酒桌上多一點套路,纔不容易醉
在生活中,應酬、聚餐是必不可少的工作,喝醉也是常事。那麼,酒桌上應酬,爲了避免喝醉,避免宿醉造成的身體不適,避免酒後吐真言的尷尬,我們都應該學會一些喝酒的套路。
1敬酒要看準時機
敬酒的時候看準時機,看準最大的領導,基本第一次放下筷子的時候就可以去敬酒了,一定要用一杯酒儘可能的敬最多的領導,而且一定要把話帶到位,一些感謝、祝福的話一定不能少。
而且不喝醉的一個重要方法就是灌醉領導,只要他喝醉了你也就不用再喝了。要想讓領導多喝,最好的方法就是把自己做代表,比如說今天誰沒來你就代表誰,或者代表你們這個部門,你們工會,或者你們公司,都是勸酒的說辭。
2多說話,少喝酒
應酬喝酒,一定要讓自己把握酒局的主動性,看事情的時候多說話,把喝酒的時間拉長,這樣自己喝酒的頻率就會降低,有利於身體快速恢復。
掌握自己說話的時機,既不讓對方反感,又能打斷對方拼酒的動作。調動對方說話的積極性,如果自己不方便說,就讓對方多說一點。
3讓自己興奮起來
酒逢知己千杯少,這不是一句空話。人在興奮的時候對酒精的代謝能力和承受能力都會增強,雖然很多應酬喝酒,自己是比較反感的,但是依然要找到刺激自己興奮的點。讓自己處於興奮的狀態,快速代謝體內的酒精,並且不容易喝多暈倒。
找到自己興奮點的訣竅就是分散自己對於反感事情的關注度,不斷的對自己進行心理暗示。
4勤上廁所
喝酒的時候經常上廁所,雖然容易給人不太尊重的感覺,但是上廁所這個過程確實可以讓你躲掉很多酒。
前期的時候老老實實在那坐着,後期大家都暈乎乎了,這個時候你先跑幾次廁所,其實沒有什麼,而且在醉酒的.狀態,大家的時間概念會變得很模糊,哪怕你出去的時間長了,一會兒也不會有人注意到。
5學會吐
這一點對於喝啤酒的人尤其適合,感覺胃脹的話可以採用手指催吐的方法,快速將體內沒有消化的酒吐出去,這樣,實際上你喝的酒就沒有那麼多了。
6多喝度數低的酒
如果喝酒容易醉,那麼可以退而求其次,適當喝一點紅酒。紅酒度數低,其營養價值比白酒好一些,適量喝酒不容易醉。所以,要做到喝酒不容易醉,可以選擇少喝白酒、多喝點紅酒。
對於酒桌應酬來講的話一定要理性的說清楚自己到底能喝多少,不能喝多少都要對自己有一個比較全面的認知。如果自己的確酒量不行,那麼必須強制自己,少喝,不能滿口喝酒,更不能連續一杯接一杯地喝酒,要做到適量飲酒。
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