小學六年級作文那一刻
無論是在學校還是在社會中,大家最不陌生的就是作文了吧,透過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。寫起作文來就毫無頭緒?以下是小編爲大家整理的小學六年級作文那一刻,歡迎閱讀與收藏。
雖然世界上有很多不愉快不如意的事情,但是在輪滑的過程中,我發現了一種精神完全放鬆的感覺。
抑鬱症需要發泄
我參加輪滑是因爲內心壓抑,需要發泄。
我曾經是杭州茶葉試驗場的設備經理。因爲家庭不幸(愛人去世,我要一個人養兩個孩子),我停薪留職,出去發財。1993年,我註冊了自己的物資貿易公司。我覺得我有一定的商業頭腦,所以公司發展的很好。
但是,在戰場這樣的商場裏,任何一個小失誤都會導致潰敗。我就是一個例子。在事業的巔峯時期,他因交友不慎而失敗。我氣得內心平衡失調。所以失眠,神經衰弱等疾病都困擾着我。當時我一夜沒睡。我也知道這是一個不好的情況,我急於解決,花了很多時間和金錢看病買藥。當時市場上只要有一種改善失眠的新藥,我知道了肯定會買,家裏人就束手無策了。醫生看我這麼忙,也沒看出什麼好轉。他真誠地告訴我:“沒有人能治好你的病。唯一的醫生就是你自己。”既然現代醫學不能解決我的“疑難雜症”,我想也許只有鍛鍊才能幫助我,放鬆我緊張的神經。我想到了輪滑。
七步大觀公園
至於輪滑,我還是有小時候那種叫滑冰的東西的印象。十幾歲的時候,我經常在杭州的少年宮玩。鞋子是由鐵輪和雙排輪製成的.。在水泥平地上走挺有意思的,不過那時候水平不好,可以簡單的走。40多年後,當我59歲的時候,我又把它撿起來了,一走了之,我就停不下來,不僅僅是因爲它讓我開心,輕鬆,更重要的是,我可以每天沉睡一會兒,只有一個星期。
輪滑作爲極限,是當今年輕時尚人士的最愛。除了快速反應能力,還需要測試參與者的抗打能力。在我這個年紀玩輪滑,我已經考慮過老骨頭受不了了。感覺自己的骨頭不錯,牙齒還不錯。更重要的是,去年夏天,我不小心踩到了一根冰棍,摔得很厲害,我還是毫髮無傷的站了起來,增加了我的信心。家人的反應?兩個女兒都出去了,不會反對我喜歡的。
我家住在大觀,所以我把練習場設在大觀公園。從去年12月開始,我每天早晚都去。每天都有很多人在那裏鍛鍊,早上做健美操,晚上跳舞。都是集體行動。進去後像個不速之客一樣東奔西跑,年紀大了纔剛剛入門,難免讓人不解和非議。
今年1月初,我搬到了我的“家”,因爲我發現了武林廣場,一個寶地,這裏的輪滑氛圍不錯。
走進武林廣場
“三人行必有我師”。和年輕人在一起,我學到了很多。首先是設備升級。在大觀玩的是雙排輪,現在玩的是單排輪。因爲四輪輪滑對地面要求較高,稍有不平就可能不動,單排輪最高時速可達60—70碼,年輕人玩起來很過癮。
設備的質量也有了很大的提高。看,我腳上穿的這雙“高米”,是第三雙直排輪滑鞋。450元人民幣是當時咬着牙買的。當然防護服也很重要。可以緩解摔倒時的痛苦,讓你釋懷,開心。
武林廣場現在已經成爲杭州市民,尤其是年輕人的輪滑基地,像都市包袱社,經常來活動,像飛鳥,動作優美。我在這個年齡開始學習。過了幾個月,雖然滑的很順利,但是學習做新動作還是很謹慎的。每次學一個新動作,都是抱着展廳前的欄杆練習,然後慢慢放開。所以技能雖然不能像年輕人那麼快,但也提高了不少。看我180度轉體然後一腳剎車。這個動作我練了將近兩個月纔敢把旱冰鞋上的剎車卸下來。
花甲不怕摔跤
很多人不敢玩輪滑,主要是怕摔,特別是三十歲以後。其實學輪滑的危險性遠比想象中的小。關鍵是不要有思想包袱。越不想摔越會摔,但放鬆的時候不會摔。我從一開始就學會了,但在大觀園也摔過幾次,後來就沒什麼事了。
學習輪滑並不複雜。只要你小腦沒毛病就可以玩,因爲它控制人的平衡。我在廣場玩的時候,三個中年人看我玩的好,想感受一下,就穿上我的鞋子去玩。沒過多久,他們就可以簡單地控制平衡和方向了,他們饒有興趣地買了鞋來玩。一個後來來到廣場和我商量。
在輪滑中,摔跤也是一門有技巧的學科。當你在輪滑過程中突然失去平衡,即將落地時,只要蜷起來滾到一邊,讓它向前轉動,慣性就可以了。就像打擦邊球,雷聲大雨點小,落地不會露齒而笑。
當然,作爲一個從事這項極限運動的老年人,我非常注意從食物中補充我的鈣攝入量。蛋白粉營養最好,我一天吃兩包;吃至少1斤雜糧水果,用最經濟的錢獲得全面的營養。前段時間去分析人體成分,考了86分。除了腹部脂肪有點超標,其他都正常。
如果你從事任何運動,只有你對它感興趣,你才能持久,輪滑也是如此。現在我給自己制定了一個計劃:每個月學習一個新的運動,這不僅是基於老年人的現實,也是爲了讓自己的興趣保持更長時間。我經常學東西方,這樣即使到了八九十歲還能玩輪滑。
我也想刷西湖
自從玩輪滑以來,我的身體和精神狀態都有了明顯的改善。我每天晚上可以睡半個小時,深度睡眠三四個小時。我相信我的身體透過運動越來越好。我現在最想做的就是刷西湖。
現在玩輪滑的人叫“六六組”。杭州“六六祖”最時尚的一件事就是刷西湖。年輕人一有時間就去刷。在這樣美麗的環境中玩耍真的很愉快。我也想刷,但是遇到了一個障礙:衝橋技術不夠。
如今,新西湖有許多拱橋,這使得我們走路更加困難。過這樣一座橋的難度不在於上橋,而在於下橋的控制。爲了刷西湖,去過很多地方練習這種打橋手法。浙江省人民大會堂前有一個斜坡,但不夠陡,由人管理。我在大觀橋上試過,那裏不安全的車太多了,我下橋只能踩剎車,而熟練的步行者刷西湖肯定不用剎車。
最近買了一輛摺疊自行車,打算先坐公交去西湖,然後騎自行車找個車少的安靜地方練打橋技術。
雖然世界上有很多不愉快的事情,但是在輪滑的過程中,我發現了一種像仙女一樣漂浮的感覺。那一刻,我的心很開心,精神完全放鬆了
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