體育健身_900字
陽光體育對我們的身體有好處,所以學校決定開展快樂1小時的活動,大家聽了也很高興。
早上,我們陸陸續續走進學校,8:00到了,一排排的隊伍走進操場開始做操、升國旗,接下就是快樂1小時,一年級玩的是小皮球,二年級玩的是跳短繩,三年級玩的是跳長繩,四年級玩的'是打羽毛球,五年級玩的是灌籃球。
打羽毛球開始了,我們蜂擁而上搶羽毛球和羽毛拍,我搶到了羽毛球和羽毛拍,看鐘耀偉拿了個拍子不知和誰打,我叫他和我打,他答應了。我先發球,把球往上一丟,在掉下了的瞬間,我叫道:“無影旋風球!”用力一拍,球像箭一樣飛向鍾耀偉左邊,他眼疾手快用拍子一挑,再用力一打,球從我頭上竄了過去,我急忙轉頭,球離地面只有20釐米了,幸好我及時補救“否則後果不堪設想”,球又被打了回去,鍾耀偉輕鬆地一打,球向我飛來,我又叫道:“絕招!”我用了扣殺,可還是被他識破,還被反用,我輸了。我問他怎麼每次都被他識破,他說:“你出大招時總先叫再打,我就知道怎樣打回去了。”我聽了,傻了,小動作誤大事,我自信地說:“我們再來!”他爽快地答應了。我改了壞習慣,和鍾耀偉再次比賽,我一開始又用絕招,他沒識別出來,從他褲子底下躥了過去,我“撲哧”一下笑了出來,許多人都倒在地上捂着肚子說:“笑…笑死我啦!”有的我看見都笑得哭了出來,在地上滾來滾去。
鍾耀偉看了不停地傻笑,臉都紅了。我說了一句:“唉,這是什麼世道,連羽毛球都學會了鑽褲襠。”操場東邊,突然安靜一下,然後笑聲響徹了整個操場,有的笑得不行了,說:“大哥,我還小,別再惹我笑了,我快死了!”
鈴聲響了,快樂1小時結束了,有的人一邊捂着肚子,一邊擦眼淚。我興奮地說:“我還沒玩夠呢!”
我們每天早上都這樣鍛鍊身體,一個學期後,我身體強壯了。其實,我每天晚上都看見在人行道上,在小區公園裏,在健身房裏……許多人都在跑步、打太極拳、打乒乓……他們都是在體育健身,小孩爲的是從運動中取得快樂,青年人爲的是讓身體更好、更強壯,讓工作時的精力更旺盛,老年人爲的是健身益壽和度過一個快樂的晚年。體育健身多麼好啊,不僅鍛鍊身體,還給我們帶來快樂,我愛運動,我愛體育!
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