抽菸自我檢討書

在有過錯的情況下，爲了避免今後再出現此類事件，常常要求寫檢討書，以對出現的過錯進行悔過，寫檢討書的時候一定要有承認錯誤的意識。你所見過的檢討書是什麼樣的呢？以下是小編幫大家整理的抽菸自我檢討書，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

抽菸自我檢討書1

尊敬的領導：

您好！

真的非常的抱歉，因爲我在工作時自我管理的疏忽，居然造成了這樣嚴重的錯誤！我感到很慚愧，很內疚，自己的行爲，不僅僅是違反了公司的規定而已，在公司抽菸，帶給我們的，是整個集體的損失！

在剛加入公司的那會，領導就經常向我們警告。作爲xxx的一員，抽菸這件事在公司是絕對禁止的！是不被允許的！作爲一名菸民，我非常清楚這樣的規定是爲了什麼，但是我卻僅僅將這樣的規定遵守於表面，在內心的深處更沒有嚴格的要求自己。就像這次，在忙碌的工作完成之後，自己順手就點上了一根菸，卻完全不顧公司的規定和周圍同事難受的表情，只顧着自己的享受，我很慚愧。

作爲一名員工，更作爲一名菸民，我非常清楚吸菸會造成什麼樣的危害，會導致人的健康下降！但是，我因爲自己經不住誘惑，將這些危害和損失都放在了腦後。可是！就算我自己不在意，那別人的健康呢？我同事們的健康呢？很抱歉，在這次的問題中，我也發現自己過於的自私，導致自己在犯錯誤的時候，根本就沒有去思考同事們的感受！在這樣的情況下，我卻給大家帶來了這樣嚴重的損失，我真的很抱歉。

思考過去的日子，自己儘管在工作中不停的努力，努力的提升自己，但是如果連最基本的公司規定都不能遵守的話，即使能力超羣，也難融入羣體。作爲一名工作着，我深刻的明白，只有團隊的力量，才能給公司帶來真正的利益，自己這樣的行爲，不僅給大家帶來危害，還讓自己疏遠了同事，是非常嚴重的危害！

再者，自己作爲一名員工，公然的違反公司的規定，也實在是非常嚴重的問題！公司的規定並不是拿來違法的，而是用來遵守的！如果連最基本的規定都不能遵守，那麼還怎麼去完成自己的工作呢？如果每個人都這樣隨意的違反紀律，那麼公司還有什麼秩序可言？那公司又該怎麼去運轉？我很慚愧，自己只看到了自己眼前的慾望，卻完全沒能思考到自己的行爲會帶來怎樣的影響。謝謝領導這次對我的教導，在後面的工作中，我一定會更加嚴謹的完成自己的工作。

自己這次的錯誤給大家帶來了這樣的危害，實在是非常的抱歉，但是在今後的工作中，我會更加嚴謹的完成自己的任務，更加嚴格的要求自己，絕不會再犯下這樣的錯誤！

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

抽菸自我檢討書2

尊敬的領導：

您好！

我是xx部門的xxx。此次，因爲我個人在紀律上的不嚴謹，導致了這次錯誤的誕生，不僅給您帶來了麻煩，還嚴重影響了其他的同事們的身體健康！！對於這點，我實在是慚愧無比！我也明白，我們xx廠裏的規矩是嚴禁在工作時間，以及在廠裏抽菸的！但是在這點上，我卻沒能做好，沒能管理好自己！導致自己違反了這條重要的紀律！

回顧當時的問題，作爲一名員工，我也同樣是一名xx年的菸民。但在過去的工作中，我一直努力嚴守廠裏的規矩，在工作中嚴格的要求自己，不讓自己因爲其他的事情影響到工作的正常運轉。但是！在最近，我卻因爲自己在生活中的一些原因，在工作中越發的懈怠！甚至對紀律問題也開始不怎麼重視了！如今的仔細的反省，我竟已經在工作中犯下這了麼多的錯誤！如果沒有您的批評和教導，我也能至今都不能醒悟過來，真的非常謝謝您你！

經過對自己的嚴格反省，我也認識到了自己的問題和錯誤！現對自己的問題總結如下：

首先，這是我在思想上的問題，作爲一名員工，我卻沒能意識到自己行爲上的問題！這是我在思想上的不嚴謹！這個問題帶來的不僅僅是抽菸這一項問題，甚至還有許多的問題的起因都是因爲我在思想上最開始鬆懈，然後才引起的！

其次，我的責任感和紀律性也是極大的問題，作爲一名員工，我明知道廠裏是絕對禁菸的！這也不僅僅是對我們健康的考慮，更是對生命安全的考慮！廠裏這麼多的東西和液體都是可燃的，而我卻在這樣的地方點燃明火！！這顯然是最不明智的事情了！這影響的已經不僅僅是健康了！一個不小心，甚至會影響到我們大家的生命！並給工廠帶來巨大的損失！

儘管我近期一直都是在廁所抽菸，也在避免接觸可燃物。可這並不能算我沒有違反紀律！這樣重要的事情，本該嚴格的杜絕！可我卻還在鑽空子，不將自己的安全和同事們的安全放在心上！對此，我真的後悔萬分。

如今，對自己的錯誤進行了反思，我才明白自己做的是有多麼的過分！作爲一名員工，我應該時刻嚴謹的要求自己！我們是一線的員工，更應該嚴格遵守一線的規矩！如果我繼續這麼散漫下去，誰也不知道後來會引出什麼麻煩！對此，我也感到後怕不已！

此次的檢討後，我一定會嚴格的反省自己，改進自己！希望領導能原諒我一時的糊塗，我一定會認真的管理好自己，再不會出現違紀的情況。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

抽菸自我檢討書3

尊敬的各位領導、老師：

大家好！

我是此次犯下錯誤的xxx，我不該做出這種我作爲一箇中學生不該做的事情。我向您道歉，我不是一個合格的中學生，我違反了學校的規章制度，我對不起給我提供學習環境的學校。對不起孜孜不倦教導我的老師您，對不起養育我長大的父母。我變成了一個抽菸的小混混，小流氓，而不是做一個好好學習的好學生。

還記得在暑假時，我和往常一樣在網吧打遊戲。再一局遊戲打完後，邊上的人和我搭上了話，問我要不要一起玩，我一想一個人玩也無聊。就答應了，和他一起玩了起來，玩了一會之後，他從口袋裏摸了一包煙出來，向我遞過來，問我抽菸嗎。我心裏一想我要是不抽那不是顯得我很沒有面子，連個抽菸都不會，我就接過來拿着他的打火機點燃了，抽了起來。抽了一口之後發現這個好嗆，感覺煙這個東西也沒有什麼好抽的呀，爲什麼那麼多人抽。但我不能表現出來沒抽過的樣子，那不是很沒排面。強忍着沒有咳出來，那次是我第一次抽菸。後面每次打遊戲他都會給我發煙，慢慢的我自己也買上煙了，也散給了他煙。就這樣一個暑假下來我學會了抽菸。

這次是我第一次在學校裏抽菸，我之前從沒有在學校裏抽過煙。因爲我知道那是對學校的不尊重，起碼我在學校裏我是個學生，我不能做出不符合我學生身份的行爲。但今天我中午吃完飯後就去上了個廁所，在廁所裏遇到了那個和我在網吧上網的人，他正站在裏面抽菸，我才發現原來他也是我們學校的呀。但我這麼久都不知道，因爲我和他在網吧只聊遊戲不說別的。他見到我之後也有點驚訝，過來和我接話，我倆邊聊，他也是習慣的又從口袋裏掏出一根菸遞給我，我愣了一下就接過來了，和他在廁所吞雲吐霧了起來。後面的事情你都知道了，事情就是這樣的。

但我覺得我變成這樣也有父母的一部分原因，雖然他們給我提供了良好的學習環境，但他們從來沒有陪過我，他們一年只會來看一次，那就是過年。其他時間都在忙他們的事業，我和他們呆在一起的時間加起來可能沒有一個月。我感激他們也有點恨他們，但對於老師您我一直是感激的，您對我一直很上心，我是能夠感覺到的，這次不好意思讓您失望了。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

抽菸自我檢討書4

尊敬的老師：

您好！

作爲一名高中生，再除了學業以外還給您添麻煩實在是很不好意思，況且我這次的行爲除了給您添麻煩以外，還是一個非常嚴重的違紀行爲。作爲一名接受了這麼多年教育的高中生，我居然偷偷地抽菸，還是在寢室裏面，不顧其他同學的感受，自顧自的坐着錯事，好像我與他人不一樣就會顯得很酷很帥一樣。

但是其實抽菸這種行爲又不酷又不帥，而是一個非常傻的舉動。大家都知道抽菸對身體有害，特別是對肺部以及大腦，傷害更加重。而我們高中生是需要頻繁的用腦的，這個時候抽菸除了影響我的身體和大腦發育以外，還會對我的口部以及肺部造成損害，讓我沒有辦法做到我理論上可以做到的事情。

同時這種行爲還會對我周邊的人造成影響，畢竟大家都知道，二手菸比直接抽菸更加具有傷害性，我在寢室的這種行爲嚴格來說根本就是對室友的傷害。如此想來，我只覺得非常對不起室友們一直對我的照顧，對不起跟大家一起生活的情誼，大家對我這麼好，我卻用這種方式來回報他們。

而且抽菸這種行爲可是在學校裏被明令禁止的事情，早在開學典禮的時候，我們就已經發下了誓言，在學校中不違背學校和班級的規章制度，嚴格遵守學校的要求，不做那些助長歪風邪氣的事情。

但是這句誓言我居然很快的就忘記了，從而沒有在我做出違反校規校紀的事情之前阻止我自己，從而導致我的錯誤越來越嚴重，最後被老師您發現我在寢室裏抽菸。

雖然有很多地方我想要向您解釋，但是當我回顧我抽菸的行爲時，那些解釋的話語卻一個字也說不出來了，因爲我沒有那個臉面在明明犯了錯的情況下還去向您辯解。畢竟這件事情從頭到尾也沒人教唆我，純粹是我自己一個人意志不堅定，抱着不成熟的心理去做的。

但是值得欣慰的事情是我及時的被老師您發現了，讓我有了一次幡然醒悟改過自新的機會，也讓我有了機會重新面對自己的錯誤，只要我鼓起勇氣面對錯誤，那麼就一定能夠將它改正過來。

當然僅僅是改正是遠遠不夠的，我還需要老師您的懲罰和監督幫助我記得更深，確保我以後不再出現這種情況，也確保我能夠在這個關鍵的時刻將精力更多的投入到學習中去。希望老師您能夠認可我的檢討，相信我會改過的。

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年x月x日

抽菸自我檢討書5

尊敬的的領導：

您好！

千不該，萬不該，我不該在公司中違反紀律，不該忘記在自己作爲一名xx員工的責任！此次，因我在公司抽菸一事的錯誤，我感到十分的抱歉！在次給各位同事、領導道歉！真的非常對不起！

作爲一名多年的菸民，其實我自己也十分清楚抽菸對於身體帶來的危害，尤其是對身邊的人身體的健康影響，更爲嚴重！在生活當中，大家就一直在倡導禁菸、禁止在公衆場合吸菸。而在公司當中，也在牆壁和走廊上明確標註了禁止吸菸的標示。我真的很慚愧，身邊的大家都在重視吸菸的危害，都在提醒我們這些菸民不要當衆抽菸，減少給身體和他人健康帶來的危害。但我卻沒能遵守，不僅如此，甚至還在公司多次提醒的xx區域抽菸，結果給您和同事們帶來了麻煩和影響。

其實，公司也有抽菸區，並且在空閒的時候，有充足的時間讓大家抽菸、放鬆。但我自己卻不習慣和其他人一起抽菸，也難以忍受到休息時間，煙癮就容易犯了。這是我在自我管理方面的不足，是我自身的態度和責任感問題！

但就因爲我自身的這些毛病，不僅違反了公司的紀律，更給原本不抽菸的同事朋友們，帶來了傷害，這纔是更不應該的事情！對此問題，我將自己深刻的反思、檢討，並認識到自己以下問題。

一、紀律性不強，缺乏自我管理能力

公司對抽菸的問題有明確的規定和要求，但我卻不能認真遵守要求，給公司的領導和同事都帶來了麻煩甚至工作上的影響！這是我行爲上的不對，更是對紀律、規定的不遵守，不尊重！這給公司帶來的就不僅僅是健康的影響了！更是紀律和管理上犯錯！

二、團隊意識不足，缺乏對他人的關心

我清楚二手菸的危害，但仍然敗給自己的煙癮。這是我對公司大家健康的不重視，對我們集體不關心這樣的行爲不僅僅影響了大家的健康，更讓我們公司的團隊精神被侵蝕。這是絕不應該發生在工作崗位上的事情，是我們因該全力避免的問題！

此次反省，我重新認識了自己的思想和責任問題。同時我也決定要認真的改過自新，在不會因爲自己的一己之私，給大家帶來這樣的麻煩和危害，我一定會在今後嚴格遵守紀律，保持公司穩定健康的環境！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

抽菸自我檢討書6

尊敬的領導：您好！

對於我自己這次做出的行爲我感到深深的抱歉，我的這種行爲不僅僅是在傷害自己的身體，也讓我周圍的同事受到了影響。我的抽菸產生的二手菸也讓他們受到了威脅，也因爲這些煙味會影響到大家工作的心情。在辦公室這麼一個公共的場合，我不能因爲自己的原因就自私的做出這種事情影響到大家，我也需要換位思考爲大家着想。我想我不算是一個足夠合格的員工，如果是一個足夠合格的員工是一定不會做出這樣的事情，而是會在上班的時候安心的工作，不做於工作無關的事情。而我卻沒有做到這些，反而在辦公室裏抽菸，沒有做到我真正該做的事情。其實不管是有多麼的想抽也不能夠在辦公室抽菸影響到別人，這是一種非常沒有素質的行爲，也是非常錯誤的行爲。

回想自己的吸菸史也是從高中的時候就開始了，從一開始是因爲對這個有些好奇，在同學的帶領下開始了嘗試，到後來自己也慢慢習慣了身邊有煙的存在，有時候不抽兩根心裏慌的很。我也知道抽菸這種習慣不是什麼好習慣，但是養成習慣之後確實有些難以擺脫。我也曾經想過要戒菸，讓自己能夠不用依賴香菸，但是每次也是戒到一半就堅持不下去，又開始抽起來。我對於自己抽菸這件事情也是非常的懊悔，也希望自己當初如果再高中的時候就選擇遠離的話肯定就不會有這種事情發生了，我的身體肯定也是會比現在要好很多的。可即便是我在後悔也沒有用，這些都是已經發生過了的事情，也都不能夠重來。

而這次出現了這樣的問題也給我自己提了一個醒，不能夠讓煙把我給支配了，抽不抽菸應該是我的選擇，而不是身體因爲對尼古丁的依賴而去依靠抽菸緩解。我現在也知道了自己的這種行爲有多麼的錯誤，我在這裏向您做出保證以後一定是不會在辦公室抽菸，減少自己抽菸的次數，然後慢慢的戒掉煙這種東西。戒掉煙之後我的身體和精神狀態肯定也是會變得更加的好，讓自己有更加充足的精力投入到工作之中，爲公司做出更多的貢獻。請領導您能夠給我一個機會去證明自己悔過的決心，我一定不會再讓您失望做出這樣的事情，一定爭取做一個讓同事喜歡，領導滿意的好員工，請領導您放心。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

抽菸自我檢討書7

尊敬的領導：

您好！

公司的紀律是不容侵犯的，既然公司提出了不能再辦公區域抽菸，我們就要遵守。而我這次卻沒有把規定放在心裏，不顧大家的感受，在辦公室抽起了煙。對於我這種行爲，您是應該好好的把我批評一頓，我也必須要好好的檢討自己，並且要把這樣的行爲改正過來，不要在公司帶起一股不良的風氣。所以在此我就這件事情向您做了一次檢討，也希望您能夠原諒我這一次抽菸，我也不會再做出這樣的行爲了，謝謝！

今天中午的時候，我在吃完飯之後在辦公室抽菸了。我知道那條規定，辦公室內不可以抽菸，抽菸可以去衛生間或者其他的地方，但公共空間是不能夠抽菸的。但是今天可能自己太懶了，想着偷一下懶，就在辦公室抽一根，應該也不會被發現。結果便是濃濃的煙味讓女同事們感到很難受，便被領導發現了，並且對我給予了批評。我也立即熄滅了菸頭，向大家道了歉。

我感到特別的羞愧，公司這麼多員工都能記住這條規定，而我卻偏偏不能記住，這次還因爲自己的懶惰，給這麼多人都帶來了不好的影響，在這一點上，我就更不應該了。這也暴露了自己很多的缺點，讓自己在尷尬上下不來臺。但這是我自己惹得禍，我也不能再爲自己辯解什麼了。所以我接受了領導對我的批評，我也在您批評之後認真的寫了這一封檢討書。我不是爲了給自己開脫錯誤，而是爲了告訴您，我知道自己錯在哪裏，也知道今後該怎麼改正了，所以希望能夠透過這封檢討和反思讓您原諒我這一次，我會好好改正的。

抽菸是一件影響公共環境的事情，因爲味道很重，不管是對我們的同事，還是來公司的客戶，這都是一件不應該做的事情。作爲一個集體中的一員，不能因爲自己的一己私慾，而讓整個集體都受到影響，這是得不償失的。透過這次事情，我知道了紀律的嚴重性，同時也知道了違反紀律的後果。作爲公司的一員，我認爲自己要改正這些缺點，要把握好自己做事的尺度。這不僅會給我自己的形象加分，也可以給我的工作帶來好處。所以這一次，我會好好的反思和修正，爭取給未來的自己創造更多的價值，讓我在這個集體中帶來一個好的影響。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

抽菸自我檢討書8

尊敬的老師：

您好！

我懷着深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽菸的嚴重錯誤。經過您的嚴肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進取、行爲散漫、品行不端等問題。我在學校抽菸給周圍同學樹了不良範例，給班主任的學生管理工作造成困擾。

一開始學着抽菸是爲了好玩，到了後來就慢慢上癮了。我知道吸菸對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好。事後，我冷靜的想了很久，感到非常後悔。我深刻的認識到事情的嚴重性。往小了說是我自己吸菸，違反了紀律，對自己身體有害；往大了說是不負責任，做了壞的帶頭作用。我深深懊悔不已。深刻檢討。以後我一定端正態度，改正抽菸的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作爲一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥爲動力。真心的希望領導能夠給我一個改正的機會。

錯誤發生之後，我回家反思，面壁思過了三天，終於幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：我必須就抽菸這樣嚴重的錯誤向全班同學道歉，並且徹底摒棄抽菸惡習，與之徹底告別。我必須重塑自我內心，純潔心靈重新認真投入學習當中，與同學們共同學習，一同努力。我必須從此次錯誤當中充分吸取教訓，以自己經歷告誡身邊失足的同學，避免他們重蹈我的覆轍。我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過錯，給我一次重新改正的機會，我將盡我所能彌補錯誤帶來的負面影響，努力認真學習以優異成績回報師恩。

我對於我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該抽菸，我不應該違背老師的規定，我們作爲學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。我要避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤。

抽菸的行爲也是一種對老師的工作不尊敬的表現。拋開着一層面，不單單是老師，無論對任何人，我們都應該尊重他，尊重他的勞動，他的勞動成果。我這樣做，直接造成了不尊重老師，不尊重他人，不尊重他人勞動的惡劣影響。作爲一名學生，一名正在接受教育的人來說，這種表現顯然不符合社會對我們的要求。我這種行爲還在學校同學間造成了及其壞的影響，破壞了學校的形象。同學之間本應該互相學習，互相促進，紀律良好，而我這種表現，給同學們帶了一個壞頭，不利於學校的學風建設。

我做了深刻的反思：在同學們中間造成了不良的影響，抽菸有可能影響班級紀律性，這實際上也是對別的同學的父母的不負責。影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下爲能提高。如今錯已鑄成，我深感懊悔，深刻檢討自己的錯誤。我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性，爲此，我一定會在以後的幾年裏更嚴格地要求自己。

本來我的成績其實不是太好的，老師也是經常的關心我，來和我說要認真點學習，可是自己一些不好的習慣終究是沒有改變。上課經常也是分心，此次還打擾到同學，和他說話也是對我們兩個沒有好處，自己不聽還讓同學也是沒辦法專心的來聽您講課，您的批評我也是接受，雖然您也是批評過我很多次，但是我改的並不是很好，此次說我，其實我也是當耳邊風，但是在反省的過程中，我漸漸也是去思考，去想老師的一片苦心，真的不容易，我也是現在知道自己做的不對，不應該抽菸，老師給我們講課，讓我們學到了知識，而這時間如此的寶貴，更是應該珍惜才行的。

對於自己來說，其實我也是清楚，要去改，但總是下不定決心，而且覺得老師反正不會怎麼的管，那麼何必去費這個心思，但其實老師還是很關心我的學習，經常的和我聊天，我不是那麼的理解，此次老師也是找我談了很久，讓我想想，的確自己的學習，自己都沒有很好的重視，那麼老師說再多我都是不會改的，而這壞的習慣對自己根本沒好處，也是要去作出一些改變才行，不然的話也是無法去讓自己的未來有好的發展，以後也是要老師您來多監督，我會盡力的去改變，讓自己不再做一些無關學習的事情，課堂要認真來聽，不能抽菸，不能影響其他的同學，同時課後也是要看書，去做作業。

抽菸不僅是對自己的不負責任，對家長的不負責任，更是對老師對學校的不負責任，這是對學校規章制度的違抗，是對老師教學的不尊重，是我一時糊塗也好，是我鬼迷心竅也罷，大錯已經鑄成，我只能後悔的承擔後果。抽菸的時候抱着僥倖的心理，期望能逃過懲罰。這種想法本身就是錯誤，思想上的錯誤導致了行爲的錯誤，我一定深刻反省，從思想上解決問題，我保證決對不會犯類似的錯誤，只希望老師給我一個改正的機會，我一定會抓住時機，改正錯誤，一定在以後的學習生活中積極進步，不辜負老師家長的期望，一定會努力做個好學生。

我要感謝老師的教誨，老師關心我所以批評我，使我對我的錯誤有了更深刻的認識，是我沒有考慮學校老師家長就盲目的做事情，因此犯了大錯，老師的話讓我受益非淺，我的錯誤也確實造成了很多不良影響，犯了這麼嚴重的錯誤，我只能深刻反省，悔過自新，我的思想受到一次洗禮，我要吸取教訓，我保證絕對不會有類似事件發生。

我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對於我的抽菸行爲也非常的生氣。我也知道，對於學生，遵守學校紀律是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事後，我十分冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要爲自己的衝動付出代價了，真是罪有應得。老師反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深爲震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。

我應該對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，並認清其可能造成的嚴重後果以及不良的'影響。制定學習計劃，認真克服生活懶散、粗心大意的缺點，努力將期考考好，以好成績來彌補我的過錯和同學們加強溝通，多學學那些不逃課、無論什麼可都上都不逃的孩子，他們是我的榜樣。所以我保證不再出現上述錯誤積極行動，追究責任，知羞而奮進。

現在想起我當時的行爲，可真是千般懊惱，萬番悔恨。我這樣的行爲，不但是對老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但讓老師對我產生了極爲不良的印象，同時也令老師對我們整個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在於平日裏我一罐對自己放鬆要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，，違法了班規，破壞了班紀。自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學校的鐵律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

事後，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，而且我這種行爲給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度，在同學們中間也造成了不良的影響。由於我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學的父母的一種不負責任。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。

每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習，生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學習環境，但是一個良好的學習環境靠的是大家來共同維護來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞了學校的良好環境，是很不應該的，若每一個同學都這樣犯錯，那麼是不會有良好的學習環境形成，對違反校規的學生給予懲罰也是應該的，自己想了很多，也意識到自己犯了很嚴重錯誤。

我知道，造成如此大的損失，我應該爲自己的犯的錯誤付出代價，我也願意要承擔儘管是承擔不起的責任，尤其是作在重點高校接受教育的人，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任。我真誠地接受批評。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

抽菸自我檢討書9

尊敬的老師：

您好

很抱歉要向您遞交這份檢討書，關於反省我在學校吸菸的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我吸菸的經過，已經清楚地告訴您我是怎麼學會吸菸的，又是爲什麼喜歡上了吸菸。

3月11日，星期四下午第二節下課，我和班裏的孫XX同學一起往了教學試驗區走廊玩。然後我看四周無人，就拿出了口袋裏的一包中華香菸。就與孫金龍在走廊裏吸菸了，原本想到試驗區廁所裏吸菸，但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之後，很多同學和老師就往了試驗區廁所。於是我們只好躲在走廊裏吸菸，一根菸很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。

但萬萬沒想到在我那根菸還剩1/4的時候，我被您發現了。您看到了在吸菸急急忙忙地就跑了過來，將我和孫金龍抓個正着。在這裏我要解釋一下老師，這件事真的不關孫金龍同學的事情，是我遞給他香菸讓他也抽一口的。

關於我的檢討和反省：

首先：我已經深刻地意識到了吸菸的危害性，首先香菸的組成成分之一是尼古盯焦油，都是一種致癌物質，因此香菸極度危害人體健康。

其次：我還是一個未滿18週歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸菸，這也是違反了法律法規的。

再者：我在學校吸菸更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、鬥毆、酗酒、吸菸。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。

我今後的改正措施：

第一：我將手上的全部香菸，還剩下半包全部上繳給老師。

第二：認真學習，不辜負家長和老師的期望。

希望學校和老師能給我一次重新做人的機會，我一定不辜負大家的期望。

此致

敬禮

檢討人：xx

　　20xx年x月x日

抽菸自我檢討書10

尊敬的老師：

您好！

這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學校的鐵律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學校一開學就三令五申，一再強調校規校紀，提醒學生不要違反校規，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒佈的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心，把學校頒佈的校規校紀緊急在心。

學校領導多次在學校品德教育廣播當中嚴肅要求我們同學要嚴守行爲準則紀律，注重文明禮儀規範，其中就明確強調我們學生不可以吸菸喝酒。可是我連這樣基本的禮儀規範都沒做好，我實在是太不應該了。現如今錯誤發生了，學校領導的嚴肅批評與班主任老師的失望難過，在我心中交織成爲一張壓力大網，讓我的心情陷入低谷。我對於自身所犯錯誤感到無比的懊悔與愧疚，因爲我知道曾經的自己並不是這樣的。

吸菸，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸菸過量會得肺病，肺結核，還會導致死的早，每個煙盒上都會寫着“吸菸有害健康”六個大字，我這樣做實在對不起親愛的同學，親愛的父母，還有關心我的老師，這樣做實在有愧於心啊！老師嚴禁我抽菸之事，實乃關心我的健康，我的幸福！雖然別人說，我被管得太嚴，但我不這樣想，我想老師這樣做是爲了我的健康，我的未來。老師要我戒菸之事，我今後一定謹記於心，我一定要改掉陋習。

每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習，希望老師再給我知錯就改的機會，並願意接受學校給予的處理，耽誤自己的學習，自己想了很多，不在給學校和年級還有我的班主任摸黑，在去努力一次，會已新的面貌，自覺接受監督，也是對家長心血的一種否定，影響班級紀律性，我每天還是按時就起牀，但是，我懷着愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，我還想在拼一次，對學校的紀律也是一種破壞、化羞恥爲動力、我冷靜的想了很久、改正錯誤、不違反紀律、一再強調校規校紀，我會把握這次機會，我錯了，也使我們的學校有一個良好形象。

可在紀律方面卻出現了問題，提高我的思想認識，我知道可以認可我認錯的態度，事後，無論在學習還是在別的方面我都會用校規來嚴格要求自己，深刻反省，更要學好如何做人，我錯了，把學校頒佈的校規校紀緊急在心，在今後的學習生活中今天，我也會向你保證此事不會再有第二次發生，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任，認認真真的去學習，希望老師可以原諒我的錯誤，我現在才很小，我對此很慚愧這些都是不應該的，我會好好改過的，各課都努力往上趕記得剛進入學校時，我還有去拼搏的能力，出現在學校，我也要透過這次事件，是很不應該的，我也願意要承擔儘管是承擔不起的責任。

在同學們中間也造成了不良的影響，也是對老師的不尊重，學習還能接受，年級紀律性，而且給對自己抱有很大期望的老師。應該把老師說的話緊記在心，亡羊補牢，好一些，在學校三令五申的鐵律下，批評和教育自己，以向您表示我對上課講話這種不良行爲的深刻認識以及再也不在上課的時候講閒話的決心，那樣的生活充實，每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，去觸犯學校的鐵律，對今後的生存，而我自己這次卻犯了錯誤，班主任老師和副班主任對我抱有很大的期望。

我真誠地接受批評，沒有重視老師說的話，學校對我是應該嚴懲的，讓我們可以全身心的投入到學習中去，這樣在家也很耽誤課程，並卻對我的問題酌情處理，自己想了很多東西，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，全面發展也是對別的同學的父母的一種不負責任。相信老師看到我這個態度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態度，去破壞了學校的良好環境，我應該爲自己的犯的錯誤付出代價，做好自己的事是一項最基本的責任。

正所謂“功勳鑄千古，毀滅在一時”，我辛辛苦苦、認認真真塑造得美好品行，沒有想到就在如此短暫的一年裏給毀了。每每想到這個，我的內心就無比悲痛，無比傷心。學校裏我又結識了跟我同樣遭遇的幾個同學，原本以爲可以互相扶持、共同進步，沒有想到他們也是無助與迷茫，共同進步成爲了一種奢求與祈盼。眼下，老師果斷得調查了我，嚴肅得批判了我，深刻得打罵了我，讓我這樣一頭迷途的羔羊重新發現了回家的曙光。儘管當我被老師批判的時候顯出叛逆的情緒，可是我的內心深處已經開始感激他了。

犯了這樣的錯誤，對於家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對於家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天爲了生存而忙碌，爲了家庭而承受着巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要儘量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作爲他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對於自己心的傷害，因爲我們是最親的人。沒有任何人可以取代。

長期以來，一直麻痹大意，沒有把這個嚴重的錯誤深刻認識上去，主要的原因有：一是認識上存在盲區。一直把吸菸當成一個消遣的方式，沒有深刻領會它的害處，沒有把老師的話記在心上。存在不正確的價值觀念，二是具體行動上有誤區，一直採用避重就輕的辦法，以爲只要不經常抽，偶爾爲之是無所謂的，現在認識到了，無論從健康的角度還是老師對此的態度上，都是不應該的，對老師明確指出我的錯誤以後，採取敷衍了事，漫不經心的不正確的態度和做法，沒有馬上及時反思，認真查擺，把用實際行動去改正錯誤，沒有馬上下定決心，排除萬難地戒掉陋習。

犯了這樣嚴重的錯誤，愧對了組織對我多年的培養，愧對了領導的殷切希望，更愧對了老師長期以來對我的關心和愛護。我下定決心痛改前非，遠離陋習，用實際行動區踐行自己的諾言。具體方法上，一是認真學習有關材料，從科學的角度，深刻認識到吸菸的對自己、對環境的害處，在具體行動上，以珍愛生命，遠離香菸爲口號，真正遠離菸草，無論在任何場合，自己都絕對不去沾染，時刻牢記自己的諾言，做到言必信、行必果。

“人非聖賢，孰能無過，知錯能改，善莫大焉。”希望老師給我改過自新的機會。我向老師保證，我肯定不會在抽菸了。我已經深刻地意識到了吸菸的危害性，首先香菸的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香菸極度危害人體健康。我在學校吸菸更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、鬥毆、酗酒、吸菸。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。

這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以爲戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。錯誤的性質是嚴重的。我在校抽菸，並且影響了其他的同學，其結果損害了多方利益，在學校造成極壞的影響。這種行爲違背了做學生的原則。我只是顧着自己的一時高興，和一時的想法，完全不理會老師和同學的勸阻這是對老師和同學們的不尊重。所以，老師把讓我寫檢討，也是爲了讓我深刻的認識到這點。

深刻檢討，認爲在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以後我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因爲過於懶散也不至於如此。在同學們中間造成了不良的影響，由於我一個人在宿舍抽菸，有可能激發一個欲抽菸的同學的堅定決心，景象班級紀律性，也是對別的同學的父母的不負責。影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下爲能提高。如今錯已鑄成，我深感懊悔，深刻檢討自己的錯誤。

思想覺悟不高，對錯誤的認識不足，試想如果當時我就認識到此事的嚴重性，錯誤就不可能發生。之所有的問題都歸咎於我還爲能達到一個學生應具有的認識問題水平，爲能對老師的辛勤勞作作出回報，我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性，爲此，我一定會在以後的幾年裏更嚴格地要求自己，在認真完成作業地同時，使自己的言行都與一個學生相符合。

本人保證：堅決不在學校吸菸。願意接受同學的監督。如果有吸菸行爲願意接受學校的一切處罰包括退學。我向老師保證：以後絕對不會抽菸，請老師相信我。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

抽菸自我檢討書11

尊敬的老師：

您好！

我是xxx，我很自責，沒有做好本職的事情，現階段我需要的就是學習，努力的提高成績，因爲馬上就要高考了，而我現在還在慢悠悠的的的學習不嚴格要求自己對自己的學習不重視，就一定會墮落下去的，就像今天我居然還在寢室吸菸，我的情況很惡劣，因爲學校是有明文規定，我並不想去違反這些，但是還是很羞愧，不準栽任何場合時間進行吸菸的，我不是一個不自覺的人，但今天放的事情就一定要給自己交代，給您一個交代，班上很多同學都已經知道了，對個人的影響很大，現在不知道怎麼去處理，我會虛心接受學校的懲罰，嚴格的要求自己，也會把這些細節做到位，檢討一下。

我今天在寢室吸菸，這很不自覺，學校是大家學習的地方，有些事情本來就不應該，去違反去破壞規定就是規定，這本身就有一定的道理，我相信我是能夠保持好狀態，虛心地去學習，未來很長一段時間，還有很多事情等着我，作爲我作爲一名高中的學生，怎麼能夠自己呢，今天在寢室的時候，我一時腦熱就做出了吸菸的舉動，我不願意讓自己這樣消耗下去，更加不願意把一些沒必要的事情堆積起來，而且今天是在下晚自習的時候，大家都回到了寢室，我還若無其事的在寢室點火吸菸，不知道當時怎麼想的意思，就做出了讓的舉動，我現在很自責，也很後悔不應該出現這種情況，這樣的事情是非常惡劣的，影響大家，同時也危害到了大家的安全，寢室是大家休息的地方，不能夠影響到大家的休息，也是大家睡覺的地方，我這樣下去肯定會有一定的危險，也是一種不負責的行爲，影響到了大家的健康，現在想了想，就不應該出現這種情況，高中生活比較嚴肅，學習也比較緊張，但是我不能用這樣的方式方法去給自己解壓。

之所以會吸菸，就是因爲對這種香菸比較好奇，因爲自己經常看到別人，但我知道我不能去學習，我是一個有原則，有底下的高中學生，更加應該保持好心裏，更成爲上面的素質，有原則才能夠稱得上一名好的學生，但是我完全沒有做到這幾點，現在想象想還是非常的難受的，因爲到目前爲止我已經連續好幾天都在寢室吸菸了，我的情況比較惡劣，今天是您的時候才發現的，我一直抱着僥倖心理，在您查詢的時候，以爲自己不吸菸，就沒有什麼大問題，但是我忽視了一個細節，就是自己在寢室吸菸的味道特別重，抱着這樣的僥倖心理，我對自己的要求越來越低，然後就不把學校的規章制度放在眼裏，真的很幼稚，醒悟過來已經晚了，今天的情況已經發生，我肯定要嚴肅的要求自己，也給學習一個交代，給大家一個交代，不能再影響到寢室同學的身體健康了，我一定會打起精神，提高自己的學習成績，改掉吸菸這個壞毛病。

此致

敬禮！

檢討人：

日期：

抽菸自我檢討書12

尊敬的老師：

您好！

很抱歉要向您遞交這份的檢討書，關於反省我在學校抽菸的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我抽菸的經過，已經清楚地告訴您我是怎麼學會抽菸的，又是爲什麼喜歡上了抽菸。

20xx年3月11日，星期四下午第二節下課，我和班裏的xx同學一起去了教學試驗區走廊玩。然後我看周圍無人，就拿出了口袋裏的一包中華香菸。就與xx在走廊裏吸菸了，原本想到試驗區廁所裏吸菸，但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之後，很多同學和老師就去了試驗區廁所。於是我們只好躲在走廊裏吸菸，一根菸很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。

但萬萬沒想到在我那根菸還剩1/4的時候，我被您發現了。您看到了在吸菸急急忙忙地就跑了過來，將我和xx抓個正着。在這裏我要解釋一下老師，這件事真的不關xx同學的事情，是我遞給他香菸讓他也抽一口的。

關於我吸菸的經過要從高一上學期開始，當時我剛考入這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學期我很用心地讀，但可惜我的成績還是上不去，於是我就熬夜看書，精神和生理都承受着巨大的壓力。後來我聽到了大人們說吸菸可以緩解疲勞，於是我就嘗試地吸菸了，就到了現在這個情況。

關於我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸菸的危害性，首先香菸的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香菸極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18週歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸菸，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸菸更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、鬥毆、酗酒、吸菸。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。

我今後的改正措施：

第一，我將手上的全部香菸，還剩下半包全部上繳給老師。

第二，遞上這份檢討書。

第三，今後絕不在觸碰香菸，遇見同學又吸菸者都要上前勸說。

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

抽菸自我檢討書13

真的很抱歉，我很慚愧，甚至在被您發現的時候，手足無措的不知道怎麼去向您承認。給您造成了不好的心情，真的很對不起。但是我也非常清楚，這次犯下的錯誤是學校明令禁止的行爲！甚至我還是在學校的寢室中吸菸！這不僅僅讓我自己犯下了錯誤，還危害到了同學們的健康和安全。現在想想，我對此，也感動非常的慚愧和抱歉。

在這次的錯誤犯下後，老師您對我進行了嚴厲的批評。聽着您的批評和教導，我深刻的爲自己之前的行爲感到後悔。是啊，作爲一名學生，尤其是一名初中生！我怎麼能在學校裏犯下這樣的錯誤？再想想這樣的後果，這不僅僅直接的關係到班級的名譽，甚至還可能我的吸菸，釀成大禍！想想過去在新聞報紙上，多少的火災都是因爲這麼一個小小的菸頭啊！我們在學校抽菸，都是躲着老師和同學。但是爲了防止老師的突然檢查，我們在遺棄菸頭的時候總是沒能小心的將菸頭熄滅，這樣的隱患堆積起來，遲早會因爲我們的“隨手”造成大問題！

再者，及時暫時沒有出現這樣的問題，但是我們在學校抽菸，不僅僅污染了學校的空氣，還讓不得不與我們同處一室的同學們吸到了二手菸。我一個人產生的二手菸足以傳到幾米遠，那麼在廁所、在寢室的同學們，不都只能被動吸菸了嗎！？一個人吸菸，卻造成大家都受到香菸的危害！這是非常不應該的！同學們都非常珍惜自己的健康！每天辛苦的跑步、做操來鍛鍊身體。但是，自己卻做出這樣的行爲，這不是將大家的努力的化爲烏有嗎？甚至還讓大家的健康越來越差！這都是因爲我一個人的慾望！都是因爲我一個人的錯誤！

因爲我管不住自己的嘴，管不住自己想要吸菸的慾望，自己卻造成了這麼多的錯，作爲學生，我們今後的生活還有這麼長，自己怎麼能去破壞自己的健康，又有什麼資格去破壞同學們的健康！

對於自己吸菸的行爲，我真的感到非常的抱歉。我會在今後的日子裏嚴格的管理自己，改正自己的錯誤！我一定會戒菸！並且再不會在學校裏帶煙！希望老師能原諒我，監督我！

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

抽菸自我檢討書14

尊敬的領導：

您好！

這次我的行爲違反了廠裏的規定，真的很抱歉！我也知道廠裏對抽菸這件事看的很重要，但是自己卻還是違反了規定，真的很抱歉！我願意接受規定的處罰，並且仔細的反省自己。

說實在的，我也對自己的行爲感到很抱歉。畢竟作爲一名菸民，我也知道抽菸的種種危害。家裏的人也不止一次勸解我，讓我戒菸。但是我卻沒能做到。因爲我總是管不住自己，不知不覺就會犯癮，忍不住想抽菸。所以在戒菸沒多久之後，就被我自己放棄了。

但是，這次我卻是真的感到後悔了。後悔自己沒能及時的戒除自己的煙癮，後悔自己沒有至少限制下自己的問題！我很抱歉！自己如果能改掉這個問題，或是控制住自己，那麼至少不會在廠裏犯下這個錯誤！

從xx年來到xxx工廠開始，我就清楚廠裏的這個規定。一開始的時候還好，我還能控制住自己，但是逐漸的，自己也慢慢的放鬆了警惕，甚至開始打破廠裏的規定，趁着空閒的時候再廁所抽菸！我明白這是不對的，但是卻沒有去主動的管理自己。說到底，還是自己的控制能力太差，放任自己做出這樣的錯誤！

現在，自己終於還是被您發現，被您抓住，我並沒有什麼好辯解的，自己早就知道自己的錯誤，但是卻不願意去改變自己，一直沉迷在這個錯誤之中，不能自拔！也正是因爲有您在今天的批評，才真正的讓我認識到了自己的錯誤是多麼的嚴重！

透過您的批評，我瞭解到，廠裏不允許我們抽菸的真正原因，還是因爲關心我們的身體健康！抽菸對身體的危害，我是非常的清楚的，而且不僅僅如此，自己一個人的抽菸，二手菸卻徘徊不去，而且還是在廁所這樣密閉的公共場所，這就會對大家造成更多的危害！我很慚愧，自己只想着自己的慾望，卻沒有想到其他同事的健康問題！抽菸是一個人的錯誤，卻會影響到很多人的健康，這非常的不對！

我很抱歉，自己沒能想清楚其中的利害關係就犯下這樣的錯誤！我向那些受到影響的同事們道歉！但是，在今後的工作中，我絕對會嚴守工作的紀律，絕不會再犯下這樣的錯誤！請領導監督！

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

抽菸自我檢討書15

尊敬的領導：

您好！

我是xxx部門的員工xxx，實在是非常的抱歉，因爲自己沒能嚴格的管理好自己的行爲，結果導致在工作的時候犯下了如此嚴重的錯誤！違反了公司的規定，還傷害了大家的健康！實在是非常的抱歉！我在領導對我進行批評後仔細的反思了自己。作爲員工，作爲一名同事，自己在工作中違反了公司的規定已經是非常嚴重的事情了！而自己犯下的錯誤，居然是在公司吸菸！

公司的區域是非常密集的環境！而且因爲最近的天氣寒冷，大家都將窗戶關上，這就導致在室內的空氣更不流通！可是，偏偏在這個時候，自己居然因爲實在是忍不住煙癮，居然在休息的時候，順勢在公司點燃了香菸！這是多麼嚴重的錯誤啊！煙霧繚繞下，周圍的同事們也發出了不滿的咳嗽聲。但是沉浸於自己世界的我，居然對此毫無反應。直到領匯出面批評，我才認識到自己犯下了非常嚴重的錯誤！

作爲菸民，我自己也知道吸菸是非常嚴重的事情，吸菸後產生的煙霧不僅會影響我們自己的肺，還會對周圍的環境造成嚴重的污染！在我身邊的同事們因爲我在休息的時間抽菸，不僅舒適的休息時間被打擾，甚至連健康也因此受到了威脅！作爲同事，我深感抱歉。

其次，自己作爲xxx的一名員工，自己也非常清楚自己的行爲是違反了公司的規定。但是因爲長久以來的壓抑，自己一時間沒能忍住，將這條規定的重要性望到了腦後，卻不知道，香菸吸完就燃盡了，但是煙味卻會長久的留下。領導對我的行爲進行了嚴厲的批評教育，我也因此，深深的瞭解了公司對此事的重視。

我非常的清楚，有一幅健康的身體才能努力的完成工作，自己在這次沒能管理好自己，給大家帶來了麻煩和危害，實在是非常的抱歉。而且自己對公司紀律的違反，也獅子還是不符合一名員工該做的事情。

對於這次的行爲，我已經有了深刻的悔過，我清楚的認識到了自己的行爲會給大家帶來怎樣的困擾和傷害。我明白，紀律必須被嚴格的遵守，自己的行爲是對公司紀律的挑釁！我會在今後的工作中嚴格的管理好自己，控制好自己，絕不會再在公司中吸菸，更不會在此違反公司的紀律，希望領導能原諒我的無心之舉。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日