關於老媽減肥記作文500字合集7篇

在生活、工作和學習中，大家最不陌生的就是作文了吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎？下面是小編爲大家收集的老媽減肥記作文500字7篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

老媽減肥記作文500字 篇1

心願，如同一粒種子，播在土壤層裏，會綻放美麗的花朵：心願，像一條溪流，流蕩在地面，能夠灌溉翠綠色的期待。

老媽長出一張圓溜溜臉蛋兒，一頭細細長長頭髮，也有一雙眼睛會說話更讓她神彩飛揚，挺立的鼻部下有一張機敏的嘴巴。唉，不完美的是身型一些偏胖。所以我的老媽心願就要自身的身材修長一些。

近幾年來老媽一直嫌自身胖，購買衣服不太好買，和同年齡比總感覺自身老。她費盡心思了各種各樣方法，如：每天早上、晚飯不吃，夜裏堅持不懈去城市廣場酷走、舞蹈這些，便是無論用，反倒越越肥肥。我告訴老媽：“請別聽大街上這些狐言匪語，再那樣下來你能更胖”，老媽不耐其煩的點了點頭。

儘管老媽臨時學會放下減肥瘦身年想法，可是大街上各式各樣的瘦身減肥廣告宣傳又吸引住了她，工作員給她吹捧，來這做幾回醫治，會瘦幾公斤，確保不反彈，假如反跳把錢退回。老媽聽了內心如海面一樣波瀾壯闊，心潮起伏，分不清楚真僞，摩拳擦掌。

每一次回到家全是減肥瘦身的廣告單一大堆，我禁不住對老媽說：“媽，這些全是坑人的，韓紅、劉歡老師，別人不比你富有，如何沒去見呢？就算是確實，咱也不可以去，電視上常說減肥產品裏都帶有成分，吃完很有可能會瘦幾公斤，可是藥品會對人人體會出現副作用”。老媽聽了微微笑道：“大兒子剖析有些道理。”老媽再度放棄了用藥物減肥的理想。

如今老媽聽了我的一番表述，一日三餐有效配搭，再再加上出來外面騎自行車慢跑，不也瘦了許多嗎？

老媽呀，期待你不要輕信外面的傳聞，每日少吃點，多堅持鍛鍊就一定會變瘦。胖也罷，瘦也罷，人最重要的還是身心健康，維持樂觀的心態纔算是最重要。

老媽減肥記作文500字 篇2

前幾天，我“英明神武”的老媽的體檢結果出來了，醫生鄭重地對老媽講道：“體重嚴重超標，不能吃高熱多脂的東西——肥肉絕對不行，必須減肥！”

聽了醫生的話，老媽心如刀絞，可她爲了身體健康，不得不減肥了。她心裏一定在想：肉啊！我的肉啊！我好吃的肉啊！就這樣，老媽的減肥計劃開始了。

口水直下三千尺

第二天晚上，我剛進家門，就聞到了紅燒肉的味道。不出我所料，晚飯果然有紅燒肉，還有紅燒魚和排骨湯。這可都是老媽最愛吃的東西呀！老媽抵擋得住這“致命”的誘惑嗎？減肥可要看行動！

吃飯了，我夾起一塊紅燒肉，在老媽面前晃了晃又塞了嘴裏，老媽開始還假裝沒看見那美味的紅燒肉呢！可後來，老媽的防線被突破了，她虎視眈眈地望着紅燒肉，想動而不敢動。直到最後一塊紅燒肉被老爸夾起，老媽眼中兇光大放，早已“口若懸河”的她更是口水直下三千尺，但她還是忍住沒動。爸爸此時忽然夾起了那塊紅燒肉放到了媽媽嘴邊，說：“老婆，吃吧。”媽媽再也抵禦不住誘惑了，張開嘴，向紅燒肉一口咬了下去。說時遲，那時快，爸爸以迅雷不及掩耳之勢收回紅燒肉吞了下去。媽媽咬了一口空氣，氣得想撞牆。我和爸爸又“橫掃”了其他食物，媽媽只能望“食”興嘆了。

順手牽“肉”

第三天中午，海帶豬蹄湯剛上桌，我就對媽媽說：“媽，這海帶可以減肥，多吃一些。”立刻，媽媽就開始吃海帶，而且她趁我和老爸不注意將一塊肉隱藏在海帶之中，大口吃了下去。我發現了，也來不及了。媽媽說：“哈，薑還是老的辣呀，我順手牽肉。”

後來老媽把肥減下去了。現在，她常常說一句很令人無語的'話：“肥不是靠人減的，是靠人整的。”

　　——後記

老媽減肥記作文500字 篇3

每當媽媽看見自己的肚子時，就會嘆一口氣，開始回憶：想當年我是多麼苗條，都是因爲生你把我的肚子撐大了。這句話我都聽過幾百遍，耳朵裏的繭子大概都有幾釐米厚了吧。還是來聽聽我媽媽的減肥過程吧。

媽媽爲了減肥，每天都給我們說，吃飯的時侯一定要提醒她不要吃的太多。可每次還沒有等我們提醒，媽媽已經迫不及待向各類佳餚展開了進攻。早就把”減肥“二字拋到腦後去了，每次都是已經吃完飯了，媽媽纔開始後悔：”唉，真沒辦法，我又吃多了。”這時，爸爸就會插嘴說話：“你吃飯的時侯幹什麼去了，現在才說。”

媽媽以後“發憤”減肥 ，她買了許多減肥用具，比如瑜伽光盤，呼啦圈，還有啞鈴等等減肥工具，可是媽媽一點也堅持不下來，瑜伽光盤是買了，但是媽媽只在冉靜阿姨來做客時，應阿姨的要求練過一次，以後就再沒有練過。呼啦圈嘛，想起來時纔會轉幾下，啞鈴就更不用說了，最多舉兩三分鐘。看來減肥還是在於堅持嘛。

現在，媽媽又想出了新的減肥方案：每天和阿姨們圍着小區裏的居民樓轉上很多圈，這樣就具有減肥效果。

這天，媽媽剛轉過圈回來，她氣喘吁吁地對我和爸爸說：“哎喲我的媽呀，累死我了。”說完“撲通”一聲倒在沙發，看起電視來。爸爸說：“就你這樣還能減肥？”誰知，媽媽卻大聲說：“你們傻呀，我這麼累，還不補充補充體力？”

唉，我的媽媽實在太可愛了！

老媽減肥記作文500字 篇4

暑假裏的早晨，當我還在做着美妙的夢的時候，就被一陣“啪咚、啪咚”的聲音驚醒了。這是什麼聲音呀？真難聽，還讓不讓人睡了啊！於是我決定去探個究竟。我跳下牀循着聲音的源頭來到了陽臺，原來是老媽正在跳繩呢，看來老媽在實施她的減肥計劃了。說起我老媽的減肥史，可真是三天也說不完。最開始是用減肥藥，可是效果不明顯。後來她又改用什麼減肥健身器，不過是“三天打魚，兩天曬網”，再加上她的胃口又那麼好，一見到好吃的就忍不住狼吞虎嚥，結果我想你們都知道吧！於是老爸發話了：“這樣下去可不行，不如試試跳繩吧！”於是每天早上就有了這樣的“啪咚、啪咚”的聲音。

今天已經是老媽堅持跳繩的第四天了。她前天得意地對我和老爸說，她決定每天堅持跳繩300下，保證能夠減肥成功。但她這一跳，我們就遭殃了。一大早家裏就開始“地動山搖”，害得我每天都睡眼蒙曨，但爲了老媽苗條健康的身材，我只得對她說一句：“堅持就是勝利！”事實上，老媽的運動量實在有限。她那300個跳繩要分六七次才能完成，跳完後常常氣喘吁吁、滿頭大汗。看着她無奈、笨拙的樣子，我就直想笑，但願她這次不要半途而廢了。爲了讓家裏少點“地動山搖”，也爲了讓我能留下多睡一會兒，我祈禱老媽這次早日減肥成功！

老媽減肥記作文500字 篇5

一天下午，我跳着舞往家裏走，突然家裏傳來“哎呀”的聲音，我以爲是家裏有小偷來了，所以我小心翼翼地加快腳步。

一進家門就看見媽媽站在瑜伽墊上，在做瑜伽，她蹦蹦跳跳地跟着視頻一起做。時不時地“哎呀”“哎呀”的叫着。我一下子愣住了，我對爸爸不解地說：“媽媽是練什麼功法呢？”爸爸無可奈何地說：“一言難盡呀！今天是你媽買了一個稱回來想看看體重是多少，可誰曾想她一上去一看，發現自己比原來重了6斤，於是她就受不了了，就拿出瑜伽墊開始做起了瑜伽。”我想：“原來媽媽這麼怕胖啊。”我看了看媽媽，只見媽媽滿頭大汗，就像是一個專爲了演出精彩在刻苦練習的體操演員似的。

過了一會兒，爸爸做好了飯叫我和媽媽吃飯。我發現媽媽去廚房拿了一些像麪粉又不是麪粉的東西。我好奇地問媽媽：“您要幹什麼？”媽媽信誓旦旦地說：“因爲減肥是爲了美觀，但同時也爲了鍛鍊身體。”於是我和爸爸全力支援媽媽。一想到這個地方，我覺得媽媽堅持不懈的精神真是讓我佩服呀！

就這樣過了一個月，我和爸爸看着媽媽上了秤發現，喲，媽媽減下來了。看着面前的媽媽，發現媽媽比往日美麗多了，也同時精神多了，那些衣服都能穿了，看起來都可以去跳舞啦！

媽媽終於減下來了，因爲媽媽我也從媽媽身上學會了做什麼事，一定要堅持不懈，永不放棄。

老媽減肥記作文500字 篇6

說心裏話，我老媽並不怎麼肥。都怪我的“烏鴉嘴”！那天，我對媽媽開玩笑說她胖得像一頭大肥豬，她還真信以爲真，特地去稱了一下體重。這不稱還好，一稱嚇一跳，居然發現自己比兩三年前重了整整八斤。於是，老媽痛下決心，開始實施“減肥行動”。老媽減肥還真瘋狂，經過觀察，我發現她有以下三種戰略。

戰略一：藥物減肥。媽媽先命爸爸去買了五花八門的減肥藥片、減肥茶等等。一天吃兩次，幾天後，還真瘦了一點。老媽不禁喜形於色，於是繼續用藥。又過了幾天，老媽感覺頭昏目眩，四肢無力，實在堅持不住了。可又不甘半途而廢，經過深思熟慮，她決定換一個戰略。

戰略二：節食減肥。剛開始時，她幾乎每天只吃兩隻蘋果，一杯酸奶。有時一天只吃一隻蘋果，主食一點不沾。我真不懂她是怎麼熬過來的，是不是偷吃了零食了？一天，爸爸買了一隻雞紅燒，吃飯時弄得香味四溢，想誘惑老媽。見正在看電視的老媽回過頭來看着紅燒雞咽口水。我忍不住了，加了一塊遞到媽媽眼前，哪知她瞪着我說：“你可別引我上當！”晚上，我突然發現媽媽正在房間裏吃零食，便沒好氣地說：“主食沒有，零食太多，減不了肥。”

戰略三：運動減肥。這個媽媽嘴上說得好聽，什麼“明天早上去跑步”呀，什麼“晚上去散步”呀，但落實到行動卻大打折扣，總要編出一個個理由逃避，有時還是我硬拉着她去樓下打羽毛球，看來運動這條路對於老媽而言是行不通的。

總之，老媽的“減肥行動”以失敗告終。“還是順其自然吧！人活着何必這麼累？”老媽自我解嘲。我們全家也只能無奈地接受這個事實。

老媽減肥記作文500字 篇7

老媽一直很瘦，也很漂亮，但她總對自己不滿意，也不知是爲了追求潮流，還是爲了更美，於是老媽開啓了她的減肥計劃。

首先，她採取最直接的辦法是節食減肥，從此，老媽過上了只吃水煮菜和水果的日子。第一天，還好。媽媽成功地忍住了美食的誘惑，瘦了兩斤。但節食可不是那麼容易的，第二天她就不行了，不但對美食來之不拒，還心心念地想把昨天沒吃的飯都補回來。還說什麼節食減肥對身體不好，會損傷脾胃。

又沒兩天，她不知聽誰說的，練瑜伽能減肥，馬上就去買了一條有彈性的褲子，又買回了一個瑜伽墊。她說這樣子自己又能練瑜伽，又方便我練跳舞。你瞧她！一會兒拉拉腿做一個金雞獨立，一會兒又坐在地上壓腿，我在旁邊笑，老媽卻一本正經不受干擾，彷彿自己是一個美麗的仙子，正在享受瑜伽。

第二天，我正在想老媽會不會還是五分鐘熱度的時候，她就已經把墊子收起來了。我正準備嘲笑老媽，沒想到她已經找好了臺階，說什麼練瑜伽會拉傷筋骨。

老爸很心疼老媽，就騙她說跑步能減肥。於是老媽就又買了一個小型跑步機放在家裏。第一天，她是快走，放着音樂關着門，也不知她跑了沒有，但聲勢還是挺大的。後來她逐漸發展到慢跑，但她從不快跑，說對膝蓋會有損傷，不知道這是藉口還是事實。

女人果然都是活在自己的世界裏。老媽這次會不會又半途而廢呢？