網絡成癮問題主題班會方案策劃書（精選5篇）

時光如箭，轉眼一劃而過，一段時間的工作已經結束了，爲了迎接新的工作目標，爲此需要好好地進行策劃，寫一份策劃書了。策劃書要寫哪些內容呢？以下是小編幫大家整理的網絡成癮問題主題班會方案策劃書，僅供參考，歡迎大家閱讀。

網絡成癮問題主題班會方案策劃書 篇1

一、背景

在今天網絡普及的背景下，電腦和手機已經走入了平常人的生活當中，包括我們的青少年，由於青少年的性格還沒定型，自制力還不夠，所以有很多的青少年在接觸網絡後不能剋制，產生了網癮或者有網癮的傾向，隨着社會的進步，青少年面對的誘惑比以前大大增多。所以對青少年的思想教育也尤爲必要。

二、目的

在班級上出現了比較多的同學依賴網絡，甚至有些同學沉迷網絡，影響了學習和生活，這次的主題班會幫助同學們認清網絡給人們帶來的利和弊，引導同學們養成健康的上網習慣，從根本上杜絕網癮，預防網癮。

三、班會對象：

全體同學

四、班會地點：

xxx

五、班會時間

20xx年xx月xx日

六、班會準備

（一） 事先和同學們說明班會主題，在會上明確告知與會的同學們本次班級班會的主題和具體要探討的內容。分成4——5人一小組，由一名組長收集每個組員每天上網的時間，最長的同學在班會中進行發言，說說自己平時上網的內容。

（二） 班會班會前的準備小組分工，每個小組總結一下網絡的利與弊，小組準備好發言的問題。

七、班會流程設計

（一） 給同學們看有關於網絡成癮的視頻和事例，吸引同學們的注意。

大一新生上網20多分鐘後死亡 患病在先致猝死

荊楚網消息（楚天都市報）（記者葉寧通訊員高翔）一名大一新生上網突然昏迷，搶救無效死亡。江夏警方昨宣佈調查結果：死者系因病猝死。

本月5日晚，武漢商貿學院美術系大一學生宋某在江夏區流芳街瑞吉網吧上網，20多分鐘後，宋某一頭倒在鍵盤上，雖經全力搶救，仍不治身亡。

江夏警方的調查報告顯示：死者家住洪山區建設鄉。事發前幾天，宋某曾告訴他人自己胸口疼，並於次日請假休息。警方綜合多方資訊初步斷定，宋某系因病猝死。目前，出事的網吧已恢復營業。

記者昨日就此採訪了武大中南醫院精神科專家黃懷鈞。他說，導致猝死的原因很多，但多數是由心臟性疾病引起。一般來說，上網者會受到光線、疲勞、飢餓等因素的刺激，可能導致先天性心臟病患者心跳暫停，缺血，而引發其他疾病，導致猝死。

（二） 讓同學們按小組列出網絡的利與弊（事先準備好）

1、普遍必然性。現在知識經濟的時代，資訊正在以前所未有的速度膨脹和爆炸，未來的世界是網絡的世界，我們要能更快地適應這個高科技的社會，要具有從外界迅速、及時獲取有效科學資訊的能力，具有傳播科學資訊的能力，這就是科學素質。而因特網恰恰適應了這個要求。

2、實用經濟性。在網絡上可以實現資源共享，你可以從網絡中最快地查找學習資料，可以學會更多課堂外的知識，並靈活地運用課內知識，促進思維的發展，培養自己的創造力。上網還可以超越時空和經濟的制約，在網上接受教育，有什麼問題，你也儘可以隨時透過E—mail請教老師。而且互聯網上的交互式學習、豐富的三維圖形展示、語言解說等多媒體內容，使得學習變得輕鬆、有趣，這是任何教科書都不可能具備的。

3、方便快捷性。網絡的存在爲我們大大的節省了時間，提供了方便。比如：我們能夠透過網絡觀看體育比賽的直播；我們能夠透過網絡方便的聯繫到親友；我們可以在網上隨時下載自己需要的學習資料；我們可以在網上買到自己喜歡的物品；我們可以透過網絡報名和查詢考試分數。網絡，給資訊帶來了強大而有力的傳播途徑，並且大大縮短了資訊發佈和接收的時間避免了許多不必要的資源浪費。 在資訊產業高度發展，並且人們對於資訊的需求越來越多的今天。網絡成了最好的傳播媒體。

但是，網絡給我們帶來種種好處的同時，也帶來了不少弊端。

首先，網絡的迅速發展，帶來了許多前所未有的問題。一些不良網站應運而生。這些不健康的網站腐蝕着青少年的思想，對青少年的成長極爲不利，給社會造成了不安定的隱患。

其次，網絡拉來了人與人的距離，也帶來了人與人之間的許多紛爭。網絡使人與人之間的正常交流變少了，特別有一些青少年成天沉溺於網絡，與同學們的交流很少，久而久之，就會變的沉默寡言，沒有活力，更有甚者還會造成學生的心理問題；另一方面，對於網絡，政府出臺的政策不夠完善，所以有許多關於知識產權的問題在源源不斷地產生。又如我們在網絡遊戲中所擁有的帳戶，有時會被非法盜用，這其實也是一種刑事責任，但是我們卻常常因爲找不到偷竊者而使事情不了了之。

最後，網絡帶給人們的不僅是思想上無形的傷害，對於健康也造成不可忽視的傷害。在電視上我們就曾經多次看到這樣的報道：某某青少年由於上網玩遊戲時間過長，造成下身忽然癱瘓、不能動彈，嚴重的還有休克昏迷的例子。由於電腦對於人體的輻射，如果人長時間地坐在電腦前不活動，就極容易造成種種難以預期的身體上的傷害。最顯着的就是對於視力的損害。經數據統計，從事長時間電腦工作的人總體視力是比很少接觸電腦的人的視力差很多的。

（三） 進行總結，對同學們進行提問，多少天上一次網，一次上多久給出一套測試題測測大家有沒有網癮。

1、你認爲網絡上環境是否寬鬆

A、很寬鬆 B、較寬鬆 C、一般寬鬆 D、不夠寬鬆 E 非常不寬鬆

2、你上網通常做什麼

A、與親朋好友聯繫 B、獲得資訊，學習知識 C、在線聊天，娛樂休閒，玩網絡遊戲 D、網上購物，製作網頁 E、調節情緒，發展興趣

3、中學生對網上交往中的他人形象的評價

A、言行情緒化，譁衆取寵 B、網上的人不容易瞭解 C、網上的人不能信任 D、網上的人卑鄙、虛僞、無聊 E 網上的人友善、崇高、真誠、有趣、容易瞭解

4、中學生對網上交往中的自我形象的評價

A、熱情的、責任心強的 B、冷淡、責任心差 C、言語和氣、得體 D、言語粗俗、無聊 E、可以信任的、上進的、有效率的`

5、你是否在網上主動幫助過別人

A、是 B、否

6、你是否在網上友善的對待別人

A、是 B、否

7、你在網上是否是誠實和守信用的

A、是 B、否

8、你在網上會做出哪些平時不出現或很少出現的行爲

9、網絡對自己產生了什麼影響

A 改善了人際交往 B 改變了自己的思維方式 C 改變了自己的行爲方式 D 使自己受到了好的影響 E 使自己受到了負面影響

（四）網絡成癮的內在原因

1、網絡本身的吸引力對網絡成癮的影響。電腦網絡容易使大學生對其產生交往依賴。網絡是體現時代的重要標誌，網絡的自由性、虛擬性、交互性、便捷性對大學生具有強大的吸引力，容易使大學生網絡成癮。網絡的超時空性爲大學生擴大了交往面，同時導致網絡交友上癮；網絡遊戲的虛擬性、實事性和交互性是大學生網絡遊戲成癮的主要原因。

2、高中生的自身原因也使他們容易網絡成癮。首先，高中生的自制能力比較差，他們的認知和行爲常常不能協調一致，知行脫節，知道自己該怎麼做，但就是不這麼做；其次，高中生生活單調，對網絡充滿了好奇，也喜歡尋求刺激；最後，有很多大學生上網是爲了逃避現實和生活中的困難，宣泄緊張和壓抑的情緒。高中生的心理髮展還沒有成熟，當他們的目標和現實不能統一的時候，他們因爲社會支援和外在幫助不足，容易產生消極的情緒，透過玩遊戲，上網來釋放自己壓抑的心情。

（五）幫助學生建立正確的網絡觀

1、讓同學們樹立一個觀念：網絡是學習工具，不是娛樂工具。網絡的存在是爲了讓我們獲得很多的知識，瞭解更多的事件，而不是讓我們娛樂、玩耍和放縱的。

2、使同學們學會正確的選擇：科技無罪，選擇權在人類自己的手上，網絡帶給我們的善與惡、美與醜都完全掌握在我們自己的手中。大學生應該在平時豐富自己的校園文化生活、培養自己的多種興趣愛好，把自己引導到虛擬和現實相結合的正常軌道上來。

（六） 用理論和典型例子說明網癮的危害性，提供給同學們一些健康的生活方式，擬出一份健康上網時間表供同學們做參考，引導大家積極面對網癮和預防網癮。

（七） 最後播放歌曲，結束班會。

網絡成癮問題主題班會方案策劃書 篇2

教學背景：

隨着社會的發展，電腦網絡越來越普遍。一些未成年人因接觸互聯網而沉溺於網絡虛擬世界，脫離現實，上網成癮，身心受損，引發網絡犯罪的問題也越來越突出。這不得不引起我們的重視與思考。如何引導青少年正確上網已成爲當前學校德育教育的重要內容。

教學目的：

1、使學生明白"沉溺網絡"的危害性，讓學生透過參與，從思想上徹底認識到遠離網絡遊戲等不良內容的必要性。

2、使學生認識到，作爲一名合格高中生，處在當今的網絡時代，我們應該利用網絡資源，促進我們的學習，提高自身素質。

教學過程：

一、教學開始

老師們，同學們，大家下午好！“文明上網，健康成長”主題班會正式開始了！不知大家有沒有聽過這樣的一場旋風，“它風行於大江南北，奔走於大地之間，亮相於校園內外，吸引着你我的心”，這是一場由賽先生捲來的網絡旋風。今天我想和大家一起探討有關文明上網的問題，讓文明在網絡資訊大道上尋覓啓迪，共同在e時代中健康成長。

二、案例展示

來訪者A：我是一箇中學生，我迷上了網絡遊戲，每次放假回家第一件事就是開啟電腦玩遊戲。現在我和父母的溝通越來越少，有時候媽媽叫我吃飯，也要三番五次地催促之後我才匆匆忙忙地吃幾口，然後又一頭扎到遊戲裏面。每次在外面看見網吧，我的心就怦怦直跳，腳就不由自主地往裏走，被學校老師批評了好多次。我現在上課根本就聽不進去，下課了也很少和同學說話，總是一個人沉浸在網絡遊戲的幻想中。我知道這樣下去不行，但是卻很難控制自己。請問我該怎麼辦？

來訪者B：他是我的好朋友，在一所重點中學上學，還有半年就中考了。可這段時間他突然特別厭學了，天天去網吧玩遊戲，一天玩掉幾十元錢，還借錢去玩。他媽媽老罵他，可一點也沒用。他以前是個很好的學生，我怎麼才能幫助他？

網絡既是天使，又是魔鬼。下面我們來看幾個案例

（1）：泉州某某中學某學生因沉迷於網絡遊戲，爲十塊錢的上網費搶劫小學生被判有期徒刑1年，唉，花季少年的大好前途就這樣斷送了。

（2）浙江溫州某中學學生小強因迷上網絡遊戲，常常夜不歸宿，盜竊家裏錢財，有一次偷了家裏300元正出門上網吧時，被奶奶發現並極力勸阻，小強怒不可遏，喪失理智，順手拿起菜刀兇殘地向奶奶砍去，可憐的奶奶關心照顧小強十幾年，竟死於自己的孫子的手裏，可悲啊，可嘆！

（3）：一位13歲少年迷戀電子遊戲，整天泡在電子遊戲廳裏，易怒厭世，對人極爲冷漠，甚至整夜不回家，最後被確診患上精神病，這是發生在陝西省漢中市的一個真實故事。陝西省精神衛生中心專家提醒人們，上網成癮已成精神疾病的新誘因，這一現象應引起高度關注。

（4）：據法制日報報道，廣西省柳州市某中學學生陳某某，因通宵上網，興奮過度，第二天清晨被網吧管理員發現猝死在電腦桌上。

（5）：據中央電視臺新聞聯播報道，天津市某中學學生小趙因升級遊戲屢次失敗，心灰意冷，感覺人生從此一蹶不振，回家跟父親說“爸爸謝謝你，養育了我十一年，你要好好保重身體。再見。”然後，從電梯上到11樓，跳下，留下悲痛欲絕的父母。父親大聲訴說：“救救孩子”。

（6）華西都市報報道，四川武勝縣一農婦因爲上小學的兩兒子沉迷遊戲，絕望的母親喝下農藥自盡。

三、網癮危害分析

看到這些觸目驚心的活生生的案例，我們不禁要說：都是網絡遊戲惹的禍！要使自己戒除網癮，從心靈深處認識到網絡遊戲的危害是第一步。

（1）網絡遊戲摧殘我們的身心健康。

有的學生對遊戲的癡迷，達到了可以不吃飯、不睡覺的瘋狂地步。他們玩遊戲時精神高度集中，伴隨着血液加速、心跳加快，人的體力、精力消耗很大，再加上熒光屏色彩、圖像的迅速變幻，不絕於耳的噪聲，給沉迷於其間的人的視力、聽力等造成的危害是不可估量的。青少年正是長身體的時候，如果不知飢渴、不分晝夜的上網，對其身體的危害不亞於毒品，這並非危言聳聽。另外，學生還會對上網有着很強的心理依賴，輕者影響身體、學習；嚴重者導致心理扭曲。現在的學生學習負擔重、心理壓力大，所以他們以聊天、遊戲等方式上網，使自己的心情可以得到暫時放鬆。但網絡是一個虛擬的世界，使得一些人因交友不慎而掉入對方設計的陷阱中，有些學生離家出走投奔網友，不僅僅破壞了家庭的安寧和學校的秩序，而且會斷送本人的前途，甚至生命。

（2）網絡遊戲刺激不良欲求，誘發違法犯罪行爲。

學生都是消費者，大部分學生是在網吧上網，爲了能弄到進網吧的錢，有人就想方設法地去騙、偷、詐，從而走上違法犯罪的道路；打架鬥毆的事件在網吧中時有發生；網吧經營者惟利是圖，向未成年人提供飲食住宿，使得上網的學生夜不歸宿；家長、朋友、老師心急到處找人，也給社會帶來不安定的因素。

（3）網絡遊戲影響學業。

學生一旦對網吧癡迷，導致他們的興趣轉移，學習成績就會日益下降。有的學生雖身在課堂，心卻在網上，一放學就直奔這些場所，學業統統拋到九霄雲外；有的發展到整天逃學，不分晝夜泡在網吧，終致學業荒廢。

四、自我診斷

要使自己戒除網癮，瞭解自己的網癮程度是必要的，下面提供“網絡成癮診斷標準”。

（1）對網絡的使用有強烈的渴求或衝動感；

（2）減少或停止上網時，就會出現周身不適、煩躁易怒、注意力不集中、睡眠障礙等反應。

（3）下述5條內至少符合1條：

①爲達到滿足感而不斷增加上網的時間和投入的程度；

②上網的開始、結束及持續時間難以控制，經多次努力後均未成功；

③固執的上網而不顧其明顯的危害性後果，即使知道上網的危害仍難以停止；

④因上網而減少或放棄了其它的`興趣、娛樂或社交教學；

⑤將上網作爲一種逃避問題或緩解不良情緒的途徑。

如果這些答案中你回答“是”，且符合症狀標準已達到或超過3個月，已經導致社交、學習或工作能力下降，那麼你已經“網絡成癮”了。

五、戒除網癮

要使自己戒除網癮，只要你採用以下方法，持之以恆，就一定會成功。

1、厭惡療法：請你將上網的壞處按程度輕重列舉在紙上，並張貼在顯眼的地方，如電腦上、臥室裏、門上；每天多時段默唸或大聲念上網的壞處10-20次，每次3-5分鐘（尤其是在網癮發作時），以此來戰勝網絡對自己的誘惑。每天想象自己上網成癮後的.種種極端後果，如：成績下降、被大家看不起、被別人羞辱、對不起自己的父母、親人等，想象自己長時間上網後萎靡不振的樣子；讓其厭惡“現實自我”的形象，並用“理想自我”激勵自己。

2、自我暗示法：有了想上網的念頭時反覆自我暗示，如“不行，現在應該學習，等週末再說”，“我一定能戒除網癮”；如果抵制住了誘惑，就進行自我鼓勵，如“今天我又贏得了一次勝利，繼續堅持，加油”，這樣不斷強化，形成良性刺激。語言暗示既可透過自言自語，也可將提示語寫在日記本上，或貼在顯眼的位置時刻提醒自己。

3、陽性強化法：自我獎勵、自我懲罰，即視當天的計劃完成情況而給自己一些小小的獎勵或懲罰，但應注意獎勵或懲罰的內容最好與上網無關。獎勵和懲罰既可以由自己執行，也可以請老師、同學、家長協助執行。如，當目標執行無誤，就獎勵自己吃一樣喜歡的零食或買一件喜歡的東西，否則長跑1000米或做清潔等。

4、放鬆訓練法。爲應對戒網癮時出現的緊張、焦慮、不安、氣憤等不良情緒，採用肌肉放鬆法、想像放鬆法、深呼吸放鬆法（見本書“學會自我放鬆”）以穩定情緒，振作精神。

5、系統脫敏法。如果自己一下子戒掉網癮很難，就和家長共同簽訂“戒網契約”，制定一個切實可行的計劃，在家長的監督支援下去一步一步執行計劃。做到每天有記錄、有總結，循序漸進戒除網癮。如將每週上網次數由七、八次逐漸減爲六次、五次、四次、三次……每次上網時間由五小時逐漸減爲四小時、三小時、二小時，最後達到儘量在週末上網，每次不超過二小時的目標。

6、習慣代替法。上網遊戲已經成爲你的一種習慣，改變習慣最好的方法就是用好習慣代替壞習慣。所以你需要培養自己的其它興趣愛好，比如看書、寫作、運動、聽歌等，或者把原來上網的時間拿出來和家長、朋友一起聊天、郊遊。不給自己無所事事的時間和空間，這樣你就一定可以遠離網絡，找回曾經的自己，過上充實而快樂的生活。

六、網絡文明公約

要限制上網時間，每天上網不過三小時。

要善於網上學習？不瀏覽不良資訊

要誠實友好交流不侮辱欺詐他人

要增強自護意識不隨意約會網友

要維護網絡安全不破壞網絡秩序

要有益身心健康？不沉溺虛擬時空

七、班主任總結：

網絡世界豐富多彩，選擇在我們！網絡世界誘惑無限，上網要文明。讓我們綠色上網，健康成長！心動不如行動！讓我們一起宣誓：文明上網，健康成長！

網絡成癮問題主題班會方案策劃書 篇3

活動目標：

1、透過一個個學生迷戀網絡造成傷害的案例，引導學生健康上網;

2、透過討論形式讓學生對網絡利與弊有較爲全面的認識;

3、進一步增強學生對網絡的認識，以實際行動營造“遠離網絡遊戲，安全上網”環境。

活動流程：

一、開場白

老師：同學們，大家好!我們現在身處高科技資訊時代，網絡的身影無處不在!網絡可以改變我們的生活，爲生活帶來不少便利。網絡可以讓我們毫不費力獲取知識，結交朋友。爲此，我們班特此舉辦這次主題班會!

老師：“網絡世界無奇不有，網絡到底是利我們的生活還是對我們的生活有害呢?請同學們暢所欲言。

二、網絡案例展現

“一位沉迷於網絡遊戲的13歲青少年，面帶微笑、雙手平伸以網絡遊戲中的飛天姿勢從24樓一躍而下自殺身。”

1、針對上述案例同學們各抒己見，自由發言。

2、同學們可以從網絡的'利與弊兩方面展開討論，

3、老師關於網絡的小結：

作爲新時期的我們在生活中離不開網絡，網絡是把“雙刃劍”，我們要從網絡上吸取一些進步的、積極的，健康的東西，要做網絡的主人!

三、綠色上網，學習安全上網網絡公約。

要善於網上學習，不瀏覽不良資訊;

要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人;

要增強自護意識，不隨意約會網友;

要維護網絡安全，不破壞網絡秩序;

要有益身心健康，不沉溺虛擬時空：

遵守網絡文明公約爭做文明上網人。

四、走進現實，情景判斷。

五、小結活動主題

透過大家的發言，教師總結如下：

1、充分認識網吧對未成年人健康成長的危害,樹立文明上網意識。

2、從我做起,從現在做起,自覺遠離網吧,拒絕網絡不良資訊誘惑。

3、積極勸說身邊的同學、朋友遠離網吧。

4、合理安排節假日時間,認真完成假期作業。

5、積極參加社會實踐活動和社會公益活動,過一個充實而有意義的青春期。同學們,我們青少年是祖國未來的建設者,我們的茁壯成長將是祖國明天的美好希望,讓我們行動起來,遠離網吧、遠離傷害、文明上網、健康成長,做一名合格的新時代的小學生。

網絡成癮問題主題班會方案策劃書 篇4

活動背景：

網絡遊戲、特別是大型網絡遊戲的畫面設計符合小學生的心理，刺激性強；程序設計合理，往往能賺取積分，能升級。它們設計得十分誘人，充滿暴力色彩。遊戲中虛擬的英雄在操縱下，運用各種武器，跳過各種陷阱和機關，消滅來敵，險象環生，扣人心環，極富驚險刺激。正是由於這類遊戲刺激大、反饋及時、升級迅速等特點，讓很多學生學不安心，食不甘味，睡不安寢，沉醉其中，不能自拔。有些甚至走上違法犯罪的道路。針對這種現象，我們應提高警惕，學會抵制誘惑。

活動目標：

1.讓學生了解什麼是網絡遊戲，瞭解其實質。

2.活動和自由討論讓學生明白網絡遊戲的利弊，有所權衡。

3.此次活動，讓學生互相學習，共同抵制網絡遊戲的不良誘惑。

活動對象：

六年級（1）班

課前準備：

收集玩網絡遊戲成癮的不良案例、全班分組準備網遊主題的小品

活動方式：

1、案例分析

2、學生分組辯論。

3、小品展示

活動過程：

主持人：老師、同學們：大家好！關於小學生是否應該玩網絡遊戲，我認爲大家心中都有一個答案。玩網絡遊戲對我們的身心健康有害。比如說，有些同學長期玩網絡遊戲，導致嚴重的視力下降，早早地戴上了近視鏡，嚴重的甚至視網膜脫落。玩網絡遊戲時，我們的眼睛一直盯着電腦屏幕，電腦散發出的輻射就在傷害我們。網絡遊戲對我們的毒害太深了。下面一起來欣賞一個視頻，視頻中的主人公就是網路遊戲的受害者。

一、觀看視頻。

視頻中是某小學的三個學生，在網吧通宵玩電腦遊戲後，準備回家，又累又餓，坐在鐵軌上休息，不知什麼時候就睡着了，其中一位同學已沉迷電腦遊戲中長達3個通宵。一列火車疾馳而來。一個同學滾下鐵軌死裏逃生，另兩個瞬間便告別了美好的青春年華。倖存的那位同學後來說：“如果不是在網吧玩昏了頭，我的`同學會被火車驚醒，他們決不會死。”

（設計意圖：透過播放玩網遊以及給其帶來精神萎靡、生活消極狀態後果的的視頻來揭露主題，直觀展示網遊的危害。）

二、全班同學展開辯論賽

主持人：從上面的案例大家認爲網絡遊戲的利與弊是什麼？

（設計意圖：透過辯論的式，學生各抒己見，更加明確要利用好網絡這個學習工具，避免它變成遊玩工具。）

三、用小品展示網絡遊戲的利弊。

主持人：經過一番激烈的辯論，相信大家對網遊的弊端有了更深的認識，下面請每組展示網遊主題的小品，然後透過投票選出表演最投入、表達意義最深刻的小品。

（設計意圖：將自己置身其中，體驗網遊的危害，讓那些有網遊嗜好的同學懸崖勒馬，讓未接觸過的同學心裏也築起一道防火牆。）

四、討論：玩網遊與正常使用網絡的區別？網路應該如何利用？

主持人：大家的小品展示都意義深刻。作爲新時期的我們在生活中離不開網絡，網絡是把“雙刃劍”，我們要從網絡上吸取一些進步的、積極的，健康的東西，要做網絡的主人！玩網遊與正常使用網絡的區別是什麼？網路應該如何利用？

（設計意圖：網絡是一個百寶箱，提醒大家網絡上的知識值得我們學習的。但是，當面臨網絡遊戲時，一定要調整好自己的心態，別被網絡遊戲這張大網網住了手腳。）

五、走進現實，情景判斷。全班同學提出倡議。

主持人：請觀看圖片，判斷圖中行爲是否得當，如果不得當，該如何改正。

（設計意圖：情境判斷能激發學生的邏輯聯想和智慧能力的發展力量）

六、小結活動主題

透過大家的發言，班主任總結如下：

1、充分認識網絡遊戲對未成年人健康成長的危害，樹立文明上網意識。

2、從我做起，從現在做起，自覺遠離網絡遊戲，拒絕網絡不良資訊誘惑。

3、積極勸說身邊的同學、朋友遠離網吧。

4、合理安排節假日時間，認真完成假期作業。

5、正確科學合理地使用網絡，讓我們做網絡的主人，而不是做網絡的奴隸，讓它更好地爲我們學習生活服務！

網絡成癮問題主題班會方案策劃書 篇5

一、班會主題

把握青春，向網絡又說不

二、主題背景

現今的商家抓住學生的特點，將遊戲設計得十分誘人，充滿暴力色彩。網絡遊戲中虛擬的英雄，美女在鼠標的點擊和操縱下，運用各種武器，跳過各種陷阱和機關，消滅來敵，險象環生，扣人心環，極富驚險刺激。結果，導致許多中小學生沉溺其中，無心學習，耽誤課業，有些甚至走上違法犯罪的道路。針對這種現象，我們應提高警惕，學會抵制誘惑。

三、班會目的

1、讓同學們清楚地認識到網絡上存在的各種不安全的隱患，學會在虛擬的網絡世界中保護自己的利益；

2、理智地對待各種誘惑，抵制不良思想的侵蝕；尤其注意不能沉迷網絡，用血淋淋的事實敲響警鐘。

3、讓同學們對網絡利弊有所瞭解，能正確使用網絡。

4、給予抵制網絡誘惑的措施，號召同學之間互相監督、幫助。

四、班會形式

看案例和視頻、PPT演示、師生問答、簽寫倡議書

五、班會時間

20XX年4月6日

六、班會地點

數應A1601班級教室

七、班會主題

數應A1601班全體同學

八、班會具體流程

1、開場

主持人：隨着現代化技術的飛速發展，家家戶戶的條件也變好了。電子計算機已經走進尋常百姓家，而上網的人數則多之又多。網絡給我們帶來了許多最新的消息，也方便了我們學習與交際，同時，閒暇之餘也是娛樂休閒的不錯選擇。同學們，你們一般上網都做些什麼呢？（請同學發言）

2、總結網絡的利弊

老師：其實網絡就像同學們辯論的一樣，有利有弊，老師也大概總結了裏幾點：

（PPT展示）

網絡的優點：

1、查找學習資料。網絡上有很多學習資料，比買書本跟方便、快捷。你要查某個學習知識點時，只要上網一搜，就有很多相關資料。

2、解疑答惑。學習上遇到問題，旁邊又沒有人會。只要能上網，就可以在網上搜尋答案，或是網上提問。當然，你也可以透過即時交流的工具QQ進行網上諮詢。

3、相互交流。交流聊天是排解不良情緒的很好方式。當今中學生承受着很大的學習壓力，網絡給了孩子一個敞開心扉交流的視窗，在與同齡人的交流中、在向專業網站老師的`諮詢中，孩子慢慢就可以自我接納，並學會心理調節，從而減輕了學習壓力。

4、開闊視野。網絡讓孩子從單調的書本中解脫出來，進入到一個巨大的不斷更新的知識庫和資訊庫中。網絡上幾乎涵蓋了大部分的最新知識和常用知識，從而可以輕鬆提升孩子的綜合素質。

5、多媒體技術幫助孩子快速理解知識，多角度思考問題。網上的教學課件好多都做成了動畫形式，豐富的色彩、多樣的形式、直觀的感受使孩子對知識的理解更透徹，更容易學到知識。

網絡的壞處：

1、孩子的辨別能力不強，容易誤入歧途或接受不良思想。

2、對眼睛和身體的發育不好。

3、虛擬世界的吸引力很大，小學生容易沉迷於網絡。

4、在沒有接受規範的教育和理論前，接受網絡理論容易產生嚴重的叛逆心理。

5、孩子們的思想都還是在青春期，如果孩子們上了什麼不良網站，就會污染孩子們純潔的思想。

老師： 網絡的好處只有正確合理的使用，纔會影響到我們，但我們往往沒有充分利用網絡，享受到的是它的壞處所以我們要好好利用網絡，進行適當正確的活動，不能沉迷。

3、給予方法

老師：很好，看來大家都意識到沉迷網絡的危害了。其實老師我是一個網絡迷，特別喜歡上網，像玩《洛克王國》、《魔獸世界》、《CS》啊，平時看電影啊，玩QQ啊。老師知道沉迷網絡的危害，但自己難以抵制誘惑，怎麼辦？你們能給我出出主意嗎？（請同學回答）

老師：恩，你們給我提的意見都很棒，我會記得的。對了，老師爲了這個也自己找了些方法，可是不太理解，你們能幫解釋一下嗎？或者給些實際操作的例子，哪位同學可以給我幫助呢？

（展示PPT，請同學回答）

抵制誘惑的方法：

定時限量，請人監督，定時檢查；注意力轉移，可以培養一些健康的興趣愛好。目標成就激勵法；座右銘法。

老師：哦，原來如此，__、__……同學（班級裏沉迷網絡的同學）你們是否覺得這方法可行呢？

4、我們的約定

老師：既然這樣，我們全班一起籤一下協議吧，大家一起來監督老師，好不好？同時同學們也互相監督，不要沉迷網絡。簽完後我們把它貼在教室裏，好提醒我們每個人。

（全班同學一一鄭重的在紙上籤下自己的名字）

（倡議內容）

1、充分認識網絡對未成年人的影響，樹立文明上網意識。

2、從我做起，從現在做起，拒絕網絡不良資訊誘惑。

3、積極勸說身邊的同學、朋友拒絕沉迷網絡。

4、合理安排節假日時間，認真完成假期作業。

5、同學、老師互相監督、相互督促，共同進步

九、班會準備

1、暗地裏查詢班裏大概是哪幾個學生沉迷網絡

2、提前做好倡議書

3、蒐集一些網絡的利弊、案例和視頻、抵制誘惑的方法等資料

4、做好班會要用的PPT