中班健康身體教案（精選7篇）

作爲一名辛苦耕耘的教育工作者，就難以避免地要準備教案，編寫教案有利於我們弄通教材內容，進而選擇科學、恰當的教學方法。優秀的教案都具備一些什麼特點呢？以下是小編收集整理的中班健康身體教案（精選7篇），希望能夠幫助到大家。

中班健康身體教案1

活動目標:

1、初步認識身體的主要部位，知道頭、手、腳的主要作用。

2、能愉快地參加活動，並迅速地指出身體的相應部位。

3、對自己的身體產生興趣。

4、透過自身的探索活動，瞭解自己身體能動的一些部位，從而對自己的身體感興趣。

5、在大膽探索、自我發現的活動中，增強活動興趣，提高合作能力，體驗愉快情緒。

活動準備:

身體拼圖教學掛圖毛絨玩具

活動過程:

一、教師出示毛絨娃娃，師生共同觀察

1、教師邊操縱毛絨娃娃邊說:小朋友們好，我是寶寶，很高興能和你們一起玩!

教師:今天我們來玩個找身體部位的遊戲。

教師:我要用身體的各部們身大家問好，比比看你們誰能最先在自己身上找到我動的部位。

2、教師操縱毛絨娃娃分別動動頭、手、腳向大家問好。

娃娃每動一個部位，教師就提問動了身體的哪裏。請幼兒用自己身體模仿毛絨娃娃的動作。

二、翻開幼兒用書，瞭解頭、手、腳的作用。

1、教師:剛剛蘇老師讓娃娃用它的頭、手、腳和我們打招呼了。小朋友，那你們說說我們的頭、手、腳還有什麼作用呢?

請幼兒翻開幼兒用書，仔細觀察並說說這些小朋友頭、手、腳分別在做什麼?鼓勵幼兒說一說，做一做。

2、教師小結:我們的頭可以思考問題;小手會拿畫筆在畫畫、拿勺子吃飯、拿杯子、搬椅子等;小腳也很有用，會走路、跑步、足球、騎三輪車等。

三、遊戲:“我說你指”

1、教師:小朋友，你們對自己的身體瞭解了嗎?現在我們來玩我說你找的遊戲吧!

教師說到身體哪個部位，就讓小朋友迅速地指出他們自己身體上的這個部位。

2、教師還可以請幼兒分組，兩人一組玩我說你找的遊戲，並且在遊戲中可以交換角色進行。

四、幼兒玩身體拼圖

1、教師:老師這兒有一套拼圖和底板，我想請小朋友分小組來拼一拼，看看哪組能又快又準地把它拼出來。

2、請每組幼兒互相討論如何拼圖，然後派代表去拼圖

3、給拼圖又快又準的組進行獎勵，鼓勵大膽發表自己想法的幼兒。

五、結束活動

教師:引導幼兒正確收拾教學用具。

中班健康身體教案2

知識目標：

1、正確認識自己的性別，知道男孩和女孩間的區別。

能力目標：

1、正確認識身體上的重要部位、次重要部位、和可觸摸部位。

2、能夠較準確判斷好的觸摸和壞的觸摸行爲。

3、掌握保護自己身體的方法。

情感目標：

1、培養幼兒養成正確、友好的交際行爲。

活動重點：

1、正確認識身體上的重要部位、次重要部位、和可觸摸部位。

2、掌握保護自己身體的方法。

活動難點：

1、認識自己的身體、學會保護自己的身體、懂得正確的交往行爲。

活動準備：

男孩子、女孩子掛圖各一張；衣服、玩具貼紙各八張；紅綠燈貼紙若干；“√”or“×”練習紙若干

活動過程：

一、正確認識自與別人

1、提出疑問，激發幼兒學習興趣。

出示男孩子和女孩子掛圖，向幼兒設問。

——小朋友們，你們之中誰是男孩子呢？請男孩子們舉起手來！

——你們之中誰是女孩子呢？請女孩子們拍拍手！

——男孩子和女孩子有什麼不同呀？有什麼特點讓你可以正確的判斷出來呢？

（頭髮的長短；女孩子會穿裙子，但男孩子不會；男孩子和女孩子愛玩的玩具類型不同；尿尿的方式不同等）

2、透過環節《我幫朋友選衣服》，體會男孩子和女孩子衣着上的區別。

教師請男、女幼兒各2名，分別爲圖上，同自己性別一樣的掛圖娃娃挑選合適的衣服。

3、透過環節《我爲朋友挑玩具》體會男孩子和女孩子在玩具選擇上的區別。

教師請男、女幼兒各一名，分別爲圖上，同自己性別一樣的掛圖娃娃挑選喜愛的玩具。

教師小結：原來男孩子和女孩子，在很多方面是很不一樣的。我們來看看，女孩子更喜歡玩芭比娃娃、過家家、毛絨玩具，而男孩子則更喜歡玩玩具槍、玩具車、飛機和奧特曼；女孩子愛穿裙子，但是男孩子不會穿裙子。我們說到裙子、褲子，他們都是衣服，我們爲什們要穿衣服啊？因爲我們身體上有很多重要的部位，我們不能隨便被別人看見，也不能隨便卑別人摸。那在我們的身體上，那些是重要的部位呢？我們現在來玩個遊戲，名字叫做《身體紅綠燈》。

二、遊戲：《身體紅綠燈》

小朋友平時過馬路長長會見到紅綠燈，紅燈代表停止行走，綠燈表示可以通行，黃燈代表等待。但原來我們身體上也有紅綠燈，綠燈代表我們身上可以被人觸摸的地方，紅燈代表任何人都不能隨便觸摸的地方，黃燈則是代表陌生人不能隨便摸，但是你信任的人可以觸摸的地方。

教師請男女幼兒各5名，對掛圖上男孩子和女孩子頭、手、胸部、腹部、下體進行“紅綠燈”的判斷和黏貼。教師小結。

三、做個“身體小戰士”。

剛纔我們玩過了《身體紅綠燈》的遊戲，知道了我們的胸部和尿尿的地方是絕對不能讓別人隨便亂摸的，肚子呢，不能給陌生人摸，但是爸爸媽媽、老師、醫生等等可以相信的人，是可以摸的。手和頭是可以觸摸的。但是，是不是怎樣摸都可以呢？

教師出示圖片，知道幼兒判斷好的觸摸和壞的觸摸，並培養幼兒友好交往行爲的習慣。

四、小練習“√”or“×”

透過小練習鞏固對好的觸摸和壞的觸摸的區分

小結：當我們遇到觸摸，我們要正確判斷這是好的還是壞的觸摸，說出自己的感受，如果感覺不舒服，要大聲說“no”、“不行”、“不可以”，並且儘快離開，去告訴你信任的'人。

中班健康身體教案3

一、目標：

1、科學、正確地面對性話題，學會尊重自己和別人的身體。

2、有初步的自我保護意識，瞭解基本的防衛方法。

3、能自由地表達，積極地思維。

二、準備：

1、活動前的調查，對兩性的區別有了初步的認識。

2、蒐集大量的性教育資料，以應對課堂上孩子們的突發提問。

3、角色分工、互助協調，佈置有關兩性知識的活動區角，提供較爲豐富安全的可操作材料。

三、過程：

1、談話引入，講解什麼是“性”。

師：“現在請小朋友分成男孩、女孩兩組。”（幼兒根據要求分組）

師：“我們一起相互觀察一下對面的小朋友和我們自己有什麼不同？”（引導幼兒觀察，闡述自己所看到的男、女有什麼區別，充分討論自己對性別的看法）

師：“從什麼地方看出不同？這些地方說明他（她）是什麼性別的？”

幼1：“女孩子的頭髮長長的，梳辮子的。”

幼2：“男孩子平時上廁所都是站着的。”

2、思考：什麼是“性”？

師：從這些地方我們都能區分出我們不同的性別，看來“性”是和我們的身體密切相關的，不光是從頭髮的長短就能判斷性別的，更重要的是我們身體的某些部位是代表着性別差異的。是哪些部位呢？

幼：“什麼地方呀？”

師：“就是我們穿衣服遮起來的部位”

3、明確身體的隱私部位，學會尊重自己和別人的身體。

師：“這有一段視頻，大家看完後有什麼舉手告訴大家。”（觀看《蠟筆小新》隨便脫褲子的行爲視頻，並進行討論。）

幼1：“小新不講衛生。”

幼2：“都不知道害羞的。”

師：“現在我們知道什麼部位是要保護的，不能隨便給別人看的。”（用游泳講解）

師：“我們身體的某些部位是不能隨便給別人看的，我們要尊重自己和別人的身體，因爲那是我們的隱私，隨便暴露自己的隱私是不禮貌的行爲。

4、遊戲：“找朋友”。

體驗與朋友的親密接觸，討論哪些接觸是友好、善意的，哪些是不友善的接觸？

中班健康身體教案4

活動目標：

1、能夠知道耳朵的更多用處。

2、能根據散文中部分內容做一做，體驗遊戲的快樂。

活動過程：

一、猜謎語，談話匯入

1、今天，老師給大家猜個謎語。講述謎語。這個謎語就在我們自己身上，猜猜看究竟是什麼。

2、原來是我們的耳朵，那麼今天我們的小耳朵朋友要跟我們一起學本領了。

二、欣賞散文

1、小耳朵朋友帶來了一首散文送給我們小朋友，他想讓你們知道他的本領有多大呢，我們趕快來聽聽吧！

2、欣賞完散文，請小朋友們說說散文提到小耳朵有哪些用處？

3、除了散文裏提到的，你覺得小耳朵還有哪些用處？假如沒有耳朵，將會怎麼樣？耳朵會生病嗎？

三、做做玩玩

1、我們的耳朵很想給小朋友們表演它的本領，所以老師準備了很多東西，讓小耳朵來表演。

2、請幾個幼兒上來表演，帶上眼鏡，帶上耳機聽音樂等。

（幼兒表現：今天幼兒表現不是很好，散文中提到耳朵的用處，大多他們都沒聽清楚。分析原因：可能是受到散文的侷限性，因此幼兒的想象能力沒有發揮出來，也許是我對孩子們的要求太高了。建議與措施：今天的活動，使我體會到，孩子們是十分喜歡一些實物的東西，非常喜歡把眼鏡帶在自己的耳朵上玩，但這些實物太少了，不能使所有的幼兒都體驗到其中的樂趣，所以如果條件允許，應該多準備教具。）

活動二小手歌

活動目標：

1、引導幼兒能按歌詞內容創編動作

2、大膽的表演小手歌，願意與同伴一起進行表演。

活動過程：

一、談話匯入

你知道你的小手有哪些本領嗎？

二、熟悉歌曲內容

1、今天，老師的兩隻小手學會了新的本領，它在問你們的小手："你們想學這個本領嗎？"

2、聽聽這首歌曲裏面都有什麼？老師把歌曲前兩段以兒歌形式念一便，兩隻手做動作。

3、請已經學會本領的小手跟老師一起念兒歌。

三、學唱歌曲、

1、我的兩隻小手說，這首兒歌很好聽的，如果唱給大家聽就更好了。那我們來聽聽唱的好不好？

2、請已經學會本領的幼兒跟我一起唱。

3、和小手一起表演歌曲。

四、創編歌曲

1、小手除了可以做雨傘、雨點，還有什麼？（引導幼兒還可以做太陽、蝴蝶等）

2、演唱幼兒創編的歌詞。

（幼兒表現：能夠隨音樂配上自己的動作。分析原因：今天，我找到了這首歌的磁帶，聽到歡快的音樂，幼兒都能根據音樂節奏動起來，等到熟悉了歌曲內容，配上動作。當我和孩子們用風琴演唱這首歌曲時，孩子們都停留在動作上，而不是注意自己唱的歌，也許這就是他們的年齡特點吧！）

中班健康身體教案5

活動目標

1、讓幼兒知道均衡的營養對身體健康的重要性。

2、教育幼兒養成不挑食的好習慣。

3、知道人體需要各種不同的營養。

4、瞭解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。

活動準備

事先讓幼兒調查自己喜歡吃和不喜歡吃的食物並進行記錄、對食物有四大類的認識、四大類的食物圖譜、食物分析表、事先製作好的四大類食物材料。

活動過程

（一）教師運用導語引入，小朋友自由做調查活動。

1、幼兒做"對各類食物的喜好"的調查。

①師：小朋友，昨天老師發給你們每人一本調查冊，讓你們把自己最喜歡吃的東西和最不愛吃的東西記錄下來，你們都帶來了嗎？今天老師請小朋友當小小調查員，互相調查一下你們最愛吃的東西和不愛吃的東西以及愛吃和不愛吃的原因。看誰調查得最認真、最仔細。

②幼兒調查。

2、幼兒對"食譜中的搭配是否均衡"進行調查。

①師：小朋友透過剛纔的調查發現了什麼？

幼：發現有的小朋友愛吃肉類，不愛吃蔬菜類；有的小朋友愛吃水果、不愛吃饅頭。對食物有挑食的現象。

師：這樣做好不好呢？我先不說，我們小朋友接着去調查就知道了。

師：我們今天第二站調查的是幼兒園的食譜，看看幼兒園的叔叔阿姨每天爲我們做的餐點。是不是隻有我們愛吃的食物而沒有我們不愛吃的食物呢？

②幼兒調查。

（二）讓幼兒知道均衡的營養對身體健康的重要性，教育幼兒不要挑食。

1、讓幼兒知道均衡的營養對身體的重要性，教育幼兒不要挑食。

①師：小朋友，你們透過這次調查食譜發現了什麼？

幼：每天的食譜中各類食物都是均衡搭配的。

師：爲什麼要這樣搭配呢？我們去人體王國看看就知道了。

②幼兒參觀人體王國

③師：你們看，這就是我們的人體王國。五穀類的食物含有熱量，可以使我們的身體有力氣；肉類食物中含有脂肪、蛋白質，可以補充身體的能量；蛋奶類食物中含有大量的鈣，可以使我們的牙齒骨骼強壯；蔬果類食物中含有維生素，有助於我們的消化。我們的身體需要多種的營養和能量，才能健康茁壯的成長。缺了其中一類食物的營養成分，人體王國都不能強大起來。小朋友你們想不想讓你們的人體王國最強大，任何病菌敵人都不能侵犯？

幼：想。

2、教育幼兒不能挑食師：你們應該怎麼辦？

幼：不挑食師：挑食好不好？

幼：不好。

師：對，每一類食物都要我們的小朋友吃，這樣身體纔會棒棒的。

（三）幼兒搭配餐點――營養均衡的自助餐1、師：平時在幼兒園都是叔叔阿姨爲我們搭配餐點，今天我們自己動手搭配營養均衡的自助餐來讓客人老師和我們一起分享吧！

2、幼兒搭配營養均衡的自助餐。

3、師：請小朋友介紹你的餐點名稱，邀請客人老師和你共同分享。記住：告訴客人老師不要挑食喔！

4、師生進行自助餐活動，活動結束。

延伸活動

1、幼兒製作"不挑食宣傳小畫冊"，送給別的班的小朋友閱讀。

2、選出"小小監督員"，每天監督小朋友有沒有出現挑食的現象。另外可以請家長配合我們進行監督。

3、將不挑食的小朋友在班級的"每日新聞"進行播報表揚。

4、幼兒自制食物調查表。

教學反思：

新課程的理念是讓每個幼兒都能在原有的基礎上得到發展。活動中，我緊緊把握這個理念，使幼兒在積極愉快的氣氛中以遊戲的形式，讓幼兒輕鬆地認識、理解了學習內容。課上的氣氛也是很活躍的，發言也很積極，較好地達到了預期設計的活動目標。

中班健康身體教案6

活動目標：

1.能說出一些常見的蔬菜名稱，知道蔬菜有各種吃法。

2.能遷移生活經驗，知道多吃蔬菜身體好，養成不挑食的好習慣。

活動準備：

1.常見的蔬菜若干

2.燒好的菜若干（炒青菜、涼拌黃瓜、蘿蔔湯、炒菠菜等）

活動過程：

一、說說我認識的蔬菜（出示各種蔬菜）

1.小朋友們今天帶來了很多菜，這都是些什麼菜呀？？

2.它們有一個共同的名字，你知道嗎？蔬菜有什麼營養？（幼兒自由發表見解）

小結：告訴幼兒這些菜有個共同的名字叫“蔬菜”，它們大部分都是綠色的。不同的蔬菜含的營養不同，顏色越深的蔬菜含的營養越多。

3.這些菜是怎麼做的呢？（請幼兒說一說）除了這些，平時我們還可以怎麼吃呢？（炒、燒湯、涼拌、包餃子或有的可以生吃）

二、蔬菜對人體的作用

1.你喜歡吃蔬菜嗎？爲什麼要多吃蔬菜？

2.不吃蔬菜會怎麼樣呢？

小結：蔬菜裏面含有各種各樣的維生素，是人體必需的營養。如果偏食不吃蔬菜，就會發生嘴角乾裂，大便幹，鼻子出血，面板乾燥，容易生病等現象。

三、好吃的菜

1.我們知道蔬菜有這麼多的營養，以後我們一定要多吃蔬菜，讓自己的身體更健康。現在我們就來嚐嚐這些好吃的菜吧！

2.幼兒品嚐各種蔬菜。

中班健康身體教案7

活動目標

1、培養幼兒按時睡覺、按時起牀的良好生活習慣。

2、幼兒懂得關心自己的身體。

3、引導幼兒初步養成早睡早起的生活習慣。

4、能夠將自己好的行爲習慣傳遞給身邊的人。

活動準備

1、幼兒操作材料“早睡早起身體好”(一)、(二)、(三)、(四)。

2、水彩筆人手一盒，剪刀每人一把。

活動重點

在觀察圖片的基礎上，知道早睡早起的重要性。

活動難點

培養幼兒學會關心自己的身體，懂得要早睡早起，養成好習慣。

活動過程

一、引導幼兒觀察圖片(一)、(二)。

1、幼兒觀察圖片說出：這是一個晚上，小剛已經上牀睡覺了，小紅還在看電視、玩玩具。

2、幼兒辨別說出誰做的對，誰做的不對。(要求幼兒完整講述並說出理由。)

二、引導幼兒觀察圖片(三)、(四)。

1、幼兒觀察圖片說出：這是一個早晨，小剛已經起牀了，小紅還在睡覺。

2、幼兒辨別說出誰做的對，誰做的不對。

3、請幼兒說說自己每天是否按時睡覺、按時起牀，應該向哪位小朋友學習。

4、老師表揚按時睡覺、按時起牀的幼兒，並對幼兒提出要求：小朋友年齡還小，正在長身體，晚上要早睡，早晨要按時起牀上幼兒園，這樣才能長得又高又壯，身體健康。

三、請幼兒爲操作材料(一)、(三)畫面塗色。

1、幼兒知道小剛的表現好，能做到早睡早起，爲小剛的畫面塗上漂亮的顏色。

2、幼兒塗好色後，用剪刀把畫面輪廓剪下來，貼於主題牆展覽，讓幼兒相互交流、督促自己養成早睡早起的良好習慣。

教學反思：

幼兒透過形象生動的故事以及討論明白了養成良好的睡眠習慣非常重要，瞭解了正確的睡眠姿勢和習慣。對於有不良睡眠習慣的幼兒起到了教育意義。但是活動中幼兒親身體驗睡眠姿勢的較少。

幼兒良好的睡眠習慣不是一天、兩天可以養成的，它需要老師細心、耐心的指導。糾正幼兒不良睡眠習慣更是需要時間，並要老師和家長共同來完成。因而今後我們這項工作要持之以恆堅持去做。