一節又累又快樂的體育課作文

在生活、工作和學習中，大家最不陌生的就是作文了吧，根據寫作命題的特點，作文可以分爲命題作文和非命題作文。你所見過的作文是什麼樣的呢？下面是小編整理的一節又累又快樂的體育課作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

今天早上我去學校的時候，天空還是萬里無雲，沒有大太陽。就連第二節課下課之後的大課間跑操的時候也很涼爽，跑完步之後不會感覺到很燥熱。我覺得很開心，因爲這樣第四節的體育課就不會太熱了。可是事與願違，第三節課下課之後，太陽就高高地掛在了天空上。

其實我不是很喜歡上午第四節上體育課的，因爲大多時候會有大太陽，天氣很熱，這樣就導致自己很懶得動起來。所以儘管太陽有多大，我們也要下去上體育課。今天的這節有很多個班級上體育課，大概是四五個班級的樣子，操場上排列着一處處整齊的“方隊”。老師對我們很好，會讓我們背對着太陽，以至於我們不會被曬到很多。

高二的主要任務是學習排球。每個體育老師都會給學生佈置相應的要求，這也是爲了學生們能學到更多的知識和技能。這節體育課的'主要任務時熟悉排球的墊球姿勢和練習單墊。上一節體育課老師已經教給了我們打排球的手勢，並給我們做了練習，但是這節課我們纔可以分到球，於是我們都蠢蠢欲動。

體育委員清點好人數之後，我們就在老師的指令下開始做準備活動了。接着我們被拉開了距離，每兩個人之間大概是手臂展開的距離。老師到主席臺下邊拿出了一筐球，因爲上課的班級很多的緣故，所以筐裏面的球也不是很多，於是老師讓我們兩個人一顆——也就是說第一排和第三排的每個人可以得到一顆排球。體育老師給我們分發了排球，幾乎每個人都躍躍欲試，摸着球我也挺想打的。老師給我們說了具體的要求和需要注意的事項，於是我們就分好隊開始打了。

我站的是第一排，但是其他三排都是男生，可能也是害怕尷尬或者照顧我們女生的緣故，於是站在我後面的男生就提議讓我跟我旁邊的女生一起打，這樣就是兩個男生一起練，兩個女生一起練了。我聽了他的話並點了點頭，我覺得這也是一個不錯的辦法。於是我跟站在我旁邊的女生相視一笑，便接過排球開始打了起來。

一開始是一個人持着球，另一個人便蹲下去然後再起來擊打球，這個是爲了找準打球位置和感受擊打球的感覺。隨着老師的一聲哨響，我們便蹲下去試着擊打球。這樣做其實也可以糾正我們的打球姿勢。做了一定的數量之後，老師便要求我們換人擊打了。我感覺我的搭檔做得也挺好的，打球位置和力度都找對了。這樣做了幾次之後，老師就讓我們一拋一接了。一個人把排球拋到另一個人的腹部位置，那個人則用小力來接球，不能接太大力也不能打太高。我把球扔給搭檔的時候，我覺得她接得還挺不錯的，讓我感覺十分驚喜。一開始她站在我的對面，還面對着太陽，我感覺她應該挺熱的，而且一直被曬，所以我就跟她說我們倆換個位置吧，不要一直被太陽直射。那個時候我自己也覺得很悶熱，更別說是直面太陽的她了。她笑了一下，於是我便跟她換了位置，這樣她就是背對着太陽了。調整好位置之後，我們又開始了一拋一接，感覺接得應該差不多了，我們就試了一下對墊。對墊的感覺也還行，就是球容易打歪，然後便會滾到跑道上去，我感覺我應該是那種願意撿球的人，於是我就會跑去撿球。撿球雖然有點累，但是我還是挺開心的。

老師一邊檢查一邊糾正我們的錯誤姿勢，在給我們講了一些出現的問題還有應該怎麼解決之後，他就讓我們開始單墊了。因爲我學排球相對來說比較早一點，所以我的單墊還可以。我的搭檔看我單墊的時候會站在一旁觀看我，結束了她還爲我鼓掌了，這個讓我覺得很開心，也讓我感受到了努力的意義。到了她單墊的時候，我也站在她旁邊，幫她看一下墊球的姿勢，然後教她應該怎麼做，糾正一下她的問題。她也很勤奮，很好學，會問我手應該怎麼擺，球要怎麼樣打纔不會太歪。但是剛開始單墊她能墊成這樣也是很不錯了，相信只要她很勤奮，一定能把單墊練好的。其實這是我們的第一次交流，之前我們都不怎麼說過話，但是我也能看得出來她是一個很善良，很美好的女生。透過這次打排球的交流，我也對她瞭解得更多了。

一節體育課下來，我感覺每個人都流了許多汗，臉上都紅彤彤的，但是每個人的臉上還掛着笑容，我覺得她們應該挺喜歡打排球的。雖然太陽有點大，但是這節體育課也挺愉快地過去了，我學到了更多關於排球的知識，也主動了一點，透過排球結交了新友誼。雖然有點累，但是我還是很快樂和幸福的。