精選實習年度總結三篇

總結就是把一個時段的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的總結，它是增長才乾的一種好辦法，因此，讓我們寫一份總結吧。總結怎麼寫纔是正確的呢？下面是小編精心整理的實習年度總結3篇，希望對大家有所幫助。

實習年度總結 篇1

公司年末總結，對於我這個剛來此二個月不到的人，似乎應該沒有太多話要說的。但是，當下筆後，思緒及感觸，總也阻擋不了，不經意在筆端流出。

我自畢業實習後曾在別處工作過，也接觸了一些人和事。冷暖自知，相比而言，這裏的工作，人際環境氛圍是我所見過中最好的。同事間的關係簡單如初，大家和睦.融洽地相處。工作中榮辱與共，齊心協力；生活上相互關心，親如一家。就在我來的屈指可數的時日裏，同事，領導在工作和生活中給予的關照與關懷，如同一縷縷陽光，讓在冬日裏感受到了由衷的溫暖。在這裏大家朝夕相處，不僅學到了專業技能知識，還從你們那裏學到了許多做人的道理以及做事的方法。真的是受益匪淺！

這邊的每個人都是那麼可愛.可敬。每個人身上都有許多值得我好好學習的閃光之處。陶工工作作風，執著，嚴謹，負責，很多事情親力親爲，嚴格把關；郭科長待人隨和，工作中上下貫通，嚴格對待，秋毫明察；車師傅，玲姐工作認真仔細而又不失幽默.風趣。時而一唱一和的言語常常給我們緊張，枯乏的工作增添了無限的樂趣。潘科，強哥。羽毛球遠動悍將。生活，工作張弛有度，球場上迅猛如虎，工作中也同樣幹勁十足，當仁不讓；張工，林偉沉穩且內斂，心態平和，寡言少語，做事認真；曹玉海，朱蕾爲人真誠，親和，勤奮努力，工作一絲不苟。還有率真，直爽的梅姐。俏皮，風趣的老頭子……都給我的印象很深刻。 總而言之，在與你們共同工作，生活的每一天裏，我都感到無比的充實與愉快。

我在學校所學的課本理論知識，時隔多日有很多都已遺忘，所以在這裏實踐有許多不懂不知之處。然而，各位同事總是不厭其煩地幫助我，耐心地給我講解。真的很感謝你們。我想在這麼優秀的氛圍中，我沒有理由不抓住機會認真努力工作。好好學習，天天進步。不管在產品的測量，數值輸入還是圖紙設計時我都必須做到仔細，認真。在新的一年中，我要加倍努力，多多向你們學習，儘快掌握各項專業技能。還要嚴格遵守公司所有規章制度，及時認真完成領導安排的各項工作任務。對於工作中的每個細節，都要認真對待。養成良好的工作，學習習慣，努力提升自我的綜合能力。最重要的是要能摒棄之前的浮躁與心傲。做到凝神靜氣，腳踏實地。

行勝於言，在此不再贅述。各位領導同事且看我今後的表現。謝謝！

　　陳堯

　　12.1.16於揚州意得

實習年度總結 篇2

當我剛從學校畢業走向社會時，心裏充滿了迷茫，不知道今後的路將走向何方?一個偶然的機會：我在xx年3月底參加了平煤集團的招聘考試，透過考試來到平煤集團朝川礦，在領導關心和幫助下，於x月x日到朝川礦二井實習三個月，經過這三個月的實習，讓我對朝川礦這個大家庭有了初步的瞭解，也對自己有了深刻的認識。

一、對平煤集團朝川礦的初步瞭解。

xx年7月1日，朝川礦正式加盟平煤集團，經過一代朝川人的努力，至xx年原煤產量達到130萬噸，銷售總收入突破10億元，僅用兩年多一點的時間，擁有一條採煤、洗選、煉焦、化產、發電多業並舉、循環閉合的產業鏈並具有生產條件，職工收入也接近2萬元。

二、個人表現。

1、嚴格遵守單位各項規章制度。上班伊始，我認真學習《辦公室人員日常行爲規範》等各項規章制度，並牢記於心，時刻提醒自己嚴格遵守單位各項規章制度。如堅持每天上班提早到單位，打掃辦公室衛生，爲同時創造一個乾淨的工作環境。

2、認真學習有關專業知識。我在二井辦公室經常看一些關於寫作的書籍，參考一些機關檔案及以往的資料，試着寫一些心得體會，並向前輩老師請教寫作相關的知識。

3、主動與同事交流，瞭解單位情況，聽取同事對自己的批評和建議。

4、積極參加單位組織的活動，如井下義務勞動。

三、個人收穫。

首先，心態的轉變。要知道作爲一個已經畢業的大學生，通常對自己的今後，感到很迷茫，而且有一種眼高手低的通病。經過這三個月的實習鍛鍊，讓我認清了自己，並改掉眼高手低的毛病，真正地從基礎做起，從小事做起。

其次、對自己的崗位有了初步的認識。辦公室作爲一個綜合性地科室，擔負着上情下達、下情上報、對外交往和後勤服務等繁重工作，處於協調機關各部門、連接領導和基層的樞紐地位，是機關的資訊中心、服務中心、參謀中心、運轉中心和指揮中心。做爲辦公室的一員，不是簡單的往凳子上一坐，聽聽電話，發發檔案，需要的是眼活手快、會寫能跑。因此，今後我要加強這方面的鍛鍊與學習。

第三、適應新的工作環境。以往自己總是很懶，不願意做事，總感覺什麼事一定會“船到橋頭自然直”，因此實習期間吃了不少的苦。經過同事們的幫助，自己漸漸的適應了新的工作環境，也學到了學校書本上沒有的知識--與同事相處的方法和積極地工作態度。

四、認識自己的不足。

經過三個月的實習，收穫良多，同時也認識到自己的不足。在工作上，有時比較粗心大意，不夠細心，幹事謹慎有餘，以至於縮手縮腳;在生活上，對於自己要求不太嚴格，在學校的一些壞毛病沒有徹底改正，自己做錯事時，帶有一種得過且過的心態;在寫作上，基礎比較薄弱，腦子裏裝的東西少，寫東西時需要輔助工具，比如電腦等，不能獨立的完成寫作。

五、今後努力的方向。

1、加強相關業務知識的學習，提高寫作能力。多看有關寫作方面的書籍，經常閱讀機關檔案，瞭解公司發展歷史、人文文化、人際交往等，充實自己的寫作素材。

2、積極參加自學考試，從中提高自己的認知水平，改變心態。

3、愛崗敬業。

實習年度總結 篇3

出於對教師職業的熱愛，在20xx年xx月底我來到了xx中學參加頂崗實習。與其說這半年的頂崗實習是自我能力的提高，倒不如說是我對教師職業道德的履行實踐。這半年來我工作的每一天都在認真詮釋着教師的深刻內涵。我也可以深刻地體會到我已經從一名大學生過渡到一名人民教師。可能是年少輕狂，對每件事都懷揣着飽滿的熱情還有較真的態度。這半年雖然我在學術上提高不多，但對於教育事業的奉獻我無怨無悔。

我所在的實習學校是在一個鎮上，學校條件還可以，教學設備也相對完善。這裏的孩子有的很調皮但卻很可愛，我喜歡和他們在一起的時光，是他們讓我感到童真與希望。有人問我爲什麼選擇頂崗，其實來的時候我只有一個最簡單的目標那就是鍛鍊自己，體驗生活。但現在我卻有了不一樣的感悟。如果說實習只是爲了鍛鍊自己，那未免太自私。因爲我自從教課的那一天起就不是一個人的孤軍奮戰，而是每天都站在一個新的起點上和我的學生一起奮鬥。這半年會是我一生中最難以忘懷的記憶。以下是我做的工作總結：

一、思想政治方面：

在頂崗實習的這段時間裏，本着對學生負責的態度，嚴格要求自己，使自己在教學過程、以及爲人師表方面做了一個很好的榜樣。首先我自己是一個態度很認真的人，所以我絕不會容許我的學生做事馬馬虎虎。我也很注重對學生的思想道德培養，在班級這個大集體中，我有意識地培養他們去尊重他人，學會換位思考。這樣不僅增強了班級的.凝聚力，更從側面推動班級的總體成績。

二、教學方面：

由於擔任八年級兩個班，我的任務相對繁重了些，一週xx節課，和其他正式教師一樣的工作量。對於我這種工作起來就拼命的女漢子，我實在停不下奮鬥的腳步。剛開始很吃不消，感覺教學與生活不能平衡。在自己的努力下，我終於適應了這種生活。我所實行的教學是學生多說老師少說，對英語的學習不侷限於應試的教育，更加註重對學生口語的提高。學生們對於我的教課模式很喜歡，課上積極性很高，我經常讓他們自主發揮課本上的小對話，上課讓他們上臺前表演。讓我欣喜的是，平時經常搗亂不學習的孩子他也跟着互動起來。到後來，他們學習英語再也不用我佈置任務，而是自己安排英語功課。在期中考試，我教的兩個班平均成績在全鎮排名第一，這是我完全沒有想到的。天道酬勤，付出總會有回報，我透過自己的努力驗證了這句話。

三、生活方面。

我和辦公室的老師們相處得很融洽，他們照顧我就像照顧自己的妹妹一樣。總會在工作中給我提出寶貴意見，也會在生活中向我伸出援助之手。爲此我感激不盡，當然我也會盡我所能幫他們做些我能做的，譬如：哪位老師沒空我會主動和他們換課。和我的那些實習夥伴在一起算是相依爲命了。我們在一起吃一起住，一起經歷了生活中的坎坷挫折。這種感情是我今生都無法忘懷的。

這半年的教學雖然是以一個實習老師的身份，但自從我站在那個三尺講臺，我就把我當成一個身負重任的真正教師。作爲英語教師，我在英語教學方面也收穫頗多。

在教師研討會上，我對一堂好課的標準有了新的認識，即：主要看學生在課堂學習中自主的程度、合作的效度和探究的深度。

1、自主學習的程度。是在老師的引導下，自己確定學習目標、尋找恰當的學習方法，創造性的學習。英語是對語言的學習，更加註重自主學習，透過這種方法學生不僅在成績上有所提高，英語表達能力也會大大加強。

2、合作學習的效度。是指有共同的學習目標，採用小組與團隊合作的方法進行學習。透過這種方法可以促進同學們的互動，促進學生學習。小組學習人數不能過多，以4到6人爲宜。

3、探究的深度。這主要看學生有無有問題意識和有問題的能力；問題數量和問題質量。當然上好一堂課也要做好充分的準備：

（1）充分了解學生。我教的兩個班平均人數都在60人，在這些學生裏，學習好的成績在年級排前三名；成績差的學生在全校倒數。成績有好有壞這是正常現象，我作爲他們的英語老師就應在他們基礎之上，制定不同的學習目標。例如：成績優異的同學，我會培養她/他學習的能力；成績差一些的同學，我則會注重她/他夯實基礎。

（2）做好備課準備。以前我的大學老師說過，同樣的課程不管講多少遍，在講課前都要再重新備一次課。對於我這麼一個初出茅廬的新教師，這條規則更要嚴格遵守。做好備課，包括課上要講的知識點，上課的各個環節以及同學們會出現的問題。

（3）多聽優秀教師的課。“不看別人的戲，永遠演不好自己的戲”，這是在一次全國名師的講座中記錄的一句話。我透過這半年的實習真正的體會到了這句話的深刻內涵。以前在我腦海中有一個錯誤的定義那就是年紀大的教師都保守、固步自封，但我聽了那些老師的課後發現他們一直在跟着時代的步伐前進，不僅知識講的透徹，課堂氛圍也是那麼的活躍。這是我短時間內需要突破的。

教學上的收穫會是我這一生中教學生涯的重要開端，當然我收穫的不僅僅這些。以前我不愛和孩子打交道，也不太會和他們相處。而這半年我不僅能和孩子們打成一片，還不由自主的愛上了這樣的日子。

我永遠不會忘記我們班最淘氣的那個小男生對我說他最喜歡上我的課；我永遠不會忘記在元旦會上，我的課代表爲我唱的那首歌；我永遠不會忘記在操場上和他們一起打排球的歡聲笑語；還有我將離別時他們的眼淚。這裏與其說我得到的是師生情，倒不如說我收穫的是友情。他們每個人都把我當成最好的朋友，向我訴說煩惱、和我分享快樂。我待他們也正如對待我最好的朋友一樣，從未吝嗇過我的付出。

最後我想由衷地感謝頂崗。感謝頂崗，讓我學會了生活，讓我學會了做人做事；感謝頂崗，讓我學會克服困難，學會堅強；感謝頂崗，讓我在這裏邂逅了天真活潑的孩子，讓我體會到人生中不同非凡的快樂。