博文谷

位置:首頁 > 日記 > 日記作文

快樂游泳課的日記

忙碌而又充實的一天又過去了,想必有很多難忘的瞬間吧,是時候用心地寫一篇日記了。那麼你真的懂得怎麼寫日記嗎?下面是小編爲大家收集的快樂游泳課的日記,僅供參考,大家一起來看看吧。

快樂游泳課的日記

快樂游泳課的日記1

暑假生活豐富多彩,最令我難忘的是第一次學游泳,爲什麼呢?別急,就讓我慢慢地跟你細細道來。

學游泳的第一天,我們早早地出發了,我擔心地想:教練會不會很兇呢?我能不能學好啊?就這樣想着想着目的地就到了,我不安地完成了一切穿戴。到了游泳池,我環顧四周,大家都沒來,我便小心翼翼地到了水裏。啊,實在是太冷了,水冰冷刺骨!等我好不容易適應了水溫,我變開始好奇的東摸摸西摸摸起來。突然我聽到有人喊我名字,我擡頭一看是我的同學來拉,我激動地招手喊她們過來,便開心地玩了起來,直到教練來了,我們都沒有發現。教練望着我們說:“上課了,先上來熱身。”我們便跟着教練扭扭脖子,伸伸腰,感覺還不錯。教練教我們最基礎的要學會的——憋氣。

後來我們還進行了比賽,她們兩馬上就浮出了水面,而我一直憋到和教練一起浮上水。她們驚訝地說:“你竟然和教練一起上來了。”我高興地看着媽媽,媽媽在一邊微笑着豎起了大拇指,我心裏象吃了蜜一樣甜。後來教練又教了我們許多動作,我表現的越來越好,同學們表示都很羨慕。因爲這個原因,我每次上課都興致勃勃。功夫不負有心人,我成了班裏第一個學會游泳的人。

游泳課過去一個月了,但剛學游泳時的酸甜苦辣都深深地映在了我的腦海裏。現在我還會經常去游泳館練習,游泳已經成了我生活的一部分。

快樂游泳課的日記2

今天下午一點半,我和媽媽一起去上游泳課。

在路上的時候,路上突然下起了大雨,正巧,我和媽媽在地鐵上,還不知道外面下雨呢;從地鐵出來的時候,雨已經停了,我們走向太陽宮,不一會兒,就到了游泳池那邊,游泳老師陳教練帶我去女更衣室換了衣服,帶上了泳帽,戴泳帽的時候還挺麻煩的,是因爲我的頭髮比別人長很多,老師幫我盤了一下,問媽媽有沒有夾子,媽媽說:“哎呀,忘帶夾子了”那時候,我正站在那裏一動不動,老師說沒事沒事,之後老師拿了一個大人的泳帽給我戴上了。我讓媽媽幫我戴上泳鏡,陳老師帶着我和媽媽去泳池那邊。我先和老師做了準備活動,例如:高擡腿,拉伸,做完後,老師帶我去衝了一下冷水,讓我適應一下。

然後我們下了水,老師給我發個上手臂浮力圈,隨着手臂浮力圈的浮力,我在水裏浮了起來,老師讓我遊了兩圈,之後教我憋氣,我一直不敢下水憋氣,老師讓我下水擤泡泡,我一直不敢做,一直在找藉口說我冷,老師又帶我遊了一圈,然後我試了第一次,老師說:“不挺好的嘛”,我說:“我…有點害怕”老師說:“別怕,適應一下就好了”,我又連續做了三次,我眼睛勒的好疼,就告訴教練,教練讓我把眼鏡拿下來,我放鬆一會,老師又讓我練憋氣,我冷的牙齒都抖了,但是我又不肯動。我膽子越來越大,老師又讓我做了5次憋氣,老師說:“要不要游到媽媽面前給她展示展示?”我說:“好啊”我游到了媽媽面前演示了第一次,老師說時間太短了,我又演示了第二次,我整整堅持了5秒,老師說:“很棒!”很快就下課了,我上了岸,穿上拖鞋去了浴室,結束了第一堂課。

這一堂課,我學到了憋氣和吐泡泡,我覺得這節課真有趣啊!

快樂游泳課的日記3

炎熱的'暑假裏,陽光火辣辣的,媽媽爲了讓我加強游泳技能,特意幫我報名游泳提高班。就這樣,我游泳的日子開始了。

星期四上午,十點半,我在家裏換上了泳裝,再穿上裙子,整理好揹包,就興致勃勃地上路了。

到了黃龍一小遊泳館門口,映入眼簾的是一個寬大的游泳池和一羣歡樂游泳的同學們。我去了女更衣室,一看,原來是高年級的姐姐正在鬧哄哄地脫衣服呢!幸虧我早有準備,把游泳衣穿在了裏面,只要把裙子脫了,再把泳帽和游泳鏡帶上就OK了。哈哈,我聰明吧!

我們走到游泳池旁,接着,該做體操了,老師喊着:“一,二,三,四……”的口號,我們也跟着喊:“一,二,三,四……”

也做起體操來,身體做出優美的姿勢,那聲音可有規律了。齊聲呼喊的聲音沉浸在游泳館裏。

做完了體操,又在身上澆了些水,同學們就撲通撲通地跳到游泳池裏了,一時間“嘻嘻——”、“呀——”、“哈哈——”鬧成一片。我看到大家跳下去之後都能在游泳池裏站起身子,也跳了下去。和洗澡的時候不一樣,浴缸裏的水是熱水。在游泳池裏無論手臂怎樣伸展,感覺所碰到的全都是水。

老師教我們自由泳的動作。再讓我們反覆練習,熟練一些後,就讓我們在水下做動作。先是手的動作,“譁——”我們濺起了好多水花,都把水給弄得皺巴巴的,就像一位老爺爺或是老奶奶臉上的皺紋。該練蹬腿了,第一組的同學先遊,“通——”她們腳蹬起來的水全灑在了我的臉上,眼前一片模糊,彷彿是在幫我洗臉似的!等我用手一抹,隱隱約約地看到她們已經遊遠了,我十分生氣,使勁往前遊,超過她們,再用我腳蹬起來的水灑在她們的臉上。哈哈,也讓你們嚐嚐這滋味!

在這個歡聲笑語的游泳課上,畫下了一個完美的句號。

快樂游泳課的日記4

今天,奶奶告訴我一個好消息:要帶我到體育公園,全家一起去游泳。

我們來到體育公園游泳館,換好泳衣,來到了泳池邊,站在臺階上,腳伸進冰冰冷的水裏,馬上跳了起來,“哎喲媽呀,怎麼那麼冷呢!”我先把兩隻腳伸在水裏,然後再站在水中的臺階上,一級一級地往下跨,讓水漫到我的身上來。我跳下水去,水好深啊,都到我下巴那兒了。這邊是一米二的泳池,我要踮着腳才能夠到底。我在水裏一跳一跳的,像一隻小母雞,慢慢地我不感到水冷了,開始和爸爸他們打水仗。我先用水灑他的臉,爸爸也用水來潑我們。我們來個“翻江倒海”,他就來個“降龍十八掌”,水花四濺,幸虧我們都有游泳眼鏡。

我們遊着遊着,來到了深水區。深水區足足有一米六的深度,我大約一米四都不到的高度,假如要站到底的話,還要二十釐米呢,連媽媽都不一定能在這站穩腳跟。爺爺和爸爸都是學的狗爬式,他們的手在胸前刨啊刨啊,就像狗在刨土一樣。只有我和媽媽是學的蛙泳,狗爬式遊得很慢,但人可以浮起來,頭露在水面上,可以不用換氣。我也遊的很快很好,因爲我的蛙泳很厲害,身體又輕,遊得的時候阻力也小。遊着遊着,我們沿着岸的邊緣又來到了淺水區。心裏真高興呀!”

時間過得真快呀,我們遊了一個多小時,將近十一點鐘了。奶奶讓我們上去,不要再玩了,下次再玩吧。可是我們還是推遲說:“再玩五分鐘吧,再玩五分鐘吧!”天下沒有不散的宴席,最後我們還是來到了更衣室,洗了頭,洗了澡,穿上衣服,乘上公交車回家了。

標籤:快樂 游泳