睡覺檢討書集錦15篇

在學習、工作或生活中出現了過錯後，爲了表明自己悔改的決心，往往要寫檢討書來自我悔悟，請注意檢討書裏面要交代清楚行爲。快來參考檢討書是怎麼寫的吧，下面是小編幫大家整理的睡覺檢討書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

睡覺檢討書1

尊敬的各位領導：

本人昨天中午下班，吃完飯到宿舍裏面睡覺，由於前天晚上沒睡好，昨天上午一直有一種想睡覺的衝動，我知道上班是不能睡覺的，所以就用僅有的吃飯休息時間來補充一個前天晚上的睡眠，衝動的懲罰，一不小心睡過了，鬧鈴響了，而我貌似聽不到，不知不覺睡到1點多，我很後悔前天不帶鑰匙出去，搞了自己在門外等了兩三個小時呢!

當我到了車間見了領導，聽領導的一番話，我才知道事情的嚴重性，我不但自己做錯事，而且還似乎帶壞了別人，由於我個人的原因而導致多人的不舒服，由於我個人的錯誤，而始多人受遷連，在這裏我向各位領導各位因爲次此事受牽連的人說聲對不起!我知道錯了，一句對不起是解決不了問題的，所以從今以後我不會遲到早退，聽從領導安排，不維護個人主義，上班認真對待，絕不忽悠上司，服從命令聽從指揮，爭取做一個優秀的公司員工。

在此，我深刻的檢討自己。

領導，對不起，我絕對不會再讓同樣的事情第二次在我身上出現，請領導監督我。

檢討人：XX

XXXX年XX月XX日

睡覺檢討書2

尊敬的老師：

你好！

我是xxx，今年上半年的生活工作也如流水一樣一去不復返，過去的半年工作我在思想行爲與工作上的到了很大的磨練，使我受益匪淺，工作當中多次受到了您的提名錶揚，讓我內心非常的驕傲，我以爲自己會做的越來越好，可是我錯了，驕兵必敗。

這種傲嬌的態度使我慢慢的對工作不那麼上心了，也是我自己最近這種傲慢的心態讓我使自己在工作上生活上放低了要求，鬆懈了一直以來認真努力細緻的工作狀態，今天在上班期間我睡覺了，在上班期間睡覺是絕對不允許的可是今天我在上班期間睡覺了，還讓您親眼看到了這一幕，我當時非常的羞愧內心非常自責難過，一想起自己今天在上班期間睡覺一事心裏就非常的不安，也非常的過意不去，我知道自己這次上班期間在辦公室睡覺一事對於公司日常的工作氛圍影響非常不還，我辜負了您平時對我的照顧，也愧對您一直以來那麼看好我，今天我卻讓您失望了，今天上班睡覺這件事情我一定不會忘記，一定記在心中，警示未來的自己，也一定會深刻檢討自己這次的行爲。

事情是這樣的，昨天下班後我就跟着朋友一起出去玩去了，長期以來的工作，是我特別的渴望放縱自己一次，就在跟着朋友一起去了酒吧，氣氛確實挺好，放鬆了自己的心情，可能是玩太興奮了，以至於忘了時間，到了晚上十一二點的時候才從酒吧出來，想到自己明天還有工作，還要上班呢，便跟朋友說要回去了，但是朋友一直不放過，硬是不讓我走，我也不好拒絕就半推半就，這樣玩到了凌晨三四點中，我回到了家裏倒頭就睡，可是哪裏能睡很久啊，聽到鬧鐘一想我就趕緊起牀洗漱一番準備去上班了，一開始精神還挺好，到了下午昨晚上睡了兩三個小時的我就犯困了，但是我一直在提醒自己這是上班期間千萬不能睡，可是精神還是有點撐不住，我看了一下你辦公室，看着您不在我就想着睡一會，可是睡了沒多久，你就回來了看到我在睡覺，你當時並沒有當場責問我，而是把我叫醒讓我去您的辦公室，我非常的感動，因爲我知道你是不想讓我在同事們面前出醜才把我叫到辦公室的，我支支吾吾的把事情的經過跟您說了一遍，您臉上非常的不滿，這些我當然看着眼裏。

這次上班睡覺一事我感到非常的自責，是我這段時間以來對自己要求鬆懈了，我一定好好的悔過，記住今天的事情，今後我一定保持好的精神狀態每一天都認真努力的工作，請您原諒我這次的行爲。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

睡覺檢討書3

尊敬的xxx：

你好！

這次因睡覺上課遲到真的很不應該，我已經深刻認識到自己的錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，做爲一個學生連基本的時間概率都沒有，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

一個學校，學生都應遵循上課時間是個不變的規定，而我一直沒有引起重視，沒有重視學校這麼平常的規定，這些都是不應該的。上課遲到也是對老師的不尊重。

懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，再給我一次機會。

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

睡覺檢討書4

　　xxxx年xx月xx日

尊敬的老師：

我錯了！我在課堂上睡覺是不對的。

我在課堂上睡覺不僅影響老師對同學們傳授知識，影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，辜負了父母的辛勤勞動，也浪費了自己的寶貴時間。耽誤了學習知識的大好年華。

父母辛辛苦苦工作把我送到學校讓我學習知識，老師在課堂上一站就是xx分鐘給我傳授知識，不僅勞累還要吃粉筆灰，這麼辛苦只是爲了讓我能夠學到知識，今後做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，這是很嚴重的錯誤。

發生這種事主要是我在思想上沒有重視課堂的神聖和嚴肅性，思想深處沒有端正”學習是爲自己學的”這一基本觀點，沒有深刻認識到老師教學的辛苦和父母的辛勞。沒有爲自將來考慮。

今後我會端正思想，培養興趣，徹底改掉這種壞毛病，認真學習，努力上進，爲將來成爲一個有用的人加油！

希望老師和同學們原諒我，看我今後的行動，監督我，幫助我改掉毛病，和同學們一起進步！

　　檢討人：xxx

　　xxxx年xx月xx日

睡覺檢討書5

尊敬的老師你好：

我是你的學生xxx，當你看到這份檢討書的時候，我已經經過的深刻的反思並認真寫下了我的過錯和認識。

我錯了!我在課堂上睡覺是不對的。我深切認識到自己的錯誤。

我在課堂上睡覺雖然不影響老師對同學們傳授知識，但是影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，特別是我的胡嚕聲讓大家都產生睡覺的慾望和衝動。我錯了，我真的錯了。

父母把我送到學校讓我學習知識，老師是給我傳授知識，不僅勞累還吃粉筆灰，這麼辛苦只是爲了讓我能夠學到知識，讓我今後做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，而且打呼嚕這是很非常嚴重的錯誤。

這是一次十分深刻的檢查，我對於我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作爲學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。

不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作爲藉口，我們還是要儘量的避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。“人有失手，馬有失蹄”。我的不良行爲不是向老師的紀律進行挑戰。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎麼可以這麼的......

這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是爲了我們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。

犯了這樣的錯誤，對於家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對於家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天爲了生存而忙碌，爲了家庭而承受着巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要儘量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作爲他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對於自己心的傷害，因爲我們是最親的人。沒有任何人可以取代。

這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以爲戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。

　　檢討人：XXX

　　20xx年2月10日

睡覺檢討書6

尊敬的老師：

今天的XX課上，我沒有控制住自己的貪貪睡的個性，就不自覺地在課堂上睡覺，結果被老師發現了我的這一嚴重錯誤，並及時地對我進行了指出和糾正。

現在想起我當時的行爲，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間，我利用這寶貴的學習時間來睡覺，真是極其不該。這樣的行爲，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使老師對我產生了極爲不良的印象，同時也令老師對我們整個這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。

在校內進行“……”的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在於平日裏我一罐對自己放鬆要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，違法了班規，破壞了班紀。

我的這一行爲，對不起老師，對不起自己。如果自己平時能像其他同學一樣，向班幹部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。

世上是沒有後悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓爲誡，以此事件爲警，借作此次檢查爲契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內爭當一名作風習踏實的學生，爲我校我班爭光添彩，同時也爲自己留下一筆寶貴的財富。

檢討人：

20xx年xx月xx日

睡覺檢討書7

尊敬的領導：

您好！

在流水線上工作，每分鐘都要經歷很多產品，而我作爲xx員，要察看每一個產品的質量，保證從我手中出產的產品都是達到要求的，都是經得起檢驗的，這是我的使命，更多的是我要保證自己所做的都滿足要求。

過去我做的還行，沒有大錯，一直都安穩的完成了公司規定的任務，從而完成了自己的工作，可是沒有想到的是，這次我沒有認真的做好，我不小心就睡着了，讓我在崗位上十多分鐘都沒有任何作爲，當我被領導叫醒的時候，當我再次睜開眼睛的時候，看到了領導您在給我補足我的遺憾之處，在以往一個人犯錯，往往得到的是領導的責備，而領導卻願意沉默的幫助我，我非常感激。

我不是合格的工人，我沒有完成自己的任務，我們流水線上的工作，卻沒有完成，反而影響到了更多的人，同事們都非常喜歡幫助我，更是願意一直默默支援我，我卻在這個關鍵的時候脫了大家的後腿，讓大家和我一起加班，可以說這完全都是我犯得錯。

我不是一個不知對錯，不知方向的人，上班打瞌睡，不管有什麼理由都展現出了我自己對工作不夠負責，做的不夠好，沒有能夠實現這些，成爲了讓人操心的人，我是成年人，不是小孩子，還需要一步步的攙扶着走路，我需要做的更多的是要成爲一個令人敬佩的人。我也想要成爲一個優秀的人，犯錯，會使人清醒，會讓人清晰的認識到我們自己的情況，作出正確的選擇。

以前我被自己的一點成績，過於傲慢，我被自己的無知矇蔽了雙眼，着讓我感到慚愧，感到了非常難過，而今我能夠做的就是，在上班時候，認真的做好工作安排，做好工作尊卑，睡覺不會在上班期間，我會在其他時間做好自己的事情，用自己的一次次認真和努力去實現自己的價值，改變我因爲這次睡覺，留給大家的極差影響。

不願意承擔，是不能給我們更好的成長，人需要負重前進，更需要努力拼搏，只有一次次的努力中改變自己的錯誤，用正確，真誠的努力來工作，每個人的奮鬥靠的是團結，我也是工廠一員，我一定會好好的完成，不犯錯，不讓人失望，未來還需努力，錯誤要不斷改正，努力工作，需要的更多的是不斷的去做好自己的工作。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

睡覺檢討書8

今天是開學的第一天，我感到非常抱歉，因爲我遲到了，理由很簡單，就是睡過頭了，今天早上不知道爲什麼，鬧鐘沒有響，所以我就一直在睡覺，還是後來6點半我哥起來看見我還在牀上這才叫醒我的，不然，我會更晚到學校。 以前就算不用鬧鐘我6點都能醒，可能是放寒假放的，睡眠嚴重不足，所以纔會導致我睡得這麼死，剛過完年，整個人還都處在過年時的狀態，懶懶的，今天是第二天了，我會盡快調整自己的狀態，全身心地投入學習中，好好地奮鬥這三年！

遲到的嚴重性我現在體會到了，既影響同學們學習地耽誤了自己的學習，並且遲到在爲2班抹黑，還好我是7：10分之前到的，沒有在學校門口那記名，遲到是不對的，不管你有什麼理由，遲到了就是遲到了，我想我這是第一次，也是最後一次吧！

20xx.2.9

檢討書開學第三天，我就面對了從進入高中開始的第一次遲到，遲到雖然看起來事小，但後面所相關鍵的事是非常嚴重，它會影響班級的整體性。

下面，我就講述我遲到的原因吧！其實原因很簡單，就是睡過頭了，因爲昨天，我發現鬧鐘的電池沒電了，以致於早上沒能起來。並且，由於假期時間來與上課的時間表一時還沒有轉換過來，所以以上兩個原因是我遲到的因素。

在以後，我會漸漸把我的作息時間表給改回來，讓鬧鐘可以更早地叫醒我，並且買塊手錶來更精確地掌握時間，俗話說得好事不過三，錯誤犯了一次，可能會再犯一次，但我相信我絕不再犯一次這麼低級的錯。風蕭蕭兮易水寒，我遲到的日子一會不復返了，請老師相信我，我下次不會再遲了。

20xx年2月9日

睡覺檢討書9

20xx年07.26.晚..本人在惠州淡水犯的是一個嚴重的原則性問題，今天我懷着愧疚和懊悔的心情給寫下這份檢討書，向您表示我對昨晚上班期間睡覺的這種不良行爲的深刻認識以和不再偷懶睡覺。

早在我踏上工作崗位之初，領導就三申請五令，一再強調全體維護員不得在上班期間睡覺，但是我還是犯了錯誤。雖然我知道這種行爲也是不對的，但是我還是做了，所以我覺得有必要而且也是應該向領導做出書這份面檢討，讓自己深深的反省一下自己的錯誤。事情發生到今天這個地步，我應該感到抱歉，我認識到上班睡覺的嚴重性，我有責任也有錯，作爲一名維護員，我不逃避責任。如果有什麼要我承擔的，我願意承擔我所犯下的錯誤所帶來的後果。 最後再次表明自己的決心，明確對事件的態度。懇請領導原諒我犯下的錯誤，能再給我一次機會，讓我兢兢業業、用心認真的做好本職工作…

檢討人：

睡覺檢討書10

尊敬的XXX：

20xx年X月XX日在XXX會議上，正當XXX在會議上講話時，我不僅沒有認真聆聽和領會領導講話精神，卻在下面睡覺，並被領導發現。幾天來，我認真反思，深刻自剖，爲自己的行爲感到了深深地愧疚和不安，在此，我謹向各位領導做出深刻檢討，並將我幾天來的思想反思結果向領導彙報如下：

透過這件事，我感到這雖然是一件偶然發生的事情，但同時也是長期以來對自己放鬆要求，工作作風渙散的必然結果。經過幾天的反思，我對自己這些年的工作成長經歷進行了詳細回憶和分析。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關規章制度，從而努力完成各項工作。但近年來，由於工作逐漸走上了軌道，而自己對單位的一切也比較熟悉了，尤其是領導對我的.關懷和幫助在使我感到溫暖的同時，也慢慢開始放鬆了對自己的要求，反而認爲自己已經做得很好了。因此，這次發生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更爲重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心。

同時，在這件事中，我還感到，自己在工作責任心上仍就非常欠缺。衆所周知，開會和領導講話是佈置和安排指導工作的最佳途徑，也是各部門各單位開展工作的一個重要思想方針的獲得渠道。就是在這樣重要的場合下，我卻看起了報紙，這充分說明，我從思想上沒有把會議和領導講話重視起來，這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作更加做好，更加走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想。現在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其重要的苗頭，如果不是領導及時發現，並要求自己深刻反省，而放任自己繼續放縱和發展，那麼，後果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發生怎樣的工作失誤。

發生這件事後，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，我不請求領導對我寬恕，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。同時，我請求領導再給我一次機會，使我可以透過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來爲我單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。

　　檢討人：XXX

　　20xx年X月XX日

睡覺檢討書11

尊敬的單位領導：

我懷着深深愧疚、自責的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省我上班睡覺的行爲。這次錯誤充分暴露出我缺乏使命感、責任心，沒有一個坦實、明朗、端正的工作態度，也在一定程度上我對於自身所從事工作的厭倦。

身爲一名保安人員，我的職責義務就是確保所轄區域的安全，確保在所轄區域發生緊急情況得到我的及時處理。可是我竟然上班睡覺，這說明的事情很多，可能是我當晚沒有休息好導致我次日精神萎靡，更大的可能就是我已經厭倦了這份保安工作。而我這樣的工作態度是相當危險的，再任由其發展下去，導致的結果也是不堪設想的。

正所謂“幹一行，愛一行”，這裏說的“愛”可不是簡單的喜歡，因爲喜歡一時，慢慢也厭倦了，可是愛則不同，熱愛一門行業，就會徹底領悟這份行業的價值與精髓，全身心投入，是不會厭倦的，而自我也可以在這門行業當中紮下深根，待自我這一棵小樹苗茁壯成長，終究長成參天大樹，也可以繼續長，因爲我沒有聽說那棵大樹長到一定年齡就死亡的。

上班睡覺的充分暴露我目前思想上有所缺乏，個人修養方面尚且稚嫩，幸虧領導您及時地批評教育了，糾正了我這棵微微歪曲的小樹苗。

最後，我向領導保證，今後我一定認真對待保安工作，以坦然、務實的工作態度從事所職。

此致

敬禮！

檢討書：XXX

20xx年XX月XX日

睡覺檢討書12

尊敬的領導：

在此，我懷着深深自責的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省我於這段時間打瞌睡的錯誤。我知道，我身爲保安的睡崗行爲是嚴重的，睡崗期間的財務安全就得不到有效看管與保護，一旦出現安全問題就得不到及時處理，後果也是不堪設想的。爲此，我要就我的睡崗行爲先跟領導誠懇地道歉。

作爲一名保安人員，自己的職責就是在工作期間保持時刻警惕，保證場所的安全。然而，我無論出於什麼原因，確實存在了工作期間睡覺的行爲，是違反了工作紀律條例的。錯誤發生以後，我深刻知道單純的檢討、道歉是蒼白無力的，我唯有從這次錯誤當中吸取充分教訓，確保今後不再犯此類錯誤，纔是向領導的檢討，的答覆。

經過深刻反省，我清楚地意識到這次錯誤我違反了工作規章條例，暴露出我的工作紀律心不強，而且也說明了我缺乏工作經驗，一旦身體不適應該及時向領導彙報，不應該硬撐硬抗。也說明了我日常沒有很好地注意照顧好個人身體，是生活經驗有些缺乏了。

在此，我要向領導鄭重保證：從今往後，我一定要深刻牢記身爲一名保安的職責義務，在日常生活當中注意從各方面調整好自己，尤其是在飲食方面，並且我也要注意工作經驗的積累，一有問題就及時向領導彙報，在工作之餘我也要注意休息調整，以的精神狀態做好保險工作。

此致

敬禮！

xxx

　　20xx年xx月xx日

睡覺檢討書13

尊敬的老師：

您好！

老師，對不起！我明知這樣做是錯的，可是我還是這樣做了。這是辜負了老師你對我的期望，也是愧對了父母的好。所以我在這裏再次說一聲“對不起”。

老師你是知道的，我的成績並是不班裏面拔尖的，只能說是中等。但是每個人總是希望自己是優秀的，所以我暗地裏也在發力，可是效果並不是十分明顯。這也許是因爲我天生的不聰明，又或許是因爲我努力的方法不對吧！

但是古話“天道酬勤”，所以我並不想放棄，我也相信命運不會視而不見我的努力，總有一天我現在所做的努力會變成我需要的回來的。

老師你看到這裏也許覺得我說了這麼多，但是還是沒有說我上課睡覺的原因，請你不要生氣，我接下來說的就是了，而前面那一大堆的話，也只是爲了告訴你，你的學生我沒有放棄自己，也在努力的向上遊，更是希望你不要誤以爲我是故意的，故意做出這種不尊重你，不尊重課堂的這種褻瀆行爲。

我明白自己錯了，也不會給自己找理由，但是還是希望老師你聽聽我上課睡覺的原因。能不再那麼氣憤，也原意給我改正錯誤的機會。

我昨晚睡的很晚，是因爲我做作業速度很慢，而慢的根本原因就是我很多地方不太會，所以我每次就會花很多時間去多做。你也許會想，那你上課就更應該好好聽講了，的確，如果是因爲這樣的話，我確實應該好好聽講，但是我天生的反應緩慢，而老師你講課的速度也有些快，更多的時候，老師你似乎是在爲尖子生講。說到這裏，老師你千萬別誤會了，我並不是說這是你的錯。

因爲對於這點，其實我還是有辦法解決的，我每次晚上也都會做課前預習，今天的課程也都是我昨天晚上預習好的，爲的就是能合上老師你講課的速度，也爲了跟上同學們的步伐。可是有些時候，並不是我這樣就能改變一些什麼的，對於有些知識點依然不能理解透徹。這個時候，老師你一定會說，那就下課後來問老師啊！儘管我知道這樣做是沒有錯的，但是我卻又因爲膽怯，也就從來沒有邁出這一步，常常是自己在地下暗自咬牙。

以上就是我常常晚睡的原因，也正是因爲晚睡，所以我這一次纔會不受控制的在上課的時候睡着了。而我之所以在這裏跟老師說這些，並不是想以這些爲自己的錯誤開脫，只是希望老師你在看完我的這份檢討書之後，能原諒我並願意見證我的改正過程。

我曾經在一本書中看到的，原話我已經記不起來了，但是大概的意思我還是記得的，世界上沒有什麼努力不能解決的，如果有，那也許就是你還不夠努力！所以我決定，我要更加努力，但是我之後也不會是盲目的努力，我會在努力的同時不斷地調整自己的方向，以防自己的努力白費。

而我現在準備先改正我膽怯的性格，我之後也一定積極向老師你討教問題，提前預習的習慣我也會保留，但是我會盡量控制睡覺的時間，下課後我也會把握時間，完全去杜絕上課睡覺事件的發生。

希望老師你在看完這份檢討書之後，能原諒我犯下的這個錯誤，而我也會積極的去改正這個錯誤。以後一定不會再犯了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

睡覺檢討書14

尊敬的單位領導：

回顧錯誤：當天是由於我在飲食方面不注意，導致我當晚肚子很疼。之後由於肚子疼痛，我又硬在崗位上堅持，後來出現了瞌睡情況，遭領導發現。

在此，我懷着深深自責的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省我於這段時間打瞌睡的錯誤。我知道，我身爲保安的睡崗行爲是嚴重的，睡崗期間公司的財務安全就得不到有效看管與保護，一旦出現安全問題就得不到及時處理，後果也是不堪設想的。爲此，我要就我的睡崗行爲先跟領導誠懇地道歉。

作爲一名公司職員，自己的職責就是在工作期間保持時刻警惕，完成上級交代的任務。然而，我無論出於什麼原因，確實存在了工作期間睡覺的行爲，是違反了工作紀律條例的。錯誤發生以後，我深刻知道單純的檢討、道歉是蒼白無力的，我唯有從這次錯誤當中吸取充分教訓，確保今後不再犯此類錯誤，纔是向領導的檢討、的答覆。經過深刻反省，我清楚地意識到這次錯誤我違反了工作規章條例暴露出我的工作紀律心不強，而且也說明了我缺乏工作經驗，一旦身體不適應該及時向領導彙報，不應該硬撐硬抗。也說明了我日常沒有很好地注意照顧好個人身體，是生活經驗有些缺乏了。在此，我要向領導鄭重保證：從今往後，我一定要深刻牢記身爲一名公司職員的職責義務，在日常生活當中注意從各方面調整好自己，尤其是在飲食方面，並且我也要注意工作經驗的積累，一有問題就及時向領導彙報，在工作之餘我也要注意休息調整，以的精神狀態做好保險工作。

相信領導看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望領導可以原諒我的錯誤，我可以向領導保證今後一定不會在上班或者值班的時候再做有違反紀律的行爲了。所以，領導把讓我寫檢討，也是爲了讓我深刻的認識到這點。

我已深刻認識到自己的錯誤，我覺得有必要對我的行爲作出檢討，所以按照領導的要求激納保質保量的檢討書一份。對自己的錯誤根源進行深挖細找的整理，並認清可能造成的嚴重後果。望領導能念在我認識深刻而且平時表現也不錯的份上，從輕處理，請關心愛護我的領導和同事繼續監督，幫助我改正缺點，取得更大的進步。

今後我一定會努力訓練，不斷提高自己，並且積極爲社會做貢獻，爲公司添光彩！請領導相信我！

此致

敬禮！

　　檢討書：

　　20xx年xx月xx日

睡覺檢討書15

尊敬的王主任：

您好，我懷着深深愧疚的心情向您遞交我這份檢討，嚴肅反省我在值夜班期間玩忽職守、偷懶睡覺的錯誤行爲。此刻，我對自己的偷懶睡覺的行爲以及可以因我玩忽職守可能帶來的嚴重隱患，對您表示深深的抱歉。

深刻檢討我錯誤的發生原因：因爲我最近新調崗到夜班工作，身體各方面機能都未能夠完全適應夜班工作需要，白天沒有睡足，導致夜班睏意難斷，一直在用冷水衝臉也不頂用，時常打瞌睡。加之我的個人生活方面也存在困難，與女朋友最近發生爭吵，鬧着要分手。在這樣種種不良因素的折磨下，造成了我此次值夜班睡覺的錯誤。

錯誤的發生，充分說明我的工作安全意識與工作責任心的嚴重不足，身爲公司值班室的一員，本職工作就是要在值班起來打氣十二分精神，認真盯着監控畫面，確保公司任何通道、場所的實時安全。所在，值夜班是一份需要非常嚴肅認真對待的工作。倘若說監控值班期間打瞌睡，一旦發生問題，後果不堪設想。

此致：

非常抱歉！