積極暗示促進學習作文
在平平淡淡的日常中,大家都接觸過作文吧,作文是由文字組成,經過人的思想考慮,透過語言組織來表達一個主題意義的文體。那麼一般作文是怎麼寫的呢?以下是小編精心整理的積極暗示促進學習作文,希望對大家有所幫助。
又近高考時,看着許多考生形色匆匆地轉輾於校園,不免浮現自己高考前夕的身影。回想當年,我也曾每天捧着大疊的書忙碌地穿梭於校園,心中的那份焦慮和壓力至今還記憶猶新。
在那些惜時如金的日子裏,我焦慮迷茫地一邊尋找着學習的方向,同時尋找着釋放沉重壓力的心窗。
多用自我暗示,調整心態。學習時,靜心至關重要。“我可以心無雜念。”這是我對自己說得最多的話。有時看着書,不經意間就走神。每當這時,我就閉上眼睛,心中連續默唸:“我可以心無雜念。”睜開眼睛,感覺心中的雜念被過濾了,就繼續學習。
有時,我也用靜坐法讓自己靜下心來,雙手十指相扣,眼觀鼻,鼻觀心,靜靜地坐會兒,漸漸感覺心無旁騖了。
自信是成功的祕訣。在難題出現的時候,我們可以對自己說:我能行!在同學們取得好成績時,我們可以鼓勵自己:我也能超越自己。適當的積極的自我暗示促成良性的'循環,調整心態,增強自信,信心百倍地去迎接高考,迎接大學的學習生活。
藉助他人暗示,增強動力。在焦慮的狀態下,在心理脆弱時,他人暗示顯得更有說服力。在緊張複習中,總感覺時間過得飛快,而複習的內容卻很多,難免會讓消極的暗示佔據心理,難免心有餘悸。有一次月考後,老師給我們配了一位導師,全面負責我們的學習生活,同時也有思想的溝通。我常問導師:考一本,我行嗎?導師常給我鼓勵:你行的!在一聲聲鼓勵中,我彷彿看到了希望,起早摸黑地複習着,終於在一模考試中,我衝進了一本線。“你行的!”簡單的三個字給了我無限的希望,也給了我無盡的動力。
在學習中,我常用積極的暗示激勵自己的學習、工作,盡力摒棄一些消極的暗示。如果有人問我:暗示對你的學習生活有何影響?我可以欣慰地說:積極的心理暗示,讓我受益無窮。
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