【熱門】心情日記模板彙編7篇

一天即將過去了，我相信大家都是有收穫的，讓我們一起認真地寫一篇日記吧。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編爲大家整理的心情日記7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

心情日記 篇1

帶着即將擁有國慶七天長假的激動心情，我興高采烈的從學校往家趕。來到熟悉的家中，弟弟早已經到家，剛一見面，他就對我說：“爸爸得了癌症。”“去你的吧，不要瞎說。”我很嚴肅地說。知道我是個認真嚴肅的人，從小到大弟弟時常和我開玩笑說無傷大雅的假話逗我，而我每次都信以爲真，於是弟弟便熱衷於此項娛樂，樂此不疲。

這一次，我以爲又是弟弟在和我開玩笑。

不料，他說：“真的，不信你問媽媽。”

剎那間，我感覺有什麼轟然崩塌，手足無措的我愣在原地，大腦瞬間空白。原來，爸爸被醫院確診患有胃癌，必須進行手術，已經托熟人找了一位不錯的醫生，但因爲醫生國慶放假，所以等到國慶後去住院接受治療。

那個晚上的沉重，讓我刻骨銘心，以至於十多年後的我坐在電腦前敲擊這些文字的時候，當時的情景仍彷彿歷歷在目。我們一家四口，圍坐一起，爸爸一如既往和藹可親，緩緩說話。大意是，國慶後他就要去住院接受手術治療以及化療了，不管情況如何，囑咐我們姐弟一定要聽媽媽的話。我和弟弟沉默不語，媽媽坐在一邊不停抹眼淚。等爸爸說完，我故作輕鬆安慰爸爸說肯定沒事，一切都會好起來。轉身回到自己臥室，我抱着頭靠在牀邊悄無聲息哭。

國慶假期後回到學校的日子，對於我是一種煎熬。剛剛從車禍陰影中走出不久，正慢慢融入新集體生活中的我在面臨親愛的爸爸遭遇癌症時全面崩潰。然而彼時的我，很要強，不肯向身邊任何一個同學透露爸爸生病的事情，因爲心裏想着不希望別人因爲爸爸生病而同情我。於是，自己獨自一人默默揹負着巨大壓力，至今清楚記得在一個陽光燦爛的下午，溫暖安靜的教室裏，正上着政治課的我不由自主想起爸爸，就落下淚來。擔心老師同學發現，我便悄悄把書豎立起來，躲在書後強制命令自己停止哭泣。

所幸，手術很成功，爸爸也成功挺過化療階段，平安出院。只是剛剛出院的爸爸，瘦骨嶙峋，瘦到我幾乎不敢相認。爸爸在家中度過漫長的調養期，在那段時間裏，一向大手大腳的我學會節約，一向霸道甚至有點蠻橫的我學會愛惜家人。

心情日記 篇2

這些年，我不知是怎麼度過的，反正渾渾噩噩。做事已沒有以前那麼上進了，感覺人活着就是過日子，過一天是一天。沒有追求；沒有理想。如同空殼一般存活在人世間。

當我重新踏進學校的時候，心是輕鬆的，好像得到了前所未有的安全感，沒有了在社會上的你爭我奪；沒有了在社會上的爾虞我詐。我突然感覺我得了自由，得到了生命的陽光。我來到湖南大學，這是多少學子夢寐以求的學府呀！

我在社會工作已有兩年，以前我讀書純粹爲了玩弄，沒有絲毫的愛好，反而討厭至極，看老師在黑板上唧唧歪歪，心中着實厭惡。尤其，因爲背不了書而關在教室裏時，心情讓我極度鬱悶。讓我有一種想衝出去打老師的衝動，當然這只是想想而已，我們那時畢竟還沒有那個膽量，不是沒有這個膽量，應該說，老師還是我們心目中唯一的霸主，控制着我們這些弱小的小諸侯，誰敢起兵，就死得很難看。

讀書如同遊戲一般，當我踏入社會，與社會並排走的時候，我已經落後了，沒有知識，只有一身蠻力，在工地上用力的砸着水泥。我父親希望我成爲一名文人，卻不能實現，而感到對我的落寞。而我不對我以前的事感到後悔，如果能重來的話，我可能還會這樣走！

社會就如同一盤渾濁不堪的死水，沒有出路，只有一味的往裏去深陷，去融入。我不知從什麼時候開始，情緒不在由自己控制了，脾氣已經被社會消磨沒了，只顧着一味忍受，沒有了尊嚴，笑着聽別人的侮辱。我也不再去注意別人的言語了。慢慢的，我的心冷漠了。

當我兩年後重返學校時，自己已不再年輕，心開始淡定了，不再浮躁了。

心情日記 篇3

因爲沒有女朋友，我選擇了旅行。因爲旅行，我找到了女朋友。這句話是針對羣旅的人們來說的，而我選擇的是獨旅，所以不存在這種說法。我是一個人的旅行，一個人的征程，並且我喜歡這種感覺。

我總感覺如果你選擇旅行，那麼你一定要選擇多看書。看書給予你廣闊的視野，旅行給予你真實的經歷。如果只看書不旅行，那是一種空；什麼都沒有得到。如果只旅行不看書，那是一種傻；既浪費了時間，又浪費了金錢。所以你既然選擇了旅行必定要選擇多看書。選擇了多看書，就一定要背上揹包，踏上征程。

我比較崇拜餘秋雨，因此每次出行，我都會帶上他的一本書。雖然每次我都沒有時間看，但我每次都會帶上。因爲我總覺得，旅遊不帶上餘秋雨的書，那是一種不完美。

我有兩個夢想，一個就是當一名武俠小說家，另一個就是去到我所有想去的地方。夢想很崇高，我不知道我能不能到達，但我會用我的一生去追逐，直到天寒地凍，路遙馬亡。

旅行是一種快樂，它是我生命中不可或缺的板塊；旅行也是我夢的延續，我不能讓我的夢破碎了，僅此而已。

因爲沒有女朋友，我選擇了旅行。因爲旅行，我更加找不到女朋友了，這纔是真的。

心情日記 篇4

在一個風雨交加的夜晚，一個漂亮的女人和兩個都很喜歡她的男人被關在陰暗潮溼的山底監獄裏，女人身體虛弱，發起了高燒，略感成熟的男人把衣服脫下來給女人蓋上，希望他能暖和一點，而那個年輕小夥子則把他心愛的女人抱在懷裏，用自己的體溫悉心呵護着，無奈的掉着眼淚，沒辦法，在這電閃雷鳴漆黑的夜晚裏，被關在這個鬼地方，只得相互依靠，沒有其他辦法。

這時，小夥子輕輕放下女人，眼含熱淚深情的整理了一下女人凌亂的頭髮，吻了吻女人發着高燒的額頭，不捨的、毅然的走到了牢房門口，假裝有事把看守叫了過來，趁看守大意，搶槍開鎖打暈看守奪門而出，小夥子瘋了似的奔跑在瓢潑大雨裏。

直到過了一個多小時，男人和女人在窗前盼望着擔心着小夥子的安全，這時小夥子從正門狂奔過來，可是不巧剛好探照燈射到小夥子，被站崗的哨兵發現了，第一槍鳴槍示警，第二槍打地警告，小夥子依然沒有慢下自己的腳步，直到哨兵第三聲槍響，小夥子應聲倒地，身體砸的地裏泥水四濺，手裏仍然高舉着一個塑料袋，哨兵發現後，經調查才知道小夥子這麼做只是爲了出去找退燒藥，因爲他不忍心看着自己心愛的人經受病痛的折磨。

而這一幕一幕都被男人和女人看的一清二楚，女人哭的悲痛欲絕，歇斯底里，她倒在男人的懷裏，哭的像個傷心的孩子，沒法哄，也不能哄，讓她哭吧，哭出來會好受些。

多年後的一天，男人和女人終於被無罪釋放，女人來到小夥子倒下的地方，眼含着熱淚，從手裏拿出了那顆小夥子用生命換回來的退燒藥，終於控制不住自己，跪倒在地，放聲痛哭，此生無緣在一起，來世願結連理枝。

男人默默地抱着眼前傷心的女人，並承諾會給女人幸福很快樂，從那以後他們將浪跡江湖，四海爲家。

心情日記 篇5

這條路到底還有多遠呃

我是有多麼心痛

心痛的我聽聞你在遠方

在遠方孤獨惆悵

我想我可以給你溫暖的胸膛

你也不必爲我思情悠揚

我很擔心你的弱骨柔腸

我想我可以成爲遠方的海角和天涯

你遙望天涯那邊的楊柳

楊柳似親愛的——你的妖嬈好年華

天涯那邊的夕陽下有你的影子

千山萬水是否是你的影子?

影子跟隨着你的黑髮飄逸、飛舞

還有你曼妙、香美的裙襬

你非常自信，從不彷徨憂傷

當我看到路途中皺皺的天涯

我想我可以幻化成烈風、赤陽

流浪的人——怎會詢問遠方

你不必疑惑我的路途有多長

你只需要理解我真誠的善良

不盡相思相執心

怎敵?清茶風情

當你梳下千度的新娘妝

溢下的美酒我的心兒也會涼涼

我想我可以飲一杯自己的淚

這一杯一千度的相思淚

我的身體冷卻呃

路上我的心兒啊，她忘卻了

是第幾個背影

情，落葉雨涼，風留成霜

第幾個年頭了

她，夕陽煙火，楊柳船家

多少個不眠夜

我，醉了又醒，醒了又醉

心情日記 篇6

黎明前的夜晚是我最難熬的時刻，那些回憶總是揪着我的心不放，或許我只是缺少一個人的陪伴，但是經過那些我還能再度燃起對愛情的希望嗎？

“叮叮叮......”，晨光透過窗簾偷偷爬上我的牀，我默默關掉那煩人的鬧鐘，如機器般從牀上奮鬥到地上，好累啊，每天晚上都會睡不好，還會頭疼，“唔......”，搓了搓臉我又恢復了精神，等一切弄好後我看了下手錶，我去，來不及了，今天估計又得遲到，這個月的`全勤獎又沒希望了，我就納悶了，我這個天天遲到的怎麼還沒被我上頭給開除。

一路飛奔終於來到公司，剛進去，我又習慣性地挑逗了下小紅，我到了位子上還聽到小紅的怒罵“楊倩，你就是個女流氓！”我無奈地朝小紅撇了撇嘴。在白天我完全和晚上是兩個樣子，白天異常活潑，同事都罵我是女流氓（這點我承認），到了晚上......

工作一天，時間過得很快，看着街上滿城霓虹，我笑了笑，沒有人能看出我眼中的悲傷。來到了天空之城的酒吧，點了杯威士忌一飲而盡，這是我三年前養成的習慣，想用酒精麻痹自己，可是又不想自己醉生夢死不清醒，可是這樣最可怕了，這黎明前的夜晚又要怎麼度過呢？

心情日記 篇7

儘管很多人喜歡自己的職業，但每當提及目前的工作，臉色還是會晴轉多雲。公司、同事和每天必須完成的工作，可能會給我們製造各種衝突，甚至讓人陷入痛苦的關係中。這種消極情緒如果是長期的，對我們的心情就是一種腐蝕。

在職場中，有人愁眉苦臉，有人歡歡喜喜，有人如魚得水，有人四處碰壁……選擇什麼樣的工作，有時或許身不由己，但你的情緒不能被工作所左右。與其鬱悶、煩躁，倒不如找一些辦法來調整心態。不再給自己加壓，不再痛苦和抱怨，雖然我們的職業生涯並不總是快樂的。下面推薦11個心理妙招，可幫我們走上快樂工作之路。

笑起來，製造快樂

即使是情緒非常低落的時候，也可以嘗試這個方法。做出笑臉，保持兩分鐘。科學研究已經證明了，只要是真地笑起來了，嘗試笑的人也會感到快樂，情緒會高漲，感覺會變得好起來。即使你原來並不想笑，也並不感覺到快樂。

解決問題，不要抱怨

不斷地抱怨你的問題是一種可以使你情緒低落的方法。如果你想找出一個解決問題的辦法的話，談論你的問題是好的，但是讓自己成爲一個事件的戲劇女主角只會使你持續抱有消極態度，並且一次又一次得提起它，不堪其擾。而且，據說，一聲抱怨一聲嘆息，會讓你的心情瞬間低落。

聽聽音樂，哼哼歌

英國倫敦諾道夫-羅賓斯音樂治療中心的臨牀醫學家表示，唱歌是改善心情的最簡單方法。因爲唱歌可調整呼吸，使整個身體都隨着節奏運動。不管是自己哼唱或是與朋友同唱，哪怕只是靜靜地傾聽，都有助於放鬆身心。

適當放鬆，玩得開心點

少工作一些、少擔心一些、到戶外活動並將你的自由時間專時專用，玩得開心點。這樣會使你不那麼抑鬱、與他人聯繫更多和提高你的整體健康水平。

停止判斷別人

研究顯示不斷的評判別人和他們的行爲舉止是一種超級自我批評的證明。爲了活得更輕鬆自在，不要評判自己是好還是壞，讓自己休息一下，並且承認你是人類。人無完人嘛!

不要追求完美

現實生活中是不可能有完美的，因此嘗試達到不可能的高標準就是在浪費時間。取而代之，定製比較實際的目標和順其自然-這都會使你生活的更加快樂。

接受那些你不能改變的事情

比如，你的身高、你的膚色、你沒有贏得彩的事實和你沒有成爲奧斯卡獲獎女演員等。這會使你情緒好一些，並且使你對將來抱有積極的態度。

學會說“不”

這是指當你無法解決的時候就不要再繼續逞強了。如果對任何事情都說"是"，那麼你就會由於每個人都依賴你而不堪重負、身心俱疲和成爲犧牲品了。

讓過去就過去吧

包括錯誤、欺騙的男友、你幹過的傻事-吸取教訓並且勇往直前，而不是一直提醒自己這些事情，並讓它們把你拖垮。

1砸碎一些東西

放縱的讓自己砸碎一些陶器吧-這對你的身心都有好處。很明顯，三分之一的高血壓患者經常壓抑憤怒。而專家認爲，更好的辦法是讓它發泄出來，而不是憋在心裏面!

做一些你喜歡的事情

享樂科的一些研究發現做一些你喜歡的事情，或者是購物，或者是虛度光陰，都有助於提高你的免疫系統的工作效率、釋放精神緊張情緒和提高大腦中複合胺的水平。

其實，無論遇到什麼，我們都要學會自己調節，保持着一種樂觀的心態。想着我們可以做什麼來改善現狀，而不要緊盯着不好的地方。白領們，行動起來吧，做個開學的上班族吧！