我學會了游泳作文500字以上

無論是身處學校還是步入社會，大家對作文都不陌生吧，作文可分爲小學作文、中學作文、大學作文（論文）。那要怎麼寫好作文呢？下面是小編爲大家收集的我學會了游泳作文500字以上，希望能夠幫助到大家。

我學會了游泳作文500字以上1

游泳，這是我很喜歡的運動，沒想到，這次學游泳的經歷卻讓我嚐到了其中的酸甜。

酸

學游泳的第一天，我剛來到游泳池邊，游泳老師便給了我一個浮板和兩個浮球，教我怎樣蹬蛙泳腿，之後他就叫我下水。但我望着眼前波光粼粼的池水，心中不由得害怕起來，在池邊坐了半天也不敢下水，最後還是媽媽趁我不注意把我推下水。我拼命地在水中掙扎，媽媽看見了，連忙把我拉上岸來了，然後只好自己一個人在淺水練習區練習。看着別人在游泳池裏那歡快的樣子活像一隻小青蛙，不由得一陣心酸。

甜

功夫不負有心人，經過幾天練習後，我終於可以甩開浮板用浮球游泳了。這一段時間是我最開心的日子，我和弟弟一起在水中追逐打鬧，打水仗，在快樂中我逐漸地學會了蛙泳。我費了九牛二虎之力，終於又可以甩開浮球獨自游泳了。可是我不知道怎樣才能讓自己的身體浮在水面上不沉下去，於是只好再次請教老師。

老師又來教我仰泳。老師說：仰泳要放鬆，否則很容易沉下去，還告訴我們要先學會憋氣，於是我們開始練習憋氣。可是我只憋了五秒鐘就不行了。但我不灰心，繼續練習，一個小時後我可以憋30秒了。學會了如何在水中憋氣，怎樣才能浮在水面往前遊呢？老師說，仰泳要在水中蹬蛙腿。經過一個多月的練習，我學會了仰泳。心裏那個美呀，就別提了！

我克服了許多困難最終學會了游泳，同時也悟出了一個道理：世上無難事，只怕有心人。

我學會了游泳作文500字以上2

每個人都有自己的技能，也都是從不會到會，再到熟練掌 握的。

去年夏天，我就開始了游泳學習之路。游泳學習過程，是 困難的，但結果，也是令人興奮的。那一天，我激動得又 蹦又跳，帶着“全副武裝”的游泳設備朝着健身房出發了 。我在男更衣室邊穿衣服，邊幻想着一會去游泳的場面， 心裏那個高興勁啊，都無法形容。

收拾了東西，洗了澡，換了衣服，就進去游泳了。一進去 ，就猶如在蒸籠裏一樣，空氣異常乾燥，我只好小心翼翼 地將身體慢慢伸進水裏。啊，好涼。這涼水將全身都涼了 ，這水像一把利劍，穿過我的身體。可一會就覺得這水又 如春風一樣溫暖。突然，教練來了，他讓我和其他人一樣 ，練習憋氣。可我不會，也不敢憋氣，教練只好先讓我練 習蛙泳的動作和姿勢，這樣過了幾天，我就開始練習憋氣 了。一開始，我很緊張，一位家長告訴我，一定要放鬆， 也敢於嘗試，不要害怕。教練也鼓勵我，說：“幹什麼事 都有兩大要點，第一點是勇氣，第二點是面對並嘗試，只 要肯做，就一定會成功。”在教練和別人的激勵下，我終 於肯嘗試了，而我一試就興奮極了，發現我會遊了，我開 心地游來游去，像重回大海的魚兒在海洋中自由、無拘無 束地遊。又像被放飛自由的鳥兒，自由自在地在天空中歡 快地翱翔。

游泳，是一項技能，也是陪你成長，伴你一生的夥伴。

我學會了游泳作文500字以上3

前年暑假，媽媽帶我到南京看姥娘，有一天，媽媽帶我到奧體中心遊泳館去玩，當我第一次看到有好多小同學像魚一樣在水裏竄來竄去的時候，那優美的動作頓時讓我目不轉睛。於是，我拉着媽媽的手也要下水去游泳。經過我再三請求，媽媽終於答應了。

剛開始，我小心翼翼地把腳探到水裏，嘿，水剛沒到我的小腿上，我放心了，膽子大起來。然後，我照媽媽的樣子把游泳圈套在身上，開始學游泳。

我套着游泳圈站在淺水區不知下一步怎麼辦。媽媽看出了我的疑惑，說：“我來教你吧。”我快活的點了點頭。媽媽先教我憋氣，只見媽媽把鼻子一捏，扎進了水裏。我一看要把頭伸進水裏，嚇得直跑。最後媽媽抓住了我。給我帶上鼻夾和耳塞，讓我深吸一口氣，然後把我的頭慢慢的按到水裏。咦！怎麼回事？我睜開眼睛。哈哈！媽媽的腿怎麼變細了。原來，在水下面看東西會很不一樣呢！慢慢的我在水下就能憋十幾秒鐘了。我想，這已經很不錯了。就迫不及待地想學下一招。

媽媽又教我學蛙泳，只見媽媽身子往前一躍，像青蛙一樣蹬水。我一看，水花四濺，真好玩！於是我鼓起勇氣往前一趴，手腳並用划起水來。看着媽媽遊得很輕鬆，可輪到我，手和腳卻不聽使喚。試了幾次，都不行，我有點喪氣。媽媽看出我的灰心，在以便鼓勵我說：“別灰心，你一定行。要把頭擡起來，手和腳同時向後推水，這樣才能前進。“照着媽媽說的，我慢慢的就學會了蛙泳。

從游泳館出來，天已經黑了，我還戀戀不捨。心想：游泳不僅讓我掌握了一門技巧，還讓我懂得了，在困難面前，只要不服輸，努力堅持，就一定可以成功的道理。

我愛游泳。

我學會了游泳作文500字以上4

在二年級暑假裏，我每天都在抱怨：“熱啊！熱啊！”。有一天，媽媽一回家就說：“皓皓，我已經找到一個好的游泳教練，你願不願意學？”我立刻大聲回答：“學，學！”。

第二天，媽媽就帶我去游泳館，在去的路上，我心裏一直在想，水會不會太深啊？我會不會被淹死啊？到了游泳館，我先看到了一個2米多深的游泳池，我嚇壞了，但教練並沒有叫我下那個池，而是走到一個1米多深的游泳池，他先叫我在上面的地板上做準備運動。做完準備運動，教練就叫我下水憋氣。結果我剛憋了兩三秒就沒氣了，馬上擡起頭來，結果被教練冷不防地按了一下，結果我連灌了幾口水，我亂了方寸，在水裏亂成一團。幸好教練及時把我“提”了起來，然後打趣地說：“一口水10元。”我說：“切！我都快被淹死了，你要叫我付錢？什麼邏輯 ！“。教練哈哈大笑，說：”騙你的！“。於是我又練了幾次，才學會憋氣。

接着，教練開始教我蛙泳，他先教我划水和蹬腿，一直劃，一直蹬，累得我站都站不穩了。接着，他教我下水換氣，我只練了幾次就學會了。然後，我就開始游泳了。在遊之前，教練對我說：“你游泳的時候，不要緊張，身體要是下沉就做蛙泳的動作，我會先託着你。”教練託着我遊了一圈後，我說：“能不能讓我自己遊？”教練點了點頭，我剛遊了幾米，身體就開始下沉，我就按照教練的話來做，身體果然浮起來。遊了幾圈後，我已經很熟練了，我高興的大叫：“耶！我會游泳啦”。

透過學游泳，我明白了一個道理，不要向困難低頭，你就能成功。

我學會了游泳作文500字以上5

一天下午，我放學回家，聽見媽媽和爸爸正在房間裏討論：“我們該讓加勉學游泳了吧？”“他還小，等他二年級再學吧！”我聽了爸爸媽媽的對話，禁不住瑟瑟發抖，不敢進房間。因爲我小時候曾掉到澡盆裏，那個滋味可不好受哩！

我一直憂心忡忡，但這件恐怖的事還是發生了。有一天，媽媽拉着我的手說：“走，我們去游泳。”我抱着沙發大喊：“不嘛，我不要去游泳，我就不要去游泳池嘛！”可是我最終還是被媽媽“拖”到游泳池。

學員們全都到齊了，我們一個接一個下了水。教練讓我們先把手放平，把頭埋進水裏。練習最基本的動作——憋氣。可是沒想到才堅持了三秒鐘，我就已經憋不住了，把頭從水裏探出來。教練對我說：“要想憋氣時間久，就得吸一大口氣，懂了沒！”我按照教練的指示，吸了一大口氣，再把頭埋入水裏。果然比剛纔憋得久，我頓時心花怒放，衝着媽媽喊：“我會憋氣了！”

接下來，教練讓我們玩“鑽山洞”的遊戲。他把手放在水裏，讓同學們從他的手下“鑽”過去。同學們都“鑽”過去了，該我上場了。我吸足了氣，把頭往水裏一鑽，不小心碰到了教練的手，我一緊張，張開了嘴，嗆了好幾口水才從教練的手下“鑽”了過去。好險啊！

經過教練的細心教導，我終於學會游泳。我可以像小魚一樣在水裏穿梭着，可以像青蛙一樣在水裏靈活地游來游去，還可以跟大哥哥們一起在深水池裏遊，多爽啊！

學會了游泳，我再也不怕水了。從此，媽媽一提起帶我去游泳，我總會高興地答應。

我學會了游泳作文500字以上6

上個暑假，我學會了游泳。

第一天剛剛去的時候，我看見游泳池裏的人像魚兒一樣快活地來回穿梭。心想：游泳一定很簡單，不就是綁個泡沫板在身上，然後在水中用手慢慢地划水嗎？簡直像是從口袋裏拿出一個蘋果那麼簡單。然而事情並不是我想的那樣。

做完下水準備運動之後，我們下水了。教練教我們做蛙泳的動作，首先收起腿，然後再把腿蹬出去，就可以了。終於在我們重複地做後，我們可以遊向遠處了。

然後，教練讓我們遊幾圈再回來，中途不能休息，我心想：這很簡單，不就是遊幾圈再回來嗎？誰知我剛遊了幾圈，就覺得很累，剛想打退堂鼓時，心中就有個聲音在說：“要是你怕苦怕累的話，就學不會了。”我只好咬緊牙關繼續遊，還一邊遊一邊自言自語地說：“唉！做游泳運動員，真辛苦呀……

經過幾個星期的刻苦練習後，我不但學會了“狗爬式”，還學會了“蛙泳”。看到自己努力的成果，雖然覺得很苦，但心裏仍然美滋滋的。

透過這次游泳，我領悟到了一個道理——有志者事竟成，不要向困難低頭，要戰勝困難，才能成爲強者。

總評：

你這篇習作結構完整，能將學游泳這件事有條不紊地敘述出來；其中，文章的段落錯落有別，很有層次感；情節也設定得高低起伏，扣人心絃；還能把對游泳運動員的思考留給讀者，使得文章更有深層次的內涵；另外，這篇習作的結尾能以名言來昇華主題，這爲文章增色不少。

如果你能將學游泳時遇到的困難再加以渲染，這能更好地對應開頭的鋪墊哦！

再接再厲啊！

我學會了游泳作文500字以上7

今天，我幫爸爸媽媽省了四百八十元，哈哈！你們知道是怎麼回事嗎？其實是我在不知不覺中學會了游泳，也就是說我是自學成才的！本來媽媽還準備給我報個游泳暑假班呢！

你們又知道我是怎麼學會的嗎？那天，我看見一個爺爺在教他的孫子：“如果你想學會游泳，就必須把游泳圈去掉，不然你就是永遠也學不會的。”我在旁邊聽着覺得很有道理，就試着把游泳圈放到旁邊，學着旁邊小夥伴的動作遊着，也不知道喝了幾次水，突然我發現我的腳敢離開地面了，還能慢慢的遊那麼一，兩米遠了。哈哈！我會游泳了！我心裏很高興，就在水裏使勁的練着。

第2天，我又去游泳！今天的目的就是學會前滾翻和後滾翻。雖然在水中翻來翻去的讓我的鼻子進了很多水，讓我很難受，但是，在我無數次的練習後我還是學會了這些動作。學會後我特想要媽媽看我遊的怎麼樣，就在媽媽面前來了個標準的前滾翻和後滾翻，把媽媽驚訝的大聲說：“我的寶貝，太棒了！我學會了游泳！”我心裏暗暗的得意着。

以前，每到放暑假時，我家小區的小夥伴總愛叫我一起去游泳，每當看着他們在水裏自由的遊着的時候，我卻只能帶着救生圈，心裏好羨慕他們會游泳啊！ 這個暑假，我終於也學會了游泳。從這件事上，知道了不管是什麼事情，只要用心去做，就可以成功！

我學會了游泳作文500字以上8

你有過成功的經歷嗎？如果有，你肯定知道成功能給我們帶來快樂和自豪。我也有過成功的經歷，那就是我學會了游泳。

到了雙休日，聽爸爸說要帶我去體育館游泳，我笑得合不攏嘴，吊着爸爸的脖子直誇：“老爸真好！老爸萬歲……”

到了體育館，我看見教練會仰泳、蛙泳、蝶泳……教練一一給我們演示了一遍，看得我心裏癢癢的。

我迫不及待地叫教練教我。教練讓我先學憋氣。我鼓着腮幫子，“嚯”的一聲跳進了水裏。才一兩秒中，我受不了了，想從水裏跳出去。可是我不會游泳呀，水又那麼深，瞧，我還在水中拼命掙扎呢！教練猛撲過來，才把我拉上岸。

哎呀，真嚇人！本來我小時候一不小心，掉進河裏，是爸爸把我拉上來的，所以留下了怕水的後遺症。今天這麼一折騰，我的膽都給嚇破了。說什麼也不想學游泳了。爸媽爲了鼓勵我，就說：“游泳可簡單了，你瞧爸爸！”爸爸在水裏自由自在地遊着，還不時給我扮鬼臉。爸爸遊起來確實挺輕鬆的。我又躍躍欲試。

教練讓我套上游泳圈象他一樣蛙泳。“兩隻胳膊向前使勁劃，雙腿向後蹬。”教練說，“像青蛙一樣，輕鬆輕鬆。”我的緊張指數迅速下降，想象着平常看青蛙輕鬆游泳的樣子，跟着教練後面慢慢學。過了一會，我的技術越來越好了。後來還可以取掉游泳圈，在池子裏漂亮地遊一圈呢。

今天學游泳可真是驚險哪！不過，今天的收穫很大喲，因爲我學會了游泳。下次，我一定會遊得更好！

我學會了游泳作文500字以上9

每當我遇到挫折和失敗時，我常常會想起學習游泳的那時候。

那天烈日炎炎，實在是太熱了，爸爸決定帶我去學游泳。我興奮極了，這要是學會了，該有多麼的自豪啊！

我很快換好了泳裝，緩緩跳入水中，只感到滿身的涼意。可我心中仍有一絲懼怕，因爲我以前可是溺過水的，怎麼可能學得會游泳？況且，這個水池比我還高，我不會再重演溺水的悲劇吧？

教我們游泳的教練讓我們練習憋氣，這對其他的同學來說，簡直就是小菜一碟，不費吹灰之力就憋了五秒。而我呢，鼓起勇氣緩緩地把頭沉下去，可水剛碰到下巴，我就好似被刺紮了一樣，嚇得趕緊把頭縮回來了。這簡直是比登天還難啊，我對水的恐懼已經深深地紮根在心裏，怎麼還能學會游泳呢？在一旁的爸爸見到此番情景，鼓勵我道：“俗話說‘有志者事竟成’，再堅持一下說不定就成功了！”

我再做第二次嘗試，慢慢地，慢慢地……好不容易纔把整個頭沉入水中，本以爲萬事大吉了。但事實並不容樂觀，我突然一嗆，鼻子向外吐了個水泡，嗆得我半天都喘不過氣來，生疼生疼的，滿脖子好像裝滿了鐵塊，沉重極了，恐懼的我再也不敢憋氣了。

可這樣下去也不是辦法啊！眼看着另外兩位同學已經快進入第二個項目了。我看看拼命爲我鼓勁的老師，又看看自由游泳的叔叔們。我心一橫，決定再試一次！我忍着滿脖子的痠痛，深吸一口氣，努力地將頭沉進水裏。一秒，兩秒，三秒……十一秒！我終於成功了，我終於成功了！我高興地歡呼着，撲騰着水花慶祝着。

經過重重磨難，我最後終於學會了蛙泳。我發現：有時候困難並沒有這麼可怕，只要挺一挺也就過去了。每當遇到困難時，我都會想起這件事。

我學會了游泳作文500字以上10

以前每當我小時候去游泳館嬉戲的時候，都能看許多哥哥姐姐們在游泳池裏快樂地遊着，別提有多羨慕了！一年級的暑假時，我的身高終於到了能學游泳的標準，我興沖沖地跟爸爸媽媽說：“我想學游泳。”

爸媽覺得游泳能強身健體，就給我和我的好朋友一起在江南體育中心報了班，還給我買了特別漂亮的泳衣套裝。

我懷着又激動又興奮地還有點小興奮的心情來到了體育館。第一天教練先教我們做熱身運動，給我們講了在學游泳期間需要主要的事項。接着讓我們一個個下水，玩起了打水仗，等我們的身體慢慢地適應水的溫度，然後教練就讓我們學習了憋氣，我剛開始很緊張，只能憋一會會，教練讓我們回家用臉盆慢慢練，慢慢地我就能憋很久了。

第二天開始教練就教我們換氣，剛開始總是被水嗆到，後來教練就耐心地跟我講換氣時要放輕鬆，像小魚兒吹泡泡一樣就可以了。等我換氣學會了，教練就教我們一個口訣“收、翻、蹬、夾，”每天回家都要反覆地練習這個動作，在游泳課上教練也讓我們兩隻手緊緊地抓住浮板，身上揹着浮標，或者教練抓着我們的手一直練習這個動作，來來回回的。我們有點不耐煩了，教練就告訴我們要想學好游泳，基本功得紮實。

到了第8天教練終於教我們手劃了！等這個動作熟練了，我們就不用浮板，練習着換氣、蹬腿、劃手這3個動作的協調，慢慢地我終於學會了游泳，可以在水裏快樂地游來游去了！

教練看着我長手長腿的遊起來特別漂亮，還邀請我繼續跟他學習去參加比賽呢。

我學會了游泳作文500字以上11

“撲通”“撲通”“啊，好冷啊！”咦，這是在幹什麼呢？這是我們一羣小夥伴們在氧動力學習游泳呢！

熱身之後，教練先讓我們玩一個小遊戲——憋氣。我連忙把頭埋進水裏，在水裏默數1——2——3——“噗——”我吐出一口水，一下子從水裏鑽了出來，感覺鼻子難受極了。教練寬慰我慢慢來，我又嘗試了幾次，慢慢地找到了點感覺，有趣的是當我發現自己在水中憋着氣的時候，人也會不由自主地浮起來，真是太好玩了。

接着，教練又教我們在岸邊練習游泳動作。他告訴我們：“你們要先把雙手前伸，然後掌心由外轉向內，手向上並在胸前快速一撥，前伸的同時讓自己的頭衝出水面。頭部出水後，用嘴猛吸一口氣，然後再繼續剛纔的動作。”我聽完之後，按照老師說的在地上做了起來，教練看我做得很好，還讓我給大家做示範呢！

然後，老師讓我們到水裏，還依次給我們帶上了浮板，我按老師說的方法，一步一步非常認真地遊起來。可是，我發現自己根本沒有前進過，人還“咕嚕咕嚕”往下沉。我連忙用腳踩地，站在了泳池中，我一回頭，發現教練就站在我的身後。我剛想問這是爲什麼，教練就像看懂拉我的心思一樣，說：“你連動作都沒有做到位，怎麼會動呢？沒關係，再來一次！”聽了教練的話，我靜下心來，按照要求，一次一次努力練習，終於不會下沉了……

經過十二堂課的學習，我終於學會了游泳。透過這次學習，我明白了：看似簡單的事情，真正操作起來卻會遇到各種困難。但是，再困難的事情，只要你靜下心來認真做，你都能成功。

我學會了游泳作文500字以上12

雖然我還只是一名小學生，可是我已經學會了許多的本領。騎自行車、洗碗、做飯、打羽毛球、乒乓球、籃球、輪滑......其中我最拿手的還是游泳。

二年級的`暑假，我在家懶洋洋地躺在沙發上看電視，媽媽走過來對我說：“恆恆，今年暑假你去學游泳怎麼樣，也多一項技能，不要整天待在家裏，要多出去活動活動。”我爽快的答應了，反正在家裏也沒有意思，於是，我們迫不及待的來到了家附近的游泳館上報了一個游泳班。

第一節課，我來到游泳池邊，剛開始我佷害怕，不敢下去，到後來，我覺得在水裏其實佷舒服，慢慢地就不怎麼害怕了。這時，教練遊了過來，“今天我們學習憋氣和如何浮在水面上。”剛開始，我只憋了十秒鐘左右，別人都能別二三十秒，教練看到我垂頭喪模樣，便過來鼓勵我，讓我不斷的練習，終於，我已經可以一口氣憋四十多秒鐘了。接着，他教我們如何浮在水面上，一、把身體伸直。二、全身放鬆，讓自己儘量浮在水面上，我也學會了。

第二節課，教練教我們學習蛙泳。先按照教練第一節課教我們的方法，讓自己浮在水面上，接着，教練教我們如何蹬腿，把腳伸直、往外張開、再收回來，說着便演示給我們看，一開始遊得很輕鬆，可是後來覺得越來越累，教練看我遊得氣喘吁吁，就語重心長的說“蹬腿不是像你這樣的。”於是便手把手的教我練習，終於我可以輕輕鬆鬆地劃一個來回。後面的幾次課裏，我還學會了仰泳、自由泳......

游泳給我帶來了無窮的樂趣，每年暑假，我都可以在涼爽的水裏暢遊，世上無難事，只怕有心人，只要肯付出，就一定有所收穫！

我學會了游泳作文500字以上13

今年暑假，媽媽給我聯繫了游泳老師，準備讓我學游泳，我太開心了。我盼啊盼，終於到了與老師約定好的時間，早早就準備好泳衣、泳鏡等物品，到指定的游泳館等老師。

還沒有進入泳池，就聽見了人們的嬉笑聲和嘩嘩的水流聲，組成了一首歡樂的水中交響曲。換好衣服後，我跟隨老師來到了泳池邊，泳池中有好多人，有的在練習仰泳，有的在練習自由泳，還有的在練習蛙泳……

我學的是蛙泳，蛙泳就是像青蛙一樣在水中游。第一天老師讓我們在水中行走了一會兒用於熟悉水性。再讓我們在岸邊練習腿部動作：第一步收腿，第二步把腳掌向外翻，第三步用腳使勁住外蹬，蹬出去以後迅速併攏。重複不斷地在岸邊練習腿步動作……

第二天，複習了腿部動作後，老師又給我們加入了手的動作：先把手伸直平放於胸前，再向兩邊畫出一個圈圈收至胸前，最後用力向前衝出。練習了幾遍手部動作以後，就手腳並用一起練習。老師看我們動作成型以後，就讓我們下水練習了。我早已迫不及待想去水中試試了，“噗通”一聲我直接跳了下去，誰知就像秤砣似的往下沉，當時心裏害怕極了，但是我馬上平靜下來，在腦子裏回想老師教我的動作，先憋住氣，手腳一起划動，身體不再往下沉，慢慢地浮上來，居然可以前進了。我終於學會了游泳！我開心得在水裏轉起了圈。

我學會了一項新技能——游泳，好開心！透過這次學習，我明白了：任何事都不是天生就會的，而是要靠自己不懈的努力才能成功的。

我學會了游泳作文500字以上14

一天上午，媽媽帶我來到了游泳館的大廳裏，介紹了一個教練給我，讓他教我游泳。美好的暑假特訓開始咯！

我和媽媽走進游泳池，一開始，我非常害怕，在媽媽的鼓勵下，我勇敢地走到教練旁，跟教練一起下水了。

教練試着讓我在水下弊氣，我跟着教練一步一步做，我人站直，然後慢慢蹲下，直到水沒過我的頭頂。我在水裏想萬一我嗆到水了怎麼辦！我害怕極了，怎麼也不願意再蹲一次了。教練對我說：“基礎紮實了，就能學習更多的技能了，你要堅持下去啊！”我一次又一次地試了許多次，終於成功了。

過了幾天，教練高興地拉住我說：“你的基本功練得不錯了，我們現在可以開始學怎樣讓自己在水裏浮起來了！”教練拿來了一塊板讓我雙手搭在板上，兩腳再慢慢離開池底，然後讓我下巴往下貼近脖子。我試了又試，浮是浮起來了，可總是晃來晃去，教練說：“腳要併攏，手要伸直。頭要往下壓。”我停下試了試，果然不像之前晃來晃去。

經過了一次次的考驗，教練開始教我泳姿了，只見教練拿了一塊板讓我伏在上面，然後把我的腿和腳往外扒，這種疼痛真無法用語言來形容，就象骨頭斷了一樣。幾次痛苦之後，我緩緩地站了起來，走下水，和教練一起遊，我在水下做那幾個動作十分順利，不一會兒就好了。教練豎起大拇指說：“不錯，你遊得非常好！只要再多練練就更好了！”

又經過一個月的努力，我終於成功了，我明白了一份耕耘，一份收穫，只要努力就會成功！

我學會了游泳作文500字以上15

我是一個農村的孩子，我的家鄉有許多的水泡子，直徑都在十米左右，是孩子們游泳的最佳場所。以前我是隻旱鴨子，每到夏天看見小夥伴們在冰凌凌的泉水裏盡情的嬉戲，我心裏就想：不能永遠都當旱鴨子呀，我一定要學會游泳。

20xx年夏天的一天，我把這個想法告訴了哥哥，哥哥點點頭對我說：“學游泳要膽大一些，而且一定要下水才能學會。”

第二天，哥哥就帶我到離家很近的一個水泡子學游泳。因爲是第一次下水學游泳，我有些緊張，心“撲通”、“撲通”地直跳。可是我看見在水裏自由自在的夥伴們，我羨慕極了。在水邊，哥哥先教我熟悉水性，於是我就在水邊待了一會兒，活動活動手腳。哥哥還告訴我游泳時不能慌張，手腳要協調用力。哥哥一邊講解游泳的要領一邊拉着我往水中走去。雖然有哥哥的幫助，可我還是連嗆了幾口水，但是我也不怕。我非常執着的練着，直到媽媽來叫我們吃晚飯。

經過我的努力，三天後我終於能浮在水裏不沉了。我終於可以開始學習游泳的動作了。我看見游泳池裏的人，有的在自由泳，有的在狗刨，還有的在潛水。我便向哥哥提出要學自由泳，因爲自由泳相對比較簡單，姿勢也很優美。

經過一個星期的努力後，我已經學會狗刨和潛水了，於是哥哥就教我練換氣。一開始我覺得練換氣真沒意思。可哥哥告訴我練好換氣能讓我遊得更遠。於是我只好老老實實地練換氣。最後我終於學會了換氣，我的游泳技術也更上一層樓了。

現在 我再也不會站在岸邊羨慕別人了，因爲經過我的努力，我已經學會了游泳。雖然那個夏天我變黑了，變瘦了，但重要的是我懂得了做任何事都要像學游泳那樣，親身實踐才能學會，與其臨淵慕魚，不如退而結網。