陽光體育，千米長跑作文

每年的11月到次年的4月是我校陽光體育，千米長跑的鍛鍊時間。長跑不僅讓我們鍛鍊了身體，從中我還學到了很多：有的是教我們要團結，有的'是讓我們有耐心，有的告訴我們堅持也很重要……

千米長跑需要一個班級裏所有同學的互相配合，如：有的同學落隊了，那後一個同學就要補上去，那個落隊的同學就要自己排在排尾，保持隊伍整齊；邊上一圈的同學還要負責框好隊伍的框架，讓隊伍看起來有條理；而且每個的同學都要橫裏、豎裏對齊，讓隊伍有井井有條的感覺……所以長跑的秩序需要全班同學的維持，這樣，才能使我們的隊伍更整齊。

個別同學的功勞特別大。你瞧，小毛同學多像領頭雁，帶着我們一起奔跑；牧羊人小魯同學正監督我們呢，他一句“不要再講話了！”特別有效；“一、二、三、四。”這是小喇叭小陽同學在“吆喝”，我們聽了，也都精神抖擻的跟着他一起喊：“一、二、三、四。”

長跑的效果並非一天兩天就能體現出來的，需要長期的堅持。

小學生涯也像千米長跑，讓我們帶着夢想一起奔跑！