【熱門】暑假計劃作文三篇

光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們又將迎來新的喜悅、新的收穫，此時此刻需要制定一個詳細的計劃了。相信大家又在爲寫計劃犯愁了？下面是小編整理的暑假計劃作文3篇，希望能夠幫助到大家。

暑假計劃作文 篇1

我訂了一個暑假計劃，內容是這樣寫的——每天早晨6：00中哦醒來，堅持做體育運動，如仰臥起坐20個，跑步800米，做體操等等。再讀背古詩，然後寫一上午的作業。下午在寫2~3小時的作業，玩一小時的電腦。晚上8點鐘準時睡覺，開效期8：6號。

8：6號的上午我被鬧鈴聲叫醒了，模模糊糊的下了牀，洗漱完畢後，。我走向跑步機，設定好後，我就開跑了，400米過去了，我幾乎想癱倒在跑步機上，但此刻我心中只有一個信念就是堅持!堅持!再堅持!500、600、700米。快了快到了，我終於跑完了800米，我倒在了跑步機上。我很快站了起來，到書房寫作業，寫了整整一個上午，累的筋疲力盡。下午，我又投入到寫作業中。晚上，8點鐘左右，我躺在牀上酣睡了。

我會爲自己的`暑假計劃而努力的。在完成暑假計劃的過程中，我又收益了許多。暑假計劃永遠刻在我心中。

暑假計劃作文 篇2

放暑假的前一天，我鼓足了勇氣，向班上的英華提出邀約，希望她能和我一起去看電影，但她卻面有難色、委琬地拒絕我了。放學後的校園空無一人，只剩我百般聊賴地在跑道上散步兜圈子，耽溺於被拒絕而自憐自艾的抑鬱情緒中。

該如何得到她的青睞？該如何做才能擄獲佳人的芳心呢？我看着自己臃腫的身軀，再看看電影海報上男主角健壯的體魄，羨慕之情油然而生。決定了！我一定要擺脫小胖子的陰影，暑假過後，讓所有的人都對我刮目相看吧！

有了努力的目標後，我開始訂定減重計劃，希望透過持續的運動和均衡的飲食來達到健康減重的目的。首先，我讓塵封在儲藏室的自行車重見天日，和爸爸約定好每天清晨一起騎自行車三十分鐘，從家裏先到社區的運動公園，再騎到哥哥就讀的初中，然後依照原路騎回家。看似短短的路程，卻因爲包含了一段長長的上坡道， 讓我每次都騎得氣喘吁吁，上氣不接下氣呀！

此外，我也戒掉了吃消夜的習慣。剛開始雖然有點難以忍受，到了晚上九點左右，總是因嘴饞而感到焦躁，此時媽媽就會端出她精心調配的綜合蔬果汁，用愛心爲我補充滿滿的營養。

經過兩個月的努力，過程中雖然也曾破功一兩次，但在開學前一天，我滿心期待地站上體重計時，家人和我都開心地跳了起來，我瘦了整整四公斤呢！仔細看看鏡子中的自己，雙下巴似乎小了一點，掛在腰間的游泳圈，尺寸也小了一號，運動服的褲子穿起來也不再那麼緊繃了呢！

雖然目前尚未達到我所設定的標準體重，但我相信只要持之以恆地努力，終究可以徹底擺脫胖子的形象，暑假計劃只是一個開始，追求健康身體的目標，是永遠不會結束的。

暑假計劃作文 篇3

暑假到了，我終於又可以盡情的玩棋、玩電腦和玩玩具了，也可以去看電視和旅遊了。我先要看世界盃足球賽，看一看大力神杯的複製品到底歸誰？還要去看一看上海世博會長長見識、還想到海邊去游泳，划船、想和好朋友一起玩遊戲，看書……。對了！媽媽說還得讓我去青少年宮學寫作文，克服掉我怕寫作文的毛病。下面是我暑假一天的時間表：

上午：吃早餐、做作業、看電視。

中午：睡午覺。

下午：做作業、看書。

晚上：看新聞聯播、做天音快樂學堂、玩二十分鐘電腦、睡覺。

你們說，我的暑假精不精彩？

名師點評：

文章一開始，小作者便抒發了自己的激動心情。是啊，經歷了緊張而忙碌的一學期，暑假可真得好好放鬆一下啦！令人感到欣慰的是，小作者在玩耍之餘，並沒有忘記學習。再看小作者列下的暑假一天時間表，可謂勞逸結合，張弛有道。希望小作者嚴格執行自己制定下的暑假計劃，過一個愉快、健康、有意義的暑假！