攀巖作文400字（精選5篇）

在我們平凡的日常裏，大家對作文都不陌生吧，藉助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編幫大家整理的攀巖作文400字（精選5篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。

攀巖作文400字1

今天，爸爸媽媽帶我到常州江南環球港玩。一到活動中心，像巨人一樣的攀巖牆就矗立在我的眼前。我拉着媽媽的手說：“媽媽，我想去攀巖。”媽媽說：“你前不久不是已經玩過攀巖了嗎？”“我上次只攀了等級一，這次想試試等級二”我解釋到，媽媽同意了。我仔細觀察了一下等級二，發現等級二不僅比等級一高，關鍵是傾斜着上去的，而且支撐點也少了很多，難度非常大。

開始攀巖了，我穿好保護衣，帶上安全帶，手腳並用，尋找牢固的支撐點，像蜘蛛一樣向上爬。開始還是比較順利，可是爬到一半的時候，我的手腳開始發酸，力氣也漸漸不夠了，感覺很吃力，幾次都想放棄，可媽媽一直在下面鼓勵我，給我加油，告訴我堅持才能勝利！我鼓起勇氣，繼續向上爬。爬呀爬呀，離終點就差幾步了，忽然，我腳一滑，我趕緊用手抓緊，保持身體平衡，好險呀，經過我的努力，終於爬到了終點，拍到了攀巖球。下來後，我十分自豪，雖然我的手腳痠脹無力，可是酸的值得。

從這次攀巖中，我懂得了：做一件事，不僅要有勇氣和智慧，還要有堅持到底的恆心！

攀巖作文400字2

今天，我們來到了市體育場的攀巖館。 首先，我們攀的是"抱石"在抱石巖壁上的大部分巖點旁邊都貼有各種顏色的條條，教練告訴我們一種顏色是一條路線，千萬不能踩到別的顏色的巖點上，這樣就犯規了。 我前面的幾個同學都攀完了，該我了，我緊張得手心裏都是汗，教練讓我們爬的是白色的路線，我平復一下緊張的心情，開始攀了，我手腳一起用，上左手、上右腳，上右手、上左腳，就這樣，我終於爬到了終點。 下來之後，我緊張的心情一下子放鬆了許多，可是後面還有更具挑戰性的項目等着我們呢--我們要爬上6米高的巖壁。看到我前面的同學一個個像壁虎似的，都爬上去了，我也就不緊張了。到我了，教練給我係上安全帶，開始計時，我慢慢的找準巖點，往上爬，巖壁雖然高，但路線沒有規定，我覺得沒有想象中的`難，最後，我用了1分20秒爬完全程。 雖然我用時較長，但我還是堅持了，因爲我知道"堅持就是勝利！"

攀巖作文400字3

人生就像一場攀巖，要經過挫折、困難，只要你勇敢面對，勇敢的向前爬，在終點等你的就是成功。

困難和挫折誰都會遇到，重要的不是碰到了就要逃避，而是你要想辦法怎麼樣的去面對，怎麼樣的克服、解決它。

以前，我一看到難題就要爸爸教我，直到有一天，我又遇到難題了，但是爸爸出去有事了，我就只好自己做了，我慢慢的讀題，仔細的算着，後來我發現，這個“難題”並不難，而是我沒有好好的看，沒有好好的算，其實，只要你把它放在心上，就沒你做不到的事情。

是啊！世界上沒有難事，只有你不斷的登攀。

一個人的考試沒有考好，就被老師叫到辦公室去，被老師教導後，他就更加努力，終於在期末考試上，他考了班上前五名，再後來，他考上了重點大學，有了一份好工作。

我們應該要感謝挫折，挫折在你的眼中，也許是充滿惡意的，它讓人哭泣，讓人感覺疲憊；但是，就是有了挫折，人就會變得堅強。挫折也提醒我們不斷努力，要有堅強的心和毅力，也要有不向困難低頭的勇氣。

攀巖作文400字4

今年暑假，我參加了牡丹晚報小記者中心組織的“奔跑吧少年品格成長夏令營”。那裏有很多好玩又有意義的項目，最令我難忘的就是高空攀巖了。

那天下午，教練把我們帶到了攀巖牆前，向我們介紹說：“這是攀巖牆，有12米高，一會你們要拴着安全繩往上面攀登。”只見攀巖牆很高很高，上面都是一個個的小石塊，到了上面有兩層還往外凸出，增加了難度，有的人一看就不敢爬了。

輪到我的時候，教練幫我穿上裝備，栓上安全繩，我開始往上爬那又陡又險的攀巖牆。我在中間總有股想往下掉的感覺，但我在心裏鼓勵自己：加油！堅持到底，就是勝利！我手上抓緊石塊，腳下踩穩石塊，一步一步奮力向上爬。過了一會兒，我聽見一個聲音喊：“加油，你快到頂端了！”我聽了，心中不由得一喜，真的快到了嗎？我擡頭一看，還有四層就到了。在下面的加油吶喊聲，我渾身充滿了力量，一氣爬到了頂端！

透過這次難忘又有意義的攀巖，我懂得了一個道理，一個人在面對困難時不放棄，堅持到底，就一定會成功！

攀巖作文400字5

今天，我上了一堂別開生面的舞蹈課。舞蹈老師組織我們去國際會展中心攀巖基地進行體驗。我們個個甭提有多高興了。

到了那裏，教練給我們簡單地介紹了攀巖運動，這是一項對人的身體、意志要求都很高的運動，它可以鍛鍊我們的平衡力、注意力和自信心。

教練先領我們做熱身運動，它可以開啟我們的肩關節、手關節、膝關節、腳關節等部位，這樣可以避免我們在攀巖中受到傷害。

接着，教練給我們穿上防護用具，把我們帶到了攀巖牆前，高高的攀巖牆像一座山站在我面前，我顯得很小很小。剛纔還歡蹦亂跳的我們，已經有些緊張和恐懼了。教練給我們做完示範後，說：“不用怕，保護措施是非常安全的。你們每個人都會到達巖頂的。”

我深深地呼了口氣，踩着巖點一步一步向上爬。快到終點時，我沒有力氣了，就停了下來。這時，我聽到教練和小朋友們的鼓勵聲：“加油！李沐秋陽，你最棒！”我又鼓足了勇氣，終於摸到了巖頂的哈達。

我成功了！我要感謝小朋友和教練的鼓勵，我要爲我自己喝彩！