考試成績退步檢討書

當我們做某件事，出現了失誤後，往往被要求寫檢討書來自我檢討，寫檢討書的時候要注意內容的完整。那麼問題來了，到底應如何寫檢討書呢？以下是小編精心整理的考試成績退步檢討書，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

考試成績退步檢討書1

我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對於我的考試成績也非常的生氣。我也知道，對於學生，保證每天好好聽課，不走神，認真複習是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事後，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要爲自己的衝動付出代價了。老師反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深爲震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認爲在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以後我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因爲過於懶散也不至於如此。爲了更好的認識錯誤，也是爲了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯，我將自己所犯的錯誤歸結如下：

老師您曾經教導過我：考不滿100分自己跳樓。您可知你說的話在我心裏是這麼重要！我仍記得您說這句話的時候的語氣。我一輩子也不會忘記您曾對我的教誨。

可當時的我，竟如此糊塗！我後悔當時沒有聽您的話，現在我懷着沉痛的心情懺悔我的錯誤。聖經說：每一個人都有原罪，您正努力消除着，因爲您不止是爲了自己活着。而是爲了教育事業，是的，您是爲了全人類而努力。而我，我不想說自己了，我實在是罪不可恕，我沒有好好對待學習，也沒有好好對待生活，更沒有好好對待自己，更對不起您，對不起爲我付出過的人。

我有思想上的錯誤：對於這一門課程的重視不夠。對於這一點，我開始反省的時候並沒有太在意，但是，經過深刻的反省，我終於認識到了，這個錯誤纔是導致我成績不好的重要原因。試問：如果我很喜歡這門課程，我自己會上課走神嗎？這個錯誤也反映到了我平時沒有曠課的課堂效率上。很多我不感興趣的課程，往往我並沒有自始自終的專心聽講，這種行爲雖然沒有擾亂同學和老師的教與學，但是這對於自己來說，卻是一個嚴重的錯誤。對於學校開設的每一門課程都有學校的理由，我們作爲學生就更應該去認真學習。

現在，我正式的向您保證，這種錯誤，不會有下一次了，下一次不用您說，我會履行我的誓言。

考試成績退步檢討書2

尊敬的老師：

您好！

在前兩天，咱們這次xx考試的成績已經公佈出來了，當我看到自己的成績排名居然下滑了那麼多時，我就意識到了自己這一次怕是要挨老師和家長們的批評了，因爲相比我上一次的成績，我這次的的確確是考得很糟糕，虧我之前還信心滿滿地向大家保證自己能在期末考試中取得一個不錯的成績，現在看來是打了自己的臉了，直到現在，我都還沉浸在一種悲傷的氛圍內，這樣能看出這次考試對我的打擊是有多麼的大。

原本我還以爲考得這麼差是不是因爲自己的試卷分數被登記錯誤了，可等到我拿到自己的試卷後，我都忍不住想給自己來幾耳光了，因爲我不僅大題目沒有拿到太多分，就連一些基礎的題目都失了分，這實在是太不應該了，之所以出現這麼多的問題，我覺得是自己在最近一段時間的學習太不認真了，以致於自己的思想和做題能力都出現了一點問題，這也導致了我這次期末考試失利的主要原因之一。

在這次期末考試之前，班上有不少的同學就已經投身到了複習的浪潮之中，像班上的xx同學，他在考試之前不僅認真地聽課做筆記，而且就連下課時間都在做着練習題，也難怪他在本次期末考試中進步這麼大，反觀像我這種學習不太努力的人，不是成績退步了就是在原地踏步。哎，要是我能早點預料到我現在的局面就好了，那我也不會把心思都放在和學習無關的事情上面了，我一定會把更多的時間都利用在複習和做題上面，只可惜現在後悔也沒有什麼用了，結果都已經註定了。我現在能做的事情就能趁着這個假期的時間好好地把以前落下的知識都給找補回來，透過這一個多月的時間來快速地提升一下自己的知識基礎，這樣才能在新學期裏迎頭趕上，不然我恐怕是會和班上那些優秀同學越差越多，既然我沒有別人那麼好的學習天賦，那麼我就只能比別人多付出一些時間了。

相信透過我在這個假期裏面的學習，我一定能追趕上那些優秀學生，雖然我不能保證自己能超越他們，但是我有信心讓自己和他們的差距變得越來越小。在這裏也請老師您能多多監督我，在我調皮或者走神時能提醒一下我，我會努力讓自己的表現越來越好的！

此致

敬禮！

考試成績退步檢討書3

您好！

我是xxx，這學期我步入了初三第二個學期，初三是初中最後一個學習階段，也是我很重要的一個階段，這次我在模擬考試中的了，我讓成績保持好。對此我很懊惱對此次考試的不認真把握，也檢討自己成績爲什麼退步。

我自己拿到成績後就分析了自己考成這樣的，大概有三個原因。第一原因是我對此模擬過於自信了，在考前沒有像往常一樣去複習，而是隨自己心意出去玩了，以爲自己有十足的把握考好，就沒太當回事了。這就讓我在考試的時候很多原本能得到的分因爲沒有複習到位而錯過了。第二個原因是在考試中，對於一些做過類似的題目沒有仔細看，覺得跟之前做的差不多，就直接下定論，把答案寫上去了。如此我很多題目因爲這樣的做法就錯過正確的答案了，正是如此，我最後得到的分數比自己預定的要少得多。第三個原因是每次模擬試卷寫完，都是很快的，在寫完所有題目，即使有足夠的時間，我也沒有在重新去檢查，之後就是自己在考場上要不睡覺，要不就是拿着草稿紙塗畫，完全放鬆了自己。

這些個原因是造成我最後的成績退步的因素，所以我此次班級排名落後到第六名去了，全縣排名更是更差。於此我自己是無盡的後悔，尤其是知道自己真正退步的原因之後，我都無法去原諒我自己。老師您對我是那樣的抱期待，到後來我給您的結果是這樣的，我心愧無比。我回想着您以往對我的好，而如今我一這樣的成績面對您，我很難受。已經進入初三這個階段了，我還這樣不謙虛，一如的驕傲着，這次考試結果給了我一大刺激。

我不知道該怎麼去跟您道歉，在這一階段，成績的退步帶給我的是悔恨，因爲即將就要中考了，每一次的成績的進步都是我前進的動力。可是現在它退步，讓我多少是沮喪的，有一點氣餒。面對如此狀態，我自己都是失望的，更不用說老師您了。我想我目前就只能把這次當成教訓，努力的從中得到經驗，在下一次模擬考時把成績追上來，努力往前，付出比之前更多倍的汗水，在最後的考試衝刺達到自己想要的結果。還望老師繼續期盼我的成功，望支援和肯定，我會加油的。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

考試成績退步檢討書4

尊敬的老師：

您好！

這一次模擬考試的成績以及發下來了，我的成績十分地不理想，跟上一次月考相比，退步的非常明顯，從上次月考的班級第四面到這一次的班級第十二名，全校從三十五直接推到了一百零一名，直接退出了前一百名。這次模擬考試成績退步，我知道讓老師您特別的失望，辛苦的教學自己班上的學生還不知道好好學習竟然還退步如此之大，對於這樣的結果我也十分地後悔。但說實話，這場考試退步，最難過的絕對是我自己，我是完全沒有想到自己這一次模擬考試我的成績如此的差，退步如此的明顯，成績還沒有出來的時候我本滿心期望着自己這一次能夠考一個好成績的，結果確實如此的讓我傷心。最開始拿到成績單的時候，我還不願意相信，覺得是不是老師改錯成績了，但是隨着後面的老師的講解試卷，我才發現真的是我考試出了問題，有的地方是自己太馬虎，簡單的題目都給算錯了，還有不少的題目完全是自己做的不好，十多分的題目就對個三四分。看到這樣令人絕望的試卷分析，我開始反省自己，我這一次模擬考試是爲什麼考的這麼差，退步這麼明顯呢？要知道距離上一次月考纔不到一個月的時間啊。後來，我發現原因是這樣的……

自從上一次考試進步很大，成績很不多之後，我卻沒有想多怎樣將自己的成績保留住，並且努力學習繼續進步，而是陷入到了驕傲自滿的境地當中，所以上次月考到這次模擬考試中間的時間，我在學習上面就沒有以前的那麼努力了，沒有花費大量的實踐在學習上面。這一個月還沉迷到了看漫畫上面，有好幾次大家在自習的時候，我都在偷偷地將漫畫書墊在書本下面偷偷地看。因爲自己在學習上面花費的時間少了，也沒有花費很大的精力在一千課文的複習上面，所以這一次的中考模擬考試我才考的這麼差，退步這麼明顯。我現在真的是十分地難過與後悔啊，我現在已經是初三下學期的學生了，馬上就要參加中考的人了，這都關係着我們能不能上一個好的高中的事情，我都不知道珍惜時間在學習上面，真的糊塗。

這一次的成績退步真的是給了我一記狠狠地耳光，徹底地打醒了我，讓我明白到現在的時間之緊張。所以在今後的時間裏面我會讓大家看到全心的我，我會全神貫注的投入到學習當中去，在下一次的模擬考和月考中，我一定能夠追趕上來的，在後面的中考中，我也一定能夠考出好的成績的，請相信我！

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

考試成績退步檢討書5

您好！

這一次xx的成績已經出來了，在成績單上可以看到我的排名下滑了很多，雖然我和老師您一樣對此都感到了驚訝，但是我對於這個情況其實已經有過預料了，因爲在考試的時候我就感覺的不太好，所以寫起題目來也是比較信心的。追究我這次考試失利的原因，我覺得是自己的狀態出現了很大的問題，爲了更好地解決這個問題，我覺得好好地調整一下自己的生活和學習狀態，就讓這一切先從這封檢討開始吧。

在這次考試之前，老師就已經在爲我們準備複習工作了，班上的大多數同學們也都在爲本次考試做着準備，不是在複習以前學習過的知識就是在做着練習題，只希望能在本次考試中考一個能令自己感到滿意的成績，可我就沒有做好這一方賣的工作了，我不僅沒有把重心放在自己的學業上，反而把心思放在了和學習沒有關係的事情上，例如手機、電腦遊戲上，這也令得我最近一段時間的學習積極性都下降了不少，弄的我上課都沒有太多的心思認真聽課了，這和自己以往的表現完全不同。直到考試前幾天，我才意識到了自己的局面是多麼的不妙，我自知憑自己目前的狀態是肯定考不好的，所以我也只能“臨時抱佛腳”了，趁着考試的前兩天做一些複習題，可這依然遠遠達不到要求。

等到了考試的時候，我發現考試的題目其實也不是很難，但是我就是有點寫不出答案來，而且在寫那些比較基礎的題目時，我都不敢確定自己一定能作對，這都是由於我做題目太少了。一門門的科目考完之後，我看着其他同學都在有說有笑的對着答案，可我在聽了幾句之後就走開了，因爲我發現自己的答案和別人相差十分多，所以我也隱隱意識到了自己怕是要考砸了。沒過多久，咱們這一次考試的成績也就出來了，我也不出意料的考砸了，但是我覺得這次考試雖然沒有考好，但是它至少讓我意識到了自己到底在哪裏出現了問題，所以我還有機會去調整自己。現在，我只想好好地利用空閒的時間把自己增進丟掉的東西都給找補回來，不然的話我都沒有什麼臉面去面對老師和家長了，我一定要在以後的日子裏把自己的學習給弄好，爭取早日成爲咱們初xx班的優秀學生！

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年x月x日

考試成績退步檢討書6

尊敬的老師：

您好！

在今天上午的時候，咱們班的xx考試成績已經出來了，在看到這次考試的成績結果之後，班上的情況可真是精彩紛呈啊，有些同學爲自己的進步感到了分外的振奮，也有同學因爲自己考得不好而感到了失落，像我就處於失落的陣營之中。在這次考試中，我的最終成績很不理想，相比上一次的考試，我的成績排名下滑了不少，這主要是因爲我的xx科目考得是在是太不理想了，在考試前老師您還對我充滿了不少信心的，可我如今考得這麼差，所以我也沒有什麼臉面來見老師您了，就讓我的歉意從這一份檢討書開始吧。

這一次考試，我發現自己各科的成績都不是很拔尖，從試卷上可以看出，我不僅在一些大題目上沒有拿到太多分，就連一些基礎題都丟了不少的分，這也讓我沒有機會去競爭更好的名次了。總結一下這次考試成績退步的根本原因，我覺得是自己在考試之前過於自大了，導致學習態度也出現了一些問題，另外在平日裏也沒有去認真的複習，這令得我在考試的時候出現了不少的情況，例如做題速度變慢，做完題目也不能保證自己是否做對等等，這一切都是因爲我的學習狀態所導致的，要是我在平日裏面能多沉下心到學習上的話，那麼我的成績也不可能出現這麼大的波動了，只可惜現在後悔也已經晚了，我現在能做的也就是爭取把自己的學業給弄好，然後爭取在以後的考試中取得優秀的成績。

現在的考試成績已經出來了，我爸媽也已經看到了我的考試分數了，這也意味着我現在是沒有啥好日子過了啊，我不僅沒有資格去外面和朋友狂歡，就連自己的生活費都要被大幅度縮減了，要是下次還考不好的話，怕是我在家裏也沒有什麼話語權了。所以，我要趁着節假日的時間好好地去補習一下自己的知識和做題能力，我要多買幾套練習題做一做，這樣才能讓我的成績得到穩步的提升，至少不會輕易出現考試示例的情況，不過這是一個需要堅持的過程，所以請老師您多多關注一下我的生活，在學校裏提醒我把精力放在自己的學習上面。

這次的失利已經讓我體會到了失敗的滋味是多麼不好受，所以我定不會再讓自己陷入如此境地了！

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年x月x日

考試成績退步檢討書7

尊敬的老師：

您好！

在這一次的月考中，相比上一次的月考，我的成績退步了很多，在年級排名中退步了一百多名。因爲上一次的月考我進步了一百多名，所以這一次月考可以說是又回到了原點，等於我這兩個月的努力都白費了。

我現在已經是高三的學生了，高三可以說是我們學生的學習生涯中最重要的一年。我們之前學習都是爲了這一年的學習打基礎，爲了高考能夠取得好成績努力的奮鬥。我現在已經到了這個關鍵的時候，成績卻還是忽上忽下的，一直都很不穩定。我總結了一下我成績不穩定的原因，一共有兩點。

第一，是心態問題。我雖然說看起來每天都很樂呵，沒有什麼煩惱，看上去好像也沒有什麼壓力。但其實這都是表面現象，怎麼可能沒有壓力呢。我是想塑造一個沒有壓力的樣子，讓自己放鬆一點，心態就能夠平穩一點。高考考的不止是學習的能力，還有調節心態的能力。有時候來自家裏和我自己的壓力增加了，在考試的時候就會特別想考好。我想老師教了這麼多屆的高三學生，也應該清楚，有的時候越想考好就越考不好，越考不好就越急，就更加考不好了。所以心態就是我這次成績下降的一個方面。

第二，是態度問題。我會因爲上次月考考的還不錯，就會稍稍的放鬆一下。但是我是高三學生，在大家都堅持努力的情況下，我一鬆懈，成績就會退步了。我知道這樣是不對的，在這種時候不能夠鬆懈，一鬆懈就會退步。但是我不放鬆的話，學習的壓力就會壓的我喘不過氣，就會導致我整個人都特別的緊張，這樣下去可能還沒到高考我就倒下了。我知道放鬆是可以的，但是我放鬆得太久了，到高考之前已經沒有幾個月可以給我這樣放鬆了。我會減少放鬆的時間，也會改變放鬆的'方式，爭取在不影響學習的情況下，最大限度的放鬆自己。這就是我這一段時間成績退步的另一個原因。

在接下來的時間中，我會調節好我自己的心態，端正我自己的態度，爭取在下一次月考再次進步一百多名，並且將這個成績一直保持到高考。在這期間，我會努力學習，爭取穩步進步，在高考中取得一個好的成績。

我保證，這會是我最後一次成績退步，我以後會一直處於一個穩定進步的狀態。請老師相信我。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

考試成績退步檢討書8

親愛的老師：

您好！

在學習的過程當中，難免會出現多多少少的錯誤和大大小小的失誤，所以我們所要做到的不是害怕錯誤和失誤的發生，而是要在錯誤與失誤發生之後，認真的審視自己的錯誤，找出這些錯誤發生的原因，然後在之後的學習當中去努力的改正這些缺點，不讓同一個錯誤發生，錯誤的發生也代表着問題的出現，所以我們應該感謝這些錯誤的發生，讓我們得以及時的知道自己的問題所在，也只有知道自己的問題出在哪裏了，我們才能徹底認真的對症下藥，纔會解決這些問題和錯誤。

自己這次的模考成績退步了很多，相比較自己之前一次的成績，是真的退了很大的步，我也非常的難過，我也知道自己讓您失望了，但是我並沒有因此就放棄，因此就感到氣餒，而是更加的奮發圖強，我在試卷發下來的第一時間就認真的審查了我的試卷，對自己錯誤的題目也再一次做了一邊，我也檢查了自己在考試的時候很多粗心的失分的地方，也在老師對這些試卷做出一個簡單的訂正和解釋之後，我也在課後的時間將自己的試卷上面錯的地方再一次的做了一遍，這次我很多失分的地方和自己沒有搞懂的地方都弄明白了，我也知道自己的問題所在了，在透過對自己這套試卷和成績的認真的呼吸之後，我徹底的認識到自己的錯誤和問題，我在基礎的題目上面丟失了很多不應該丟的分，我也認識到可能是因爲的粗心，我在很多的分數佔比不大的比較難的題目上面消耗了很長的時間，導致在自己在考試的最後都沒有時間來認真的回過頭去檢查，所以很多的細節的問題自己沒有注意到，也是因爲自己在考試的時候對待這樣的考試的時間沒有足夠的能力，沒有能夠很好的調配自己的考試時間，纔會導致自己感覺時間不太夠而心急。

透過這次的考試，儘管自己所取得的成績並不是非常的理想，但是我發現了自己存在的問題，所以我感覺自己這次的考試也算是因禍得福了，在之後的學習和考試當中，我也會更加的側重於這些問題的完善，一定會在下一次考試之前調整好自己的心態，也會在之後的日常的學習當中，將自己的基礎知識更好的鞏固，不會讓自己在之後的考試當中損失這種送分題，也需要自己之後更加努力的提高自己在考試的時候對於時間的調配，我也相信在下一次的考試當中，自己會取得更優異的成績的。

此致

敬禮！

　　檢討人：XXX

　　20xx年X月X日

考試成績退步檢討書9

尊敬的班主任老師：

您好，在此學生家長會臨近之際，我特地懷着無比懊惱、煩悶、羞答答的情愫向您遞交我的“學習退步嚴重的檢討書”，以向您表示深切的反省與歉意，懇求您的原諒，給我留有一絲臉面和餘地，不要在我的父母面前全然地揭露我。

面對錯誤，我真是感到無地自容啊，我的退步簡直是驚天地、泣我師，讓您眼淚狂飆，聽說你一休沒閤眼，都是被我氣得睡不着。如今，我看到您這樣的生氣與發怒，我真的於心不忍，您一個大好青年，爲我的事情氣壞了身體，我是有醉過的。

如今，家長會臨近之際，如果我的父母得知我成績下降估計會稍稍地責罰我一下，責罰了我以後我就沒有太多理由學習了。可是這樣兩敗俱傷的局面，也是我們都不願意看到的。爲此我向您檢討，我表示我願意認真讀書了，努力上進，爭取提高學習成績。

　　檢討人：xx

　　xxxx年xx月xx日

考試成績退步檢討書10

尊敬的老師：

您好！

前一陣子舉辦的考試已經圓滿結束了，我們也都看到了自己的成績和排名。我在看到了自己在班上的排名之後，我覺得自己都沒有興趣和精神去玩遊戲了，因爲我的成績着實退步不小，相比上一次考試的成績排名退步了十多名，這令得我都有點懷疑自己的試卷是不是看錯了，但是隨着我仔細的檢查了一番自己的試卷後，我發現自己丟分的原因都是因爲自己看題不仔細而且知識儲備也不夠豐富，這才造成了這次考試退步，對此我是應該好好地檢討一下自己最近的學習情況。

我覺得自己考試退步的原因有幾點：一是自己的在學習的時候不認真，這也怪我太過於自大了，我狂傲的認爲自己不需要太多的複習，也不需要做太多的題目，只需要簡單的把書本看上幾眼就足夠應付這一次的考試了；二是因爲自己把許多時間都投入到了玩耍這方面，在別的同學都在認真的爲這次考試做準備時，我還有閒心把時間花費在遊戲上面，我不僅回到家裏後會花費不少時間去玩一玩手機遊戲，就連在上課的時候我都還想遊戲裏的事情，甚至在下課的時候我都迫不及待的想和身邊的同學說一說我關於遊戲方面的理解；第三，我覺得自己的心態有點沉不下去，班上的優秀同學在考試之後無論成績好壞，都能保持一個平常的心態去面對接下來的學習，可我只要稍微取得了一點好成績就有點飄了，如果我能做到和班長一樣就好了，那麼我至少也不會出現這麼明顯的退步了。

現在，我已經冷靜的分析了我退步的原因了，但是我還是挺憂愁的，畢竟我都不知道該如何去和我爸媽說這次考試的結果了，而且我現在也不知道如何去面對班上的同學了，誰讓我之前那麼自大呢。這一次的考試失利雖然對我來言比較難以接受，但是好在它的出現爲時不晚，我還有時間和機會去好好地學習一番，把我曾經丟掉的東西找補回來，現在我會花更多的時間在補習功課上面，另外我也會多做一些練習題以此來提高自己的做題效率和見識度，爭取在下一次的考試中考出一個能令人感到滿意的成績，希望老師您能多多督促我的學習，讓我在以後的日子裏能把心思都放在學業上面！

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年x月x日