【實用】心理作文4篇

無論是身處學校還是步入社會，大家或多或少都會接觸過作文吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識資訊。那要怎麼寫好作文呢？以下是小編收集整理的心理作文4篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

心理作文 篇1

寒假裏，我們小記者參觀了運河五號創意街。

顧名思義，創意街肯定有許多創意嘍!書畫館裏，有三幅作品上的字寫得歪歪斜斜，勉強才認識幾個，導遊說這就是“創意”，是藝術;五個手指上戴着蠶豆葉，這也是“創意”!不過我印象最深的還是攀巖和參觀梳篦廠了。

中午，我們攀巖館體驗了一下勇敢者的遊戲——攀巖。老師說：“攀巖需要靠全身的力量，不能光靠臂力，還要有信心。”說着便給我們做了一個示範。只見教練敏捷地爬上了陡峭的“岩石”，越怕越高，爬到最斜的地方，身體幾乎橫過來了，就像一隻蝙蝠倒掛在岩石上。我們不約而同地讚歎：“哇!好厲害!”輪到我們親自體驗了，我特別緊張，心裏好像有一隻兔子怦怦直跳。我費了九牛二虎之力拼命往上爬，可是隻爬了兩層就掉下來了，真是看別人容易，自己做就難啊!

下午，我們又來到常州梳篦廠參觀。在梳篦館，我們見到了一把把精美絕倫的梳篦，有活潑可愛的十二生肖、著名的古代四大美女、金陵十二衩、精緻的京劇臉譜，一隻只美麗的“蝴蝶”在花叢中翩翩起舞，一條條美麗的“熱帶魚”正向我們游來——真不愧是馳名中外的“宮梳名蓖”呀!我們又來到製作梳篦的廠區，一股黃楊木味撲鼻而來。導遊告訴我們：“黃楊木很珍貴的，幾百年纔可以選出上等的木頭。”一把小巧玲瓏的梳子，要經過28到工序才能製作完成。做梳篦的叔叔阿姨們可辛苦了，他們有的磨，有的刻，有的畫，有的描——一根根普通的木頭，在這些能工巧匠的手下變成了一把把巧奪天工的梳篦。

今天的活動真是太有意義了，讓我大開眼界!

心理作文 篇2

我是一個非常好強的人,你要是信的話,就聽聽我的故事吧.

那是一個盛夏的晚上,我下樓去散步,碰見了我的原來的好朋友武文斌.我們倆有很長時間沒見面了,所以一見面便興致勃勃地聊了起來.聊着聊着,他突然問我；“毛毛,你能做幾個俯臥撐?”我搖了搖頭,說：“不知道.”沒等我說完,他就趴在地上做了起來,一邊做,一邊還說：“我能做20多個,你肯定做得比我多.”剛說完不久,他便站了起來說：“一共做了25個,你也去試試吧.”我沒辦法,只好硬着頭皮去作.要知道,我在體育方面可是最不行的,因爲,我太胖.我趴在地上,做了不到5個,便力不從心地敗下陣來,武文斌看了便說：“想不到你才做5個,我以爲你多棒呢?!”聽到這話,我的臉刷地一下紅到了脖子根.如果地上有條縫,我真想鑽進去,但這是不可能的.

回到家,我躺在牀上,翻來覆去睡不着覺.心裏暗暗地想,他能做25個,我爲什麼不能呢?難道我比他笨?不,不可能!我絕不是比他笨,只是我比他練習的少罷了.對,我一定要努力鍛鍊,超過他.於是,從那天開始,我便下定決心,每天堅持做5個俯臥撐,一天、二天隨着天數的增加,漸漸的,漸漸的,我一口氣能做30多個.再經過一段時間的刻苦鍛鍊,我已經能做40多個了.

一年很快過去了,還是在一個盛夏的夜晚,同一地點,我再次碰見了武文斌.我便先發制人,提出再比賽俯臥撐.他滿不在平地答應了.還是他先做,仍是做了25個.做完後,他得意洋洋地看着我,好像在嘲笑似的對我說,你能做這麼多嗎?現在該輪到我了,我想起一年前那個夜晚,想起了我刻苦鍛鍊時所付出的代價,我便不由得爲之一振,突然爆發出一種無名的力量,一口氣做了50個.我做完後,一看武文斌已經看傻了.過了好長時間,他才緩過勁來,傻呆呆地問我：“你怎麼這麼棒?”我笑了笑,回答到：“這得感謝你呀.要不是你觸動了我的好強心,我怎麼會這麼刻苦訓練呢,怎麼能超過你呢?”“噢,我明白了……”他苦笑着說.

這就是我要告訴你的一件事.

其實,我在其他方面也很好強,正因如此,所以我總能取得勝利.

這就是我,一個好強的人.

心理作文 篇3

小的時候，我一直有一個心理陰影，就是害怕我的爸爸。一看見他那嚴肅的表情，我心裏就打哆嗦。後來，我終於走出了這個心理陰影。

記得那是一個風雨交加的夜晚。那天晚上，我一直咳嗽，爸爸便抱着我撐着雨傘急忙的跑到附近的診所。一到診所，爸爸就把我交給大夫，大夫用手摸了一下我的額頭，然後又用聽診器聽了一下後說：“沒事，只是發低燒，只要打一針，明天就好了。”聽完了這一句話，我看見爸爸緊繃着的臉忽然放鬆了下來。這是我第一次打針，而且是和我爸爸在一起。

過了一會兒，要打針了。一位護士小姐拿着針和藥瓶走了過來，我一看見針我就大哭的喊着：“不要，我不要打針。”而爸爸卻安慰的說：“沒事的，別怕，不痛的。”又過了一會，護士小姐在我屁股上紮了一針，當時我就開始嚎啕大哭。漸漸地我就睡着了。到了早上起來我問媽媽昨晚怎麼了，媽媽卻告訴我：“你爸爸在昨晚送你去診所的時候被雨淋病了。”

後來，我去看望爸爸時，正好爸爸在吃感冒藥。我便上去問：“爸爸，你沒事吧。”“沒事，只不過是咳嗽而已，沒事。”就這樣我和爸爸的關係變得緊密起來了。我不再害怕我的爸爸，很多時候就想好朋友一樣。

到現在我明白了，有一些心理上的陰影，可能是誤解造成的。如果我們善於溝通，如果我們不那麼過分敏感，很多陰影就會在陽光下自然消失。因此，我要做一個陽光男孩!

心理作文 篇4

甲：寫文章，不管是什麼體裁的文章，其寫作的全過程一般是：蒐集材料，確立中心，謀篇佈局，動筆行文，檢查修改。修改是寫作全過程的一個組成部分，也是文章寫得好的必不可少的最後一道“工序”。寧老師，今天我們就討論這個問題吧。好嗎？

（一）重在培養兒童自改作文能力

乙：好，修改文章確實是寫作的一個很重要的組成部分，是提高文章質量的重要步驟。在前幾講，我們曾經提到過，從根本意義上說，文章是客觀事物的反映。而人們對事物的認識是不可能一下子就達到全面、深刻的，必須有一個多次反覆認識、逐步深化的過程。文章初成，往往存在這樣那樣的問題，或者反映事物還不夠恰當，致使事物的特點突不出來；或者內容表達得不完全，致使中心思想不鮮明；或者材料組織運用得不夠完善，致使材料不能很好的反映中心；或者語言運用得不夠完善，致使不能把意思表達清楚。

修改文章正是要把這些不恰當，不合適的地方改好。所謂“文不厭改”、“善作不如善改”，是非常有道理的。綜觀古今中外，大凡好的文章，在一定意義上說，與其說是“寫”出來的，倒不如說是“改”出來的。

甲：不錯，古往今來許多文章大家，都十分重視修改這個重要環節。凡是流傳久遠的佳作，無不是加工修改才成爲名篇的。談到這番道理時，許多人都愛用曹植的這段話：“世人著述，不能無病。僕常好人譏彈其文，有不善應時改定”。喜好旁人譏彈自己的文章，而且能隨時修改，曹植的這個過人之處，大概正是他文章過人的一個重要原因。我國文苑詩壇上重視修改的著名故事很多。例如，歐陽修，古代文獻中記載他“作文既畢，貼之牆壁，坐臥視之，改正盡善，方出以示人”。

乙：歐陽公修改文章的勤苦令人敬佩。據說歐陽修的妻子曾經問他，爲什麼要嘔心瀝血地修改，是不是怕先生批評呢？他答道：“非畏先生嗅，卻畏後生笑”。這成了千古佳話。詩文修改不好，是會貽笑千古的，因此，不可不審慎修改。

“語不驚人死不休”的詩聖杜甫說過，“陶冶性靈存底物，新詩改罷自長吟，”新詩改完後還要再三吟誦推敲。樂於請老婦人解詩而譽滿唐代詩苑的白居易也有這樣的看法，他說“舊句時時改，無妨說性情”。曹植、歐陽修、杜甫、白居易這些古代大作家對自己的詩文都下那麼大的修改之功，這正告訴我們，在寫作過程中，絕不能輕視修改這個環節。

甲：近代文豪魯迅對散文《藤野先生》的修改，竟有一百六十多處。郭沫若先生有一次對人談創作方法，一連說了七個“改”字。作家趙樹理在對一位青年談寫作“祕訣”時說，“一個是‘耐’字，一個是‘改’字，這就是我教你寫作的‘真經”’。

乙：精心修改文章的事例，外國也有許多類似的記載。俄國托爾斯泰寫《戰爭與和平》前後改過七遍。馬克思的《資本論》也是經過多年的反覆修改才定稿出版的。俄國著名作家契訶夫曾經說過：“寫作的技巧，其實並不是寫作的技巧，而是刪掉寫得不好的地方的技巧。”

甲：古今中外的名家們尚且如此重視修改，對初學作文的兒童當然就更應該如此了。我國著名教育家、作家葉聖陶先生在談作文教學時就曾經指出：能不能把古來的傳統變一變，讓學生處於主動地位呢？假如着重在培養學生自己改的能力，教師只給引導和指點。該怎麼改，讓學生自己去考慮決定，學生不就處於主動的地位了嗎？養成自己改的能力，這是終身受用的。”

乙：關於改作文，葉老多次強調過，“作文教學要着重培養學生自己改的能力”。

甲：顯然，在我們的作文教學中，培養學生自我修改作文的能力，是一項重要而又艱鉅的任務。爲了完成好這一任務，探索學生自改作文的心理過程、心理規律，依據這一規律改革我們的作文教學就有着極爲重要的意義了。

（二）兒童自改作文的心理過程

學生自改作文的心理過程是什麼呢？讓我們先來聽聽一個小學生的作文體會吧。

教學片斷一

乙：這個小同學的作文體會很典型，它清楚地表明瞭，學生寫成文章後，要修改它，從心理活動的角度說，就是要在自改意識推動下，積極思維，重新經歷確立中心、選材組材、遣詞造句的作文基本過程。

不過，這種重新經歷，顯然已不是簡單的重複，而是一個螺旋式的上升。這不僅因爲，從作到改，其中已經過了一段時間，而且作文初成後，學生透過讀。審視初稿，擔當了讀者的角色，這就產生了一個心理距離，學生就可以在另一個視點上，從新的角度，調動自己的經驗積累去發現原稿的不足。

甲：是這樣的。如果說得具體一些，學生自改作文的心理過程，大致可分這樣幾個步驟。首先，根據作文原稿，喚起回憶，在自己的腦子裏再現那些與作文內容有關的情緒和表象，並且將這個再現的情緒和表象與已經寫進文章裏的那些情緒和表象進行對照、比較。這個回憶的過程同時也就是對照、比較的過程。

不過，這種回憶，不是對舊有情緒、表象簡單的重複。在回憶的時候，它要調動個體全部的有關經驗積極參與。記憶的心理規律表明，回憶實際上是一種暫時神經聯繫的重建活動，富有一定的創造性。所以，在這個回憶的過程中，作者的視點變了，自然地就會發現作文中所寫的那些內容，準確還是不準確，清晰還是不清晰，具體還是不具體。

乙：正是因爲這個道理，所以剛纔那位小學生在文章寫好後，當他換一個視點再來審視原稿時，他用作文中描寫的爸爸的形象與他回憶爸爸留在他頭腦中的表象一對照，便感到了，“爸爸到底怎麼好，在作文中看不出來了”，用自己掌握的作文知識一衡量，他認識到“寫爸爸，什麼都寫了，可什麼也沒寫清楚，像是一篇流水賬，爸爸的哪一個特點也沒突出來。”這個小學生正是透過回憶、對照上匕較，發現了自己原稿的不足，產生了修改的願望。

甲：寧老師分析得對。這個回憶、對照、比較，發現問題，引起改的願望，產生動機，就是修改的開始，是學生自改作文心理過程的第一步。

接着，在回憶的基礎上，透過抽象、概括看看原來確定的中心是否明確，是否準確。

再接着，根據中心進一步分析，看看已經寫進文章裏的內容是否都是需要的，有沒有要補充的，需要寫的材料之間的邏輯關係如何，條理是不是清楚，重點有沒有抓住。

最後，審查語句是不是有毛病，怎樣表達才更具體、更準確。

當然，這個自改作文心理過程的幾步是密切聯繫的，是相互交*的，發現問題，引起願望以後的'幾步的先後順序更不是固定不變的。特別是隨着學生修改能力的增強，心理品質的發展，這幾個步驟，往往是綜合的，有時甚至是同時進行的。

乙：修改自己作文的過程，是一個極其複雜的心理過程，而這個過程，又是學生個體獨立自主進行的，其過程中的先後順序、側重點、綜合交*的情況更是萬象紛呈，各有特點，但其基本環節、主要內容都大致相同，都如我們剛纔所說的那樣，是重新經歷了那個寫作的基本過程。

拿剛纔那位小學生來說，他在回憶、對照以後，第一次修改時，他思考的是“爸爸最突出的特點是什麼？”透過分析、概括，他清楚地認識到是“愛讀書”。接着，他又對自己所寫的材料進行了篩選，保留了爸爸吃飯時專心讀書的事例，刪去了其他內容。這一次他審視、修改的是中心和材料。

第二次修改，他着重抓的是材料的增補、組織。

第三次修改時，小作者又一次經歷了重建表象、情緒和對照。比較的過程，發現了運文表達上的不足，“寫得還不太像自己的爸爸”，爲了寫得像，他又作了仔細觀察，使自己頭腦裏的爸爸形象，更清晰，更鮮明，在這基礎上，他注意遣詞造句，又作了第三次修改。

（三）兒童自改作文的心理條件

甲：是這樣的。學生自改作文的心理過程的確是極其複雜的。所以，我們認爲：學生要能自改作文，必須具備智力和非智力的兩個方面的條件：

一個方面：要有自我批評的精神，自我監督的需要，要有高度的責任感，要有一絲不苟，精益求精的態度。

乙：也就是說，要有自改的動機，自改的意識，想改，樂於改，對嗎？

甲：對！另一個方面，要有修改的能力，要有相應的心智品質。這就是說，學生只是想改，樂於改還不行，還要能改，會改，善於改。

乙：看來，剛纔那位小作者，這兩方面的條件都還比較好。你看，他作文寫好後，不但主動地讀讀、查查，找出了文章的不足，而且自覺地聯想到魯迅、陳毅反覆修改詩文的典範，產生了強烈的“改”的願望：“我一定要寫好爸爸。”“我一定要改好這篇作文。”修改以後，他還是不滿足，覺得不太像爸爸。於是，又認真回憶，再去觀察，進行第二次、第三次修改。這種自我批評的精神，認真的態度和強烈的自改意識是值得推崇的。

另一方面，他能一次次找到不足，並能逐步改好，正是因爲他已具有一定的修改能力了。

一個小學生能具備這樣較強的自改意識和能力，確實是令人欣喜的。這樣的意識和能力是怎樣逐步形成的呢？老師們都很關心，袁老師，下一次我們談談這個問題吧。

甲：好！下次我們就談談“學生自改意識和能力的發展”。

（四）兒童自改作文能力形成的特點

甲：小學生自改作文意識和能力的形成，是一個動態的心理過程。根據小學生的年齡特點和心理規律，可以認爲小學生自改能力的形成有這樣幾個特點：

第一，自改的意識逐步萌發。

甲：學生的自改作文意識，並不是始於教師第一次的講評課。教學實踐說明：在教師、同學的影響下，學生自改的意識早就開始萌發了。

乙：不錯，在低年級練習造句、說話和寫話的時候，學生就自覺、不自覺地拿老師、同學說的、寫的與自己的進行對照比較了。特別是當老師引導大家評議某一個同學的說話或造句的時候，學生已經開始有意或無意地以這種評議爲“鏡子”，對照自己了。

學生開始書面造句時，教師就要求他們：寫好以後，再讀讀，看通順不通順，有沒有錯別字，標點符號用得對不對。應該說，從這時開始，學生已經學習修改書面語言了。

甲：到了中年級，在作文教學過程中，教師開始有目的地，具體地進行批改的教育、指導和訓練，學生自改作文的意識則開始發展起來。特別是在評講課上，教師宣讀好作文，表揚改得好的學生。這時候，學生已經開始學習評價一篇具體的文章了。

到了高年級，隨着學生年齡的增長，個性的發展，經過幾年的學習和實踐，這時，學生自我批評自我監督的品質，以及對作文的責任心得到了發展，自改的意識就進入了形成階段。

乙：這就是說，小學生的自改意識大致可分爲三個階段：萌發於低年級，發展於中年級，形成於高年級。

甲：就整體說，一般如此，但從小學生個體來說，其先後差異還是比較大的。

下面，讓我們再談談小學生作文自改能力形成的另一個特點。

第二，自改要求逐步掌握。

甲：修改作文，有一定的要求。這就是小學語文教學大綱提出的關於作文的要求。對於那些要求，學生要經過一個相當長的過程，才能逐步掌握。這個過程，包括兩條線：一條線是講讀課上的學習和訓練；一條線是作文課上的寫作實踐，其中包括有計劃的講評和有目的的修改練習。

乙：這就是說，學生自改能力的形成，是與閱讀能力、寫作能力同時、平行地增長的。爲了使學生掌握修改的要求，教師必須有計劃、有步驟地組織各種各樣地修改練習。

甲：對！有些要求必須透過反覆多次的練習，才能爲學生所掌握，形成他們自己的能力。

小學生自改意識和能力形成的第三個特點——“自改程度逐步深化”。

甲：由於多種因素，對於一篇具體的文章來說，修改是無止境的。再說，人的認識，也在不斷髮展的過程之中，所以，學生自改意識和能力的形成，是一個不斷髮展、深化的過程。