成績退步的檢討書模板

學習是作爲一名學生的餓主要任務，而學習成績就是學習的最主要體現。下面是小編爲大家蒐集整理出來的有關於成績退步的檢討書模板，希望可以幫助到大家！

成績退步的檢討書模板【1】

尊敬的老師：

您好!

時光匆匆，轉眼間考試也已結束，試卷也發下來了。望着試卷上的分數，我驚訝了。因爲這和我應有的水平相差甚遠，我在此向你說一聲對不起，我辜負了您對我的殷切希望。在這次期末英語考試中我成績十分不理想，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。於是，今天，我懷着十二萬分的愧疚和懊悔寫下這份檢討書，以向您表示我對不好好學英語這種惡劣行爲的歉意及打死也不再不好學英語的決心。

早在您剛帶我們的時候，您就已經三令五申，一再強調，全班同學，一定要好好學習，認真學英語。直到現在，老師的反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深爲震撼，也經深刻認識到此事的重要性，於是我一再告誡自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負老師對我們的一片苦心。也應此，我現在開始自我反省。

正如高爾基說過的那樣---當你把一件是看得十分重要的時候，磨難和失敗就接踵而來了。就像在這次考試前，我因爲太想考好太緊張導致我焦慮失眠，第二天精神狀態極其不好。但歸根結底，還是由於我學得不牢固，要不然就是精神不好也不會考這個分。憶起當時，我當時就因爲太焦慮不好好複習!

但，悔亦晚矣，悔亦晚矣!而其他那些諸如粗心大意，沒看清題目的事情我就不想多說了，我知道這些理由說出來都是不能成立的，因爲，這所有的問題都只能歸結於我沒有學紮實，還未能達到一個現代中學生該具有地認識問題的水平。未能對老師們的辛勤勞作做出回報，我越來越清晰地感覺到我是一個對自己，對父母，對老師不負責的人

對於我(們)沒有考好的事情，所造成的嚴重後果如下：

1、折磨了老師的精神，這樣的折磨可能讓老師工作分心，造成更爲嚴重的後果。

2、影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下未能得到提高，違背父母的意願，實乃不孝。這次期末考試，我考的不好，在此深刻檢討，希望以後不要再考這個分數

學英語，最重要的就是讀，聽，背，只要這三個能100%做到的話，那英語成績，沒有100分，也能95分。但是，我卻沒有做到，沒有聽，沒寫好，沒背好，什麼都只做了三分之一，導致成績不理想

此次考試後，我深刻檢討，認爲深藏在我思想中的致命錯誤有以下幾點：

1、思想覺悟不高，對重要事項重視嚴重不足。就算是有認識，也沒能在行動上真正實行起來。

2、平時生活懶散。如果不是因爲懶散、粗心大意、記憶力水平低，我怎麼會把老師教的東西學不紮實？又怎麼會考不出分？

我平時學習不認真，考試成績便很好地回報了我，爲此，我決定以後好好學習，天天向上，在此，我訂了一份計劃：

一、學好課本知識。

學習的最重要階段是預習。也就是說在老師上課之前，先得自己學習一下課文，在預習中要儘量主動地解決問題，把不懂的問題記下來，在上課時跟老師、同學一起學習討論。課本要反覆閱讀，直到把問題看的透徹了、明白了。

二、注意課外積累。

適當的課外閱讀是很有必要的。進入了緊張的學習階段，我們不可能再有大量的課餘時間進行閱讀，因此，閱讀時要有選擇。我們應廣泛瀏覽各種書籍和報紙雜誌，從電視、廣播、網絡上獲取資訊，並有條理的做下筆記。要關心社會生活，瞭解社會動態，使自己的思想要不斷進步。這樣不僅能使我們積累更多知識，更能豐富我們的生活。

成績退步的檢討書模板【2】

這次我懷着萬分的抱歉給你寫下了這份檢討書。因爲期末考試我考的很不理想，和半期比起，下降了百位之多，讓我非常的驚訝，所以我在這份檢討書中說明了成績靠差了的原因。我首先從英語說起，在英語課上，我經常走神，而且還在你的不注意時偷偷做小動作或和同學說悄悄話，你佈置的作業我也經常“偷工減料”，而且組詞、造句我經常借用“步步高”學習機或“電腦”來完成作業，這樣不經過大腦而完成的作業，根本沒有一點作用，有時還不按時完成。您要求的單詞、筆記，多讀，多背，多寫，我經常都只是毫不在意的讀讀，而且都沒讀好。特別是寫英語短文差，經常搞不清楚主、謂、賓的順序。語文課上，由於認爲自己的語文基礎在七科中最好，所以經常在語文課上不在意老師講的知識重點，課後自己胡亂猜想其中意思，課上除了老師說書上那些總要筆記要劃線之外，其他手寫筆記我嫌字多，常常都不認真完成。課後老師佈置的作業，比如：解釋詞語的意思，我會經常嫌解釋的意思太長，於是自己異想天開的剪裁掉一部分，往往經常把被剪裁了的詞語意思理解一半。我自以爲平時作文寫得還可以，但在考試的時候，寫的作文不是很理想，所以考的成績也比較差。

數學課上，由於我覺得那些數字太“繚亂”了，所以我經常看着看着就走神，有時甚至一上課就不認真聽講，課後看看例題，類似的題雖然很快就會做了，但是如果類似的題變一種形式，絞盡腦汁纔想的出來一點點。如果數學老師講比較深奧的題，我常常會打瞌睡，作業也經常覺得“難”而多次不完成數學作業。很多內容都是一知半解。

歷史課上，當歷史老師講到神祕的遠古歷史時，我會緊繃着心詳細聽着歷史的進展會是怎麼樣的，但是老師想說又不想說，讓我等待不及，於是自己翻開書，在書上找到了相關知識，就覺得也沒什麼，老師何必大驚小怪的，於是就自己做其他作業或做小動作和同學說悄悄話，不在聽從歷史老師講的內容，歷史老師佈置的作業全事卷子或單元測試，我們都有答案，根本連題都沒看，就抄上去了。

地理課上，由於自己覺得那些知識都是非常眼淺的，自己看圖就會學會，所以在老師講課的時候，我都去翻後面的知識看，前面都知識只是偶爾看圖學會一點點，但是一離開圖冊，就不知道了怎麼辦，而且還經常上課不認真聽講，只希望快點打鈴，打鈴後老師就可以講我們都喜歡都小故事了，所以心裏都和秒鐘牽連着，沒有用心去學習，只是想聽最後幾分鐘的小故事。

生物課上，由於書上說的那些器具，老師都沒讓我們看過一樣，所以我慢慢對生物學科失去了興趣，所以在生物課上，我不認真聽講，課後也不跟同學請教，結果生物知識只有一點點影響。

政治課上，由於政治老師十分嚴厲，所以我每次都會認真背，讀，記會兒，但是不能持之以恆，過一會就鬆懈了，而且有時候會乘老師不注意的'時候做做小動作或和同學說說悄悄話。在深刻的自我反思之後，我決心在本學期一定做到以下幾點：

一，按照要求上交內容深刻的檢討書一份，對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，並認清其可能造成的嚴重後果。

二，用心克服生活、學習上的懶散、服從學校的規定，努力爲學校、班級爭光。絕不給學校抹黑、班級拖後腿。

三，和同學、班幹以及學生會幹部加強溝通。保證今後不再出現違反校紀校規的情況。

四，在上課時一定認真聽講，積極回答思考問題，把精力用在學習上。

五，每天老師佈置的作業按時按量完成，做到準確無誤

六，上課不再和同學說悄悄話、偷做小動作，主動維護好班上的紀律。

七，老師講課時，都要認真聽講，認真做好筆記，不偏科。

我非常感謝老師對我所犯錯誤的及時指正，我保證今後不會再有類似行爲發生在我身上，請老師同學繼續監督、幫助我改正缺點，使我取得更大的進步！

成績退步的檢討書模板【3】

尊敬的老師：

您好！首先，我在此向你說一聲對不起，我辜負了您對我的殷切希望。在這次期末數學考試中我慘敗而歸，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。這次失敗的原因，我分析了一下試卷，有絕大部分是由於我的馬虎粗心造成的，但也有少數部分我不懂。您平常也就經常告誡我們，可我就是改不了粗心大意的毛病。不過，我不應該給我自己找理由，放心，老師，我會改正的。另外，在平時，我總是沉迷與電腦遊戲，上課不認真聽講。在這一個假期裏，我一定會痛改前非的。在這個假期裏，我一定要騰出一部分時間來複

習我的數學，我想好了，每天早上9：00——11：00來學習2個小時的數學。還有，我建立了1個錯題本。以後，一旦有什麼不懂的問題或錯誤的問題我都會記錄下來的。並且，如果有什麼弄不懂的問題，我會在百度知道里提出來的。同時，我要經常在好好學習這個貼吧裏去了解一些學習數學的方法。並且我不能偏科，一定要全面發展。

老師，我知道，僅僅是語言是蒼白無力的。放心，我絕對會以自己的實際行動來履行我的諾言的。我決定了，我開學考試的數學成績一定不能下110分。同時，我要在年級的名詞保持在前10內。

老師，請不要生氣了。看我的實際行動把！

這次考試沒考好，我自知這是不能原諒的，由於自己年紀小，心裏自控能力比較差，有的時候上課不能控制自己，沒辦法好好聽講，我自己已經好好反省過了。

這次的考試我退步了，使我感到十分的痛苦與遺憾,學習本身是爲了自己,而老師您卻又如此的認真負責,對我嚴格的要求,而我卻還考出這成績讓我感到十分的愧疚,我真心的反思與改過,我總結了失敗的教訓,我一定會在以後的學習中全力以赴,認真專心,盡我全力考出我自己真實的水平,我一定會化悲痛爲力量,努力奮鬥,不辜負您對我的希望,對得起我自己的真實水平!真心的反思,望老師能原諒!

我覺得我不能跳樓，我有責任，有義務爲自己爲家長老師好好學習，報效祖國！

我也很感謝老師，老師一直都很關心我，可是我卻沒有能夠把握自己的方向，沒能正確的對待學習，我想老師一定也會不高興，因爲老師是關心我們的，我們是老師的學生。

老師是園丁，我們是祖國的花朵。我享受的老師的教導，深知老師的辛苦，今天，我下定決心，一定會好好學習，不辜負老師家長對我的希望。老師是如此的辛苦。爲了學生的前途，付出了自己的辛勞，我們看着這樣辛苦的老師心裏也是很不忍的，所以，我瞭解了，也明白了，對於現在的我們，學習纔是正確的。也許以後的我們早會忘記了現在的遊戲，也忘了老師曾經講過的東西。因此我要予以改正。

延伸閱讀——提升學習的方法

現在，悶頭苦學肯定是不適合現代孩子的學習要求了，什麼事都有變通的方法。俗話說，磨刀不誤砍柴工。找到好的學習方法往往會令你事半功倍。下面介紹幾種特殊的學習方法。

卷子複習法

複習時總是要做大量的卷子(也叫“篇子”)，有的孩子做完了，順手一扔;有的孩子雖說沒扔，但也是將卷子打入冷宮。而以651分考入清華大學的嶽佔崴同學創立的“卷子複習法”，則實在是值得我們學習。

“卷子複習法”的具體做法是：

第一，將自己獨立做過的卷子(學校發的或別的途徑的)分學科編輯成冊，最好編上順序號，以便查找。

第二，把老師的講解記錄在卷子上。比如有的題做錯了，就把正確答案記在邊上。有的題做對了，但還有其它解題方法，也可記在旁邊。

第三，每隔一段時間，或是模擬考試前，將幾大本卷子拿出來，瀏覽一遍，重點去看有記錄、有記號的地方。

“符號”複習法

複習時不少孩子都會做大量的習題，然而效果未必很好。有時一道題明明以前做過，卻忘得一乾二淨，又做一遍，白白浪費時間。

考試複習期間，必然要做大量的練習題，怎樣才能讓每一道題都發揮作用呢?劉欽彥同學是這樣進行的：首先將題目分類，若是一般性的，自己也沒錯的題目， 將其放在一邊;自己做對了，但題目設計得很好，打個“O”;由於題目的小陷阱，或是思路有誤，做錯的題目，打個“△”;自己幾乎沒有什麼思路，一籌莫展的 題目，打個“☆”。這樣將題目分類以後，再複習時就十分方便了。對於畫“☆”的題目，一定要反覆研究，仔細推敲其解題的方法和技巧，寧慢勿快，把問題吃 透，做到再遇上同類題目能夠較快有正確的思路和方法;對於畫“△”的題，當時弄懂了以後，隔一段時間再複習一次，下次做同類題時，提醒自己不再犯同樣的錯 誤。最後，在衝刺複習階段，瀏覽試題中畫“△”和畫“☆”的，如果同樣類型的題多次被畫上符號，則一定要引起重視，必須在該題上好好研究。

符號”複習法對不同的題給予不同的符號，並給予相應的“待遇”，區別對待，效率當然高，收穫自然大。

“記賬”讀書法

簡單地講，“記賬”讀書法就是把讀過的每一本書都像家庭記財務賬一樣一本本地記下。

（1）它可以促使你勤奮讀書。每年年底，他翻開小本子，數一數這一年讀了幾本書，讀了多少字，同前年比一比，是讀多了還是讀少了，如讀少了，則想想爲什麼少了，來年準備讀多少書，讀哪些書。這不但總結了上年，還有一個規劃來年的意義。

（2）它可以給你無比的快慰。每當閒暇無聊或心情不快之時，翻開小本子看看，心理上就有一種滿足感、自豪感。別人是萬元戶、億元戶，他卻是個“億字 戶”。數一數，近二十年來，他讀書1251冊，計1.1億多字。這不也是張明同志的財富嗎?當學生向他詢問雜七雜八的問題時，他能深入淺出滔滔不絕地解 答，滿足了他們的求知慾，這時，張明同志的心裏自然也得到了滿足和平衡。於是，他告誡自己：還是要讀書，讀書，讀書!

（3）它可以記錄下你讀書的軌跡。從賬本上可以清楚地看到，哪本書是屬有計劃地讀的，哪本書是順手讀的;哪個時候讀的是專業書，哪個時候讀的是娛樂性 的閒書;古今中外名著已讀多少，還有哪些沒讀。比如，從賬本上可以看到，張明同志從1976年至1983年，讀的是專業書佔多數，1984年至1987 年，讀的氣功學方面的書不少，1988年至1991年，主要讀的是文學名著，1992年以後，主要讀的是地方史書。縱觀一千二百多本書中，又是文學書佔 多。

（3）它可以使你警惕驕傲之心。讀了一千多本書，有時不免暗暗自喜，但翻開小本子數數，古今中外在文學史上排得上號的書，已讀的尚不足一半。於是，張明常常警告自己：書的海洋是廣闊無限的，還有好多書正在排着長長的隊伍等待着接見呢，驕傲之心不可有啊！

學習法是近年來國際流行的一種學習方法

分別是五個英語單詞的第一個字母，即Revision(複習)，Presentation(介紹)，Drill(操練)，Practice(練習)，Consolidation(鞏固)。它們是一個不可分割的統一體，既相互依存，又相互制約。

知識的積累，是再創造的源泉。古話說：“溫故而知新。”RPDPC學習法中的第一個步驟——Revision，正是遵循這條古訓來進行的。複習的方法可以不拘形式，多種多樣。

Presentation，也可譯爲“知新”。在這一環節中，一般最好儘量讓孩子得到最直觀的感性認識。由視、聽、說入手，進而再到讀和寫，這對孩子學習新的知識，是大有裨益的。

Drill和Practice這二個環節都含有練習的意思。所不同的是，Drill側重於在學校練習，在有人指導的情況下練習;而Practice則側重於在家裏練習，在無人指導的情況下練習。這兩步都很重要，用老話講：熟了才能生巧。

Consolidation即鞏固是最後一個環節。學過的東西若不及時複習、檢查，加以鞏固，很快就會遺忘。因此，鞏固練習中不僅應包括口頭和聽力作業，還應包括有筆頭作業。

上面的四個學習方法，只是給大家提供一個參考。可以在這些方法上做根據自己的實際情況做取捨，希望你也可以找出適合自己的學習方法，讓自己的學習成績能有一個快速的提升。