭解自我、接納自我，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質，進而愛別人，愛社會。

在5.25大學生心理健康日即將來臨之際，爲了我校校園和諧，進一步加強我校大學生心理健康教育。在此期間，朋輩心理部特作以下活動安排：

一、活動主題：

健康心理、相伴十年

二、活動時間：

20xx年5月

三、活動對象：

汽車與機械工程學院全體學生

四、活動主辦方：

心海揚帆朋輩心理工作部

五、活動內容：

1、“手舞心靈”手語操匯演（附件1)

2、微笑採集活動(附件2)

3、心理手抄報（附件3）5月7日

4、“我想對你說”和“青春夢想”主題班會5月1日前

心理健康活動策劃書2

一、活動目的：

宣傳普及心理健康知識，提高我校學生心理健康意識，調動同學們“快樂德育”、“健康心理”興趣與氛圍，全面提升學生心理素質，促進學生學會以積極、樂觀的心態面對學習，面對人生。

二、活動主題：

待定

三、活動要求：

1、作品刊頭醒目、總體效果好。

2、內容健康、充實。

3、版面美觀、色彩豐富，以文字、繪畫、漫畫等形式宣傳心理健康知識，且富有創意。

4、交稿時間：5月15日，上交於輔導室。

四、活動評選：

各班級心理委員向本班級徵收優秀的手抄報，經過篩選之後交給院心海揚帆工作部，經由心理諮詢室的老師組成的評審小組篩選，評選出一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名以及優勝獎若干名，優秀的手抄報將張貼於汀香園前面的宣傳欄，並頒發榮譽證書。

心理健康活動策劃書3

一、活動背景：

近幾年來，越來越多的大學生處理不好與同學之間的關係，爭吵打架事件比比皆是，校園不和諧現象增多，並且部分同學沉迷於虛擬的網絡世界之中，甚至做出一些違法犯罪之事，另一部分同學有來自學習和麪臨就業的壓力，不能很好的處理這些問題，導致心理嚴重受到損害，藉此開開學之處，我院特舉辦這次大學生心裏健康活動，來幫助同學解決問題，爲同學們建立一個良好的心理素質，提供一個和諧的校園環境。

二、活動目的：

爲學生搭建起鍛鍊心理品質，提高心理素質的平臺，去拿防僞地加強對我校大學生的心理健康教育。

三、活動意義：

1、爲學生們創建一個和諧美好校園。心理健康活動可以讓同學們意識到校園生活的豐富多彩，並且學會珍惜，減少不和諧因素。

2、爲學生以後學習甚至工作提供了精神上的幫助。活動可以讓更多的同學感同身受，使自己精神層受到良好的教育，爲人更加開朗自信。

四、活動時間：

20XX年7月10日

五、活動地點：

詩香苑門口

六、活動對象：

全體學院學生

七、活動流程：

A）1、活動一：心靈寄語。開啟心扉，常有愛的海洋，一卡片的形式展覽，寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗貨感受，內容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與情感等各方面；屆時將挑選出製作精緻和寫得優秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。

2、活動二：心理圖片展和心理知識展。用展報或海報的形式，分別設立心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板等。

3、活動三：心理電影展播。組織同學們觀看有關心理健康教育的電影。

B）活動前期：

1、召開會議，討論並擬定活動計劃，明確項目內容與分工。

2、組織相關人員去各活動場所踩點。

3、進行活動宣傳，有關人員畫海報、橫幅。

C）活動開展：

1、組織2個隊伍，並設定隊長。一個隊伍進行卡片和展板活動，另一個隊伍進行參看電影活動。

2、負責拍照的同學進行拍照。

D）活動後期：

1、每位參加的志願者要寫一篇心得交給資訊部，資訊部將發到微博上。

2、資訊部寫新聞稿，拍攝照片交給資訊部上傳微博。

八、活動經費：

宣傳海報、橫幅xx元

九、注意事項：

1、活動現場每位志願者着裝統一，佩戴證件。

2、進行活動時，認真負責。

心理健康活動策劃書4

一、活動主題：

溫暖陽光伴我成長

二、活動時間：

5月11日上午9點20-11點

三、活動地點：

西區風雨籃球場

四、承辦單位：

音樂舞蹈系學生分會心理健康部

五、參與人員：

音樂舞蹈系13級新生。

六、活動目的：

爲了促進同學們互相交流。

七、活動流程策劃：

1.我係13級同學們在風雨籃球場然後給十分鐘進行簡短介紹然後進行兩組遊戲。

十人九足接力遊戲：

1.全營隊員分爲兩大組，每十個人一組，用繩子將兩個人相鄰的那條腿綁住。

2.分組練習，隊員相對進行短跑接力。

3.先完成接力比賽的組勝利。

誰是臥底

1.在場7個人中6個人拿到相同的一個詞語，剩下的1個拿到與之相關的另一個詞語。

2.每人每輪只能說一句話描述自己拿到的詞語(不能直接說出來那個詞語)，與不能讓臥底發現，也要給同胞以暗示。

3.每輪描述完畢，7人投票選出懷疑是臥底的那個人，得票數最多的人出局，倆個人一樣多的話，待定(就是保留)。

4.若有臥底撐到剩下最後三人，則臥底獲勝，反之，則大部隊獲勝。

遊戲結束之後透過今天的活動自己的感想，並且寫下活動感受。

以上是我部門對於這次活動的計劃，透過本次活動相信大家能促進交流，增加彼此感情，豐富大家業餘生活。望我部門能夠順利辦好此次活動。

心理健康活動策劃書5

一、活動簡介

5·25是全國大學生心理健康日，至今爲止，其成立已經有將近九年時間了。“5·25”與“我愛我”諧音，表明了心理健康節珍愛自我的主題。5月份是青年人的月份，在當代大學生心理問題突顯的今天，選擇這樣一個日子，是有其特殊意義的。今年“5.25全國大學生心理健康日”也即將到來，我們學院也將藉此機會在我院開展“5.25心理健康日”活動。

二、活動宗旨

透過開展這次活動，營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業餘文化活動，加強精神文明建設的同時，培養大學生的健康心理，也向全校師生宣傳心理健康的重要性。

引導同學們以良好、陽光、理智、健康的心態去面對生活中的種種。提高同學之間，集體之間的團結凝聚力。

三、 組織機構

主辦單位：吉馬學院團委會

承辦單位：院團委學生會學習部

四、活動內容

模組一：

1、遊戲規則的熟悉，每對選派一位隊長過來對遊戲進行體驗學習，然後回去教給他們隊的成員，並給予一定的時間進行訓練。（前期）

2、到操場上進行比賽，展示各個隊的訓練成果。（中期）

3、在比賽時，我們部門會用相機隊他們的表現進行拍攝，活動結束後，會把那些照片資料發給他們，作爲紀念。也作爲宣傳展示。（後期）

模組二：同時在校道走廊還會擺設現場心理小測試。

五、活動安排

活動一、5·25當天在男生宿舍樓底下進行現場簽名活動，

活動二、 集體遊戲競賽

1、時間：20XX年5月26日星期三

2、地點：院籃球場

3、流程：

各班級12個人爲一隊，男女各6名，若女生不夠6個可請外員。爲了確保比賽的秩序，減少工作量，各個隊將分爲不同的時間段進行，每個時間段比賽的隊數由最終報名隊數的.多少而定。

遊戲一：趣味傳球投籃

12名隊員站成一縱列，把腳開啟，身體前傾，由第一名同學將手中的籃球從胯下往後推遞，最後一名同學做好接球的準備，透過大家的協助，使籃球順利傳到最後一名同學的手中。最後一名同學接到球后，迅速帶着球跑到最前面的位置，其他同學向後退一個位置。然後重複之前的動作，直到所有的同學都完成一次傳球，第一名同學就迅速將球投入籃框中，直到投中，遊戲結束。所用時間最短的小組爲優勝。

遊戲二：擺造型

我們將事先把這個任務佈置給每個隊，讓他們回去商量，每一個隊各擺出一個造型，可以有主題，必須是積極向上的，能體現團體精神以及集體力量的。可以適當藉助道具。比賽當天每個隊把他們想的造型展示出來給大家看，工作人員將他們的造型拍攝下來。最後進行評選。

第二天將公佈比賽成績。

遊戲三：人椅

12名隊員面朝裏，圍成一個圈，然後集體向右轉，調整成員之間的位置，使每位隊員的左腳腳尖頂住前面一位隊員的左腳腳跟，注意一定要頂好。慢慢調整好姿勢後，隊長喊“一二三”，所有隊員身體往下坐，剛好可以坐在後一位隊員的膝蓋上。工作人員開始進行計時，堅持的時間最長的隊伍獲得勝利。

4、獎項與獎勵

一等獎、二等獎、三等獎各一隊，頒發相應的獲獎證書。

活動三、心理小測試

我們將在學校進行擺攤，同學自願來進行一些心理健康的小測試，透過問題測試，能夠更多的瞭解自己，正式自己，從而達到本次活動的宗旨與目的。這個活動也可以給更多的同學機會來參與“5.25心理健康日”這個活動。

六、活動預算與道具

道具：宣傳的橫幅、籃球若干個，桌子若干，椅子若干，秒錶（也可用手機代替）

資金預算：2件水、橫幅等

預計：100元

七、注意事項

1、在活動中要注意安全。防止出現被球砸傷等意外。

2、參賽者不能穿高跟鞋，以免把腳踩傷。

3、工作人員要做好思想工作，如有隊員引起衝突或吵鬧，要及時上前去做調解。避免產生不良後果。

4、維持好現場的秩序有序的進行。