心理健康培訓工作總結（精選5篇）

充實的工作生活一不留神就過去了，回想起這段時間的工作，一定取得了很多的成績，制定一份工作總結吧。好的工作總結都具備一些什麼特點呢？下面是小編整理的心理健康培訓工作總結（精選5篇），希望能夠幫助到大家。

心理健康培訓工作總結1

爲期5天的心理健康培訓已經結束了，雖然是短短的5天時間，各個老師精彩的講演，讓我們受益非淺。

讓我印象最深刻的是，老師的演講中都很突出一點：有關幸福的定義，教師自身的心理健康問題。這麼貼心的話題很能引起我們的共鳴。

作爲一名老師，一名新老師，兩年的工作已經讓我對教師這個行業有了更加具體的瞭解。在原來光鮮的背後，我們也有許多被人忽略的壓力。尤其是兩年來還擔任理論班主任工作，每天一大早要去班級“逛逛”，還要備課、改作業、教育學生等等，但是總有一些人會說：老師工作最輕鬆了，一天只要兩三節課。有時聽了這樣的評價想笑，真是隔行如隔山，幸福總是在別人的眼裏。當然，我並不排斥教師這個工作，有時把自己整的這麼辛苦、這麼累，只是爲了心中那份對學生的期盼和熱情，希望他們能更加的優異。但是忙碌久了的人，似乎更容易迷失自己。所以，有這樣一個機會，在忙碌之餘，空暇之時，能來聆聽前輩的指點。在這裏尋找那份沉澱自己的寧靜，這便是一件很幸福的事。

幸福是什麼？記得有個學員說：幸福就是今晚躺下去睡覺，明早還能見到初升的太陽。後來想想，幸福其實很簡單。它就在舉手可及的周遭，只是偶爾我們少了那份感受幸福的心情而已。誰說平淡的生活不是一直幸福呢！

所以，透過這次的學習，努力讓自己的生活更有幸福感，這樣的工作才更加有激情，這樣的人才能更加的開心！

心理健康培訓工作總結2

這次培訓共開課十一次，歷時一年。每一次爲我們講課的都是心理健康教育方面的專家和優秀工作者。我非常珍惜這次寶貴的學習機會，認真參加培訓，從不缺課。每次培訓都認真做好記錄，培訓結束後及時整理筆記。按要求完成作業，認真複習積極備考，最終透過南京市學校心理健康教育教師資格考試，成爲一名學校心理健康教育教師。透過這次班主任心理健康教育培訓，我掌握了一定的心理健康專業知識，更深入的認識了自我，面對工作有了更多的信心。可以利用專業知識分析現實工作中遇到的問題，進而找到解決的辦法。和學生的溝通交流更爲有效，提高了教學效率。

成爲一名學校心理健康教育教師，對我來說是一種鞭策。我所在的學校裏有很多中職生，他們正處在心理上的轉型期，有些學生心理成長的很好，在邁向社會的過程中充滿自信和力量，而也有很多學生由於種種原因心理得不到成長，心理上的不成熟導致思想、行爲上的不成熟，常常讓老師、家長頭疼不已。中職生迫切需要有人走進他們的心靈，給予他們心理指導。但是由於師資條件有限，任課教師負責教授各種文化課和專業課，多的是知識上的“傳道、授業、解惑”，而和學生心靈溝通較少。班主任工作繁忙，一個人面對幾十個學生，精力有限。有些家長“心有餘而力不足”，對孩子物質上的關心較多，而對孩子心理上的關注較爲欠缺。我希望自己透過專業知識的學習和實踐經驗的積累，幫助中職生重新認識自己，進而接納自己，欣賞自己，幫助他們建立自信。看着學生能夠擁有健康的心態、滿懷信心走向工作崗位，作爲一名教師才能真正體會到職業的幸福感和成就感。

在今後的工作中，我要更加嚴格的要求自己。多看書，多學習，不斷豐富自己、完善自己。因爲要想爲別人提供幫助，首先自己內心要夠強大。我還要結合學校的實際情況，盡我所能幫助需要幫助的學生，希望透過我的幫助，學生能以更加積極，良好的心態學習和生活，併爲以後步入社會做好準備。而我自己也在不斷的學習和實踐中提升自我，追求更高的人生價值。

心理健康培訓工作總結3

一直以來，教師這一稱號滲透着一種叫人喘不過的負重感。教師要教書育人，必須十分注意自己的言行舉止，特別不能在學生面前有一絲一毫的失態，任何時候不能有差錯。但事實上老師也是一名普通人，也需要及時宣泄自己的不良情緒，釋放心理壓力，保持身心健康。如何來協調這兩種角色的要求，做到既不損害老師的形象，又能保護老師的心理健康呢？聽了龍芬主任關於如何保護老師的心理健康的專題培訓，我受益匪淺。

面對壓力與挫折時，我們要進行自我減壓：

一是合理宣泄。不管是生活還是工作中遇到不順心的事，我們都要把煩惱跟好朋友傾訴。要記住太陽每天都是新的，一切都會成爲歷史，有什麼大不了的呢。

二是學會放棄。凡事做到盡力而爲，這次不行下次努力，應該做一個既有責任心又不激進的人。

三是自我放鬆。不管怎麼忙，一定要抽出時間與別人交流，參加一些集體活動。在活動中促進人與人之間的交往。同事關係融洽，又有豐富多彩的業餘生活，擁有良好心境就很容易了。

爲人師表，用自己的言行作出榜樣，成爲學生學習、效仿的楷模和表率，這是教師的本色。孔子云：“其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。”一個班級主要是老師的模板，是老師個性的延續。因此教師應該率先垂範，言行一致，用自己的實際行動教育學生。

平視學生，把學生放在與自己平等的位置上，不居高臨下，也不拘泥於師道尊嚴。師生相互尊重不僅體現了當代教育的新型學習觀，而且有助於在教學活動中促進教學民主，創造和諧、民主、自由、寬鬆的教學環境。我們應該意識到：教師如何對待學生，把學生放在什麼位置，對學生能否培養主人翁責任感，形成集體意識，創建良好班集體都至關重要。現實中，大多學生對教師的言行是比較敏感的，都希望得到教師有力的教導與關懷。假如教師不善解人意，總自以爲是，獨斷專行，聽不得學生的一點意見，那麼學生就不會從內心裏尊敬老師，學生的自尊心、主動性也會受到傷害，對學生的心理健康成長是十分不利的。同時也非常不利於教師和學生之間良好關係的建立，不利於班級的管理。

1、關愛學生，做學生的知心朋友，建立一種融洽的師生關係。

師愛是學生接受教育的心理基礎，是形成一個班級集體的前提。關懷愛護學生才能贏得學生的愛戴與信任，收到“親其師，信其道”的效果。但要注意的是，愛護學生的確重要，而嚴格要求學生，則是對學生愛護關心的更深層次的體現，所以還必須做到寬嚴相濟，講究方法。嚴出於愛，愛寓於嚴，理解嚴和愛的關係，做好對學生的全面教育。

2、不斷學習，建立一種互促互進的師生關係。

也許我們已經發現，作爲一個老師，如果能培養與學生心理相通的情趣愛好，比如文學、音樂、體育、繪畫等，或寫得一手好字、彈得一首好曲、講課灑脫滿堂生輝都能引起學生強烈的共鳴與好感，從而在學生心目中樹立起美好的形象和威信，由對老師的敬佩之情轉爲自覺服從老師教導的行動。因此，教師應該充分發揮自己的個人人格魅力，這樣會取得事半功倍的效果。這要求教師除了要具備的道德修養、職業能力以外，還要博學多才。

學校是一個羣體，教師是教師羣體中的一員。雖然每個教師都有自己獨立的工作職責和任務，但教育工作不是孤立進行的，他（或她）必須與其他教師合作才能完成教書育人的任務。此外，透過教師之間的相互交往與合作也能達到相互學習、相互促進的作用。現代教育要求教師不僅要精通自己的專業，還要有廣博的知識，教師可以透過與同事之間的相互交流學習他人的長處，這裏包括向其他教師學習相關的知識，拓展知識領域，也包括向其他教師學習教學經驗、班級管理經驗。在相互的交流過程中，教師自身的業務水平得到了提高。

教師集體的團結是搞好學校工作的基礎。馬卡連珂說：“教師集體的統一是最有決定性的一件事情。”要辦好一所學校，根本問題就是建設一個團結統一，穩固堅強的教師集體。教師勞動的個體性與勞動成果的集體性特點，要求教師集體中的每個成員都要有高度的團結精神，彼此間相互理解、相互尊重、相互支援、團結協作，處處以教育事業爲重，事事爲教師集體着想，人人做團結的模範。只有這樣的.教師集體，纔會有教育事業的成功。個人纔會有突出的業績。

“團結執教”也是教師良心要求的重要組成部分。教師的勞動從其活動過程來看具有明顯的個體性。但教育效果的取得卻是集體性的。學生的人格成長，學生的知識及心智水平的提高都是教師羣體合力勞動的產物。

所以教師的同事關係不僅是一般的同事關係，而且是一種職業道德的本質要求。教師同事關係方面的良心不是一般人際關係方面的良心，而是職業良心的直接構成部分。所以應當有這樣的教師集體：有共同的見解，有共同的信念，彼此間相互幫助，彼此間沒有猜忌，不追求學生對個人的愛戴。只有這樣的集體才能夠教育兒童。

有一句諺語說，“你付出的越多，你得到的越多”。試想，如果你的行爲讓人覺得"你的是我的，我的還是我的"，當你需要幫忙時，你認爲別人會來幫助你嗎？反之，如果你時常慷慨地幫助別人，那你是不是會得到更多人的回報？在團隊之中，要勇於承認他人的貢獻。如果藉助了別人的智慧和成果，就應該聲明。如果得到了他人的幫助，就應該表示感謝。這也是團隊精神的基本體現。

競爭中合作，合作中競爭。我們需要具備的是這種競爭——合作能力，而不是某一方面，單純具備某一方面，是永遠不可能取得成功的。

要對學生進行心理健康教育，首先教師要有一個正常、健康的心理特點，因此，心理健康教育不僅僅針對學生，對教師也是至關重要的，所以我們逐步加強了師資隊伍的培訓，其最終目的就是要讓老師既能勝任教學業務，還要能擔當一個合格的心理醫生。

當然，任何一種新事物的誕生都有一個成長成熟的過程，心理健康教育在我校目前還處於不夠完善、不夠成熟的階段，但它畢竟邁出了第一步，可以說走在了同類學校的前面。

雖然今後該如何更好地開展這方面的工作仍將是一個需要不斷探索與常識的艱苦過程，但我們相信，有學校領導及廣大師生的繼續努力，城陽四中的心理健康教育必將蓬勃發展！

心理健康培訓工作總結4

我很榮幸成爲“江蘇省小學生心理健康教育教師網絡培訓班”的一員，一個月的學習很快進入尾聲，這一個月裏收穫頗多。下面談談我自己的幾點體會：

一、形式多樣

本次培訓打破了以往的面授，函授的培訓模式。透過網絡隨時隨地都可以參加培訓，並且形式讓我們耳目一新。有教授、專家的課堂教學視頻，有論壇讓我們暢所欲言，每一板塊學習完之後，還有相對應的作業和檢測題，有效的提高了培訓的效率，也讓我們學習的其樂融融。

二、內容豐富

從專家講座中的對小學生心理健康教育的基本理念的闡述，到實務技術與操作，再到教師個人成長模組無一不讓我們感受到培訓中心的良苦用心。論壇裏大家圍繞某一個討論題進行傾訴的時候，又讓我感受到本次培訓的時效性。特別是針對老師的發言管理員能給予適當評價，讓老師與管理員，老師之間都互動起來。一個“精華”帖，不僅是對老師鼓勵，更是對老師的肯定，激發了老師們學習的興趣。一個“抄襲”給那些偷懶的老師敲了個警鐘，是一個鞭策。當然在論壇裏，老師們可以說說自己的收穫，也可以談談自己的困惑。可以談談自己的成功之處，也可以學學別人好的做法。

三、能力提升

透過本次培訓，讓我對心理健康教育的認知從無到有，由淺入深，充分認識到心理健康教育在我們小學階段開展實施起來是多麼的重要。專家們能透過理論結合實踐，有效的指導我們在具體的教學中如何正確的開展心理健康教育。透過具體的案例分析，幫助我們找到進行心理健康教育的正確方法。

總之，透過本次培訓，讓我認識到我不僅要做好對學生傳道、授業、解惑工作，更重要的是要關注學生的心理健康。並且決心以後做一名合格的老師，合格的班主任。

心理健康培訓工作總結5

爲期一個月的班主任心理健康教育遠程培訓快要結束了，在這段充實而又緊張地學習中，讓我心中充滿着感激，爲自己有幸聆聽了教育專家的報告和講座，感到無比慶幸。既有專家們睿智的教育思想，前沿的教育理念，又有來自同行們精彩而寶貴的經驗交流。一個個鮮活的例子，讓我倍感親切，更給我們以思考和啓迪。自己的心理也得到了一次調理。雖然在之前自己也看過不少這方面的書，也聽過有關心理健康教育的講座，但都沒有這一次的學習那麼投入，那麼充實。多年來的班主任工作帶給我的困惑，彷彿在這些天的學習中一下子都找到了答案，尋到了新的突破口。

下面就談談這次班主任心理健康教育遠程培訓學習帶給我的一些啓示和收穫：

一、關注學生心理健康，教師首先要心理健康

教師作爲實施教育的主體，其自身的素質對開展心理健康教育起着舉足輕重的作用。很難想象，自身心理健康水平低，對心理教育缺乏科學地認識的教師可以培養出具有良好心理素質的學生。白玉萍教授講的《教師心理健康與壓力》的講座。給我印象深刻，由於教師的不當教育行爲造成了學生心理上的障礙，影響了學生身心的健康成長。聽了那麼多的例子，我一次又一次的告誡自己：一定要做個細心，耐心，有愛心的班主任，不做造成學生心理畸形的罪魁禍首。

小學工作是艱辛而又煩瑣的，尤其是我們班主任。所以，擁有一個好的心態就很重要。教師積極樂觀的情緒可以感染學生，因此必須學習有關的理論和方法技巧，提高自身的心理調節機能。總結教授們在講座中提供的方法，我覺得應做到以下幾點：

1、用愉悅充實每一天。笑着過是一天，愁眉苦臉地過也是一天，那何不微笑着接納一切，如果一天是快樂的，那麼無數個一天組成的你的一生也是快樂的。

2、多與他人交往。長期獨處的人容易患抑鬱症。心理健康的人需要有一種歸屬感，有屬於自己的朋友，在朋友中感受到被尊重，被需要。

3、投身於有意義有價值的工作。如果你熱愛自己的教育事業，那麼正好；如果你還不太滿意自己的職業，那麼也請你嘗試着愛上它，都說日久生情，如果突然之間讓你離開教育崗位，我想很多人都會不適應的吧，假使你不想離開這個崗位，那就請你好好珍惜它。

4、培養積極樂觀的情緒。記住三不要。不要拿別人的錯誤來懲罰自己，明明是學生犯了錯，自己就氣得不行；不要拿自己的錯誤來懲罰別人，因爲自己心情不好而遷怒學生的事情也不要做；不要拿自己的錯誤來懲罰自己，對自己做得不夠好的事情耿耿於懷也不利於身心健康。

一個教師心理不健康，禍及的可能是一大批或許多批學生。這句話聽來叫人不寒而慄。教師其自身素質直接決定其教育行爲，只有自身心理健康，掌握有關青少年兒童心理髮展的科學知識，按科學的規律和方法開展教育工作，處理學生日常表現出的心理行爲問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落到實處，才能真正促進學生心理健康的發展。

二、把握好學生的“心靈氣象”，讓孩子的心靈充滿陽光

聽了趙曉穎的講座《小學生常見心理行爲問題原因分析與策略應對》的講座，案例展示。我對小學生心理健康教育的內容及方法的瞭解，使我們清楚地知道今後工作中要發現的問題，要注意的問題以及要積極主動地解決的問題。這其中特別是師生關係，幫助學生認識自我，消融學生逆反心理等方面的內容，從理論到實踐，從講座到活動都給我們很深印象。這對我今後的工作非常有指導意義。我以後會從學生的心理實際出發，多與學生溝通交流，做學生的知心朋友。班主任要不斷學習心理學知識，瞭解學生的心理特點，如心理品質發展不平衡、情緒和情感的發展不平衡、人際關係不協調和自我意識、自我實現的觀念與認識不平、認識能力的差異，在教育教學過程中，注意發現學生的心理問題，及時引導學生克服障礙，健康成長。

三、營造培養健康心理的氛圍。

在教學過程中，創設一種和諧寬鬆的氛圍。要有這樣的觀念：教師和學生、學生和學生之間都要建立一種和諧合作的關係。

①平等對待每一位學生。一方面，要平等對待每一位學生，尊重每一位學生的人格；另一方面，要把學生視爲與自己平等的一員，要善於相互溝通。在學科教學中，不能居高臨下地向學生灌輸知識，而是要引導學生和自己一起去探求知識。作爲教師要樂意聽取每位學生的意見，重視師生情感的交流。在課堂教學管理中，特別是在糾正學生的違紀行爲時，切不可傷害學生，要滿足學生人格尊重的需要，要多鼓勵、多信任、多肯定、多表揚，使他們產生積極向上的力量，獲取信心，帶着樂觀、愉快、輕鬆的心境去學習。

②保持良好的教學情緒。要用自己的真誠情感去點燃學生心靈的火花，要用自己的飽滿情緒去調動學生的學習積極性。課堂上，相信我的每一個笑容、每一個眼神、每一個動作、每一句話都是在和學生進行情感交流，要把積極的情緒傳遞給學生。課堂上也會出現一些偶發或突發的事件，如果學生情緒反常或發生過錯時，我要善於控制自己的情緒，及時拿出相應措施，作好應變處理，決不能讓學生的不良行爲影響自己的情緒，破壞教學的氣氛。在平等的人際關係中，在和諧的氛圍裏，學生參與自己有興趣的學習活動，就能有效地培養學生的自信心、自覺性、創造力和堅強的意志等良好的心理品質。

四、愛崗敬業，教書育人

對於班主任而言，首先就是要代表廣大學生的利益，所作所爲要有利於學生的健康成長。牢固樹立“一切爲了學生，爲了一切學生，爲了學生一切”的思想。在教學實踐中，要以學生爲主體，因爲他們正處於長身體、長知識，逐步形成世界觀的關鍵時期，喜歡模仿甚至盲從他人，常常把與自己朝夕相處的老師當作心中的偶像和楷模，因此教師的言談舉止對學生的成長、發展具有極大的感染性和示範性。作爲人類靈魂的工程師，首先要樹立一個正確的職業道德觀念，塑造一個良好的師德形象，要以身立教，爲人師表，只有這樣纔能有力地感染學生、教育學生，透過自己的言傳身教給學生以情操的陶冶和心靈的淨化，真正擔負起“培養社會主義建設者和接班人，提高民族素質的使命”。教師應該具備甘當人梯和紅燭的獻身精神，對學生充滿愛心，對工作充滿責任心，對未來充滿信心，真正做到愛崗敬業，教書育人。我當班主任已有23年，回顧自己走過的經歷，我始終把教書當成了自己最鍾愛的事業，懷着對得起學生的心態來對待自己的工作，從中體會到了獻身教育事業的無比快樂和自豪。記得我教過的一個六年級學生在畢業時寫下：“蘭老師，您從一年級一直教我六年級，6年啊……謝謝您！是您讓我知道原來還有那麼多人愛我，不厭棄我，我纔沒有放棄自己。沒有您，就沒有今天的我。您就向我的媽媽，老師的愛最偉大，因爲老師愛的是別人的孩子。”作爲班主任還有什麼比聽到這些話更開心的呢？我感覺到，作爲老師，有時只要那麼一點堅持，改變的可能就是一個學生一生的命運。“這段難以忘懷的文字，讓我感受到了作爲人師、作爲班主任的巨大幸福，同時也激勵着我對自己提出了更高的要求。

五、教師要有愛心，要有真誠的愛心

著名教育學家陶行知先生說：”捧着一顆心來，不帶半根草去“，一語道出了教育的神聖和教師的偉大——用愛詮釋教育。沒有愛的心靈，是貧瘠的沙漠，不可能長出紅花綠草般的美德；沒有愛的教育，是乾涸的河牀，不可能綻放心靈的浪花。做了二十三年的班主任深有感悟。只有成爲一個好教師，才能培養出好學生。一個名師最重要的是要有高尚的師德。愛，則是師德修養的靈魂。

1、要關注”留守學生“的心理健康

我校地處鐵道北，學生家庭都很貧困。我校留守學生較多，作爲一位老師更應關注留守學生的心理健康問題。外出務工父母無暇顧及孩子，孩子感情上得不到交流，得不到正確的引導和幫助，缺少父母的溫暖和教育，這對學生心理產生極大影響。留守學生一般內向、自卑、敏感，性格比較脆弱。另一部分學生是父母在外打工，經常往家裏寄錢，有的甚至給孩子買了手機，加上監護人的嬌寵溺愛，監護人都是爺爺、奶奶、姥姥、老爺。導致孩子養成不愛學習，自暴自棄等不良行爲，這樣的學生往往自私、孤僻、暴躁、蠻橫。針對這一特點，我利用課餘時間、班會講節儉的重要性，談心、多次家訪。讓他們養成節儉的生活習慣，體會父母的不易，讓他們感到父母出去不是不愛他們，而是爲了使他們生活更好。並舉辦豐富多彩的課外活動，豐富學生的課餘生活。並開展心理健康活動，及時解答他們的疑惑。幫他們少走彎路。鼓勵、組織留守學生們多參加業餘活動，以填補父母不在身邊的空虛。由於父母不在身邊，留守學生不能在父母身邊撒嬌，和父母一起享受天倫之樂，所以他們的思想上難免會出現空虛，又由於他們有比別人多出來的大量的時間無所事事，如果不能正確引導，他們很容易養成自閉的性格或是迷上打遊戲等不良的嗜好。針對這種情況，我在平時多引導他們多讀書等進行有益的業餘活動。

2、要從生活上關愛學生。

教師要關愛學生生活中的點滴，對學生的一言一行，一舉一動保持敏感性。如果教師能夠處處爲學生着想，做他們的知心朋友，當學生處於困境時，教師能及時予以伸出援助之手，一句熱情中肯的評語、一次誠心的交談、一個會心的微笑往往能夠起到意想不到的效果。

3、要從心理上關愛學生

作爲班主任，深入地瞭解學生心理，最大限度贏得學生的信任和真心，是縮小班主任和學生之間距離的最好方法。在與孩子接觸過程中，我成了孩子們最親近的人，更是孩子們的知心朋友。我班小明一次信上寫着：老師，我想問問您，是不是爸爸、媽媽不要我了，我不想上學了……讀到這兒，我的眼淚止不住地流了下來，沒想到小小年紀的他就承受着如此大的壓力。我留心觀察他的一舉一動，幫他樹立自信心。一學期下來，他的學習成績果然進步很快。此時的我才真正感悟到班主任適時的愛，會影響孩子一生的成長。當我領着他走在路上時，很多人會問，這是你家的孩子嗎。小明會故意拉緊我的手，身子向我這靠得更近了，無形中告訴人家，我們就是母子。

六、開闢有效溝通的多種渠道

透過本次培訓我更加意識到教學過程本身就是師生的溝透過程，有效的溝通又是提升學生心理素質的前提。從課堂語言方面，教師要運用豐富的教學語言，新異的教學方法，現代化教學手段才能激發學生的學習積極性。所以我們一定要注意使用鼓勵、尊重、商討的話語方式，並認真傾聽學生的觀點，搭建師生溝通的橋樑。及時反饋，鼓勵評價。教學反饋要貫穿在課堂教學的全過程，教師對各種反饋的資訊要採取及時的措施，評價時要做到及時、公正，並透過及時公正的評價，強化學生的學習動機：反饋評價時要運用激勵機制，要樹立學生的自信心，充分地信任學生；訓練學生自我檢查、自我總結、自我評價、自我調節的能力，達到優化學生心理品質的目的。

我想我一定要有這樣的意識：課堂教學過程要以滲透心理健康教育、發展學生個性爲中心。只有這樣，學生在教師的引導下進行學習活動時，才能更好地掌握知識、發展智力，形成技能技巧和良好的個性心理品質。

總之，透過這些天的學習，確實讓我懂得了許多，提升了許多，觀念更新了許多，確實感受到這些教育專家入情入味、貼近教育實際地講解，完善了我的教育理念，爲我開闢了一條新的教育思路。這些啓發性的見解，導向式的思路，有待於我在今後的工作實踐中慢慢地消化、借鑑、運用，在理論上不斷構建和充實，以達到完善自己、發展自己的目的，更好地爲教育教學服務，更好地爲學生成長服務。