我運動,我健康,我收穫作文
在生活、工作和學習中,大家都經常看到作文的身影吧,作文是由文字組成,經過人的思想考慮,透過語言組織來表達一個主題意義的文體。你知道作文怎樣寫才規範嗎?以下是小編精心整理的`我運動,我健康,我收穫作文,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。
我運動,我健康,我收穫作文1
今天,媽媽讓我下樓一起去跑步,我很高興得答應了。我們一起開始跑,我只跑了一會兒就跑不動了,我對媽媽說;“媽媽,媽媽……我跑不動了,咱們休息一下再跑吧……”。媽媽回答:“兒子,再堅持一會兒……沒多久就可以休息了。”我說:“好吧……”於是,我們有開始繼續跑着。我很累,因爲我不經常出來跑步,所以,跑了一會就跑不動了但我還在堅持。還有一點點距離就到達目的地了,我只覺得自己一點力氣都沒了,連個羽毛都拿不起來,但我還在跑……不過,跑得速度非常慢,和我走的速度一樣慢。
終於到了,我現在可以好好休息一下了,我一下子就坐下來,不停的喘氣兒,呼哧……呼哧……,我對媽媽說:“媽媽我們跑了多遠呀?”媽媽回答:“我們跑了800米。”我很驚訝:“哇塞!真的呀,800米這麼快就跑完了”。媽媽說:“兒子,只跑一天是不行的,要堅持鍛鍊才行,如果只這一天跑,你一定還像現在一樣。”我決心一直跑下去,我想,經過一段時間,我跑的速度一定很快。
這樣,不但我的身體得到鍛鍊,同時還收穫到快樂和健康。
我運動,我健康,我收穫作文2
記得我在上幼兒園的時候,就胖嘟嘟的,跑幾步就很累,總是被別人笑話。我慢慢長大了,上一年級了,體檢結果是肥胖,也是被同學嘲笑的對象。老師也告訴我:“你太胖了,會影響生命的長度。”我知道後很傷心,一上體育課就拼命的跑步。別人跑幾圈,我也跟着堅持跑幾圈。
經過幾個月後,我也能跑下幾圈了,體重也減下來了一點點。有一次真是讓我知道了堅持鍛鍊有多累,記得一次體育課時老師還沒有來,我們幾個男生就在操場上追跑打鬧,被老師發現了,就懲罰我們跑步,平時我們體育課上就跑2-3圈,這次罰我們跑6圈,我堅持到第四圈時就不行了,跑的我氣喘吁吁,連連喊着“累死了……累死了……”鍛鍊真是需要堅持啊!
就這樣堅持着到了3年級,體重也沒有十分明顯的變化。這時候我才知道,原來小學畢業的時候,體育課還要加分,希望我沒有白白鍛鍊。體重能夠達標。以後一定少吃肉,多鍛鍊,像劉翔、姚明似的成爲一個健康的有用的人!
在這裏,我建議大家都要合理飲食,少吃肉和快餐,不喝飲料,堅持鍛鍊。爲今後的健康身體打下良好的基礎。
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