我勸爸爸戒菸作文300字

在日常學習、工作和生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文根據體裁的不同可以分爲記敘文、說明文、應用文、議論文。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編幫大家整理的我勸爸爸戒菸作文300字，歡迎閱讀與收藏。

我勸爸爸戒菸作文300字1

大家一定都知道從三月一日起，杭州市開始了控煙行動。我一聽到這件事情，就想：爲了保護環境和保護全家的健康，我一定要幫助爸爸戒菸。

那天下午，爸爸剛下班回到家，我就立刻叫住了爸爸，說：“爸爸，從三月一日杭州市開始控煙啦！因爲，吸菸不但會引起我們和您的上呼吸道疾病，還會污染環境。所以，請您別吸菸了。”“哦！”爸爸說。可是，爸爸把我的話當成了耳邊風，還是照吸不誤。於是，我又想了一個辦法。

第二天，我在爸爸回家以前，把白紙撕成七八張，並在每一張白紙上都寫上“戒菸”兩個字，還在其中一張上寫“吸菸有害健康，請立刻戒菸。”並把白紙貼在了家裏最顯眼的地方，希望爸爸看見後能不再吸菸，結果還是不行。

最後，我使出了我的絕紹。我天天都認真“監視”爸爸，只要一看見他在吸菸，我就會馬上讓爸爸把煙扔掉。終於，爸爸被我“打敗”了。

我很高興，因爲爸爸不再吸菸了。

我勸爸爸戒菸作文300字2

許多人都喜歡抽菸，視香菸如生命。香菸是一種毒物，二手菸更是摧殘了許多戶家庭妻離子散。空中出現了屢屢白煙，卻不是農家燒飯時的煙，卻是人們不斷在吸的毒物——煙。許多人認爲抽菸是抽寶，但恰恰相反，抽菸是在抽自己的生命，是在消耗自己的生命！

我爸爸可是二手菸忠誠的“粉絲”，還常說“飯後一支菸，賽過活神仙”的這種荒唐的話，所以，我決定必須讓爸爸戒菸！

於是我制定方案，我首先找了一本雜誌給爸爸看，我就在一旁說：“爸爸，你看，上面說煙裏有尼古丁，而且，每抽一根菸，會減少0。5秒鐘的生命。”爸爸看了，不以爲然地說：“我也想戒掉煙啊！可是，我就是戒不了啊！”爸爸，你可不可以爲了我們全家的身體健康而戒菸吧！”

最後我使出絕招，有一天爸爸又吸菸了，所以我便裝模作樣咳嗽起來。爸爸一聽到這聲音，便步履匆匆地走來，他問我：“怎麼了女兒，感冒了？”“沒有，這不都怪你嗎，要不是你長期吸菸，我聞着煙味難受。”“爸爸你知不知道香菸裏有許多種對人有害的物質，就相當於在吸毒呀！”“我沒想到我吸菸竟然對身體有那麼大危害。好，以後我就不吸菸了，決不抽半支菸！”

“Yes！戒菸行動成功！”我高興的說着。

我勸爸爸戒菸作文300字3

我的爸爸經常吸菸，把家裏總是弄得“烏煙瘴氣”的空氣中“瀰漫”着一種濃濃的味道。

吸菸有害健康，爸爸吸菸老是咳嗦，媽媽說是吸菸引起的，而且二手菸對我們家人也有影響。爲了爸爸和我們一家人的健康，我決定勸爸爸戒菸，爸爸聽了我的話，同意戒菸了。

爲了幫助爸爸吸菸，我到網上搜尋戒菸的辦法，之後我就找到了勸爸爸不吸菸的辦法，我告訴爸爸：一、做30分鐘中等強度的運動就足以趕走煙癮，如散步、慢跑、下蹲、壓腿、俯臥撐、原地跑、爬樓梯等。二、逐條寫下戒菸的各種好處，並大聲朗讀出來。比如，戒菸後，感覺更好、自己和家人身體更健康、更省錢等等。三、嚼無糖口香糖或者吃硬糖有助於抵消吸菸時的口感。另外吃生胡蘿蔔、芹菜、堅果或葵花子也有一定作用。

爸爸說話算話，再也不抽菸了，家裏也不再是“煙霧繚繞”了，空氣更清新了。幫爸爸戒菸可不容易啊！

所以請身邊的人不要吸菸了！吸菸有害健康，Nosmoking！勸爸爸戒菸！

我勸爸爸戒菸作文300字4

前幾天我在醫院看病時，發現了一張圖片，上面畫着一個人類的頭骨，頭骨是黑黑的口中叼着一支菸，牙齒也是黃乎乎的我想醫生問到這是怎麼回事，醫生說：“是一個吸了一生煙的人的頭骨圖片，長期吸菸的人死亡率是百分之45。”

爸爸，您不能吸菸了。是煙，讓您得心臟病的機率增加25%——45%；是煙，讓您變得不健康；是煙，拿走了您的青春；是煙，燻黑了您的牙齒；是煙燻壞了您的肺；是煙拿走了您的自由。

爸爸，我親愛的爸爸，我不想讓您成爲這45%中的其中一個，我不想讓煙帶走您的生命；帶走您的健康；拿走您的自由；拿走您的青春。

我的爸爸，醒悟吧。我的好爸爸，您不可以被香菸征服，您是我心中的明燈；您是我心中的雄鷹；我等着您帶着我去，更高更遠的天空中翱翔。

我勸爸爸戒菸作文300字5

我爸爸今年三十八歲，又濃又黑的眉毛下面有一雙炯炯有神的眼睛，很精神，但他有一個大毛病：愛抽菸。

有一次，我在電視上看到抽了二十年煙後的肺就像一個“馬蜂窩”一樣，我心裏掠過一陣沉重，爸爸剛下班回到家，我就急切地說：“爸爸，我不想讓你的肺變成‘馬蜂窩’。”他連聲說：“好，我以後再也不抽菸了。”可他總是控制不住自己，於是我決定幫爸爸戒菸。

我先是千方百計地把煙藏起來，可他翻箱倒櫃總能找出來，還得意地向我吐菸圈。後來，我用一個空的摩絲瓶子裝上水，只要看到爸爸抽菸，我就衝上去用自制的“滅火器”去噴，爸爸左躲右閃，只好把煙滅掉。再後來，只要他拿起煙還沒點上，我就說：“嗯？‘馬蜂窩’……”看來，這招還挺管用，爸爸好長時間沒抽過煙。又過了一段時間，我想檢驗一下爸爸還抽不抽菸，等爸爸快下班了，我就故意把一支菸放在茶几上，並躲在門後，等待結果，爸爸回來後，看都不看它一眼，就開始忙家務了。

我興奮不已，爸爸終於戒菸了！

我勸爸爸戒菸作文300字6

上週二下午放學時發生的一件事情讓我很不開心，我下定決心要爸爸戒菸。

那是在週二的升旗儀式上，校長在國旗下講話說學校爭創市“無煙學校”，吸菸無異於吸毒，小朋友可以勸自己的家人禁菸。下午放學了，爸爸來接我，他的手裏正夾着一支燃着的香菸，縷縷青煙打着旋兒毫無拘束地向四周擴散。不知是哪個眼尖的小朋友看見了，大叫：“叔叔吸菸，叔叔吸菸！”馬上，全班同學都跟着大喊：“不能吸菸，不能吸菸！”爸爸被小朋友突如其來的叫喊怔住了，他立在門口愣了一會兒，方纔醒過神兒，急忙把煙甩在了陽臺上。這下，全班小朋友異口同聲：“亂丟垃圾，亂丟垃圾！”爸爸的臉漲得通紅，就像傍晚天邊的一抹雲霞。他嘴裏嘀咕着：“哦，哦，哦！”趕緊彎腰撿起了香菸。看見爸爸很窘的樣子，我生氣了，朝着爸爸嘟起了小嘴兒。在同學和老師面前多丟人呀，我覺得自己的臉也在發紅發燙。

在車上，我和爸爸談論起這件事，爸爸也知道自己錯了，並說以後保證不在校園和公共場所吸菸了。現在爸爸終於知道戒菸了，我心裏很開心。

我勸爸爸戒菸作文300字7

爸爸，你多次吸菸，看電視的時候、吃飯的時候吸。我在一旁看着十分擔心、焦急。有一次我問你是主動吸菸的害處大，還是被動吸菸大呢？是被動吸菸的害處大。

爸爸，你一吸菸就咳嗽。爸爸，你一吸菸就讓我來聞，那味道難聞極了，媽媽爲了不讓我聞，就讓你戒菸，可你就是不聽。

爸爸，菸草燃燒後，冒出的煙霧中含有20多種毒素。有資料表明，全世界每年因吸菸死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。長期吸菸者，肺癌的發病率比不吸菸者高10—20倍，喉癌發病率高2—3倍，循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2—8倍。與吸菸者共同生活的人，患肺癌的機率比常人多處6倍。爸爸，以上數據是證實的，也是可怕的。

爸爸，我知道你愛我和媽媽，爲了我和媽媽的幸福。您就戒菸好嗎？香菸裏含有20多種毒素，其中有尼古丁，一支香菸中含有的尼古丁可以毒死一隻小白鼠。爸爸，吸菸有害健康！

爸爸，祝你早日戒菸。我相信你！

我勸爸爸戒菸作文300字8

爸爸愛抽菸，除此之外就沒有什麼愛好了。 他的煙癮可大呢，每天至少要抽一到兩包煙。他真是菸廠的`最忠實的用戶。煙滿天飛，弄得我們家到處都是煙，他還說：“你看，我們有孫悟空的本領，可以騰雲駕霧了。”可我不這樣覺得，我覺得我們家是烏煙瘴氣。不管我們怎樣勸怎樣說，爸爸總是對我們說：“抽菸很舒服的，對於你們沒有抽菸的人是不知道的。” 他早上抽、中午抽、晚上抽、一有時間也抽、時時刻刻都抽。爸爸，難道您真的想變成全身都是煙味的煙鬼嗎？

一次，早上，爸爸叫我去買菸，我對爸爸說：“爸爸您要我買菸，我不去，吸菸對身體有害”爸爸生氣了，對我說：“ 你真煩，不去就不去，不要對我說這些話，我自己買去，有什麼了不起！”我把這件事告訴了媽媽，媽媽也生氣地對爸爸說：“小羽爲的是你好，吸菸的確對身體有害！”爸爸連接幾天都不理我。我覺得很難過，心裏總是想：我做錯了嗎？爸爸，爲了您的健康，請不要再吸菸了，好嗎？

我勸爸爸戒菸作文300字9

我的爸爸特別愛抽香菸，我們勸他別抽，可他總是找各種理由和藉口，什麼工作忙、壓力大啊。直到有一天，他發現我那麼喜歡玩電腦，怎麼也不肯下電腦桌。於是，他向全家宣佈：我現在正式開始戒菸，他想告訴我，只要有毅力，什麼都可以做到的。

之後的一段時間裏，爸爸非常的不好過，不停的吃各種零食，來抑制內心的痛苦煎熬。甚至有時也會偷偷躲在廁所裏抽上幾口，我總是及時的阻止他。有時爸爸會在房間裏煩躁的走來走去，看上去真的很難過。我就說：爸爸，你儘量別去想煙癮，可以想些別的開心事，你當初是怎麼承諾我們大家的呢，一定要忍，堅持就是勝利。沒過多久，我的爸爸成功的戒了香菸，他很開心。我也很開心，因爲我相信，我也可以戒掉玩電腦的癮，爸爸能做到我也能做到。

透過從爸爸戒菸的這件事，我全程在旁邊協助以及參與，深深懂得了一個人做事貴在堅持，最終就一定能成功，我知道我也要學會堅持！

我勸爸爸戒菸作文300字10

從八歲我上小學一年級以後，家裏給我買了好多課外讀物，我非常喜歡；而在學習之餘我總會拿出來認真地讀一讀，從裏面學一些我不知道的知識。最近我讀了一篇關於吸菸有害的文章，讀後嚇一大跳，原來煙裏有那麼多有害的東西，尼古丁啦，焦油，氨啦……我想了很多，我爸平常就老吸菸，媽媽勸了他很多次爸爸都沒有戒掉，於是我決定畫張漫畫讓爸爸知道吸菸的害處。

首先我畫爸爸，他在吸菸，噴出的煙使我頭昏，再畫媽媽，她被薰得躺在牀上。我在另一張紙上寫了口號：“保持空氣新鮮，請勿抽菸！”

這時，爸爸下班回來了，看到我貼在牆上的漫畫和標語，爸爸笑了，對我說：“兒子，煙我不抽了，戒，相信我。”接着把煙拿出來，交給了媽媽，都很高興！

我勸爸爸戒菸作文300字11

爸爸，我在網上看到這樣一條新聞：科學家研究表明，被動吸菸者比主動吸菸者所受的危害更大，一個小女孩，因長期吸二手菸，得了癌症，無藥可救而死亡。

看了這一則新聞，我好爲我們一家人的身體擔心。

記得有一次，您在陽臺上吸菸，您半眯着眼睛，蹺着二郎腿，躺在躺椅上，周圍煙霧瀰漫，您陶醉其中，似乎到了忘我的境界。我看見您手中還拿着我的數學週末作業條和培優卷，就叫到：“老爸，你檢查我的數學作業也用不着去吸菸吧？”“哎呀！我不吸菸，就想不出答案，腦子就不會轉。”我只好無可奈何地點了點頭。

我趴在陽臺的玻璃門上，靜靜地等着。我看見您把第一根菸抽完了，當您從煙盒中拿出第二根菸時，我說：“爸爸，別吸了！”您說：“還沒檢查完！”我又等您抽完了兩支菸。當您點燃了第四根菸，我火冒三丈地嚷道：“你已經抽了三根菸了，這是第四根了！！！”而您卻還不以爲然地邊笑邊說：“是嗎？我怎麼不知道？”您低頭看了看菸灰缸，接着說：“好！抽完這支就不抽了。”

爸爸，您知道嗎？抽二十根菸等於浪費了三年生命，戒菸吧！爲您，也爲我和媽媽的身心健康着想，請您戒菸吧！

我勸爸爸戒菸作文300字12

我的爸爸有一個吸菸得壞毛病，我多次勸爸爸戒菸，爸爸就是不聽。

爸爸吸菸時，煙霧繚繞，空氣裏全是細菌，使我無法忍受。

我清楚的記着，有一次，我正在認真的讀書，被書中的故事所着迷。爸爸坐在電腦旁，腳蹺的桌子上。“滋”——，爸爸正在開打火機，“哇”！我又聽見了爸爸吸菸的聲音。突然，一片煙霧，這是我正在書的海洋中癡癡地着迷，可是被爸爸一片煙霧所打斷了，我很生氣，但又很難受，煙的滋味真不好受，可是我就不明白眼有什麼好的。我很想去勸勸爸爸，但是爸爸每次勸她時，爸爸都大發雷霆，我嚇得不敢惹爸爸了！

爸爸，你想一想：吸菸對身體有害，更何況也威脅到家人的健康，爸爸，我是你的女兒，你最喜愛的女兒，爲了我，爲了家人。被在吸菸了！爸爸，身體是最重要的家人也是最重要的。戒菸吧！爲了我們全家的幸福、健康。

希望你能聽女兒的，做一個稱職、“無煙”的好父親，換自己一個健康的身體。

我勸爸爸戒菸作文300字13

現在我的家裏已經沒有了“煙霧瀰漫”的現象了，家裏的空氣也比以前好多了。現在，我不禁聯想的我以前的家……

每天下午放學回家時，我都邁着沉重的腳步向家裏走去。一進屋，房間裏果然“煙霧瀰漫”。爸爸正抱着一本書，一邊看，一邊吸菸。我不禁皺起眉頭，對爸爸說：“爸爸，別再抽了。”誰知爸爸卻不耐煩地說：“大人的事，小孩子不要管。”我無可奈何地捂着嘴，離開了客廳。爸爸什麼都好，可爸爸就是愛吸菸。不知多少次了，我被嗆得直咳嗽，難過得直流淚。媽媽也不知多少次數落過爸爸，可他總是當耳邊風，沒往心裏記。

爸爸，您知道嗎？香菸的危害可大呢！它含有尼古丁等對人體有害的物質。爸爸，您還記得嗎？你的心臟又不好，前段時間在醫院做檢查，醫生下結論是心肌病。經常吸菸的人，容易患很多的疾病，例如肺癌等等。我和媽媽爲了您的身體健康是多麼擔憂啊。

爸爸，多少次了，我在夢中呼喊：“爸爸，請戒菸吧！”

現在爸爸已經戒菸了，空氣好多了。我真爲我的爸爸高興呀！

我勸爸爸戒菸作文300字14

爸爸的煙齡已有十幾年了，每天有事沒事地都要在陽臺上抽上幾支煙，那神情極其享受。爲此媽媽煩惱不已，抽菸又沒有什麼好處，味道還難聞。因此總是埋怨。

一天晚上，我又看見爸爸在陽臺裏抽菸，一邊抽還一邊咳嗽，很是痛苦。等爸爸回房，我便說：“爸爸戒菸吧！爲了您的健康，也爲我和媽媽的健康。”爸爸同意了。

第二天一早，我和媽媽便把爸爸的香菸盒藏在抽屜裏，並鎖好，又把鑰匙帶在身上。爸爸拿出了一張戒菸監督表，讓媽媽和我每天監督。呵，決心挺大的。然後掏出鑰匙，從抽屜裏取出一根菸說：“從現在開始，你只能抽一根，不許多抽。”爸爸接過煙並不抽，而是放在空煙盒裏，聞了聞，以解煙癮。哎！這煙癮還真難以克服。每天爸爸就想抽菸，坐立不安的，什麼都看不進去。我看到他這麼痛苦，便泡了一杯濃茶，又拿來了零食給他吃。可是喝了茶以後，煩躁不安的爸爸只能一邊看電視，一邊吃零食。還不時喝上幾口濃茶，總算把煙癮給壓下去了。見他如此堅忍的樣，我既心痛又高興。

我真敬佩爸爸戒菸的決心。

我勸爸爸戒菸作文300字15

一天，小紅回家，一進去，一股煙就把小紅嗆得直流眼淚，她想：是不是煤氣漏了。小紅連忙放下書包，向廚房跑去。沒想到，爸爸懶洋洋的坐在沙發上一邊看報紙一邊抽菸，一團團白色的煙霧飛上了天，房間裏煙霧繚繞。

小紅急忙地開啟了窗戶，讓清新的空氣進來趕跑臭烘烘的煙味。小紅連忙勸告爸爸：“吸菸有害健康，請勿吸菸。”爸爸反駁道：“就抽着一支，你趕緊寫作業！”小紅急忙地說：“一支也不能抽，就這小小的一支菸，把房間搞得滿是煙霧。吸菸不僅害了你的身體，也害了每一個進來的人。破壞了清新的空氣。爸爸你晚上咳嗽，就是抽菸的緣故。”

爸爸覺得很慚愧，立馬把煙滅掉了，他連聲說：“我的小寶貝，你真懂事。我會少抽菸，多出去走走，慢慢地戒掉煙的。”

小紅撲向爸爸懷裏，說：“你真是我的好爸爸！”