自我介紹面試技巧（精選9篇）

自我介紹面試技巧

自我介紹的基本內容

1、姓名；

2、愛好、籍貫、學歷或業務經歷（應注意與公司有關）；

3、專業知識、學術背景（應注意與崗、職有關）；

4、優點、技能（應突出能對公司所作的貢獻）；

5、用幽默或警句概括自己的特點可加深他人的印象；

6、致謝。

自我介紹紹面試技巧（精選9篇）

當來到一個新環境中，我們時常會需要作自我介紹，透過自我介紹可以得到他人的欣賞。寫自我介紹可不能隨隨便便哦，下面是小編爲大家整理的自我介紹面試技巧（精選9篇），歡迎閱讀與收藏。

面試技巧自我介紹1

一、自我介紹的內容

首先請報出自己的姓名和身份。

可能應試者與面試考官打招呼時，已經將此告訴了對方，而且考官們完全可以從你的報名表、簡歷等材料中瞭解這些情況，但仍請你主動提及。這是禮貌的需要，還可以加深考官對你的印象。

其次，你可以簡單地介紹一下你的學歷、工作經歷等基本個人情況。請提供給考官關於你個人情況的基本的、完整的資訊，如：學歷、工作經歷、家庭概況、興趣愛好、理想與報負等。這部分的陳述務必簡明扼要、抓住要點。例如介紹自己的學歷，一般只需談本專科以上的學歷。工作單位如果多，選幾個有代表性的或者你認爲重要的介紹，就可以了，但這些內容一定要和麪試及應考職位有關係。請保證敘述的線索清晰，一個結構混亂、內容過長的開場自，會給考官們留下雜亂無章、個性不清晰的印象，並且讓考官倦怠，削弱對繼續進行的面試的興趣和注意力。

應試者還要注意這部份內容應與個人簡歷、報名材料上的有關內容相一致，不要有出入。在介紹這些內容時，應避免書面語言的嚴整與拘束，而使用靈活的口頭語進行組織。這些個人基本情況的介紹沒有對或錯的問題都屬於中性問題，但如果因此而大意就不妥了。

接下來由這部份個人基本情況，自然地過渡到一兩個自己本科或工作期間圓滿完成的事件，以這一兩個例子來形象地、明晰他說明自己的經驗與能力，例如：在學校擔任學生幹部時成功組織的活動;或者如何投入到社會實踐中，利用自己的專長爲社會公衆服務;或者自己在專業上取得的重要成績以及出色的學術成就。

接下來要着重結合你的職業理想說明你應考這個公務員職位的原因，這一點相當重要。你可以談你對應考單位或職務的認識瞭解，說明你選擇這個單位或職務的強烈願望。原先有工作單位的應試者應解釋清楚自己放棄原來的工作而做出新的職業選擇的原因。你還可以談如果你被錄取，那麼你將怎樣盡職盡責地工作，並不斷根據需要完善和發展自己。當然這些都應密切聯繫你的價值觀與職業觀。不過，如果你將自己描述爲不食人間煙火的、不計較個人利益的聖人，那麼考官們對你的求職動機的信任，就要大打折扣了。

這裏我們介紹了一條清晰的線索，便於你組織你的自我介紹。爲了保證結構明確，有條有理，你可以多用短句子以便於口語表述，並且在段與段之間使用過渡句子，口語也要注意思路、敘述語言的流暢，儘量避免顛三倒四，同一句話反覆說幾遍的粘糊勁，同時不要用過於隨便的表述。

二、自我介紹的注意事項

1、應試者應充分利用各種個人資源。除了前面提到的面帶微笑、目光交流、坐姿端正等表情、身體語言外，請以沉穩平靜的聲音、以中等語速、以清晰的吐字發音、以開朗響亮的聲調給考官以愉悅的聽覺享受，聲音小而模糊、吞吞吐吐的人，一定是膽怯、緊張、不自信和缺乏活力與感染力的。

2、有的應試者表示將來踏上工作崗位，將一定要絕對諸如此類的保證，似乎在做就職演講。

3、情緒也是一個需要控制的重要方面。情緒，做爲個人的重要素養，如果在自我介紹中起伏波動，就會產生負面影響。例如在介紹自己的基本情況時面無表情、語調生硬;在談及自己的優點時眉飛色舞。興奮不已;而在談論自己的缺點時又無精打采、萎糜不振。

4、有的應試者談及自己的興趣愛好時，說自己喜歡唱歌，便自做主張，一展歌喉，在面試考場上爲考官們唱它一曲，直到被考官客氣地打斷後，才反應過來行爲有些出格。

5、有的應試者在介紹家庭關係時，似乎漫不經心地告訴考官們，自己的某位遠房親戚是應考單位的上司單位的某領導。

6、有的應試者描述自己喜歡這樣、愛好那樣，如：文學、藝術、旅遊、攝影等等，由此考官進一步詢問其拍攝過什麼作品，這位考生的回答卻是她喜歡別人給她拍照，還說家裏的幾本影集都已經滿了。

三、自我介紹的時間

好的時間分配能突出重點，讓人印象深刻，而這就取決於你面試準備工作做得好壞了。如果你事先分析了自我介紹的主要內容，並分配了所需時間，抓住這三、五分鐘，你就能中肯、得體地表達出你自己。有些應試者不瞭解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其後補充一些有關自己的學歷、工作經歷等情況，大約半分鐘左右就結束了自我介紹，然後望着考官，等待下面的提問。但也有的應試者想把面試的全部內容都壓縮在這幾分鐘裏。要知道面試考官會在下面的面試中間向你提有關問題的，你應該給自己也給他人留下這個機會。

自我介紹的重要性：透過自我介紹，主動地向面試考官推薦自己，這是面試組成結構的重要內容，同時也是面試測評的重要指標。

四、自我介紹的要點

(1)自我介紹是應以面試的測評爲導向。

自我介紹也是一種說服的手段與藝術，聰明的應試者會以公務員考錄的要求與測試重點而組織自我介紹的內容，你不僅僅要告訴考官們你是多麼優秀的人，你更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。而與面試無關的內容，既使是你引以爲榮的優點和長處，你也要忍痛捨棄，以突出重點。

(2)自我介紹要有充分的信心。

要想讓考官們欣賞你，你必須明確地告訴考官們你具有應考職位必需的能力與素質，而只有你對此有信心並表現出這種信心後，你才證明了自己。

五、應試者在談自己的優點的一個明智的辦法

在談到自己的優點時，保持低調。也就是輕描淡寫、語氣平靜，只談事實，別用自己的主觀評論。同時也要注意適可而止，重要的、關鍵的，要談，與面試無關的特長最好別談。另外，談過自己的優點後，也要談自己的缺點，但一定要強調自己克服這些缺點的願望和努力。

特別指出的是，不要誇大自己。一方面從應試者的綜合素養表現，考官能夠大體估計應試者的能力;另一方面，如果考官進一步追問有關問題，將令有水份的應試者下不了臺。

面試中應試者的自我介紹，可以讓考官觀察到簡歷等書面材料以外的內容，如你對自己的描述與概括能力，你對自己的綜合評價以及你的精神風貌等。自信、爲人等是其中的重要的潛臺詞，應試者務必注意。

面試技巧自我介紹2

面試技巧在網上一搜大同小異，千千萬萬個面試技巧，面試技巧的目的是教你適當地展示自己的才華及職業技能，請看看面試技巧之面試開頭一分鐘最重要。

走進面試考場，你應儘量放鬆自己，表情自然，面帶微笑，給人以真誠、親切的印象。通常情況下，主考官都會以一句充滿感情色彩的客氣話，把你引入試題。如“歡迎你應聘我們某某公司，我們期盼你考出好成績！”這裏，你可以微笑着點頭致意，也可以說聲“謝謝”。

在主考官沒有請你就座之前，你不要急於坐下。主考官說過“請坐”之後，你再坐下，挺直身子，目光注視着考官。主考官會很快切入正題：“請你簡單談談自己的經歷和特長”。

這是每個應聘者都應精心準備的內容。開頭開得好不好，主要看你 怎樣回答面試問題。現實招聘面試中，不少求職者回答這一問題時，顯得瑣碎、囉嗦、沒有條理。有的從上小學談起，初中、高中、進廠、幹什麼工作、表現怎樣等等，過於詳盡；有的甚至什麼時候結婚、什麼時候生孩子等家庭情況也詳細介紹，不僅佔用過多時間，而且讓人乏味。

那麼，應該怎樣自我介紹呢？

從上例中可以看出，介紹自己簡歷時可以從參加工作時講起，不要拉得太遠；經歷中重點介紹自己從事什麼工種，有何特長，凡與此無關的都可省略；能夠顯示自己優勢的，可以講詳細些，而且與招聘內容聯繫起來。例如，三次參加技術比武獲獎，兩次參加技術培訓，都顯示了應聘者的技術水準，可以說正投招聘者所好。所以，立刻引起主考官的興趣。當然，介紹自己的經歷中的成績時，要注意口氣，既巧妙地表露出來，又不顯示出自我吹噓的痕跡，給人以自信、謙遜、不卑不亢的印象。在應聘前的準備過程中，要注意把握好分寸。

面試技巧自我介紹3

單招面試技巧：

(1)在參與單招面試前，先準備好自己先寫一份自我介紹，把其中的要點、重點背熟。才能在之後的考場中進行臨場發揮。在單招面試時，一定要懂得靈活多變，不能像高中背誦課文一樣。在面試現場要做到：不慌張，面帶微笑，眼神鎮定，最好能直視考官的眼睛，雙臂自然下垂，顯得自然一點就可以了。

(2)單招面試自我介紹不宜太長，3分鐘左右就差不多了。學校考官只想根據你的自我介紹對你本人的基本情況有初步瞭解，並且考察你的心裏素質，所以切忌在自我介紹中高談闊論個人的人生理想、業餘樂趣等內容，而要簡短精闢，最好可以聯繫自身情況，說出一些獨特的東西來。

(3)如果說錯了話不要慌張，別沉默或者吐舌頭，這些都是不成熟不莊重的表現。如果有也無礙大局，也沒有得罪人，可以若無其事，專心繼續回答;假如說錯的話比較重要，或會得罪別人，應該在合適的時間更正並道歉，比如說：對不起，剛纔我緊張了一點，好像講錯了話。

(4)遇到不懂或不明白的問題不要硬着頭皮胡亂說一通，因爲資深的主考官很可能繼續追問下去，考生亂說只會出洋相，主考官即使不追問，也可能心中有數。最明智的應對措施是坦白承認：我不懂，或者說對於這個問題，我還認識不夠，看來今後得加強這方面知識的學習。你態度誠懇，反而會博得主考官的好感。

(5)如果遇到一些刁鑽的問題，很難回答好，不如進行側面回答，或者反問對方，也能起到意想不到的效果。比如這個問題我認識不夠，如果是您，您會怎麼做?

(6)除了應答技巧，考生要注意自身的形象與禮儀。比如挑選面試的得體服裝，透過握手等肢體語言給人留下好的印象，等等。

單招面試自我介紹範文：

各位老師好，非常榮幸有機會站在這裏參加面試，希望透過面試把我個人的基本情況展示給各位老師。

我叫，今年19歲，重慶萬州人。我在高一階段曾有幸參加了邳州市網頁設計比賽，儘管成績平平，僅獲了第4名，但由此激起了我對網絡的濃厚興趣!我知道進入21世紀後，資訊將成爲第一生產要素，同時將構成資訊化社會的重要技術物質基礎。當今社會網絡人才輩出，造就了淘寶的馬雲，騰訊的馬化騰等。我願以他們爲座標，作爲我一生追求的終點。我認爲貴校可以爲我提供平臺，幫我的實現願望，所以我填報了貴校的計算機網絡專業。我知道名額有限，但是有挑戰纔會有成功!恭請貴校可以給我一個機會!我的業餘愛好是上網，打球。偶爾與朋友結伴出遊。

高職單招常考題：

爲什麼要報這個學校?

因爲很久以前就知道我們這個學校，是國家級骨幹示範院校。有X年的歷史，是重慶市的王牌，與國內外的多家企業聯合，每年的就業率都在98%以上，得到了社會的一致好評。我的XX也在這裏上學，父母和同學都推薦我報名我們學校，所以非常向往來這個學習。在學校發放的招生簡章的中，我也樂於報考其中的一些專業。剛剛來到這裏我覺得學院校園環境優美，文化氛圍濃郁，師資力量雄厚，教學體系完善，是理想的求學場所。所以我報名了我們學校。

爲什麼要報這個專業?

XX專業在我們國家一直是個熱門專業，隨着經濟的發展和社會的進步，企業單位和事業單位對XX專業的人才要求與日俱增，就業形勢一直不錯，市場也比較歡迎。我的性格也比較適合這方面的工作，覺得比較適合自己的發展，也樂於從事這方面的工作。

你瞭解高職單招嗎?

這是高考前的一次錄取機會，彌補了高中生繼續求學的夢想，使更多的學生有機會到大學深造，況且有這麼多專業和學校面向我們高中生，且同樣的分數高考有可能選擇不到這個專業而單招就可以，所以是一次不錯的機會，應當全力以赴準備考試爭取進入院校。

面試技巧自我介紹4

面試中自我介紹很重要，而在面試中自我介紹也是要掌握一定技巧的，下面就來看看小編爲您總結出的面試技巧自我介紹：

1、第一印象很重要。自我介紹時要兩眼平視主考官，注意和考官們目光交流，而不要環顧四周；

2、自我介紹時要集中注意力。對主考官提出的任何問題都不要忽略；

3、自我介紹之前一定要仔細瞭解用人單位的特點和工作範疇；

4、開門見山，簡明扼要，一般最好不要超過三分鐘，避免滔滔不絕、誇誇其談的陳述；

5、不要在自我介紹中表現出你非常迫切地希望得到這份工作，但也不要表現出你對這份工作毫無興趣；

6、自我介紹結束時要注意禮貌，多使用“請”“謝謝”“非常榮幸”之類的話語；

7、突出長處，但也不隱瞞短處。

8、自我介紹時突出你的長處。

9、善於用具體生動的實例來證明自已，說明問題，不要泛泛而談。

10、說完之後，可以問考官還想知道關於自己的什麼事情。

面試技巧自我介紹5

在求職面試時，大多數面試考官會要求應聘者做一個自我介紹，一方面以此瞭解應聘者的大概狀況，另一方面考察應聘者的口才、應變和心理承受、邏輯思維等潛力。千萬不要小視這個自我介紹，他既是打動面試考官的敲門磚，也是推銷自己的極好機會，因此必須要好好把握。應聘者具體應注意以下幾點：

一、接到面試通知後，最好在家打個自我介紹的草稿，然後試着講述幾次，感覺一下。

二、自我介紹時首先應禮貌地做一個極簡短的開場白，並向所有的面試人員(如果有多個面試考官的話)示意，如果面試考官正在注意別的東西，能夠稍微等一下，等他注意轉過來後纔開始。

三、注意掌握時間，如果面試考官規定了時間，必須要注意時間的掌握，既不能超時太長，也不能過於簡短。

四、介紹的資料不宜太多的停留在諸如姓名、工作經歷、時間等東西上，因爲這些在你的簡歷表上已經有了，你就應更多的談一些跟你所應聘職位有關的工作經歷和所取得的成績，以證明你確實有潛力勝任你所應聘的工作職位。

五、在作自我簡介時，眼睛千萬不要東張西望，四處遊離，顯得漫不經心的樣貌，這會給人做事隨便、注意力不集中的感覺。眼睛最好要多注視面試考官，但也不能長久注視目不轉睛。再就是儘量少加一些手的輔助動作，因爲這畢竟不是在作講演，持續一種得體的姿態也是很重要的。

六、在自我介紹完後不要忘了道聲謝謝，有時往往會因此影響考官對你的印象。

當面試考官隨便地問你：“談談你自己的狀況如何”這是面試中的第一個問題。此刻，你應把在此之前所有緊張不安的情緒穩定下來。因爲這個問題，應試者已經做了充分的準備，並且有足夠的信心和勇氣相信自己能回答好這個問題。

1、面試自我介紹的資料

首先請報出自己的姓名和身份。可能應試者與面試考官打招呼時，已經將此告訴了對方，而且考官們完全能夠從你的報名表、簡歷等材料中瞭解這些狀況，但仍請你主動提及。這是禮貌的需要，還能夠加深考官對你的印象。

其次，你能夠簡單地介紹一下你的學歷、工作經歷等基本個人狀況。請帶給給考官關於你個人狀況的基本的、完整的資訊，如：學歷、工作經歷、家庭概況、興趣愛好、理想與報負等。這部分的陳述務必簡明扼要、抓住要點。例如介紹自己的學歷，一般只需談本專科以上的學歷。工作單位如果多，選幾個有代表性的或者你認爲重要的介紹，就能夠了，但這些資料必須要和麪試及應考職位有關係。請保證敘述的線索清晰，一個結構混亂、資料過長的開場自，會給考官們留下雜亂無章、個性不清晰的印象，並且讓考官倦怠，削弱對繼續進行的面試的興趣和注意力。

應試者還要注意這部份資料應與個人簡歷、報名材料上的有關資料相一致，不要有出入。在介紹這些資料時，應避免書面語言的嚴整與拘束，而使用靈活的口頭語進行組織。這些個人基本狀況的介紹沒有對或錯的問題——都屬於中性問題，但如果因此而大意就不妥了。

接下來由這部份個人基本狀況，自然地過渡到一兩個自己本科或工作期間圓滿完成的事件，以這一兩個例子來形象地、明晰他說明自己的經驗與潛力，例如：在學校擔任學生幹部時成功組織的活動;或者如何投入到社會實踐中，利用自己的專長爲社會公衆服務;或者自己在專業上取得的重要成績以及出色的學術成就。

接下來要着重結合你的職業理想說明你應聘這一職位的原因，這一點相當重要。你能夠談你對應考單位或職務的認識瞭解，說明你選取這個單位或職務的強烈願望。原先有工作單位的應試者應解釋清楚自己放下原先的工作而做出新的職業選取的原因。你還能夠談如果你被錄取，那麼你將怎樣盡職盡責地工作，並不斷根據需要完善和發展自己。當然這些都應密切聯繫你的價值觀與職業觀。但是，如果你將自己描述爲不食人間煙火的、不計較個人利益的“聖人”，那麼考官們對你的求職動機的信任，就要大打折扣了。

那裏我們介紹了一條清晰的線索，便於你組織你的自我介紹。爲了保證結構明確，有條有理，你能夠多用短句子以便於口語表述，並且在段與段之間使用過渡句子，口語也要注意思路、敘述語言的流暢，儘量避免顛三倒四，同一句話反覆說幾遍的“粘糊勁，同時不要用過於隨便的表述。

2、面試自我介紹的時間

一般狀況下，自我介紹就應是三～五分鐘較適宜。時間分配上，可根據狀況靈活掌握。一般地，第一部分能夠用約二分鐘，第二部分能夠用約一分鐘，第三部分用1～二分鐘。

好的時間分配能突出重點，讓人印象深刻，而這就取決於你面試準備工作做得好壞了。如果你事先分析了自我介紹的主要資料，並分配了所需時間，抓住這三、五分鐘，你就能中肯、得體地表達出你自己。有些應試者不瞭解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其後補充一些有關自己的學歷、工作經歷等狀況，大約半分鐘左右就結束了自我介紹，然後望着考官，等待下面的提問。但也有的應試者想把面試的全部資料都壓縮在這幾分鐘裏。要明白麪試考官會在下面的面試中間向你提有關問題的，你就應給自己也給他人留下這個機會。

3、面試自我介紹的重要性：透過自我介紹，主動地向面試考官推薦自己，這是面試組成結構的重要資料，同時也是面試測評的重要指標。

4、面試自我介紹的要點

(1)自我介紹是應以面試的測評爲導向。

自我介紹也是一種說服的手段與藝術，聰明的應試者會以公務員考錄的要求與測試重點而組織自我介紹的資料，你不僅僅僅要告訴考官們你是多麼優秀的人，你更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。而與面試無關的資料，既使是你引以爲榮的優點和長處，你也要忍痛捨棄，以突出重點。

(2)自我介紹要有充分的信心。

要想讓考官們欣賞你，你務必明確地告訴考官們你具有應考職位必需的潛力與素質，而只有你對此有信心並表現出這種信心後，你才證明了自己。

應試者在談自己的優點的一個明智的辦法是：在談到自己的優點時，持續低調。也就是輕描淡寫、語氣平靜，只談事實，別用自己的主觀評論。同時也要注意適可而止，重要的、關鍵的，要談，與面試無關的特長最好別談。另外，談過自己的優點後，也要談自己的缺點，但必須要強調自己克服這些缺點的願望和努力。

個性指出的是，不要誇大自己。一方面從應試者的綜合素養表現，考官能夠大體估計應試者的潛力;另一方面，如果考官進一步追問有關問題，將令“有水份”的應試者下不了臺。

面試中應試者的自我介紹，能夠讓考官觀察到簡歷等書面材料以外的資料，如你對自己的描述與概括潛力，你對自己的綜合評價以及你的精神風貌等。自信、爲人等是其中的重要的潛臺詞，應試者務必注意。

5、面試自我介紹的注意事項

(1)應試者應充分利用各種個人資源。除了前面提到的面帶微笑、目光交流、坐姿端正等表情、身體語言外，請以沉穩平靜的聲音、以中等語速、以清晰的吐字發音、以開朗響亮的聲調給考官以愉悅的聽覺享受，聲音小而模糊、吞吞吐吐的人，必須是膽怯、緊張、不自信和缺乏活力與感染力的。

(2)情緒也是一個需要控制的重要方面。情緒，做爲個人的重要素養，如果在自我介紹中起伏波動，就會產生負面影響。例如在介紹自己的基本狀況時面無表情、語調生硬;在談及自己的優點時眉飛色舞。興奮不已;而在談論自己的缺點時又無精打采、萎糜不振。

(3)有的應試者談及自己的興趣愛好時，說自己喜歡唱歌，便自做主張，一展歌喉，在面試考場上爲考官們唱它一曲，直到被考官客氣地打斷後，才反應過來行爲有些出格。

(4)有的應試者描述自己喜歡這樣、愛好那樣，如：文學、藝術、旅遊、攝影等等，由此考官進一步詢問其拍攝過什麼作品，這位考生的回答卻是她喜歡別人給她拍照，還說家裏的幾本影集都已經滿了。

(5)有的應試者在介紹家庭關係時，似乎“漫不經心”地告訴考官們，自己的某位遠房親戚是應考單位的上司單位的某領導。

(6)有的應試者表示將來踏上工作崗位，將“必須要……“絕對……諸如此類的保證，似乎在做就職演講。

這些例子很多畫蛇添足似的自我介紹不但不會爲你的形象增添色彩，會“越抹越黑”!。

6、面試自我介紹結束

對於你的自我介紹，考官既可能就其中某一點、向你提出問題廣也可能過渡一下，繼續下面已經安排好的問題。這時考官會說：“我們十分欣賞你的潛力……”或“你的自我介紹很精采……”等，那麼一聲“謝謝“將是你最得體的應答。

面試技巧自我介紹6

自我介紹也被稱爲"面試第一問"。在自我介紹中，面試官能夠藉機考察應聘者的語言表達潛力、應變潛力;應聘者也能夠主動向面試官推薦自己，展示才華。自我介紹的時間一般爲3分鐘左右，有些外企僅爲1分鐘。

在如此短的時間內，畢業生如何"秀"出自己呢該做哪些準備有什麼問題值得注意面試自我介紹欄目專門採訪了一些實例，期望能給大家帶給一些就業指導。

案例一：如何把握時間

研究生畢業的小劉很健談，口才甚佳，對自我介紹，他自認爲不在話下，所以他從來不準備，看什麼人說什麼話。他的求職目標是地產策劃，有一次，應聘本地一家大型房地產公司，在自我介紹時，他大談起了房地產行業的走向，由於跑題太遠，面試官不得不把話題收回來。自我介紹也只能"半途而止"。

技巧一：一分鐘談一項資料

自我介紹的時間一般爲3分鐘，在時間的分配上，第一分鐘可談談學歷等個人基本狀況，第二分鐘可談談工作經歷，對於應屆畢業生而言可談相關的社會實踐，第三分鐘可談對本職位的理想和對於本行業的看法。如果自我介紹要求在1分鐘內完成，自我介紹就要有所側重，突出一點，不及其餘。

在實踐中，有些應聘者不瞭解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其後補充一些有關自己的學歷、工作經歷等狀況，大約半分鐘左右就結束了自我介紹，然後望着考官，等待下面的提問，這是相當不妥的，白白浪費了一次向面試官推薦自己的寶貴機會。而另一些應聘者則試圖將自己的全部經歷都壓縮在這幾分鐘內，這也是不明智的做法。合理地安排自我介紹的時間，突出重點是首先要思考的問題。

案例二：千萬別太做作

小芳去應聘南方某媒體，面試在一個大的辦公室內進行，五人一小組，圍繞話題自由討論。面試官要求每位應聘者先作自我介紹，小芳是第二位，與前面應聘者一句一頓的介紹不同，她早做了準備，將大學四年裏所幹的事，寫了一段話，還作了一些修飾，注重韻腳，聽起來有些押韻。小芳的介紹極流利，但美中不足的是給人背誦的感覺。

技巧二：切勿採用"背誦"口吻

人力資源專家指出，自我介紹能夠事前準備，也能夠事前找些朋友做練習，但自我介紹應避免書面語言的嚴整與拘束，而應使用靈活的口頭語進行組織。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己，如果那樣的話，對面試官來說，將是無法忍受的。自我介紹還要注意聲線，儘量讓聲調聽來流暢自然，充滿自信。

案例三：怎樣談成績

小王去應聘某電視節目製作機構的文案寫作，面試時，對方首先讓他談談相關的實踐經歷。小王所學的專業雖說是新聞傳播類，但偏向於紙質媒體，對電視節目製作這一塊實踐不多。怎樣辦小王只好將自己平時參加的一些校園活動說了一大通，聽起來挺豐富，但幾乎與電視沾不上邊。

技巧三：只說與職位相關的優點

自我介紹時要投其所好擺成績，這些成績務必與此刻應聘公司的業務性質有關。在面試中，你不僅僅要告訴考官你是多麼優秀的人，更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。那些與面試無關的資料，即使是你引以爲榮的優點和長處，你也要忍痛捨棄。

在介紹成績時，說的次序也極爲重要，就應把你最想讓面試官明白的事情放在前面，這樣的事情往往是你的得意之作，也能夠讓面試官留下深刻的印象。

案例四：當用點"小聰明"

阿楓參加了去年某大型國企的校園招聘會，那天是在一個大體育場裏進行，隊伍排到了出口處，每一位應聘者與面試官只有幾分鐘的交談時間，如何在這麼短的時間裏，取得面試官的好感，進入下一輪呢阿楓放下了常規的介紹，而是着重給面試官介紹自己完成的一個項目，他還引用了導師的評價作爲佐證。由於運用了一點小技巧，阿楓順利闖過這種"海選"般的面試。

技巧四：以說真話爲前提

自我介紹時，要突出個人的優點和特長，你能夠使用一些小技巧，比如能夠介紹自己做過什麼項目來驗證具有某種潛力，也能夠適當引用別人的言論，如老師、朋友等的評論來支援自己的描述。但無論使用哪種小技巧，都要堅持以事實說話，少用虛詞、感嘆詞之類。自吹自擂一般是很難逃過面試官的眼睛的。至於談弱點時則要表現得坦然、樂觀、自信。

案例五：如何擺脫怯場

阿宏畢業於中部城市的某大學，帶着憧憬南下廣東。由於自己是一位專科生，在研究生成堆的人才市場裏，阿宏的自信心有點不足，應對面試官常常表現出怯場的情緒，有時很緊張，談吐不自然。他也明白這種狀況不利於面試，但卻找不到方法來調控自己。

技巧五：談吐運用"3P原則"

人力資源專家指出，自我介紹時的談吐，就應記住"3P原則"：自信(Positive)，個性(Personal)，中肯(Pertinent)。回答要沉着，突出個性，強調自己的'專業與潛力，語氣中肯，不要言過其實。

在自我介紹時要調適好自己的情緒，在介紹自己的基本狀況時面無表情、語調生硬;在談及優點時眉飛色舞、興奮不已;而在談論缺點時無精打采、萎靡不振，這些都是不成熟的表現。對於表達，推薦阿宏能夠找自己的朋友練習一下，也能夠先對着鏡子練習幾遍，再去面試。

面試技巧自我介紹7

在找工作面試時，我們首先是會被要求先做自我介紹，看似比較簡單，就是把自已介紹給出別人，以使別人認識自已，所以恰到好處的自我介紹，能夠大大提高面試的好感。那麼求職面試自我介紹技巧就顯得尤爲重要了。

要做好與衆不同的自我介紹，就要掌握以下三點資料：

1、詳細瞭解自我介紹的分類

簡單來講自我介紹根據介紹人的不同，能夠分爲主動型自我介紹和被動型自我介紹兩種類型。

(1)在社交活動中，在欲結識某個人或某些人卻無人引見的狀況下，即可自己充當自己的介紹人，將自己介紹給對方。這種自我介紹叫做主動型的自我介紹。

(2)求職面試自我介紹，將自己的某些方面的具體狀況進行一番自我介紹。這種自我介紹則叫做被動型的自我介紹。

2、在進行自我介紹之前，一份詳細的個人簡歷必不可少。且要掌握面試自我介紹基本資料，包括本人姓名、供職的單位及部門、擔負的職務或從事的具體工作等三項，又叫工作式自我介紹資料的三要素，通常缺一不可。

①姓名。應當一口報出，不可有姓無名，或有名無姓。

②單位。單位及部門，如可能最好全部報出，具體工作部門有時能夠暫不報出。

③職務。擔負的職務或從事的具體工作，有職務最好報出職務，職務較低或者無職務，則可報出目前所從事的具體工作。

舉個例子，能夠說：“我叫xx，是xx廣告公司的公關部經理。”

(3)面試自我介紹應大體包括本人的姓名、工作、籍貫、學歷、興趣以及與交往對象的某些熟人的關係等。如：“我的名字叫xx，是xx公司副總裁。10年前，我和您先生是大學同學。”

3、掌握面試自我介紹的分寸想要自我介紹恰到好處、不失分寸，就務必高度重視下述幾個方面的問題：

(1)控制時間

①進行自我介紹必須要力求簡潔，儘可能地節省時間。通常以半分鐘左右爲佳，如無特殊狀況最好不要長於1分鐘。爲了提高效率，在作自我介紹的同時，可利用名片、介紹信等資料加以輔助。

②自我介紹應在適當的時間進行。進行自我介紹，最好選取在對方有興趣、有空閒、情緒好、干擾少、有要求之時。如果對方興趣不高、工作很忙、干擾較大、情緒不好、沒有要求、休息用餐或正忙於其他交際之時，則不太適合進行自我介紹

(2)講究態度

①態度要持續自然、友善、親切、隨和，整體上講求落落大方，笑容可掬。

②充滿信心和勇氣。忌諱妄自菲薄、心懷怯藐。要敢於正視對方的雙眼，顯得胸有成竹，從容不迫。

③語氣自然，語速正常，語音消晰。生硬冷漠的語氣、過快過慢的語速，或者含糊不清的語音，都會嚴重影響自我介紹者的形象。

(3)追求真實。進行自我介紹時所表述的各項資料，必須要實事求是，真實可信。過分謙虛，一味貶低自己去討好別人，或者自吹自擂，誇大其詞，都是不足取的。

總的說來，面試自我介紹技巧十分重要，良好的表達，不僅僅能夠展現自己，而且能夠大大提高用人單位的好感。這樣對你的職業生涯路大有益處。

面試技巧自我介紹8

1、個人專業知識

專業知識上的優勢有兩種：一種是學習成績上的優勢，另一種是實際操作能力的優勢。對於成績好的應屆生，在銀行面試自我介紹時，可以在陳述中提到自己的在校成績，用優異的在校成績來證明自己專業知識上的優勢。但提醒切忌說“自己天分高”之類的自視過高的話。

而對於成績一般的應屆生面試者，銀行自我介紹範文應突出自己比較注重專業知識的實際運用，要強調自己熱愛本專業的知識，並且強調在學習專業知識過程中得到很多很實用的知識。

對於非應屆考生來說，面試自我介紹就需要強調自身畢業後從事的是與本專業相關的職業。在畢業後遇到了很專業很有水平的領導和同事，得到了他們的許多幫助，在工作中學到許多專業知識，自己在畢業後提高了很多。

2、個人性格

談到面試者個性是否合適銀行面試職位，從銀行職員性格的共性上看，要幾方面共同的要求：“謙虛謹慎、沉着冷靜、膽大心細、敢於承擔責任、團結而顧全大局、服從上級”考生在做自我介紹的時候就要把這些要求融合在答題中。要有針對性地體現自己的性格無論從銀行所需性格的共性還是個性上看，自己都是適合從事銀行職業的人選，而且是可以長期從事銀行職業的人選。

3、個人經歷

這裏的個人經歷從時間段上來劃分主要指兩方面：學校經歷和工作經歷。

應屆生的主要經歷當然是指學校經歷，那麼在學校中的經歷主要有工作經歷、學習經歷、獲獎經歷、勤工助學經歷。

其中對於勤工助學經歷，可以說很多人都忽視了這方面的內容。實際上這種經歷很能體現考生的一種精神，一種毅力，那就是考生在經濟不寬裕的情況下，仍然可以靠自己的努力完成學業，這種經歷本身就是一個值得讚揚的經歷，考生如能很好地體現自己這方面的經歷，應該是可以獲得不少的印象分。

對於非應屆生，即在職人士來說，工作經歷就要做爲側重點來陳述，這裏要特別強調的一點是，要側重於團隊合作的經歷及自己組織協調方面的經歷。總之，銀行面試自我介紹一個大的原則就是考生不能讓考官感覺是個人能力很強，但團隊合作不行，在集體協作的情況下能力不突出。

因爲作爲行政機關來說，真正需要的銀行職員，應該是素質過硬、紀律性協作性很強。通俗地說，就是自己素質不錯，在集體中能發揮更大效用。這裏要突出強調的一點是，不要談跳槽，不要談以前自己懷才不遇，不要談自己過去領導和同事的不足或缺點，不要談過去的工作薪水不高。自我介紹過去的經歷是美好的，給自己的發展和能力的提高有很大的幫助。

我叫張峯，江蘇省徐州人，畢業於xx大學金融學專業。除了簡歷上您看到的內容，我願意特別說一下我來貴銀行應聘這份職位的原因：

首先，我最大的特點是有比較強的溝通能力和良好的團隊精神。在與人合作工作中，我會非常認真的聆聽和分析別人的意見，也不會沒有原則的輕易放棄自己的意見。

其次，我覺得自己有較強的學習和實踐能力，在遇到困難的時候會冷靜分析事情所處的狀態，和各種可能發生的結果，並努力做到最好承擔自己的責任。正是基於對自己這方面的自信，使我有勇氣來應聘貴銀行這一職位。

另外，銀行職員這個職業是神聖而偉大的，他要求我不僅要有豐富的專業知識，還要有高尚的情操。因此，在讀書時，我就十分注重自身的全面發展，廣泛地培養自己的興趣愛好，並學有專長，做到有專業和專長（歷數自己的專長），還能會唱、會說、會講。在注重知識學習的同時我還注意培養自己高尚的道德情操，自覺遵紀守法，遵守社會公德和職業道德，沒有不良嗜好和行爲。我想這些都是一名金融工作者應該具備的最起碼的素養。

假如，我透過了面試，成爲衆多銀行職員隊伍中的成員，我將不斷努力學習，努力工作，爲家鄉的教育事業貢獻自己的力量，決不辜負銀行工作者這一職業。

銀行面試自我介紹要注意的側重點：

1、分析自己哪種type的人是銀行所看重的呢？在自己的經歷中尋找可以證明自己具備各個qualification的例子（最好是小故事），注意，不建議去編故事，欺騙的結果會很慘的。如果你的經歷較少，建議你先將自己的經歷仔細分析和挖掘一下，考慮這些經歷可以着重說明你具備哪種技能，進而在今後的面試中將面試官向這些方面引導，勝算會更大。

2、分析行業真正的去了解銀行業，知道這個行業在做什麼、未來的發展方向怎樣、有哪些重要的player以及他們之間的核心競爭力差異等等（在中國活躍的投行有那麼幾家，在管理運作和優勢劣勢方面仍有一定的不同，要透過新聞等各種渠道瞭解它們）。

3、分析目標公司知道這個公司的優勢在哪裏（去網站上仔細看看吧），曾經做過哪些deal和擁有的大客戶（特別是在亞太市場上，做一個news run），他們的文化（如果可以說明你的性格適合這種文化就更好了，如Goldman的Team Player文化）等等。

4、分析你要申請的部門和職位投行有很多部門，工作性質差異非常大，對每個人的要求也就不太一樣。而且，在列舉公司業績的時候也要有的放矢。舉個例子，QFII就不是IBD的業務，不良資產處置在Goldman裏也不是IBD的業務。在面試IBD的時候強調這些，並不一定能夠有效的刺激面試官的神經。

5、熟悉求職簡歷上寫的都是自己曾經做過的事情，沒有理由不知道具體的內容。投行裏的人喜歡看細節、刨根問底，希望你對簡歷上所有的細節都100%瞭解並可以很好的陳述，從而不至於面試官誤認爲你是在欺騙。

6、模擬面試如果有可能的話，請一個有銀行面試經歷的同學給你一個mock interview，會讓你很快的進入狀態的，模擬面試後，你自己也可以給自己打分，並進行改進。

面試技巧自我介紹9

1、自我認識

想一矢中的，首先必須認清自我，一定要弄清以下三個問題。 你現在是幹什麼的？你將來要幹什麼？你過去是幹什麼的？

這三個問題不是按時間順序從過去到現在再到將來，而是從現在到將來再到過去。其奧妙在於：如果你被僱用，僱主選中的是現在的你，他希望利用的是將來的你，而這將來又基於你的歷史和現狀。

所以，第一個問題，你是幹什麼的？現在是幹什麼的？回答這個問題，要點是：你是你自己，不是別的什麼人。除非你把自己與別人區別開來，在共同點的基礎上更強調不同點，否則你絕無可能在衆多的應徵求職者中奪魁。 對於這第一個問題，自我反省越深，自我鑑定就越成功。

隨後，着手回答第二個問題：你將來要幹什麼？如果你申請的是一份舉足輕重的工作，僱主肯定很關注你對未來的自我設計。你的回答要具體，合理，並符合你現在的身份，要有一個更別緻的風格。

然後，再着手回答最後一個問題：你過去是幹什麼的？你的過去當然都在履歷上已有反映。你在面試中再度回答這個問題時，不可忽略之處是：不要抖落一個與你的將來毫不相干的過去。如果你中途徹底改行，更要在描述你的執着、職業目標的一貫性上下些功夫。要做到這一點，又要忠實於事實和本人，最簡單的方法是：找到過去與將來的聯繫點，收集過去的資料，再按目標主次排列。

用這樣的方法，以現在爲出發點，以將來爲目標，以過去爲證實，最重要的是加深了你的自我分析和理解。其實，在面試的時候不一定有機會或者有必要照搬你的大作，但這三個問題的內在聯繫點一定會體現在自我表述的整體感覺中，使你的形象栩栩如生。

2、投其所好

清楚自己的強項後，便可以開始準備自我介紹的內容：包括工作模式、優點、技能，突出成就、專業知識、學術背景等。

好處衆多，但只有短短一分鐘，所以一切還是與該公司有關的好。如果是一間電腦公司，應說些電腦的話題；如是一間金融財務公司，便可跟他說錢的事，總之投其所好。

但有一點必須緊記：話題所到之處，必須突出自己對該公司可以作出的貢獻，如增加營業額、減低成本、發掘新市場等。

3、鋪排次序

內容的次序亦極重要，是否能抓住聽衆的注意力，全在於事件的編排方式。所以排在頭位的，應是你最想他記得的事情。而這些事情，一般都是你最得意之作。與此同時，可呈上一些有關的作品或紀錄增加印像分。

面試，別拿前單位說事

面試時不可避免的會遇到有關工作經驗的問題，而對於跳槽一族的朋友來說，如何談及前單位的情況和自己的工作情況呢，這裏提出幾個需要注意的地方。

第一，不要詆譭前單位。很多朋友跳槽，很大程度上是因爲對前單位某些地方的不滿而作出的決定，而這種情緒很可能會在求職過程中不自覺的反映出來。比如在提及爲什麼會離開前單位時，有些求職者就大吐苦水，數落前單位的種種不是；又或者在問及對工作的要求和期望時，就拿前單位比較說事等等。這些情況都會造成用人單位對你的印象大打折扣。在提及前工作單位時，儘量避開情緒化的評語，儘可能多從自身談，即使在問到爲什麼離開前單位時，也大可從人生規劃等大題目入手。

其次，不要泄露前單位的商業祕密。商業祕密是落腳在每個工作細節上的。比如你的工資情況、單位的人數、效益等等，都是商業祕密，特別是從事與賬目有關的工作的朋友，更要小心別泄露了商業祕密。只要你涉及的工作內容，最終沒有透明化。雖然實際中我們很少能接觸到高規格的商業祕密，但是在面試的時候對此保持謹慎的態度是百利而無一害的。

面試不是個人秀

面試前先彩排幾次

北京大學心理學博士 肖震宇

小梅是一名大四學生，再過三個月，她就要告別令人難忘的大學生活，踏入職場了。然而她現在卻充滿了焦慮。看着其他同學紛紛找到了主顧，自己卻一連三次沒有透過面試，小梅對自己充滿了懷疑。

當問及小梅爲什麼面試屢次碰壁時，她有些委屈地說：面對考官時，我會緊張。而且，我總是不由自主地去觀察考官。我覺得，如果考官笑或者點頭，就是對我的認可；如果考官板着臉或是皺眉頭，就是對我不滿意。我希望能透過考官的反應來調整我的溝通方式。但那些考官都總是面無表情的，還經常問出一些刁鑽的問題。我很懷疑他是不是在故意爲難我，結果我越是懷疑，越是緊張

避免面試時緊張的最好方法就是事前多做模擬練習。找同學或親友模仿考官，而你則認認真真地彩排幾次。透過反覆練習力求做到說話不緊張，並且能控制好時間和節奏。如果你實在不方便找人和你一起練習，你也可以自己演練，假想有一個考官在對面，自己只要把準備回答的問題大聲說出來就可以，如自己的簡歷、專長、職業設計等。

此外，在面試時沒有必要對考官的反應過於敏感。記住，考官只是代表他所在的公司和職位來考覈你，如果你的條件符合公司和職位的需求，你就能被聘用；考官本人的反應，則不需要你過多地去注意和揣摩。當然，如果在你回答問題的時候，考官做出了看時間的動作，那可能意味着你的回答有點長，你需要節約時間了。

至於考官問出了刁鑽的問題，並不代表他不喜歡你，而是故意要給你施加壓力，看看你在面對壓力時的反應如何，以考察你的素質，你只需要盡全力回答就可以了。

屢戰屢敗不丟人

當今的社會競爭如此激烈，以至於那些即將走入社會的大學生們人人心頭多了個沉甸甸的包袱。於是，包袱就成了一種纏繞在心頭的壓力。

面對這些壓力，有些大學生的應對方式並不十分理性。他們盲目地往那些看上去很美的職位投出了簡歷，卻並不瞭解這份工作的性質，也不瞭解這個職位的責任，這份工作究竟離他們的性格、愛好和能力有多遠。結果，在跟考官面對面的交鋒之後，他們失利了。

反覆幾次面試失敗後，遭受打擊的大學生開始懷疑自己：是不是自己不行，適應不了這個社會？有些人甚至因此而自我否定。

專家三個建議：

第一，要了解自己，明白自己需要的工作到底是什麼，要客觀地根據自己的情況來選擇未來的道路。除了自己的能力，你最需要考慮的是自己的性格和愛好。如果你確實喜歡某一種工作，你就能在這個工作崗位上獲得快樂和滿足，並不斷克服困難，創造出成績。

第二，不要給自己設定最好的工作、最好的職位。你對某一種工作的預期越高，你就越接受不了失敗的事實，也越難與現實妥協。

第三，不要害怕失敗。其實每一種經歷都是一種財富，成功會讓你品嚐勝利的果實；而失敗，會讓你知道自己的問題在哪裏，從而可以不斷彌補自己的缺點，並走向最後的勝利。記住，屢戰屢敗倒過來就是屢敗屢戰，曾國藩在一系列敗仗之後最終獲得了勝利，你爲什麼不可以？你需要注意的是，在暫時遭受失敗時，不要總是放大自己不好的一面，要用積極樂觀的心態來面對面試，面對一切。