心理健康素質拓展活動策劃書

時間稍縱即逝，辛苦的工作已經告一段落了，前方等待着我們的是新工作目標和挑戰，不妨坐下來好好寫寫策劃書吧。策劃書怎麼寫才更有新意呢？下面是小編爲大家收集的心理健康素質拓展活動策劃書，歡迎閱讀與收藏。

心理健康素質拓展活動策劃書1

爲豐富大學校園文化生活，提高大學生心理素質，增強大學生心理適應能力，特舉辦第七屆校園心理劇表演大賽，即日起開始報名。

一、組織單位：

主辦：山東理工大學學生工作處、大學生心理健康教育中心。

承辦：文學與新聞傳播學院團總支、三月劇社

二、比賽時間、地點：

預賽：xx年11月18日14：00、1號教學樓204室

決賽：xx年11月28日19：00、3號教學樓報告廳

三、比賽規則：

1、學生可以自由組隊報名，也可以社團爲單位報名，也可以學院爲單位報名參加，原則上每學院不超過三個節目，劇目表演時間不超過12分鐘；

2、參賽劇目是以表現大學生在學習、生活及人際交際中發生的故事爲主要內容的校園心理劇。以“生命、生存、生活”爲主題，內容健康積極向上，真實再現校園生活場景。劇情有起因、發展、高潮和結局，緊緊圍繞學生在日常生活和學習中所遇到的心理衝突展開。最好爲未參加過往年比賽的劇目；

3、透過預賽選出8個劇目參加決賽；

4、比賽的成績將從選手的表演是否到位、能否表現人物的心理活動、演員之間的配合是否默契等方面進行評判；

5、要有一定的舞臺設定，需要承辦方準備的物品請在報名時提出要求，承辦方將視具體情況予以解決。

四、報名時間：即日起至11月17日

五、報名方式：

1、致電xx報名，同時將電子版劇本發送至xx，標題註明“心理劇大賽”；

2、將報名情況及電子版劇本發送至xx；

3、將報名情況及電子版劇本透過學生工作辦公系統發送至文學院陳強老師處。

六、比賽獎勵：

設一等獎2名，二等獎3名，三等獎3名，最佳男女主演員獎各一名，頒發獎品和證書。

心理健康素質拓展活動策劃書2

活動背景：

在建黨xx週年之際，迎來了大學生心理健康宣傳月，爲響應學校號召，各班級需策劃舉行一些活動來加大對此次活動的宣傳，增加同學們對大學生心理健康教育的瞭解，爲此我們班級舉行了一次主題班會。

活動時間：晚自習（根據各班級情況具體而定）

活動地點：教室

活動對象：學生

活動目的及意義：

透過此次活動，讓更多的人開始或更深的瞭解心理知識，提高我校學生對心理健康重要性的認識，使我校學生從專業知識、日常行爲、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認識自己，瞭解自己。同時也有助於以後心理協會工作的開展及其自身的發展，讓我校師生工作開展的豐富多彩，有聲有色。

活動流程：

1．班會開始之前，先發給班級每位同學一個號碼，留作活動用；

2．主持人宣佈班會開始，並介紹主題班會的大致流程；

3．由主持人向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來；

4．由主持人向同學們介紹我校心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容

5．請一個人或多個人唱一首關於青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲；

6．請一位或多位同學朗誦一首關於珍愛生命或是青春勵志方面的文章，體裁不限；

7．由主持人隨機抽取三個號碼，然後臺下持有與之相對應號碼的同學上臺就剛纔的歌曲或是文章或是班會的主題發表自己的看法；

8．開展心理小測試和趣味問答。

具體程序：

（1）主持人根據自願原則選出五個人，人數不足時，也可以透過抽籤的方式選出五個人；

（2）主持人準備五十道題目，依次給五個人輪流出題目，每人十道，問完爲止，並記錄每人回答對的題目數；

（3）如果有兩人或兩人以上回答對的題目數相同，就繼續給這兩人出題目，直到分出名次；

（4）每人有一次求助網絡或周圍同學的機會；

（5）最後分出1，2，3，4，5名，前三名的每人獎勵一個本子和一個棒棒糖；4，5名的每人獎勵一個棒棒糖。

9．根據班級人數分出若干個小組，開展話題討論。

話題1：同學、朋友之間的關係應當和諧，但產生了衝突該怎麼辦？

話題2：當發現周圍同學有不正常的行爲時，你會怎麼辦？

話題3：對於熟悉或是陌生的人，如何拉近彼此間的的心理距離？

10．請各組代表上臺發表本組的討論結果；

11．做一個心理小遊戲：

遊戲名稱：我說你畫

具體流程：

①主持人準備好樣圖，同學們事先準備好筆和紙；

②第一輪請一名志願者上臺擔任“傳達者”，其餘人都作爲“傾聽者”，“傳達者”看樣圖一兩分鐘，背對全體“傾聽者”，下達畫圖指令；

③“傾聽者”根據“傳達者”的指令畫出樣圖上面的圖形，“傾聽者”不許提問；

④根據“傾聽者”的圖，“傾聽者”和“傳達者”談論自己的感受；

⑤第二輪再請一位志願者上臺，看着樣圖二兩分鐘，面對“傾聽者“，傳達畫圖指令，其中允許”傾聽者“提問，觀察結果；

⑥請“傾聽者”和“傳達者”談論自己的感受，比較兩輪結果之間的差異。

12．主持人對班會做總結。

資源人員分配：

①．主持人：1人

②．會議記錄：1人

③．黑板報：2人

④．衛生：2人

注意問題：

①．班委應維持好班會秩序，保證班會順利進行；

②．話題討論環節，同學們可以根據自己興趣愛好另選話題，但是不能偏離主題；

③．黑板報提前出好，要確保切題；

④．心理遊戲環節中，兩張樣圖構成基本圖形要一致，但位置關係要有所區別；選擇“傾聽者”要具有代表性，比如畫的好的，這樣避免別的因素對結果的影響。

⑤心理遊戲目的在於體現溝通的'重要性，在遊戲結束後，主持人要強調一下。

經費預算：

①筆記本3個5元/個；

②棒棒糖5個0．5元/個；共計17．5元

預期效果：

透過本次班會，提高我班學生的心理健康只是水平，心理保健意識得到增強，更加註重人際交往，努力建立和諧的人際關係，同時也能在學習掀起關注心理健康的熱潮，讓更多得人來關注大學生的心理健康問題

心理健康素質拓展活動策劃書3

一、活動背景

當代大學生作爲思想日漸成熟的羣體，心懷獨特的想法，然而，日漸快節奏的現代生活使他們倍感壓力，內心壓抑着情感，那些難以直接說出口的話，只能用筆告訴你，我想對你說，給同學們提供一個宣泄的平臺。

二、活動目的

1、爲學生搭建抒發情感的平臺；

2、加深同學之間的相互瞭解；

3、擴大5．25心理健康活動月的影響；

4、擴大心理健康部的影響。

三、活動對象

汽車與機械工程學院全體學生

四、活動時間

20xx年5月1日

五、活動流程

1、活動前一天召開心理委員例會，會上作出相關事項的通知、討論及安排，調動學生參與的積極性。

2、班會前，每個同學給班上其他同學寫出心裏話，並用信封裝好交給心理委員，會上由心理委員發給每同學。

3、每班同學可自願給父母寫一封信，統一由心理委員寄出去。

4、班會中各心理委員，可適當開展一些小活動，如：我爲家鄉話代言、情有千千結、松鼠抱大樹、天黑請閉眼等。

5、心理委員注意拍攝照片。

六、活動後期總結：

1、活動有關新聞的編寫；

2、活動有關的照片收集；

3、活動後期效果資訊的反饋。