我學會了游泳400字

游泳運動可分爲競技游泳和實用游泳，競技游泳是奧林匹克運動會中的第二大項目，它包括蝶泳、仰 泳(也稱背泳)、蛙泳和捷泳(也稱爬泳/自由泳)四種泳姿的競速項目，以及花樣游泳等。那麼帥氣的水上運動，你學會了嗎?

我學會了游泳一：

我開啟自己的抽屜找東西時，突然發現以前游泳的健康證，再回想起那一段段搞笑的畫面，現在還真想捧腹大笑。

記得那是個炎熱的夏天，不會游泳的我一聽同學們說游泳池開放了，就高興得不得了。一放學，我便飛似的跑回家告訴爸爸，爸爸一聽，就說：“好吧!一會兒我就帶你去。”說完，他就象變魔術一樣拿出游泳用具。

我們換好衣服，帶好用的東西就來到了游泳池。哇!這水可真藍啊!看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水裏走去，可是腳一碰到水又縮了回來，心想：我這種不會游泳的人，要是不小心掉進深水裏，那肯定就要完蛋了!

爸爸見我這個樣子，就對我說：“怎麼了?不敢下去?膽小鬼!”我是個很愛面子的人，一聽這話，我馬上走進水裏，心想：“不就是下水嘛!有什麼了不起!”碧藍色的水漸漸漫過了我的膝蓋，最後到了我的`腰部，走到這兒我就慢慢停了下來，生怕再往前走就會被淹死。爸爸對我說：“快伸平腿!”他用強有力的胳膊撐住我的腰，我就好象浮在了水面上。爸爸又說：“兩腿使勁往後蹬，雙手向兩邊劃…… ”,我不一會兒就會遊一點了.爸爸見我進步快,就想開個玩笑,把手放開了誰知我“撲通!”一聲就沉了下去,一連嗆了幾口水.才站得起來,只是覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什麼東西給堵住了,十分難受.

爸爸看着我這副狼狽相,不由得笑了起來.我不理他,只想自己試試能不能遊.於是我吸足了氣,閉上眼睛,身子往水裏一撲,兩腿使勁向後蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺向前遊,耳邊只聽見嗡嗡的划水聲.遊了一會兒,我實在憋不住了,馬上站了起來,哇!我遊了好遠哪!我不禁歡呼起來:“我會游泳了!”對面的爸爸望着我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面.他吃驚地說:“哇!你進步真快,這麼快就學會啦!”這回,該輪到我笑了!……”

怎麼樣?我的游泳進步快吧!哈!哈!

我學會了游泳二：

暑假的一天中午，媽媽帶我去游泳。我本以爲游泳很容易，沒想到事情並不像我想象的那樣簡單。剛來到游泳池換好泳裝，媽媽就“撲通”一聲，跳進了水裏，只留下我一個人呆呆地站在游泳池邊。

看我不下水，媽媽在水裏鼓勵我說：“兒子，勇敢點兒，跳下來!”我聽了媽媽的話，往前挪了幾步，想往下跳，可我的腳卻像被釘子釘在地上一樣，挪也挪不動。我看見水池裏有許多人，只好鼓起勇氣“撲通”一聲跳進了水裏。剛一到水裏，我便馬上被水包圍了起來。我的手沒處抓，我的腳胡亂蹬。我一呼吸，還猛地喝了幾口水，急得我大聲喊“救命”。這時，媽媽游過來抓住我的肩膀，讓我穩穩地站在了水中。我嚇得渾身發抖，哭着說：“媽媽，我不學了!”而媽媽卻興災樂禍地對我說：“看你這隻旱鴨子，喝兩口水，就不想學了。”最後，媽媽告訴我，游泳時雙手要在前面滑，雙腿在後面蹬，就能像魚兒一樣往前遊了。

我聽了媽媽的話，便再一次跳進水裏。這一次，我沒有慌，按照媽媽說的，不停的劃，雙腳使勁地蹬。慢慢的，終於在水面上遊了起來。雖然姿勢不怎麼美麗，但我總算會遊了。這時，媽媽誇我說：“兒子，遊的不錯。”我感慨道：“媽媽，原來游泳真的不容易啊!”媽媽又說：“今天表現不錯，下次再帶你來，再練練你就會遊得更好。”我連連點頭說好。這一天，我終於學會了游泳。我也明白了，不論學什麼，首先都要充滿信心，要有勇氣，這纔是最重要的。

我學會了游泳三：

小時候我一直害怕游泳，覺得游泳很危險。去年暑假，媽媽在游泳館給我報了一個蛙泳初級班，我在這個班用了短短的十天，竟然學會了游泳!連我自己都不敢相信。

第一天，老師先教我們換氣。一開始我很害怕，但是在老師的指點和鼓勵下，我很快地學會了換氣，原來沒有我以前想象中的那麼難!

第二天到第六天，老師教我們蹬腿。蹬腿時首先要收腿，然後再用力向後方使勁蹬腿。看似一個簡單的動作，我們每天反覆練着，我們背上揹着漂，兩隻手在身子前方抓着浮板，排着隊伍在游泳池裏一圈一圈地練習蹬腿。

第七天和第八天，終於要開始學我盼望已久的劃手了!首先，老師讓我們趴在岸上練習劃手，劃手的動作是首先把兩手往兩邊扒，扒完後收回來合併放在胸前，然後再繼續。在岸上熟練這個動作後，老師就讓我們到手裏繼續練習，經過兩天的反覆練習，我們基本掌握了劃手的要領了。

第九天我們不用漂和浮板，練習換氣、蹬腿和劃手三個動作的協調，並開始加強速度的.練習，爲第十天的比賽做準備。

第十天，我們進行了一場規模較大的游泳比賽，我在這場比賽中取得了小組第二名的好成績!

我學會了蛙泳後，又陸續學會了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿，還被選拔進入了育英學校游泳隊。現在的我已經能夠像小魚一樣在水裏自由自在地游來游去了!

我學會了游泳四：

我學過畫畫，學過跳舞，還學過游泳，但是我覺得對我來說最不容易的還是游泳了。

我還清楚地記得第一次下游泳池的感覺，心裏很緊張，在水裏不敢怎麼動，很怕會被淹死，後來慢慢覺得有一點適應了。

第一節課我們學悶水，第二節課我們學打腿，第三節課我們學了20秒鐘悶水打腿。那個時候，我們都扶着牆，到第五節課，我們真得要學游泳了，不過是手裏拿着有浮力的板遊。我心想：板就是牆，沒什麼改變，也沒什麼可怕，所以第一節課，我做得很成功。

到了第六節課，老師要求我們把板拿走，空手游出去，這可難倒了我。老師先讓我拉着他的手遊，遊着遊着，老師趁我不注意，一下子放手，這時我的身體一下子失去了平衡，搖晃了幾下，就害怕地站了起來，再也不敢遊了。

這時，老師看到了，就鼓勵我說：“陳凌昊，你很棒!只要你放開地遊幾次，馬上就會找到平衡的感覺。”我聽了老師的話，拿出男子漢的勇氣，放手大膽地遊了出去，就這樣一次又一次，我終於學會了游泳，我現在已經能在深水池裏游泳了，不僅學會了自由泳和仰泳，我還想學蝶泳、蛙泳……

我覺得成功和失敗就差那麼一步，只要你堅持下去，勇敢地邁出這一步，勝利就在向你招手，我很高興，因爲我學會了游泳。