我學會了打乒乓球作文450字

在平日的學習、工作和生活裏，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能爲他人所理解的外部語言形式的轉化。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編收集整理的我學會了打乒乓球作文450字，僅供參考，大家一起來看看吧。

我學會了打乒乓球作文450字1

在暑假裏，我學打乒乓球。沒想到小小的乒乓球卻給我帶來了無窮的樂趣。

訓練場上，教練正手把手教我握住球拍：“手握拳，握住球拍，食指放在球拍背面。肩膀往右斜，然後胳膊和肩膀成一條直線，胳膊彎曲一點……”

糾正好了肩膀，該教站立姿勢了。教練對我說：“腰稍微彎曲，重心放下來，腳掌着地，腳後跟擡起來一些，兩腿分開與肩同寬。”教練邊說邊給我們示範，我也照着練習起來。

我學會了打乒乓球的姿勢，但還沒有學會然後發球、接球呢。接着，教練拿來一盆乒乓球。他在球檯的另一旁發球，讓我跟他學發球。教練說：“發球時，目光隨着球轉動。”“把球放在左手中，球拍的位置比球稍低些。我按照教練的要求做了動作，然後把球拋起來，用球拍打出去。“球拍不動，胳膊上下打。”教練叮囑我們。我試着打了出去，只聽“啪”的一聲，球落在了對面。開始的時候，我的動作很生硬也不靈活，經過無數次的訓練，我漸漸掌握了一點要領。

在近一個月的訓練了，我不知道流了多少汗水。在訓練場上，我細心揣摩教練的動作。回到家，我握着球拍練習。練得精疲力盡時，我真的有些灰心喪氣，可是我咬咬牙，硬是堅持下來。我不斷地鼓勵自己：“加油，你一定能行！”

後來，我學會了一點、兩點、側身、正手攻、反手攻。反覆練習，加上體能訓練，一路下來，我幾次差一點想放棄，我不能就這樣成爲一個逃兵，否則我就前功盡棄。

我終於可以和別人對打了。我興奮至極。我學會了打乒乓球。我明白了只要堅持，就能勝利。

我學會了打乒乓球作文450字2

20xx年倫敦奧運會上，張繼科獲得了乒乓球男單世界冠軍。從他站上領獎臺那一刻，我心裏就有了學乒乓球的念頭。

今年年初，我在校園散步時，看見許多人在學校公體樓打乒乓球，我對媽媽說：“我也想學打乒乓球。”很快，媽媽就幫我找了一個專業教練，我心裏別提多高興啦！

終於到了學乒乓球的日子。一進公體樓，那裏好不熱鬧，人們有的在打跆拳道，有的在打羽毛球，有的在打乒乓球……他們一個個生龍活虎，精神抖擻。來到乒乓球室，只見兩個人正熟練地打着乒乓球，他們的球和拍彷彿就是磁鐵，無論對方怎麼發球，自己都能輕鬆接球。我想：打乒乓球也太容易了吧，還需要專門學嗎？教練似乎看透了我的心思，說：“打乒乓球可別那麼簡單，要學很多技巧呢！”

教練首先教我在球檯邊左右移動身體，熟練之後，他又教我怎樣揮拍：身體微向前傾，左手自然放於胸前，右手從右下方往左上方畫弧線，平齊於鼻尖，最後收於右下方。一開始，可能我太急躁，動作總是出錯，教練在一旁提醒我一定要靜心練習。慢慢地，我的動作越來越標準，越來越流暢了。

這時，教練端來了一盆乒乓球，他放一個，我接一個，幾分鐘時間，我就將這些乒乓球一個不漏地打入了對面的網欄裏。

在我練習乒乓球的時候，還發生過一些趣事呢！教練總是叮囑我要放鬆，再放鬆。有一次我發球的時候，因爲太放鬆了，結果連球帶拍都飛了出去，球進了網欄裏，拍呢，卻不知飛到哪兒去了。

打乒乓球雖然很累，但我收穫了不少快樂。我也明白了一個道理：做任何事情都不能太急躁，只有靜下心來，才能成功。

我學會了打乒乓球作文450字3

讀一年級時，學校的社團老師來班級選拔隊員，我入選了校乒乓球隊。

一開始，我和其他隊友站在球桌旁，連球拍怎麼拿都不知道，教練握着球拍示範給我們看，儘管如此，可我還是一頭霧水，握球拍的手指還是無法協調。於是教練手把手耐心地教我，邊做動作邊對我說：“先用大拇指和中指握住球拍，再把食指放在反面的面板上抵住。”很快，我就學會握拍了。

接下來的幾天，教練一直讓我們練習揮拍。面對這簡單枯燥的練習，我有點不耐煩了。教練似乎看出了我的心思，和顏悅色地對我說：“要想學好打球，揮拍是最基礎的動作，一定要練到位才行，你悟性高，好好練！一定行！”是啊！萬丈高樓平地起，先打好基礎，乖乖練吧。沒過幾天，我就可以學發球了，這意味着我終於可以開始正式打球了。

發球，看似簡單，操作起來卻沒那麼容易。拋起乒乓球，看球落到恰到好處時，一揮拍，可球拍偏跟我唱反調，不聽我的使喚。球不是被我擋出界，就是原地自由落體。正當我爲此沮喪的時候，教練走到我身邊，又一次手把手地教我。慢慢地，我找準了發球的角度。經過幾天的練習，我可以做到球無虛發了。每一次看到教練滿意的微笑，我就信心倍增。經過一次一次不厭其煩地練習，我不僅學會了發球、拉球，還掌握了上旋球、下旋球、奔球……

這學期，教練說我可以代表班級和學校去參加比賽了，我無比激動。我下定決心，一定要多加練習，學會更多的乒乓球絕招，爭取爲班爭光，爲校爭光！

我學會了打乒乓球作文450字4

因爲疫情，我們一家三口在家宅了幾個月了，無聊得很。姐姐說她會打乒乓球，還在學校拿了三等獎。我便纏着姐姐教我，姐姐居然同意了。

說幹就幹，我把我們家的茶几當成乒乓球桌，拿幾本字典隔在中間。教學開始！姐姐先給我示範：只見她把球輕輕地往下一扔，球落到桌面又反彈回來。在這千鈞一髮之際，姐姐用球拍對準球一擊，把球打向了我這邊，球在我這邊的桌面上彈了一下，又跳到了我面前。我不知所措，還沒等我反應過來，球已經跳到我的臉上了。姐姐卻在一邊哈哈大笑。接下來幾個回合，要麼是我接不中球，要麼是我發不出球，洋相百出。姐姐笑得前仰後合，我卻急得抓耳撓腮。但我告訴自己：千萬不要氣急敗壞，一定要找到訣竅。

於是，我開始仔細觀察姐姐接球的動作。當我把球發過去以後，只見姐姐不慌不忙，等球落到桌面彈起來的那一刻，瞄準方向，用力一擊，球就以迅雷不及掩耳之勢向我這邊衝過來了，我卻毫無招架之力。

這樣的功夫我一時肯定掌握不了，但我也看出了一點門道。關鍵是球從桌面彈起來的那一刻要出手擊球，眼睛要瞄準對方的桌面，拍子與球之間的着力點不能偏。當姐姐再一次把球送到我這方時，我按照心中所想的輕輕一拍，球不偏不倚，剛好落到對方桌面的正中間。經過反覆拿捏與訓練，我終於掌握了基本功，學會了打乒乓球。姐姐開玩笑說：“你可真是師傅領進門，修行靠個人啊！”

由此，我懂得了：做一件事，不要盲目地去做，要仔細觀察和認真思考，才能取得最後的勝利。

我學會了打乒乓球作文450字5

媽媽爸爸都說我太瘦了，要運動運動，爸爸建議我打乒乓球，我不是很瞭解乒乓球，心想：是不是很難啊！要是我不擅長打它，那就可不得了啦！還是試一試吧！我就答應了。

教練先讓我學會打正手和反手，學了幾次，我就會了。教練就開始教我側下旋發球，一開始我都不知道怎麼搞，結果發的好高好高，而且不是很旋，我想：啊！我到底什麼時候才發好球啊！後來，教練給我了許多的提示：“側下旋發球是在球的下斜方進行摩擦，就是球擊中拍面的一瞬間，手腕扭一下，它就旋着過去了。”然後教練又給我示範了一下，又握着我的手發了一個，我學着教練握着我的手的姿勢發了一個，教練說我有進步，我又回想了一下，從剛纔失誤的地方又改進了一下，果然比上次發的好了很多，教練說：“很好！看來你已經知道怎麼發了！”我很高興，想把球弄得很旋，很快，這樣從發球就會贏好幾分，可這件事並不是說可以就可以，還需要努力，於是我在網上搜了很多教學視頻，把有用的知識都塞到腦袋裏，然後再到會所試一試，呀！我終於會了！哥哥很羨慕我，就跟我打比賽，可每次都是我贏。

之後，我打贏了許多對手，我很快樂。

我學會了打乒乓球作文450字6

乒乓球？你玩過嗎？大家都說是國球，於是我也去湊湊熱鬧。

星期六，清晨，陽光格外豔麗，爸爸帶着我到乒乓球館打乒乓球。一到館，我就迫不及待地學打乒乓球！“打球要快、準、狠，球拍傾斜，身體下彎，下壓發力，迅速出球……”爸爸耐心地對我說。我照着爸爸的樣子打了起來。可是，乒乓球像一個調皮的小娃娃，一會兒打偏了，一會兒又打得用力過猛了。

爸爸馬上請來一名乒乓球教練。他個子高高的，一頭烏黑的頭髮，還有一雙靈巧的手。在教練的幫助下，不一會兒，我就會打乒乓球了，一個調皮的小娃娃馬上變成了一個乖巧的孩子在球桌上跳躍着像一顆顆子彈在彈跳。球還發出“叭嗒，叭嗒”的聲音，猶如喇叭花奏出的美妙音樂。

從此，我完全被乒乓球迷住了。每天放學回到家裏，第一件事情就是練習顛球，吃晚飯時摸着球，看書時也摸着球，上牀睡覺躺着還是拿着球。不久，我還學會了拉球、扣球……有一次，學校舉行了一場乒乓球比賽，我也去參加了。在賽場，我信心滿滿地與對手PK起來，到了最後一球定勝負的緊要關頭，我注意力高度集中，發了一個“快速旋轉飛球”，對方手一鬆，出境！耶！我贏得了一等獎。

我終於學會了打乒乓球，還過我會繼續努力。

我學會了打乒乓球作文450字7

在這個學期我學會了打乒乓球，教我打乒乓球的老師是我們的體育老師。

我先讓時光倒流回第一堂乒乓球課。這天下午放學，我興致勃勃地來到打乒乓球的地方。正好，我剛到，老師也剛來，於是我急急忙忙放下書包，拿着球和球拍跟老師學球去了。

首先老師教我們怎樣拿拍子。有兩種拿拍方法：一種是直握拍法，另一種是橫握拍法。老師說哪一種合適自己就用哪一種。我用的是直握拍法，我覺得拿着舒服。之後老師教我們墊球。就是用拍子把球打上去，等球落下來再大上去，就這樣反覆打。這可是我最差的一招，怎麼打也大不好，這不聽話的球老是讓我出醜。過了幾次課，老師教我們在球檯上大。第一次打，我也就像背課文一樣濫竽充數，一個球也接不着就連發球都發不好。過了幾次課，我發現我的技術長進了，有幾次都打過了老師。現在老師讓學生跟學生打。周潤婷那個傢伙，打球是不是打瘋了，有一次還打到燈管上了。她打的球，我幾乎一個也接不着，就是偶爾接到一兩個球。唉……

這個學期我學會了打乒乓球。雖然沒有老師打得好，但是我已經努力了。在以後的學習中，我一定要打好球，一直堅持到底！

我學會了打乒乓球作文450字8

今年暑假，我看見別人都興致勃勃在打乒乓球，看着別人熟練地對攻，小球飛速旋轉，我眼睛都忙不過來了。心裏想：你這小小球，我以前沒學過制服你的辦法，等我學會了技術，看你能不能在我面前耀武揚威？

於是，我央求爸爸說：“爸爸，我想打乒乓球，你能教我嗎？”“行啊”。爸爸愉快地答應了。我們就開始練習了。令人奇怪的是，球到我心裏就不聽使喚了，它好像故意跟我生氣似的，不停地在球桌上蹦來蹦去，我乾着急，卻拿它一點辦法也沒有。

我想讓它聽我的指揮，但讓爸爸跟我說說打球的技巧。爸爸說：“打球要掌握力度，發球的角度也要掌握。開始時不要急於求成，一定要有正確的方法……”。爸爸口若懸河滔滔不絕跟我說了好多技巧，我都聽不過來了。

隨着我們練習次數的增加，小乒乓球好像也知道了我的苦惱，又可能是發現自己調皮不對，變得聽話多了。我和爸爸有時打一局能打五個回合，小乒乓球有節奏地在乒乓球檯上蹦跳，彷彿激動地跳起來對我說“小主人，你成功啦！”

我現在打乒乓球打得比較好了。透過這次打乒乓球，我明白了一個道理：萬事開頭難。只要你把開頭的事情做好，後面就會一帆風順的，很多事情就會迎刃而解了。良好的開端是成功的一半，說的'就是這個道理。

現在我終於可以自豪地說：我學會了打乒乓球了！

我學會了打乒乓球作文450字9

我學會了打乒乓球汪芷涵每個人都有自己擅長的本領，比如：有的人擅長像小魚一樣在水裏游泳；有的人擅長像鳥兒一樣唱出美妙動人的樂曲；還有的人擅長用飛一樣快速騎自行車。而我卻擅長打乒乓球。

你問我乒乓球爲什麼打得這麼好？那是因爲我有一個語重心長的爸爸。記得那次，我和章楷昊打比賽，我先發球，心想“發他一個最不拿手的反手位的球，看我打他個落花流水。”不料，章楷昊彷彿猜透了我的心思，已經在反手位準備得十分充分。伴隨着章楷昊響亮地喊聲：“7比6勝！”我漸漸地沒了信心。突然，他又發了一個正手位的球，我心裏一樂，因爲那可是我最拿手的球啊！可是，就因爲這一高興，扣球下網了。唉…，最後章楷昊以11比9的分數贏了我。

回到家，爸爸看見我垂頭喪氣的樣子，問我：“茜茜，怎麼了？”於是我把事情一五一十地告訴了爸爸。爸爸隨後語重心長地對我說“茜茜，做事不能急，不能毛毛糙糙，遇到挫折時，要冷靜，要鎮定！”我聽了爸爸的的話，按他說的去做。果然，半個月後，我幾乎每局都能打贏章楷昊了，我心裏樂開了花。

打乒乓球不僅鍛鍊了我的身體，而且磨練了我的意志，真是一舉兩得呀！

我學會了打乒乓球作文450字10

因爲我的身體素質不太好，還有點胖，所以爸爸和媽媽商量着讓我學習乒乓球。他們給我在五大街的一個運動俱樂部裏報了一個乒乓球訓練班。

我最初認爲乒乓球很容易打。在第一節課上教練教了我握拍的正確方法，教練講述了握拍的姿勢。我按照教練的指導手掌張開，抓住拍柄，拇指和食指分別握在球拍的兩側，其他三根手指握在拍柄上，虎口正中間和拍板側面正對，垂直握拍。我經過幾次練習掌握了握拍的要領。接着教練又教了正手擊球的動作要領，按照教練的指導，我雙膝微微彎曲，身體重心在前腳掌，手臂自然彎曲，拍面稍向前傾。擊球時上臂帶動下臂，快速向左前方揮動。身體重心從右腳轉移到左腳，擊球后手臂繼續向左前方揮動，然後快速還原。這可不像握拍那樣簡單。我按照這方法打了幾次，總是打不到球。教練看見了又手把手的教我，規範我的動作，並告訴我要找準擊球的時機，最後我終於掌握了。

經過幾次課的練習，我的動作已經很規範了，而且已經可以和教練對打了。隨後，我還會繼續學習乒乓球的其他動作。我現在已經對乒乓球產生了濃厚的興趣，我一定好好學習這項運動。

我學會了打乒乓球作文450字11

這個學期，我特別喜歡打乒乓球。先後掌握了發球、接球等動作要領，還學會了旋球、剷球等一些基本技術。

剛開始，我每天利用課間在學校和同學們打乒乓球，經過一段時間的學習訓練後，我的乒乓球技術有了提高，打乒乓球的興趣也越來越濃。晚上回到家裏，我還想打乒乓球。但家裏沒有乒乓球檯，怎麼辦呢？

終於，我和媽媽想出了一個好辦法——用茶几當乒乓球檯。茶几不高，很適合我，爸爸媽媽比我高，就不好打了。所以，大多數時候都是我贏。看來，矮個子也有好處呢！

可是後來，媽媽卻想出了一個辦法，就是坐着打或者蹲着打，結果每次都把我打敗，真掃興！爸爸卻只讓我和他玩“老好板”，不許我發旋球和剷球，真沒意思！

接下來，我就開始教爸爸打球。爸爸風趣地叫我“王教練”。他先是讓我打“老好板”，後來，爸爸又讓我教他旋球，但他學不會，我就只好教他簡單一點兒的。嘿，這一招，爸爸還真學會了。一天，當我們在真正的乒乓球檯上打球時，爸爸把我打敗了。但是輪到媽媽跟他打時，還不到幾分鐘，爸爸就敗下陣來，媽媽替我報了“一箭之仇”。

我學打乒乓球還有許許多多的趣事，真是講也講不完。

我學會了打乒乓球作文450字12

我從小就喜歡乒乓球，恰好學校新成立的乒乓球社團正在招人，我一聽說，立馬就報名了。

教練教給了我們基本的動作，這些動作包括站姿、握拍、擊球等。比如，球拍黑的一面用食指支撐。學會了基本動作，我們就開始正式練習打球了。

一開始，一筐乒乓球有半筐我都接不準。於是我暗暗下決心，一定要把接球練好。這需要加強練習，於是每次放學我一回到家，水顧不上喝，飯也顧不上吃，就先拿起球拍練習接球動作，一練就是半小時。經過魔鬼般的訓練，我的眼和手能夠相互協調配合，當我再次來到訓練場時，對手發的球，我終於能隨心所欲的接住了。這一刻，我高興極了。

老師又趁熱打鐵，又教我們如何發球。首先，要把球拋到半空中，再把球快速擊出去。然後老師教我們快速移動步伐，就可以在不同地方發球了。

新學乍練，我以爲最簡單的動作卻成了攔路虎，那就是掂球了。它看似簡單，但要想掂到足夠多數時就不容易了，這需要眼手配合、步伐移動以及耐心毅力堅持，在掌握“掂的勁兒小點”這個技巧之前，我可是掂不了幾個的。

我學會了初級的乒乓球，這幾個月的練習更使我懂得恆心、毅力、堅持的重要，在以後的學習生活中，我想後者對我更重要吧。

我學會了打乒乓球作文450字13

爸爸爲了保護我的視力，幫我在乒乓球培訓班報了名。我躍躍欲試，興奮不已。

第一週，教練讓我先學打正手。我想：這個簡單，以前爸爸教過我。於是我猛地扣過去，一連扣中好幾個。教練表揚我打得不錯。

第二週，教練開始讓我學習正反手。我一時反應不過來，基本上都沒接住球。但我不氣餒，趁下場休息時，我不停地琢磨，同時仔細觀察別的老學員是如何打好正反手的，終於恍然大悟：只要先用正手打過去，然後迅速把拍一扭，就變成反手了。

輪到我上場了。我胸有成竹地拿好球拍，教練一打過球，我靈巧地接住並打回去，並立即把球拍一反，就成了反手。再趁教練發第二個球的一瞬間，又把球拍從反手扭回正手，一個回合順利完成了。如果說剛打正反手的我活似一隻笨拙的小熊，那現在的我簡直像一隻靈敏的猴子。我在心底吶喊：顏成豪，你真棒！

接下來的一個月，我還學會了削球、發球，我越來越喜歡打乒乓球了。一到週末，完成了作業，我就去打乒乓球。乒乓球在球桌上跳來跳去，我也跟着跳來跳去，彷彿成了一隻快樂的小精靈。

打乒乓球后使我真正體會到：生命在於運動，運動帶來快樂，讓我們都運動起來吧！

我學會了打乒乓球作文450字14

在我很小的時候，就喜歡看別人打乒乓球。可是自己不會打，盼望着有一天，自己也能揮動球拍，與同伴打上幾盤。

機會終於來了，那天爸爸要教我打乒乓球了。我興奮得跳了起來，連聲叫着：“太好了，太好了！”我們來到球檯旁邊，我着急地問爸爸：“最簡單的發球是什麼？”爸爸告訴我：“最簡單的發球是磕雞蛋和拍黃瓜，這是我們給發球起得別名。”我一聽，這兩種發球真有意思，迫不及待地請爸爸快點教會我。我按照爸爸講的方法開始練習，沒想到被稱作最簡單的發球，還真不容易學會。我學着爸爸的樣子，一隻手握緊球拍，對準手心中的乒乓球，用力揮動，卻沒有打着小小的乒乓球。哎，這小小的球兒，還挺難對付的。爸爸走過來，用手輕輕拍了拍我的肩膀，親切地說：“儘管你看似簡單的事情，也要認真對待，才能學會！這世上不是什麼事情都那麼簡單，以後還會有許多的困難在等着你去克服呢！”我點了點頭，又向爸爸請教一番，接着用心練習起來。

功夫不負有心人，過了一會兒，我就學會了發球。接着在爸爸的配合下，我與他打起了乒乓球。看着小小的球兒隨着我手中的球拍，在球檯子上，跳過來，又蹦過去，樂得我合不攏嘴。從那一刻起，我不緊學會了打乒乓球，還悟出了：任何事情都不是那麼簡單就學會的。

我學會了打乒乓球作文450字15

姐姐喜歡打乒乓球，在她的影響下，我也熱愛上了它。那可是一段令人難忘的經歷。

我戰戰兢兢地走到球桌前，握緊球拍，兩眼一直死死地盯着教練手中那顆白得耀眼的乒乓球，心裏不停地打着鼓，怦怦直跳。一個球打着旋，慢慢衝我跳了過來，我忽然慌了神，忘記了打球的姿勢，腦子裏一片空白，結果它在我的拍上輕輕一彈，並飛出桌外。我有些泄氣，但還是決定再試一試。這次，壓力更大了，我更緊張了。深吸一口氣，定了定神，我一轉身，一揮拍，但這次也沒好到哪裏去，球下網了，又一次以失敗告終。

這時，教練走了過來，“別害怕，輕輕握住拍子，我們慢慢來。”他手把手教我怎樣握拍，怎樣準備，怎樣引拍，怎樣轉腰，怎樣出手

球，又呼嘯着飛了過來，我右腿向下壓去，身子微微向前傾，右手隨着腿一起向下引拍，左手攥成拳頭，等待着那一刻的到來球在我眼前了！我左腳猛得向上蹬去，與此同時，右手緊握球拍，微壓一點，照着一揮，這一回，它在球桌上跳了一下，奔向對方。我的高興、自豪，簡直無與倫比，這是在打乒乓球路上邁出的第一步一個漂亮的好球。

不經歷風雨，怎會見到彩虹，成功就藏在一次次的失敗、一次次的嘗試、一次次的挑戰、一次次的堅持、一次次的努力當中！