心裏諮詢師職業資格考試學習總結-學習總結
一、書要細看兩遍,知識點用筆劃出來,理解後記憶,注意運用記憶的規律,考前一定要集中記憶一下,每一遍都要跟習題結合起來;
二、習題一定要多做幾遍,做幾遍自己掌握,如果錯的太多,就得反覆做,習題上的內容一般是重點知識,最好在書上劃出來;做練習題時最好用excel做個答卷紙,打印出來,這樣做的目的'一是省事,二是因爲錯題一般總是那幾道,再複習時只看錯題就行了,可節約很多時間。
三、要注意區別混淆,書上有很多知識點相近,極易混淆,一定要把它寫出來,很容易就記住了。如強迫思維與強制性思維等。
四、要善於歸納總結,這一點對做技能題很重要,做案例時是有規律可循的,最好自己總結一下。
五、做問答題我是按根據三原則判斷、是否典型症狀、自知力情況、時程、原因、程度這個順序答的。
六、有時間的按順序把書上的標題要點抄一遍,對於幫助區分和記憶很有幫助。如常見心裏的症狀,分認知障礙情感障礙,認知障礙分感知障礙思維障礙注意記憶與智能障礙和自知力障礙,再細分。
七、把幾個測驗按類別及書上的標題比較一下,有些指標、特點一經比較很容易記憶和區分。
囉嗦了這麼多,其實就幾個字:看書、做題、總結、區分。
順便說一下,我從7月分開始看書,11月份參加國家職業資格鑑定考試,考試透過並獲得華夏一等獎學金;我喜歡早起看書,頭腦清晰,周圍安靜,當然這要根據自己的學習習慣去安排。
希望對你能有些幫助,祝你成功!
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