不吃零食的倡議書

不吃零食的倡議書1

尊敬的家長朋友：

您好！

感謝您在百忙中抽空閱讀本倡議書。

近年來，我國發生了多起因“三無食品”引發的食品安全事故，給受害人及其家庭帶來了諸多痛苦。究其原因，主要是部分中小學生喜歡在校園周邊或上下學路上的攤點購買食用零食造成的。這些小攤點上出售的食品多數爲無生產日期、無質量合格證（或生產許可證）以及無生產廠名稱，存在着嚴重的安全隱患。您的孩子吃下這樣的零食不僅容易誘發消化道疾病，而且容易養成亂花錢、不講衛生的壞習慣，既影響了幼兒的健康成長，又增加了家庭經濟負擔和學校管理的難度，助長了幼兒的消費心理和同學間不良的攀比風氣，更不利於幼兒安心學習。爲了保障您孩子的身心健康，我園開展以“拒絕三無食品，保障身心健康”爲主題的食品安全教育活動，要求孩子拒絕“三無食品”，養成良好的衛生習慣。在此，特向全園家長髮出倡議，請您支援配合，希望您能做到以下幾點：

1、向孩子介紹食用“三無食品”的危害性，教育孩子不從幼兒園外的小攤子上購買任何食品及玩具。

2、儘可能不給孩子零花錢，教育孩子不亂花錢；孩子需要的零食由家長從正規商場、超市購買。

3、一旦發現幼兒園周邊小攤點出售“三無食品”應及時向工商、衛生等部門舉報。

4、家長每天合理安排孩子的膳食，尤其要做好早餐，讓孩子在家裏吃早餐，不到小攤點吃早餐。

5、要求孩子不帶零食和飲料到幼兒園內食用，教育孩子不要在飲食上互相攀比。

6、教育孩子吃熟食，不吃或少吃涼菜、滷菜等存在安全隱患的食品。

7、教育孩子養成良好的衛生習慣，不隨地亂丟果皮、紙屑和包裝袋等垃圾。

不吃零食的倡議書2

同學們：

“學校教育健康第一”，爲營造學校良好教學環境，穩定學校教育教學工作，保障師生員工生命安全和身體健康，學校現在呼籲全校師生“遠離零食拒絕三無食品”，密切重視校園食品衛生安全工作。

有句諺語說得好，“禍從口出，病從口入”。據有關資料分析，人類所患的各類疾病有很大一部分與我們人類不科學、不合理的飲食習慣有關。如果我們誤食了變質食物，就會生病，就會給我們的身體健康造成較大的危害。因此，爲了穩定學校教學工作，保障學生的身體健康，我們倡議：

第一，不喝不買街頭無照、無證商販出售的各類食品；不食用來歷不明的可疑食物，增強學生食品衛生安全意識和自我保護能力。

第二，儘量少吃零食，不吃過了保質期的零食。當你花錢買零食時，首先要查明其商標、批號、保質期，特別是超過了保質期限，說明這些零食可能已經變質，不能食用。

第三，儘可能到大型商店去購買零食。大型商店食品流通快、管理規範、進貨渠道正規，出現僞劣商品或過期商品的機會少，商品質量有保證。

第四，喝飲料時，不能喝已經開過蓋、破壞了密封圈的飲料；不能喝超過保質期的飲料；不能喝“三無”飲料，沒有生產批號、沒有廠址、沒有生產日期的產品一般都是僞劣商品，質量低下，病菌嚴重超標。另外，要吃熟食，不喝生水。

爲了你的健康，請遠離“三無”食品！

不吃零食的倡議書3

親愛的同學們：

你是否發現，咱們的校園內、樓道里、操場上、甚至連教室裏有時都散落着各種食品包裝袋。不僅如此，放學的路上隨處可見同學們或是有滋有味地啃着炸雞翅、煎香腸或是津津有味地吃着薯片、辣子條，隨手丟下的卻是令人觸目驚心的垃圾，果皮紙屑“遍地開花”，嚴重影響了校園和周邊的環境衛生。

吃零食不但影響學校的環境衛生、增加家長的經濟負擔，而且同學們正處於長身體的特殊時期，很多零食含有過量的色素，有的還是地溝油做的，是典型的“三無產品”。吃零食最容易由於手不乾淨或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病，也不利於身體發育，在零食的質量和衛生方面也存在着嚴重的安全隱患。如果長期食用含有過量色素（添加劑）的食品容易引起情緒不穩，注意力不集中，自制力差，行爲怪癖，食慾減退等症狀。所以說：吃零食，百害而無一利！但總有些同學管不住自己的嘴，養成買零食、吃零食的'壞習慣，一日三餐卻不好好吃，主次顛倒，影響食慾，妨礙消化系統功能，既損害了身體健康，又破壞了校園的衛生整潔。爲了引導大家樹立正確的飲食觀、消費觀，幫助大家健康成長，爲此學校就“拒絕零食，關注健康，淨化校園”發出以下倡議：

1。一日三餐，按時進餐，吃飽吃好主食，特別是早餐；不帶零花錢上學，不買零食，不把零食當正餐。

2。全體同學不帶零食帶入校園，禁止在校園內吃零食。

3。不在上學、放學途中購買和食用各類零食，徹底遠離油炸食品及校外馬路邊小攤販的不潔食品。

4。堅持渴了就喝白開水，不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料，不買冰棒、冰水、奶茶等飲料。

5。不亂丟、亂扔垃圾，發現亂扔垃圾現象及時制止，積極保持環境衛生，爲校園整潔添光彩。

學校從今天開始進行不定時檢查，發現在學校吃垃圾食品扣該班每人次0。1分，並且沒收垃圾食品，進行教育。

勿以惡小而爲之，勿以善小而不爲。同學們，讓我們拿出勇氣，莊重地許下諾言：拒絕零食從我做起！從現在做起！學習好榜樣，爭當“環保小衛士”。

　　倡議人：x

　　時間：x年x月x日

不吃零食的倡議書4

同學們：

食品安全，是我們生命的健康之源。講究食品衛生，安全消費食品更是我們大家的共同心願。在我校大力開展“拒絕垃圾食品，做健康文明學生”主題教育活動之際，爲進一步增強同學們的食品安全意識，營造良好的校園食品安全環境，我們實驗小學少先隊向全校同學發出如下倡議：

一、樹立食品衛生安全觀念，提高食品安全自我防範能力，拒絕垃圾食品，做健康文明學生。

二、從我做起，養成良好的衛生習慣，嚴防病從口入。堅持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理髮、勤換衣報，不喝生水，不吃腐爛變質的食物，少吃生冷、涼拌的食物。不隨便在校園內吃零食、不亂扔紙屑、包裝袋、糖紙等垃圾，保持良好的校園衛生環境，爭做環保小衛士。

三、增強自我保護意識。不買、不吃無廠名廠址、無生產日期、無保質期的“三無”食品和過期變質食品，不買街頭巷尾無照無證的小商小販出售的各類食品，一句話拒絕垃圾食品。

四、養成良好的飲食習慣。一日三餐定時定量吃飯，不暴飲暴食，建立合理的生活作息制度。多瞭解健康食品知識，防止急性腸胃炎和腸道傳染病等疾病的傳播，防止食物中毒和腸道傳染病的發生；外出就餐要選擇衛生潔淨、餐具消毒、環境整潔有序的正規餐館、飯店。

同學們，民以食爲天，食以安爲先。爲了我們的身體健康，讓我們行動起來，關注食品安全，增強食品安全意識，養成良好的飲食衛生習慣，杜絕疾病的發生，共建健康和諧的校園環境！

不吃零食的倡議書5

同學們，我們正處於長身體的特殊時期，對能量和各種營養素的需要量比成年人相對要多，吃零食，雖然滿足了"嘴"的要求，但到了吃飯時候，飯卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響了食慾，妨礙消化系統的功能，結果嚴重損害身體的健康。下面我們向大家介紹一下吃零食的危害。

第一、經常吃零食，會破壞正常的飲食習慣，打亂胃腸消化活動的規律。經常吃零食，胃腸就要隨時分泌消化液，每次又分泌不多，這樣到吃正餐的時候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影響正常營養的吸收，容易造成營養不良和胃口不好的現象，嚴重的會得胃病。

第二、由於零食中酸、甜、鹹各種味道的強烈刺激，常可導致我們的味覺遲鈍，以至於一般的飲食根本不足以引起食慾，長期食慾不好，會影響我們的生長髮育。而且，零食只是味道鮮美，而營養成分單調，長此下去則會導致營養不良。第三、吃零食能加重胃腸的負擔，使胃腸經常處於緊張狀態中，得不到休息，因而會減弱消化器官的工作能力，引起消化不良症。

第四、倉促吃零食，食品和手往往都來不及進行必要的衛生清理，特別是邊走邊吃零食，更不衛生，非常容易得傳染病。更何況現在許多小廠生產的冷飲、膨化食品等零食，衛生質量常常存在比較嚴重的問題，化學物質超標，吃了會引發疾病、損害身體健康；空腹吃糖，容易得糖尿病。

第五、吃零食還影響環境衛生，不利於校園文明建設。你瞧，同學們隨手丟棄的飲料袋、食品包裝紙、方便袋等，校園裏有時處處可見，與鮮花綠樹多不協調啊。

第六、吃零食對牙齒健康也有很大的影響，青少年常吃含糖量較高的零食，又不注意口腔衛生和牙齒保健，就會導致蛀牙的發生。

第七、吃零食會造成浪費，加重學生的經濟負擔；吃零食不利於安心學習，對心理髮展造成不良的影響。

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　　時間：x年x月x日