精選心理作文400字彙編8篇

在日常生活或是工作學習中，許多人都寫過作文吧，藉助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。爲了讓您在寫作文時更加簡單方便，下面是小編爲大家整理的心理作文400字8篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

心理作文400字 篇1

我的媽媽一絲不苟，盡心盡職地照顧着我們人數不多的小家。

其實在媽媽的眼中我是個天塌下來都不管的人，但並不是這樣，有些事情我越是顯得無所謂就越是在乎，只不過不善於表達罷了。就拿我買書來說吧，那天，老師讓我們去買書，因爲我沒有時間，就讓媽媽幫我買，我把書名寫給她，她說會幫我買，我原以爲媽媽會以沒時間的理由推掉，哪知她卻爽快地答應了，我想起她常說的那句話：“對你的學習我何時搪塞，不負責任過？”第二天晚上我突然想到了這件事，便問媽媽。我心中早有思想準備：可能沒買到。果真，媽媽爲難地說：“我跑遍了所有的大書店都沒買到，人家都說壓根沒進過。”我一聽這話就急了：“怎麼會呢？就算一家沒有，這麼多家難道還沒有？”“確實沒有，會不會是名字寫錯了？”我便答應她明天去看一下書名，其實，媽媽在百忙之中還幫我去找書，這已經是一種極其負責的表現，如果真的買不到，那就是書或是書店的問題。

結果是怎樣已經不重要了，重要的是媽媽對待小孩學習的態度，不管是背書籤字，還是默寫檢查，媽媽都一字一句，認認真真，絕不草草了事。我最怕媽媽發火，她一發火就要扯出以前的事，越講越氣，最後，氣得實在受不了，就把火往我身上發，所以我經常對她有意見，從一開始的有意見漸漸地變成了：“沒有共同語言”和“我跟你沒話說”等等一些氣話，現在回想起來，自己實在太孩子氣了，媽媽終日辛勞是爲誰辛苦爲誰忙啊？！

心理作文400字 篇2

試卷發下來了。在教師的口中，她久久沒有聽到她的名字，她的心怦怦亂跳，只覺得耳朵發熱，臉上火辣辣的，手心冒出一片片的冷汗，心亂如麻，如坐鍼氈。她期望能有奇蹟出現：或許是教師把自我的卷子排錯了位置呢？在或者是將我的卷子漏掉了呢？也許，也許這只是一場虛假的夢……

可是，她的心告訴她：這是一個現實，一個令人難以置信的現實……

最終拿到試卷了，她名字前的數字：從1變成了23，聽到這一分數，同學們將異樣的眼光齊刷刷的投向了她，有的同學甚至發出了驚異的叫聲，這每一幕都深深的刺痛這她的心，她的眼裏有一個無助的精靈在痛苦這……

她楞住了，極力把目光避開所有人，把頭埋得很低很低，呆呆地望着自我的腳尖，一顆顆如珍珠般的東西在她的眼中打轉，她竭力控制着自我的情緒。

她像丟了魂似的，眼睛失去了神采，臉上一陣白一針紅。連她自我也不明白是如何回到座位上的！

望着那張披紅掛綵的試卷，那上頭一個個如同咒符般的文字，她恨不得撕了它，可是——她不能！！

上課時，她把頭埋得很低很低，此時她感覺度日如年：時間過得很慢很慢，恨不得用毫秒來計算！

她懷着忐忑不安的心境往家中走着，天空是灰暗的，雲朵黯淡無光，樹木小草失去了生機，花朵在無力地呻吟着……

回到家，換來的是一頓無休止的嘮叨，一張張失望的表情，她一頭扎進了自我的那個封閉世界，眼淚像斷了線似的，止不住往下流……

心理作文400字 篇3

“舅舅要來了！聽說還會給我帶禮物呢！”這幾天，我的腦子裏反反覆覆想的都是這件事。舅舅什麼時候纔來呀？他會給我帶什麼禮物呢？

今天放學回家，我開啟門，一眼就看到了舅舅，他正坐在客廳裏和媽媽聊着什麼呢。“舅舅——”我高興得來不及換拖鞋，扔下書包，一頭扎進舅舅的的懷裏。舅舅拉着我的手連連誇我長高了，接着還打聽起了我在學校的點點滴滴可我哪有心思聊這些呀！一個勁地在心裏默想：舅舅怎麼還不把禮物送給我呢？會不會他忘記帶禮物了呀？媽媽見我魂不守舍的樣子，嗔怪道：“睿睿，想什麼呢？舅舅在問你話呢。”我的臉不禁微微發熱，

尷尬地笑了笑。舅舅見狀哈哈大笑，他似乎猜出了我的心思，只見他從行李箱裏拿出一大包禮物遞給我。真是“知我者，舅舅也！”我高興地一把抱住舅舅，高喊：“舅舅萬歲！”開啟一看，哇！都是我愛吃的東西，有椰子粉、椰子糖、香腸、椰子咖啡，還有一個我從未見過的圓乎乎的胖玩意兒，舅舅說這叫椰子飯。“椰子飯？”光聽這名字就已經勾得我肚子裏的饞蟲蠢蠢欲動了。我強烈要求媽媽做這個椰子飯給我嚐嚐。

很快，椰子飯就被媽媽蒸熟端上桌來了。我迫不及待地嚐了一口那白白的、軟軟的米飯，頓時一股椰子的清香瀰漫在脣齒間，別提有多美味了。我頓時胃口大開，不一會，就把整個椰子飯消滅殆盡了。

我一邊心滿意足地砸吧着嘴，一邊歪過頭去問舅舅：“舅舅，您什麼時候再來我們家呀！”

心理作文400字 篇4

今天我們全班上了一節心理課，這節心理課讓我有很多的收穫。

我收穫的有很多，比如說，如何瞭解自己想知道不知道自己的優點 ，也要知道自己的缺點，不知道自己的優點也不能知道自己的缺點不知道自己的優點，讓自己變得不自信自卑，我們應該知道自己的優點也要知道自己的缺點，比如說你原來有五個優點有三個缺點，有一個缺點是上課不積極，回答老師的問題，你只要把上課我積極回答老師的問題的機會，把握住每一次都回答不關於對與錯積極回答，老師的問題了，你的優點就會變成了。你的缺點就會變少的，如果一直改變你的缺點就會越來越少，而你的'優點就會越來越多，就是一個越來越完美的人。

而且我們還知道了每一個人都有自己的優點，不要以爲自己沒有優點，因爲那只是你沒有發現自己的優點，只要別人一直說你的優點你就會發現自己其實有很多優點，只不過是你沒有發現你的優點，而且就像我們心理老師問誰沒有發現自己的優點，只有一個人舉手，其實有很多人都不知道自己的優點但只有他一個人舉手了這就說明了他有一個優點誠實，而且有十幾個同學都想他的優點，五個同學說完了，還有十幾個同學想說他的優點，人人都是有優點的，只是你沒有發現你的優點而已，這就是一個很好的例子，不要光想自己的缺點想想自己的優點不要讓自己自卑也不要讓自己驕傲。

這節心理課給了我很大的收穫，你有收穫嗎？如果你有收穫和我說一說吧！

心理作文400字 篇5

天陰沉沉的，不時刮來陣陣冷風。風颳到我身上，我不由自主地打了寒顫。 語文課開始了，老師要把批好的試卷發下來。教室裏靜悄悄的，只聽見“沙沙”的發試卷的聲音，“嘩啦！”我的心隨之猛跳了一下，一個同學不小心把書碰到地下。同桌的試卷已發下來了，72分，看着同桌哭喪的臉，我不由得心裏直打鼓，我緊張得要命，生怕自己考砸了。

試卷終於落到我的桌子上了。它反躺着，靜默着。我不停地在心裏唸叨：“上帝啊，保佑我吧！我再也不聽錄音機，不看電視，不打遊戲機了。唉！都怪我自己，老想着打遊戲機，考試前一天還趁父母不在家偷看了一個小時的電視。老師啊，發發慈悲，手下留情，我以後上課一定好好聽講，千萬別讓我不及格啊！”我用有點顫抖的手去掀試卷，一個鮮紅的“4”字映入我的眼簾，我的手一抖，試卷又合上了。

我一咬牙，把手伸到試卷底下，用力一翻，隨着“啪”的一聲，我看到了我的分數——48，可憐的“48”，我“唉”的一聲便癱在了桌上。

我彷彿看到了老師滿面的怒容，彷彿聽到了父母的嘆息聲和旁人的嘲笑聲。我是多麼的懊悔，多麼的傷心啊！

心理作文400字 篇6

今天下午，突如其來的考試讓我心裏砰然一陣！會不會考差呢？這個問題一直在我腦海裏浮現，讓我無法靜下心來思考每一道題。每次考試我都會看錯幾道題，比如：把加法看成減法，把乘法看成除法，本來就算對了，但寫下來有是錯的。

考試開始了，我看了一遍題就開始計算起來，一直做到了最後的增分點的兩道題一直不要我算出它，結果我慢慢的思考起來······結果思考了10來分鐘，算出了3個算式，但是它又擋住了我的去路，唉！我心裏默默唸到：“我跟你無冤無仇，你爲什麼要害我呀！誰來幫我做主啊！我的天納！這道題是10分額！”最後交卷的時間到了，我念念不舍的把卷子交給了組長，我的心裏必然想到，明天不會有好日子過，肯定要男女混合雙打。

第2天結果試卷發了下來，我一看我的分數——大吃一驚，是我有史以來考的最糟糕的卷子了！我心裏很害怕回去捱打，我的天啊！NO，我不想“犧牲”啊！

經過這次考試我明白了以後無論做什麼都要專心、仔細、不能馬虎，以後要像我虹霞阿姨———爸爸的表妹，多多學習她的優良品德！將來成爲國家的棟樑！

心理作文400字 篇7

在我們的日常生活中，心理健康，是一個很重要的元素。心理健康是指精神、活動正常，心理素質好。那我們在生活中怎樣才能控制好我們的心理不受別人的影響？

其實只有很簡單的一點，那就是情緒掌控。在生活中，會有許多的事情影響我們的心情，我們不能受到這些事情的干擾，讓他們影響我們的心情，這樣我們也沒有良好的心理健康。對於我們這些小學生最主要的就是考完試發試卷的時候，看到自己試卷上的成績不理想，就會在心裏面很傷心。每個人發到試卷其實心情都不一樣，有的人喜出望外，有的人悶悶不樂，有的人驚歎不已……但他們都有個共同點，那就是他們都會影響我們的心情，影響我們的心理健康。尤其是悶悶不樂那一點，把自己的傷心藏在心裏，會嚴重影響我們的心理健康，因爲這一點也許會影響到你的日常生活。如果影響到了日常生活，那你生活中的所有事都會做不好。同學們看，就是因爲生活中這些平凡的小事，都會影響我們的生活。

下面教大家幾個掌控情緒的小妙招：一、用接受與現實來解決。二、用意識來解決。三、用轉移注意力來解決。四、用寫日記來解決。五、靠喜新厭舊來解決。

這些方法大家都學會了嗎？大家就用它來掌控你的心情，讓你的心理變得健康起來吧！

心理作文400字 篇8

這個星期的第三節課是心理課，這是我們這個學期第一次上心理課！第一週因爲考試沒得上，第二週因爲單週不能上，這一週終於可以上了。我們好喜歡心理課了。

我們全班以期待的心情很快地排好了隊，然後以最快的速度上到了心理教室。

我們進到了心理教室，老師的提醒曲——《天空之城》開始播放。優雅的音樂提醒同學們坐好。同學們坐好後，老師在屏幕上打出“分享樂事囧事”幾個字。同學們見了一陣嬉笑，同時還伴隨着一陣的竊竊私語聲。

老師拍了拍手，示意大家安靜下來，然後說，這節課主要是想讓大家分享一下寒假的樂事和囧事。遊戲規則是這樣的：一個幸運的小盒在同學們之間輪轉，老師播放音樂，當音樂停的時候，盒子在誰手中，那個人就要給大家分享他的樂事。

遊戲開始了，盒子停在了蔡麗婷手上，蔡麗婷說她和家人一起去爬山。第二次盒子停在了武晴微說她去旅遊了……

囧事的遊戲規則是這樣的：從1到100報數，唸到7的倍數的就要站起來拍一下手掌不能講話，如果講了就要分享囧事。

第一次由於鄧永森忍不住的站了起來，所以鄧永森要和大家分享囧事，第一次可能是由於鄧永森害羞不敢講。……

到了最後老師問大家有誰想自己出來講的，孫世奧舉了手，老師請他說，自戀的孫世奧叫我們給他掌聲。羅小喬說她家養的小狗在她家的電視旁拉大便，她踩到了。

就這樣一節課就要過去了，老師也分享了她寒假的故事。

這節心理課真有趣。