心情不好的日記7篇300字

一天將要結束了，相信你有很多感悟吧，是時候用心地寫一篇日記了。相信許多人會覺得日記很難寫吧，以下是小編精心整理的心情不好的日記7篇300字，歡迎閱讀與收藏。

心情不好的日記7篇300字1

他一回來，怒氣衝衝。就像殺人犯那般兇惡的眼神，嘴歪斜着，好比街頭混混。用不爽藐視的眼神看着全部人，原來醜陋的臉扭曲畸形了，呵，好一隻魔鬼！

正如所想，他心情不好，受同學氣，被老師罰，把心中的惡氣再次爆發。今天，又是他神經的時候了。

他的態度極其惡劣，每吐一個字都帶髒話。他老師發短消息了，揭露他在校的種種惡習。

媽媽上前質問他怎麼了，想不想讀書。

他把頭一甩——“切，她（老師）知道什麼，要你管啊，切。”他對媽的話嗤之以鼻，甚至頂撞了媽媽，還咄咄逼人。

他把手一插，閉着眼睛，媽媽說一個話他就哼一下小曲，還罵了媽一句“神經病”。

這三個字聽得我很刺耳。如同針紮在我的心上。我憤怒了。他沒大沒小，侮辱我媽。我媽的尊嚴豈能容他踐踏。

我心中有一團火，充斥着全身，落到了手掌，我在憤怒，我不能讓他胡作非爲，辱罵他人，我的那團火突然停住了，我在忍，我要告訴自己不能衝動，“衝動是魔鬼”，但隨即怒火又燃燒了，衝出了我的身體，我忍無可忍了。一把衝上去，把那隻憤怒的手使勁一甩，落到了它的臉上。

“啪”的清脆一聲——我打人了。我把手慢慢放下，我忍不住打人了。

心情不好的日記7篇300字2

意識控制當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：“別發火，發火會傷身體”，有涵養的人一般能做到控制。

承認自我勇於承認自己愛發脾氣，以求得他人幫助。如果周圍人經常提醒、監督你，那麼你的目標一定會達到。

反應得體當遇不平之事時，任何正常人都會怒火中燒，但是無論遇到什麼事，都應該心平氣和，冷靜地、不抱成見地讓對方明白他的言行之所借，而不應該迅速地做出不恰當的回擊。從而剝奪了對方承認錯誤的機會。

推己及人凡事要將心比心，就事論事，如果任何亨倩，你都能站在對方的角度來看問題，那麼，很多時候，你會黨得沒有理由遷怒於他人，自己的氣自然也就消失了。

寬容大度對人不斤斤計較，不要打擊報復，當你學會寬容時，愛發脾氣的毛病也就自行消失了。

現在開始現實生活中，一些人常常說：“我過去經常發火，自從得了心臟病我才認識到，任何事情都不值得大動肝火。”請不要等到患上心臟病纔想到不發火，要想克服金髮脾氣的壞毛病，此從今天開始吧。

心情不好的日記7篇300字3

今天下午第二節課是我們的美術課，老師讓我們製造了月曆，我真是太不爽了，我旁邊的兩個大爺真是不配合。

老師讓我們分組，有三人一組的還有兩人一組的，我們是三人一組，我本以爲會發展的很順利，可是我旁邊的張帥豪和劉佳斌出乎了我的意料。

我讓劉佳俊打條，張帥豪配合我想象，我看見了劉佳俊正在畫過關斬將這個遊戲，我生氣極了，畫的什麼呀！他返回正業，拿起我的尺子打了幾條波浪線，我費了好大的力氣才畫好一個聖誕老人和他的馴鹿，不行畫錯了，我又擦了重畫，我看見我旁邊的張帥豪正在畫他的植物大戰殭屍，我非常憤怒，突然下課了，我拿着我們組沒完成的畫交了上去，我看見別人的花邊黃紅柳綠、奼紫嫣紅，比我們組的幾條波浪線好多了，哎，真想調座位呀！讓我離開這兩個大爺。

今天我好憤怒，就像一頭髮瘋的獅子。

心情不好的日記7篇300字4

今天，雨突然下了起來，於是我又一次在英語班下課碰上了雨，這對於我來說，是一個大麻煩。

其實我並不是沒有帶傘，不光是有傘，還帶了雨衣。雖然有雨具，可是問題也正出在雨具上，不論是雨衣還是雨傘，都不可能完全罩住我，讓我淋不着雨。

出了英語班的大門，我從包裏掏出雨衣費力的套在身上，然後把釦子扣好，我還沒有戴帽子，因爲我要挪車，如果戴上了帽子，會很不方便。終於騎上車，我拽了拽帽子，半眯起眼睛，小心翼翼的往前走。此時雨點兒也不大，密密麻麻的，如牛毛一般的細。雖然很細，但是密密的在一起就不好了。才騎出去不遠，我就被迫停了下來，因爲一騎起來車風就灌進了雨衣裏，把我的帽子掀掉了，雨一下子淋到了我的頭髮上，於是我只好再戴上帽子。

因爲是逆風騎車，所以雨滴紛紛落到了我的臉上。最先遭到雨水洗禮的是我的眼鏡，前面有雨水的撞擊，下有口罩製造出的哈氣，我不得不每騎一小段兒就停下來擦一下眼鏡。又是戴帽子，又是拽雨衣，防止自己被淋得更溼，快到家了，小區附近有樹遮雨就好多了，不會淋到我了。

下雨天的時候真的有很多麻煩，不但出行不方便，還會讓我們做不了很多事，真的是個大煩惱。

心情不好的日記7篇300字5

今天割到了手，血流不止。自己下樓買了止血膠布。打字不流暢了。

心情調節的好了，就又不好。自己沒有福氣，總是沒有機會獲得。靠自己，卻還不被認可，有時候真的就是命。什麼都不是，沒用，命理沒有的，怎麼爭取都不是自己的。看着別人一步步更好，而自己一步步跟不上。別人家好吃好喝照樣過，而我們?省吃儉用還是跟不上。

不敢不省!不省更窮，路更難走。不是福氣人，享不到福氣事。難過，自從窮了之後，一路路走的看人嘴角!爲什麼要成長經歷?永遠不想經歷這些不好嘛?

活得太長，要怎麼煎熬下去?哪來的勇氣?

如果有如果，這條路我不想這麼走!但是我不知道是不是會依然如此讓我不能舒適!不該怪誰，只能怪自己，自己的命。這不是從前就知道的嘛!自己的人生，就是這樣。改變命運都是笑話!

心情不好的日記7篇300字6

今天下午，我們寫了一篇作文《那一次，我好失望》。

快下課的時候，我突然感覺到我寫得不好，“我的`失望”寫得太少了，“是不是有點跑題?”我自己問着自己。已經到時間了，修改已不可能，我邁着沉重的腳步走上講臺把作文呈給老師，老師粗略地看着，我給老師說：“我覺得我寫得不好。”何老師微笑着說：“就是，一般，用詞有點少”何老師的話一出口，我得一等獎的希望化爲了泡影，我難過極了。

回家路上，我把這個噩耗告訴了媽媽，媽媽又教訓了我一頓：“你看課外書的時候，只注意故事情節的曲折變化，而不注意細節描寫，以後看書的時候，把好詞好句標到書上，不能粗枝大葉看書如同走馬觀花。”其實，我看課外書，一本書最少看三遍，第一遍大致瀏覽，第二遍仔細品味，第三遍挑着好段看，我覺得這樣很好，媽媽冤枉我了。

我的心情有點不好。

心情不好的日記7篇300字7

我煩心的事是什麼呢？請往下看：

煩心事一：坐在我後邊的同學經常踢我的椅子。我說說她吧，她在不停地踢我的椅子啦。一天中午，上課的時候，她又踢我的椅子。我就去跟老師說了說：“老師，xx總是踢我的椅子。”老師就到班裏批評了她。可是，下午上課的時候，她又開始踢我的椅子啦！

煩心事二：我的同桌像不小心碰她一下這樣螞蟻大點的事兒都要舉手告我。我就對她說：“你覺得這麼小的事兒還有必要搞老師嗎？”我的同桌就說：“你管不着，你又不是我媽媽。”我就生氣地說：“難道我是女的嗎？”她不由自主地哈哈大笑起來。

唉，什麼時候我後邊的同學才能不踢我的椅子？什麼時候我的同桌不會爲那麼小的事兒去告我啊？