堅持鍛鍊作文(2篇)

在平日的學習、工作和生活裏，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，根據寫作命題的特點，作文可以分爲命題作文和非命題作文。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編精心整理的.堅持鍛鍊作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

堅持鍛鍊作文1

今天又到了鍛鍊的時候，我的爸爸媽媽的威逼之下，每天必須40個仰臥起坐，十個俯臥撐，於是每天又多了一項作業：“鍛鍊”。

這事兒還得從上上週說起，媽媽說：“你太胖了，中考體育肯定不能過關。”爸爸也附和道：“對呀，以後晚飯只吃一碗，少肉多菜。”我說：“不幹，不幹，吃不飽，吃不飽！”“那吃完飯後，歇會兒，繞着院子跑五圈。”“不幹，不幹。”那你這不幹那不幹，你想幹啥？要不每天40個仰臥起坐，十個俯臥撐。“那……好吧。”我極不耐煩地說。但是，轉念一想，我好像被老爸坑了，這不是在施“連環計嗎”？我鬥不過老爸只好認命。

每天寫完作業後，便讓媽媽協助我做仰臥起坐，開始我大概一分鐘只能做四碗40個，但是到了後來肚子越來越疼。每次都忍着疼痛繼續做，特別是在做俯臥撐時，經常來上一個“狗啃泥”每次鍛鍊，爸爸媽媽就對我說：“萬事開頭難，你只有堅持才能瘦下去。”

先不說了，我要去鍛鍊了。

堅持鍛鍊作文2

今年夏天天氣可真熱呀，室外就像蒸籠一樣，嚇得人都不敢出門，整天沒日沒夜的待在家裏。全家人都太缺乏鍛鍊了，所以體重都在一點一點的上升。

我想這樣下去並不是辦法呀。於是我就和媽媽商量了一下說，“媽媽呀，最近我們的體重都在一點一點的往上升，這可怎麼辦呀？”媽媽說：“要不然我們明天去蓮湖公園，每天按各自的體力好壞來決定怎麼鍛鍊，我的主意不錯吧。”我說：“好呀好呀，就按你的指示來做。”

於是第二天，我們就來到了距離我們家不太遠的蓮湖公園。我和媽媽走進了公園大門，公園裏的人可真夠多的呀，有納涼的，有打太極拳的，有做操的，有跳廣場舞的，還有在步道上跑步、行走的我問媽媽：“我們選什麼項目鍛鍊身體呢？”媽媽說：“你不是要快走嗎？”“對呀，我都給忘了，那我們走幾圈呢？”媽媽說：“不要超過三圈。”我說：“那就走三圈吧。”

但是我才走了兩圈以後，就已經汗流浹背了。媽媽問我：“你還走第三圈嗎？”我說：“我能走。”媽媽告訴我，出汗，有利於身體新陳代謝，血液循環，最主要還能減肥。我們要堅持啊。

將來我一定可以把我身上的肥肉，從我的身體上攻打下去的。大家一定要給我加油啊，堅持就是勝利！